体育训练方案（通用8篇）
为保障事情或工作顺利开展，往往需要预先制定好方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的体育训练方案，希望能够帮助到大家。
体育训练方案 篇1
一年一度的暑假即将来临，为保证学校排球队队员平安快乐地度过假期，特对20xx年暑期排球训练安全工作作如下预案：
一、活动目的：
为提高学生的体育运动水平，保证暑期训练活动的安全进行，现制定训练期间的安全工作方案：
二、参加人员：
学校排球成员学校体育教师
三、活动安全责任
责任人：xxx
具体安全负责人：xxx
四、活动地点及组织部门：
学校操场、活动由学校体育组负责组织、安排活动形式和内容，并具体负责活动安全实施。
五、具体安全措施：
1、学生由家长负责接送，在训练中密切与家长联系，及时了解学生情况。
2、学生到校后立即去老师办公室签到；
3、活动前对全体师生进行安全教育；训练前各参加单位和人员开协调会，对活动时间、活动地点、活动内容、活动安排等做出具体要求。
4、活动中由后勤处、医务室协助做好服务工作，学生训练、饮水保证安全卫生，学校保安和学校负责安全人员巡视校内安全，学校体育教师负责训练活动处理突发事件，王医生负责伤员送医院治疗工作。
5、训练时间避开了一天中的高温阶段，从下午四点训练到七点，训练期间学校老师提前做好训练安排，在学校负责体育工作的xx的关心下订购了一批新排球并购买了一些防暑降温的药品和水果。
6、在训练对学生要严格管理，不得随意让学生离开场地。在训练中学生喝水、上厕所和由于其他事情需要离开练习场地时，要向教练请假，教练批准后方可行动，教练在训练前要提前到位，学生都离校后教练再离校。
体育训练方案 篇2
一、指导思想
学校业余体育训练是对部分在体育方面有一定才能和爱好的学生，利用课余时间，通过运动队、代表队等形式进行系统训练，全面发展他们的身心素质，有效地增强体质，提高运动技术水平，为培养优秀体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。为实现这一目标、遵循竞技体育人才培养的规律和特点，必须抓好业余体育训练这一十分重要的环节。根据绵游教体发67号关于印发《加强业余体育训练提高竞技水平实施方案》的文件要求，进一步丰富我校学生课余生活，使我校学生身心得到健康发展，全面提高其综合素质。结合我校学生实际情况，特制定本方案。
二、组织机构
1、成立学校业余体育训练领导小组
组长：xxx
副组长：xxx、xxx
成员： xxx、xxx、xxx
2、成立学校业余体育训练工作小组
组长：xxx
成员：xxx、xxx、xxx
三、成立各项目业余训练队
1、田径业余训练队
教练：xxx 队员：16人
2、排球业余训练队
教练：xxx 队员：21人
3、乒乓球业余训练队
教练：xxx 队员：16人
4、毽球业余训练队
教练：xxx 队员：17人
5、跳绳业余训练队
教练：xxx 队员：12人
6、篮球业余训练队
教练：xxx 队员：14人
7、足球业余训练队
教练：xxx 队员：14人
四、管理办法
1、教练员在开学就制定好年训练计划，每周制定好课时训练计划，处理好训练中队员的学习与训练的关系，并主动向校长或分管领导汇报训练情况。
2、教练员应根据我校学生的特点以及我校的优势项目进行科学选材按年训练计划、日计划进行系统科学的训练。及时调整经训练发展潜力不大的队员，不断优化训练队伍的组合，注重梯队的队伍建设，建立一支可持续发展的运动队伍。
3、保证训练时间：每天早上7：20——7：40训练20分钟，每周一、二、三、四下午第四节活动课为固定的训练时间，每次训练的时间在40分钟以上。暑寒假集中训练15次，每次训练时间不少于2小时。
4、按时训练，有计划，有内容，精心安排活动方式，确保每次训练的质量。
5、场地及器材：每个训练队在规定的场所活动，（田径队在操场跑道及围墙边、排球队在排球场、乒乓球队在乒乓球场、毽球队在学生食堂前、跳绳队在舞台前），活动前每个小组要认真检查活动器材，场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动，确保安全事故为零。活动器材每次提前在学校体育器材保管室领取，结束后要清点器材并归还体育器材保管室。
6、各活动组制定好意外事故发生的应急处理预案，确保活动中师生生命安全。
7、收集登记好运动员成绩资料、运动员资料档案工作，总结经验，逐步建立训练历史资料，完善管理。
8、考核与绩效：将业余体育训练小组纳入乡村少年宫考核，按训练次数计发工作绩效。由每周行政值周对教练工作进行检查、监督、并做好训练情况登记，作为教练员绩效考评实施奖惩的依据之一。每个训练队组队参加上级赛事活动，纳入教师奖励性绩效工资考核，成绩按学校相应获奖级别计算。
体育训练方案 篇3
活动目标：
1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。
2. 练习纵跳高处触物。
3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。
活动准备：
1. 自制小水沟教具、小栅栏.
2. 果实图卡，小篮子每组一个。
活动过程：
一、 集体活动，共同学做有趣热身操
1. 随师入场
听“一二一”口令跟随教师入场。
2.热身运动
师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）
二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题
1. 创设情境
师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。
2. 互相讨论
师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）
三、 观看示范，学习纵跳触物的要领
1. 提出问题
师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）
师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。
2. 讲解要领
师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。(动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作)
3. 幼儿练习
师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）
四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳
1. 讲解玩法
师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做《摘果实》，三个小朋友为一组进行《摘果实》比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。
2. 幼儿游戏
师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。
五、 放松活动，收拾整理使用的器械
师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！（活动自然结束）
设计思路：
可设置A至B一段路程，B为终点，路间设置障碍，到B点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。
体育训练方案 篇4
一、活动时间
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
二、主题
阳光体育与祖国同行。
三、参加对象
小学五、六年级和全体初中学生。
四、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展开xx学校学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
五、活动内容
20xx年11月3日大课间活动时间，在学校小学部操场举行xx学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：小学五、六年级1000米，初中生1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的.总里程。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
六、活动考核
xx学校学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由教导处实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生素质报告册和学生成长档案袋。
七、领导小组
组长：xx
副组长：xx
成员：学校全体行政人员小学五、六年级和初中部各班班主任中小学体育教师
八、相关要求
1、10月30日中午召开领导小组会议，明确相关要求和工作职责。
2、10月30日下午课外文体活动时间，小学部和初中部分别在小学操场进行长跑练习。
3、10月31日下午课外文体活动时间（16：00～16：30），小学部和初中部在小学操场进行长跑联合操练。
4、11月3日大课间活动时间（9：05～9：35），在小学操场举行xx学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。启动仪式程序单：（1）学生入场，领导小组成员就位；（2）主持人韦丽琴开场白；（3）李校长致词；（4）学生代表（朱静文）发言；（5）郑校长宣布“阳光体育冬季长跑”活动开始（6）学生在体育老师带领下绕操场跑步两周。
起跑仪式录像：朱敏江、陈琪。摄影：曹东飚、张志刚；播放音乐：王伟光。
起跑仪式时学生穿校服校裤。
5、入场站队方阵：
6、跑步队型：
7、患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生必须提出书面申请，并有家长签名，由班主任收交校长室审批。
8、学生阳光体育冬季长跑活动记录卡由班主任负责下发，每月收集并做好统计工作。
9、体育教师具体负责日常长跑训练。
体育训练方案 篇5
一、督查
（一）学校体育工作受到重视，阳光体育活动普遍开展。
学校的领导对学校体育工作重视，成立了以学校领导为负责人的组织机构，有明确的职责分工。xx八中、xx16中、xx一中等学校成立了艺体处，健全了工作机构；山亭实验小学、高新区泰山路小学、xx三中等学校成立了由校长为组长的阳光体育活动领导小组，不同程度地推动了大课间活动、课外体育锻炼的进一步开展。
（二）以体育课为主渠道的体育课程开设和课时得到落实。
多数学校基本能够按照国家课程标准开设体育课，义务教育阶段1—2年级每周四节体育课、3—9年级每周三节体育课、高中每周两节体育课，杜绝了一节外堂一节内堂的上课形式。
（三）部分学校在阳光体育、大课间活动等方面特色鲜明。
市中区实验小学开展的多种形式的跳绳活动成为学校的风景线；薛城实验小学、xx三中西校阳光体育锻炼计划详实、组织有序，开展的轰轰烈烈。大部分学校都能定期举办校运动会、体育节，部分学校还能利用课外活动时间举行小型多样的体育竞赛活动，丰富学生校园业余生活。
（四）《国家学生体质健康标准》的实施走出了坚实的一步。
峄城区、薛城区等初步实施了《国家学生体质健康标准》，xx一中、xx八中等学校为学生建立了“国家学生体质健康标准登记卡”，台儿庄实验小学、高新区泰山路小学、xx第十五中学被测项目的动作技术标准、规范。
（五）学校的体育场地器材建设受到重视，使用维护良好。
部分学校的场地、器材设施建设良好，尤其是xx一中东校、xx十六中北校、xx一中东校、xx八中北校、xx三中西校场地良好、器材设施比较齐全，xx29中在资金困难的情况下修建了体育馆、塑胶场地，为学生开展体育锻炼创造了良好的条件。
（六）落实《国家学生体质健康标准》、学校阳光体育、一小时体育锻炼方面存在的问题。
1.一些学校领导对体育学科的重视不够，并且在课务安排上也不能做到相对集中，较为分散。个别学校还未能按照国家课程标准开设体育课。体育课教学内容单一，无统一教材，课堂模式陈旧，教学目标不够明确，对体育教学的考核方法欠缺。
2.部分学校体育教师配备不足，个别学校严重缺乏，师资力量极其薄弱。许多中小学场地小、器材少，缺少体育氛围，学生体育锻炼的时间、空间、器材得不到保证，中小学生每天一小时体育活动落实不了。课外体育锻炼计划简单，难以落实。
3.一些学校对体训队工作马虎了事，未能坚持长期训练，对梯队建设重视不够，往往是比赛前临时抱佛脚，进行突击训练，这样对学生的健康成长不利，也冲突了参加比赛的意义。
4.部分区市学校还没有全面实施《国家学生体质健康标准》，《国家学生体质健康标准》测试数据的上报工作还比较滞后。
二、督查形式和内容
这次督查选取了各区（市）及市直省市重点高中、区（市）直初中、小学各一所。听取了学校对体育工作、阳光体育锻炼开展及国家学生体质健康标准实施情况汇报。督查组检查了学校体育课程开设、大课间活动、开展阳光体育锻炼、国家学生体质健康标准实施情况的档案、资料。检查学校体育器材设施场地建设情况。同时督查组随机抽查了高中二年级、初中二年级、小学四年级一个班的全体同学，按照《国家学生体质健康标准》规定的内容选测两个项目，高中：掷实心球、立定跳远；初中：掷实心球、一分钟跳绳；小学：50米跑、一分钟仰卧起坐。统计了优秀率、及格率、不及格率等身体素质指标。
体育训练方案 篇6
一、主题
阳光运动、健康成长
二、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
三、组织机构：
1、成立学校体育工作领导小组
组长：xx
组员：xx
2、实施小组
组长：xx
组员：各班体育老师
四、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
五、实施的主要内容
1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—6年级3节体育课。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“大课间”30分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、以校为单位，组建学校体育代表队、跳绳代表队等各种体育小组，积极开展兴趣活动，参加市区体育比赛活动。
5、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：呼啦圈小组：（一、二年级），跳绳小组：（三年级），乒乓球队：（四年级），篮球队：（五、六年级）。
第一阶段：（20xx年4-6月），举行阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校运动队、乒乓球队等的日常训练，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，召开办事处运动会，以出色的成绩交出满意的答卷。
第二阶段：（20xx年7-9月），以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。
第三阶段：（20xx年9月-12月），学校开展各种跳绳、广播操等丰富多彩的体育比赛活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积组织参加市区各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
第四阶段：（2009年1-6月），总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
六、保障措施
1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。
体育训练方案 篇7
为做好大型体育场馆信息化监管系统建设试点工作，探索利用信息技术手段构建体育场馆服务管理新模式，推进大型体育场馆免费或低收费开放，更好地满足群众对公共体育服务的需求，特制定本方案。
一、工作目标
（一）探索大型体育场馆信息化监管系统建设模式
探索在大型体育场馆建立一套集场馆客流量监管和统计分析、水电气热能耗监控、重点区域实况视频监控于一体的综合实时监管硬件系统，构建联通各场馆、可实时查询场馆基本信息及其运行有关数据、为场馆运行提供远程指导服务的软件信息服务x台。
（二）探索大型体育场馆信息化监管系统建设工作机制
探索建立有关各方分工明确、运转顺畅的场馆信息化监管系统建设工作机制，包括：由体育总局进行宏观政策指导，各省（区、市）体育局协调和指导，场馆所属体育部门组织实施，体育总局科研所会同x体育场馆协会等第三方专业机构进行监督评估，各大型体育场馆开展自主运营，有关单位提供技术支持。
（三）探索大型体育场馆免费或低收费开放补助新思路
通过试点，探索根据大型体育场馆接待人次、提供公共体育服务的数量和质量进行补助的技术路径，为调整完善大型体育场馆免费或低收费开放补助政策奠定基础。
（四）推动大型体育场馆提升管理服务水x
通过完善硬件和软件，特别是通过建立软件信息管理服务x台，探索搭建大型体育场馆交流互鉴、资源共享、服务推介、普惠群众的公共活动空间，推动大型体育场馆提升管理服务水x，使群众从大型体育场馆免费或低收费开放政策举措中真正受益、有更多获得感。
二、责任分工
（一）体育总局群体司
群体司负责研究制定试点工作总体方案，组织协调有关方面开展工作，对试点工作进行指导和把关。
（二）有关省（区）体育局
有关省（区）体育局对本省（区）内的试点工作开展进行统筹管理，对试点场馆给予指导。
（三）场馆所属体育部门
在省（区）体育局指导下，接受试点任务，积极支持配合有关方面推进试点工作。
（四）试点场馆
承担具体试点任务，积极支持配合有关方面开展工作（备选试点场馆名单见附件x）。
（五）体育总局科研所、x体育场馆协会
在群体司指导下，体育总局科研所会同x体育场馆协会对试点项目技术工程的实施提供咨询，指导有关技术支持单位（施工单位）开展试点项目软硬件系统开发集成、监管系统工程实施、硬件设施和软件系统运行维护工作，对试点项目进展进行跟踪监督评估，及时向群体司反馈试点工作情况。
三、工作进度
（一）前期验证
xxxx年x月至x月，完成试点项目前期验证，确定试点场馆软硬件配建标准及工程实施模式。
（二）在试点场馆配置信息监管系统
xxxx年x月至x月，完成试点场馆信息监管系统建设。
（三）信息服务x台试运行
xxxx年x月，开通试点项目监管信息服务x台；xxxx年x月，所有试点项目基本信息录入监管信息服务系统；xxxx年x月，对信息服务系统运行数据进行汇总分析。
（四）总结评估
xxxx年xx月，总结试点工作经验，形成大型体育场馆信息化监管系统试点工作评估报告。
四、经费
试点场馆配置完善达到监管系统要求的硬件和软件所需经费，从xxxx年度中央财政转移支付地方的大型体育场馆免费低收费开放补助资金中支出。
五、监管系统建设内容
体育训练方案 篇8
活动目标：
1、引导幼儿创造性的玩球，进一步提高幼儿对球类活动的兴趣。
2、激发幼儿的创造性思维，引导幼儿学习换拍球的玩法。
透过玩球，培养幼儿团结合作的意识。
活动准备：
每人一个皮球，音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、准备活动幼儿与教师随音乐抱球入场。
热身运动：师生在《加油操》中做球操！
2、花样玩球
(1)看谁玩得花样多师：小朋友你们喜欢玩球吗你平时都是怎样玩的？
生：单手拍球、左右手交替拍球、转身拍球、跨腿拍球、两脚夹球前后跳、自抛自接、反弹接等。
师：刚才这些都是我们一个人玩球。那如果是两个人合作，是不是又会有许多的新玩法呢？那此刻我们就自我找朋友试试吧？
幼儿两两合作玩球，教师进行指导。（在活动中，幼儿开始有意识的合作，教师的提醒拓宽了幼儿玩球的思路）
（2）合作玩球：搭火车玩球听口哨声集中！好了，孩子们，刚刚你和你的伙伴都是怎样玩球的？谁愿意上来说一说？
幼儿说一说，并表演不一样的玩球方法。有一对幼儿的玩法很新颖：两名幼儿同方向前后站立，后面的幼儿用左手搭住前面幼儿的肩膀，边右手拍球边往前走。
师：你们刚刚是怎样玩的？再表演一次能够吗？（幼儿表演了一遍。）师：你们这样玩真有意思，能不能再让多一些小朋友参加呢？
幼儿又去邀请其他幼儿的加入，这时很多幼儿都想参加，人数发展成了4个、5个多个，孩子们都高兴极了，并把这种拍球的方法称为搭火车拍球。
（3）换位接球发现有两名幼儿应对面站立，拍球后将球拍传给对方，对方接住球。可是由于步调的不一样意，不能连续进行下去，幼儿有点烦躁，失去了信心。
师：我们同时接球进行不了这是什么原因呢？
幼：有的人拍的一下，有的人拍两下，不统一，顾可是来！
师：那小朋友们想一想怎样才能同时接到球呢？我们和身边的朋友讨论一下！
幼：都拍两个或者是三个再同时传！
师：那按你们想的方法试一试吧！
结果还是有的孩子传的快，有的孩子传的慢，教师适时介入，我们能够用数数的方法，拍两个球数两下，边拍球边数：在说“接”的时候把球传给对方。
用这样的方法，两人的步调达成了一致，换接球能够连续进行了，幼儿的兴趣大增，都双双结合，玩得很高兴，有的幼儿还自发的三个人一齐玩。
师：能不能让更多的人参加进来呢？
生：能够师：为什么会乱呢？这是什么原因呢？
幼：传球时没有想到传给谁，就出错了!有的时候两个人都传给同一个人！球打架了！
师：那有什么办法让我们大家都能参加，并且又不乱呢？
幼：提前定好传给给就不乱了！
幼儿实验，结果还是很乱，怎样办？孩子们都想不出好方法。
师：我们刚才两个人传球，是让球换地方，可是拍球的人没有动，如果，我们的球不换地方，还要接住别人的球！那就应怎样玩？
幼儿都试了起来，有一组幼儿发现能够人动球不动（在喊口令“一、二、三，接”时球不往外传，人迅速向同一方向移动一个位置，继续接住相邻幼儿的球）师：那我们其他小朋友想不想也来试一试？
幼儿很快掌握了在口令的支配下，进行了人动球不动的换拍球游戏玩球的场面很热烈！
师：刚才我转了一圈发现好多好朋友都基本掌握了这种换接球的方法，相信我们以后多多练习，肯定能又快又准地接到旁边小朋友的球的！好了，我们玩得也有点累了，球儿也有些累了，我们坐在球上休息一下吧！
3、结束在简单地音乐声中，幼儿随教师坐在球上做放松运动！
【体育训练方案】相关文章：
关于体育训练方案10-29
高二体育训练月计划10-10
学生体育训练总结（精选19篇）07-07
体育训练安全责任书10-13
体育训练安全责任书（精选11篇）10-21
体育训练安全责任书5篇10-12
体育训练安全责任书7篇01-21
高中生体育训练教学计划（精选13篇）08-23
校庆方案 -方案01-01