高中体育教学计划（通用14篇）
时光在流逝，从不停歇，我们迎来了新的学习生活，我们要好好计划今后的教育教学方法。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的高中体育教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。
高中体育教学计划 1
一、学术条件分析
高一每个班大约有40名学生。每个班的素质差别很大。男生好动，敢挑战，女生安静，不愿意动。虽然他们很喜欢体育课，但不喜欢传统的教学课。他们害怕困难和危险的运动，他们对运动的兴趣需要加强。此外，根据上学期身体健康标准的结果，学生体质普遍较差，运动水平亟待提高。在此期间，学校教学场地尚未完全建成，遇雨无法正常进行户外活动，对体育课的正常教学造成了很大影响。如何诱导学生自主锻炼、参与锻炼、终身锻炼势在必行，不断加强体育教学，全面推进新课程改革势在必行。
二、教学内容
要正确处理教材，必须抓住教材的重点和难点。运动技能不同于其他学科，需要系统地进行，循序渐进地提高，才能掌握一门技能。在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，创新，体现课程的时代性。在课程内容上，要注意改造传统体育，引进新体育。选择符合时代要求，有助于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法。在教学方法上，尝试改变单一的灌输式教学方法，改变过于强调讲解和示范的教学形式，营造有利于学生主动参与、乐于探索、勇于实践的良好教学氛围。
根据高中生的生理和心理成熟度，我们应该高度重视学生学习方式的变化，注重提高学生的能力主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要。我们要十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。
三、教学要求
1、深入思考、认真分析学情，确定好教学内容。
2、广泛阅读教学资料，认真备课，精心设计每一个教案，增强体育教学的针对性和实效性。
3、面向全体，尊重个性，培养骨干，互帮互学，共同营造良好的课堂教学氛围。
4、同组、同案教师相互学习，取长补短，及时总结，不断开发探索教学方法。
5、恰当的教学方法。多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合，富有启发性，充分调动师生的积极性、
6、优美的动作示范以及精练的语言讲解。动作示范是一种非常好的'直观教学，优美的示范能激情学生学习的兴趣，和增强学生学习的自信心。精炼的语言能提高学习效率，提高练习密度，加强运动技术水平的提高。
四、教学措施
1、严抓课堂常规，制定科学合理的课堂常规要求和措施，确保45分钟上课质量。
2、要有明确的教学目的，多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合，富有启发性，充分调动师生的积极性。
4、要注重理论课教学，让学生对体育有更全面更深度的了解、认识，不断提高运动能力、运动水平，促进学生的学习积极性。
5、多开展课余体育活动，提高学生主动参与运动的积极性，培养学生良好的体育运动习惯，为实现终身体育打下基础。
高中体育教学计划 2
一、指导思想和理论依据
本课以新课程标准为指针，坚持健康第一、安全第一的指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字，体现一个“改”字，通过运动技能的学习，锻炼学生的心肺功能，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。
二、教材与学生情况分析
跑的这个教材，在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动，改进跑的技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。
课的授课对象为高一(22)班学生，该班学生身体素质整体一般，参与跑等项目的活动兴趣不高，以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想，尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大，从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，运用了各种方法安排了各种跑的练习，利用游戏的形式让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的`喜悦，正确引导学生的心理倾向。
三、教学目标
1.运动参与与目标：让学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。
2.运动技能与目标：通过游戏活动，让学生学会30米快速跑的正确方法，提高奔跑能力，并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。
3.身体健康目标：通过跑和游戏发展学生跑的能力，促进身体正常的生长发育，培养顽强的精神。
4.心理健康目标：在学习中充分展现自我，感受和体验其中的乐趣。
5.社会适应目标：通过游戏活动，体现合作交往，团结合作的拼搏精神。
四、教学重点与难点
教学重点：发展快速跑的能力，及身体灵敏性、协调性。
教学难点：体验、观察、合作探究的锻炼方法。
采用“自主、合作探究”的教学模式，从观察体验入手，创设适合学生特点和教材特点的情景，使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。
五、教学方法：
通过体验观察、启发思维，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施：
1.导入与热身
课前预设知识问题，让学生带着自己不同的认识进入角色，充分发挥他们的个性和思维，教师以学生朋友的身份，主动地融入课堂之中，自然的走向过渡。采用蛇形移位跑，徒手操和专项练习，起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。
2.合作与探究
合作与探究是本次课的重点，也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终，并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点，以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题，选择方法——学会解决问题”为教学流程，在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。
第一层：体验与观察：强调教学过程以学生体验与实践为主，让学生带着问题学，有针对性的练，以演示、激励、指导的教学方法引导学生，采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性，有的放矢地实施教学过程，达成目标。
第二层：巩固与加强：把合作跑作为重点，让学生在快速跑的基础上，以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑，并蕴含规则要求，进一步巩固、提高合作跑的能力。
第三层：自主锻炼：让学生根据自身需要，自由结合，发挥想象，选创动作，进行柔韧灵敏练习，使学生学会柔韧、灵敏的练习方法，安全措施，突出学生的组织能力，再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。
3.放松与小结
在教师的带领下做自上而下的放松活动，力求生理和心理彻底放松。课后小结，对同学们的体会和练习进行讲评。
高中体育教学计划 3
一、基本慨况：
本学期任教高二年级4个理科班的体育与健康课，学生人数286人，其中女生人数82人;男生人数204人。高二年级学生的身体发育趋于成熟，活动能力强，男生喜欢表现自己的能力，练习不顾疲劳，急于求成，爱动;女生喜欢优美和富有韵律的活动，爱静。高二年级学生总体都喜欢篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、民间体育等运动项目。
二、目标和要求：
1、提高学生体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解。
2、提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
3、培养学生良好的运动习惯，加强安全意识。
4、全面锻炼学生的身体，增强体质，增进健康。
5、采用“分层次选项”教学模式。
6、培养学生学习各项动作技能的兴趣以及勇敢顽强、团结协作等优良品质。
7、《学生体质健康标准》考核，力争合格率达95%。
三、教学措施：
1、加强学生的体育与健康课课堂常规教学。
2、坚持每天抓好高二年级课间操的.工作。
3、加强安全教育意识，做好安全保护。
4、充分利用体育的多媒体教学，增进学生的理论知识。
5、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
6、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
7、利用体育教学传授学生体质健康标准的练习方法，发展学生的体能，提高学生的技能。
8、体育教学中，采用“小组长”的作用，培养学生的个性及自觉性。
高中体育教学计划 4
一、本学期本课程的教学目的，要求与教材分析
教学目的：学校体育教学是掌握体育技能的主要课堂，通过体育课的学习让学生掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好。
教学要求：根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤。
教材分析：本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内容的理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力。
二、学生基本情况分析
1、高中阶段是人生中最有活力最具创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是第二性征，生殖器官及内脏功能逐渐发育成熟，大脑的技能和心理发育也进入高峰，是人体生长的关键时期。
2、由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大，锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身。
3、各班学生身体素质，个体差异较大，释放压力的方法各不形同，所以在体育课时要针对性安排锻炼内容。
4、学生释放压力的方法各不相同，在体育课上要有针对性的安排教学内容。
三、改进教学的'具体措施
1、因人而异、因材施教，发展强项，针对弱项结合新课标给予教学。
2、引导学生参与健身，愉心解压，培养对体育运动的兴趣及爱好，发挥有运动特长爱好的学生带动作用。
3、丰富上课内容，利用教学器材，形式多样的上课方式，有针对性的进行身体锻炼。
四、教研教改专题
1、专题：如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动
2、目的、要求：让学生爱上排球，上课严格要求并采用多样式教学方法，调动课堂气氛调动学生的积极性。
3、具体计划与措施：
(1)丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础
(2)上课严格要求锻炼身体，学习技能。
高中体育教学计划 5
一、指导思想
体育与健康课程标准明确指出：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
因此，在进行体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处。
二、基本情况分析
学生进入高二下学期，身体素质较之前有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的.兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学习压力。
三、本期学习的主要任务和要求
1、学习障碍跑、耐力跑等田径项目的技术动作，发现有体育特长的学生，进行训练，参加体育高考。
2、学习一些基本技巧，加强协调性练习。
3、通过素质练习，提高学生跑、跳、投的能力。
4、复习学习的篮球基本技术，进行实战的运用。同时学习战术以及理论知识，以理论联系实际，使之学为所用。
5、上好每一节健康教育课，让学生理解体育的真正含义。
6、让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练习。
要求：在教学过程中讲解要清晰，有条理。示范动作要标准，要多运用各种示范方法，使学生容易接受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行，使学生的理论知识更加丰富。
四、教材的重点和难点
重点：
1、田径中的障碍跑。
2、篮球的战术练习。
难点：
1、障碍跑教学中的力量与协调性如何相结合。
2、球类战术在实战中的运用。
五、提高教学质量的方法
1、上课讲解时，声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，灵活多变。
2、进行一些小比赛，提高学生篮球的技术和战术水平。
3、对差生要个别辅导。
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一、学情分析
高一年级各班学生基本都在40人左右，各班素质差别较大，男生性情好动，敢于挑战，女生好静，不愿活动，虽然很喜欢体育课，但不喜欢常规传统的教学课堂，对有难度，有危险的运动项目有畏惧心理，运动兴趣运动能力还需加强，另外根据上学期体质健康达标成绩得知，学生的体质普遍较差，运动水平急待提高，本期学校教学场地尚未全部完工，遇到下雨还无法正常进行室外活动，这对体育课的正常教学冲击很大，如何诱导学生自主锻炼、参与锻炼、终身锻炼势在必行，不断加强体育教学全面推动新课程改革势在必行。
二、教学内容
正确处理教材，要把握教材的'重点，难点，体育技能不同于其它科目，是需要系统进行，循序渐进不断提高、才能掌握一项技术，我们要在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性，在课程内容方面，要重视改造传统运动项目和引入新兴运动项目，精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法，在教学方式方面，力求改变单一的灌输式教法，改变过分强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。
我们要根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，十分关注学生
第十五周1体育与健康知识普及2组织竞赛活动
第十六周1发挥学生主体性，让学生自觉参与体育锻炼2心理健康调查与活动
第十七周1体育课程理论学习2社会经验学习与交流
第十八周1考核2考核
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一、指导思想：
本学期，xx中学体育科组继续以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以推进素质教育为中心，注重本学科的特点：转变观念，提高认识，学习先进的教学理论，用切实抓紧、抓实、抓活体育课程的新思路方法，进一步加大学校体育工作力度，提高学校体育工作水平，推进教学更上新台阶。
二、工作目标：
根据学校工作安排，进一步规范体育教学常规，面向每一个学生的'发展，创造充满智慧的教育，进一步提高教学质量，大力开展校内小型体育竞赛，积极准备田径运动会、篮球赛、足球赛、以及集体趣味活动，促进学校体育工作再上新台阶。
三、主要工作及措施
1、体育室整理及卫生打扫，课间操场地的布置及规划。
2、教研组会议，提高体育教师师德修养及业务素质。协商特色项目（校园足球）发展规划以及校运会、课外活动安排等有关事宜。注重教育、教学实践的积累和总结，并提高到理论的高度要求体育组教师每年撰写一篇有一定质量的体育论文。
3、篮球、田径、足球等运动队的队员补充，安排好训练。做到训练工作不间断，日常训练有计划、有检查、有总结，并保证训练工作的质量，力求做到训练工作规范化、制度化，力争在各级各类比赛中取得较好成绩。
4、抓好“两操一活动”质量，努力提高课间操质量。
5、重视场地器材建设，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。
6、进一步完善学生体质健康标准实施办法，结合课堂教学和课外体育活动，做好学生的体质健康锻炼和检测工作。
7、保证每学期2—3次的小型体育比赛，加强课外体育活动的管理，以活跃学生的业余文化生活。
8、规范体育档案管理，对各类文件和资料应按照学校体育工作综合评估的要求，分门别类妥善保存，以迎接上级部门对我校体育工作的各级各类考核验收。
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一、指导思想
学校体育工作确立“健康第一”指导思想，根据学部工作安排，以《学校体育工作条例》为工作依据，贯彻《体育与健康》的教学纲，实施《新课程课标》。力推行体育新课程，面向每一个学生的发展，创造充满智慧的教育，进一步提高教学质量，并开展好校内课余时间小型体育竞赛，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长，促进学校体育工作再上新台阶。
二、学情分析
高一年段各班学生人数基本在65人左右，各班学生身体素质有差异。但是不影响学生参加体育锻炼的热情，他们正处在青春发育期，接触和参与体育运动的项目也不多，什么对他们来讲都是新鲜的，喜欢接受新知识，但是对某些有难度或难度较的项目接受较慢，特别是协调性要求较高的动作，加上现在的学生力量也是比较弱。男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强，多数学生喜缓球、足球等运动项目；女生和男生一样活泼，在项目选择上则偏爱于羽毛球、乒乓球、跳绳。在教学上多进行学生组织纪律观念的教育与培养，让他们养成良好的行为习惯。
三、教学内容
正确把握教材，特别是把握教材的.重点、难点，体育运动不同于其它科目，是需要通过系统的锻炼或练习，循序渐进不断提高、才能掌握的科目。在课程内容方面，结合体育课程，尊重学生学习的意愿，从学生喜欢的科目先入手，有利于培养学生参加学习的热情，而后向其他运动项目转移。在教学方面，力求改变单一的灌输式教法，改变过分强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。我们要根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。
在注意发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的养成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。
四、教学要求
1、深入思考、认真分析学情，确定好教学内容，做到区别对待。
2、认真学习教材，认真备课，设计好每一个礁，增强教学的针对性和实效性。
3、面向全体，尊重个性，培养骨干，互互学，共同营造良好的课堂教学氛围。
4、恰当的教学方法。多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密相结合，富有启发性，充分调动师生的积极性。
五、教学措施
1、严抓课堂常规，根据本校现状制定符合学生课堂要求和练习措施，确保40分钟上课质量。
2、要有明确的教学目的，因地制宜、因人而异，多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式来教育学生。
3、要注重理论课教学，让学生对体育有更全面更深度的了解、认识，不断提高运动能力、运动水平，促进学生的学习积极性。
4、多开展课余体育活动，提高学生主动参与运动的积极性，培养学生良好的体育运动习惯，为实现终身体育打下基础。
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一、指导思想
开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。
二、教学目标
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。
2、营造良好的.校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。
三、教材情况分析
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务
1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；
2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；
3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习；
4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。
五、具体实施、措施
1、进度按计划进行；
2、课堂集中人数由体委负责；
3、场地检查、安全措施要细详；
4、器材归还由体育委员分配；
5、每学期最少有五节理论授课。
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一、指导思想
学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。
二、教学目标
1、体育课程，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。
三、教材情况分析
由于传统的体育教学方法注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务
1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局;
2、以教学为中心，深化教学，全面减轻学生过重的课业负担，幅度地提高学生的素质;
3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习
4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。
五、具体实施、措施
1、对教育工作的热爱，对自己教育教学能力充满自信，对在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.
2、认真研读《教学纲》，理清重点、难点，根据学生的.实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。
3、除课堂教学外，还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校竞技成绩而努力.
4、对体育偏差生，则助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成计划，共同协作执行.
5、教学中充分注重从学生中馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。
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一、教学工作的计划
（1）学生情况分析：本学期本人任教高一年的学生选项为两个女子武术教学班和一个男子武术教学班，都是新生进入平山中学的，高二年选项为女子武术教学班，都出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学期选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
（2）教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期本人计划在高一年的教学内容是田径与基本体操（广播操）及初级长拳结合进行教学，高二选项安排校本课程"武术剑"里的一个套路进行教学，再结合表演的方式配合进行的实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的'学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习。重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制。难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养。引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质。认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价。加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
（3）教学目标：
①总体目标：建立"健康第一"的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习"初级长拳"、"剑"的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上"长拳"来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的"剑"选项课的学习中修满2学分。加强学习"长拳"以及"剑"的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
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一、情况分析
经过以往的体育教学，二年级学生在游戏、跳、跑、投掷等三项体育活动方面均有所提高，本学期需要在各个方面进一步加强训练，以争取更好的成绩。
二、教学目标
1、能知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些保护自身健康的简单常识和方法，能养成良好的卫生习惯。
2、知道一些培养基本活动能力的'基本动作和学练方法，能保持正确的身体姿势，具备一定的发展身体素质和基本活动的能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，培养认真观察、积极思考、与同伴相互合作的良好品质和习惯。
三、各单元教学目标及教学重点、难点：
第一单元：
教学目标
1、教学跳上跳下、跳台阶、跳沙塘，掌握其要领。
2、教学“快快集合”等游戏活动，知道游戏规则。
3、测验立定跳远。
教学重点、难点：
多种跳跃动作，提高弹跳力
第二单元：
教学目标
1、教学法：直线跑、快速跑、自然地形跑。学会不同起跑式。
2、教学“看谁投得准”等游戏活动。
3、进行30米跑的训练、考核。
教学重点、难点：
第三单元教学目标
1、教学跳短绳及其游戏，使学生掌握其技能技巧。
2、学会投沙包、搬运、接力等游戏。
3、进行30秒跳短绳考核。
教学重点、难点
多种跑的活动。起跑的各种不同名称和姿
快速跳短绳的技能技巧
第四单元：
教学目标
1、使学生了解体育常识、人生保健、安全常识等室内体育常识。
2、进行“报数比赛”、“击鼓传花”等室内游戏活动，活跃情趣。
教学重点、难点：
有事例地讲授一些体育卫生知识
四、教学措施
1、认真订教学计划，认真备课上课。
2、培养好体育小组的小助手。
3、做好课前准备，每课前必备体育器材、场地。
4、保证体育课有一定的锻炼强度和练习密度，做好分组安排，不上甩手放任自由课。
5、搞好跳远、30米跑、跳绳等体育考核项目，测定好本学期学生的平时体育成绩。
高中体育教学计划 13
一、指导思想
新的体育与健康课程标准明确指出：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握田径及篮球运动项目的.基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。
二、学生情况分析
作为刚刚步入新学习环境的高一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性、不稳定，不成熟。因此，在进行体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，
三、教材与教辅分析
内容和结构
高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为：短跑和跳远。
高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的秃技术，上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、手、勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。
四、教学目标
提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
五、教学措施
强调运动爱好与习惯的养成，强调运动知识和技能的实际应用，要求学生学习的运动技能内容少而精，强调课程内容与学生个体发展和需要的联系；以目标统领内容的选择，地方、学校和学生对学习内容有很的选择余地；增加了健康教育专题的学习内容。
高中体育教学计划 14
一、学生基本情况分析
我所带的班级的学生多数来自乡村中学，他们的体育成绩参差不齐，有些同学的身体素质非常差，部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多，需待解决的问题也比较多，这些给本学期的教学带来了很的困难。这些是这次计划制定的依据。所以总体本着严格要求学生，少批评，多鼓励，抓基础，促能力，由浅入深，注重培养学生锻炼身体的习惯。
根据以上的特点，在教学时进度尽量放慢些。课堂上主要教会锻炼的方法和技术，采取由浅入深的方法，循序渐进，课堂上教学主抓双基教学，要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合，让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物，让学生多了解体育的历史背景，激发学生学习体育与健康课的兴趣。
二、教学内容及分析
本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的`培养。
三、美育教学及教改措施
1、注重能力培养。根据新课程标准的要求注重培养能力。学习的`过程就是能力养成的过程，不教学生读死书，而应教学会学生如何学习。
2、遵循“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想，贯彻教育必须为现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、劳全面发展的事业的建设者和接班人的方针，以推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。
3、主抓“双基”教学。依据教学纲要求进行教学，不搞过多的引申和推广，不增加学生的学习负担。
很多高中学校为了片面的追求学生的学习成绩，很少有开设体育课和健康教育课，或者只是高一开设，而高二以后就不开设了，这是不对的。国家在深化教育，这种教学方法应该改正，但是很多学校并没有意识到这个问题，还是以成绩为上的理论教授学生，这就需要我们的范围宣传了。
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