减肥计划优秀作文
无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的减肥计划优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
减肥计划优秀作文1
每个人都有缺点，我也不例外，如果仔细的想一想，我的缺点也不少。比方说我太胖、不爱吃水果、无聊会一直看电视跟打电脑、常常忘东忘西忘记带东西回家、一天到晚都在找东西吃…等等。
我自己觉得我最需要改进的就是过胖，如果我不减肥，我的爸爸妈妈跟爷爷都会为我担心，爷爷还帮我买了一条军用的腰带，要让我把肚皮束起来不要一直大下去哩。姑姑说我的表哥小时候肚子也很大很胖，上了初中高中之后就瘦下来了，所以姑姑要我不用担心，不过哥哥有说他是戒掉喝饮料的习惯而且多运动才瘦下来的，我应该也向他学习。
对我来说，减肥计划往往都会失败，因为减肥一般都要多运动，而我一运动完就会一直吃东西跟喝运动饮料，反而吃得更多，所以我应该要改掉这些坏习惯，尽量多喝开水少吃油炸或是高热量的食物，每天都要运动半个小时以上才行，除了我最爱的游泳跟打篮球，天气不好或是没场地时也可以做其它运动，运动完也不可以吃东西不可以喝饮料只能喝水，这些都是我必须去挑战的。
改进过胖的缺点还有一个好处，就是身体会比较健康，太胖的人容易生病，我不喜欢生病也很讨厌吃药，尤其是生病的时候什么事都不能做，有很多东西也不可以吃，真的是很糟糕，所以无法如何，我还是要尽力的进行减肥计划才行。
减肥计划优秀作文2
今天是星期天，终于可以睡个懒觉了。可是，一大早就被妈妈叫起床。难道是妈妈忘了今天休息？我提醒妈妈说：“妈，今天休息，我要睡懒觉，我不起床。”妈妈一边给我拿要穿的衣服，一边说：“宝贝，快起来，跟姥爷下楼去锻炼身体。宝贝，你现在太胖了，从今天开始实行减肥计划。”我半睁着眼睛说：“什么？减肥计划？我不减，胖了多可爱！”说完就蒙被继续睡。妈妈说：“不行，快起来，太胖了对身体健康没好处。这个减肥计划主要是从两个方面减：一方面你要坚持锻炼身体，一方面多吃蔬菜少吃肉。”我极不情愿地从温暖的被窝里爬出来。
跟姥爷一起跑了三圈，我就已经气喘吁吁，两腿也发软，肚子也饿得“咕咕”直叫，心想：回家一定要饱餐一顿，然后再睡一觉，呵呵，那该多舒服啊！
到了家，妈妈已经把饭菜摆好了，可是没有一样是我喜欢吃的。我问妈妈：“妈妈，怎么都是青菜啊？昨晚的锅包肉呢？”妈妈说：“减肥计划第二条，不许吃肉，吃蔬菜。”哎！减肥可真痛苦啊。呜~~
减肥计划优秀作文3
这个暑假，妈妈铁了心给我减肥，我也不得不给自己施行一个减肥计划。
减肥计划有两条，分别是：少吃肉，多运动。虽然只有两条，但对我来说，太难了!
第一条：少吃肉。奶奶每天烧的.肉越来越少，呈垂直下降，我只能忍气吞声。但没法吃肉是想让我死啊!哎!妈妈，你怎么那么狠心呀!
第二条：多运动。妈妈为了让我减肥，真是费尽心机啊!她给我报了一个篮球班，星期一到星期五天天打，下午四点半到六点。篮球课真是“魔鬼式训练”啊!一节课有一个半小时的时间，半个小时都在跑步，最慢的还得再罚跑，毫无疑问，“大奖”非我莫属。我在班上外号太多了，有“黑洞”“神速蜗牛”“黑暗神”“黑洞2.0版”……可我还是挺喜欢的。
这种计划延续了大半个月，我终于发动“兵变”啦!吃饭时在盘子里寻找肉渣，篮球课上偷懒，在家里偷吃零食，不过都被妈妈一一平息了。
谁知胖子心啊!
减肥计划优秀作文4
又是一年春来到，三月不减肥，四月徒伤悲啊，五月无衣穿，六月显肚腩，我和爸爸都还可以忍受，不可忍的是妈妈，昨天我们一家三口齐上称，由高到低是爸爸一百八十斤，妈妈一百二十斤，我九十斤，我发现我们三个人的共性是，吃的都不多，但是吃蔬菜水果少，喝水少，爸爸妈妈在公司还可以喝上水，回到家，尤其放假我们好像都没有时间喝水，而我在学校在家都想不起来喝水，妈妈说这样做可不好，容易生病。另一个共性是我们都是大肚腩，大肥腰，这可不好，脂肪囤积过量容易高血脂，脂肪肝，所以妈妈说这个春天是我们减肥的好时机。
昨天开始我们已经实施减肥计划，每天做一分钟仰卧起坐，正好也是我体育课的必修之一，一箭双雕。每天放学跑步两圈。然后晚上写完作业别闲着跳蹦床半小时，出汗之后再去冲凉，坚持养成习惯，既锻炼身体又减肥还增强体质，人们都是在懒惰之后开始生病，越忙越累反而健康。期待我们的成果吧。
妈妈说养成习惯，坚持下来一件事情，再坚持另一件事情，一样一样突破，虽然过程需要咬紧牙关，但是结果是美好的，是享受的。
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