有关在报社的实习报告合集5篇
我们眼下的社会，越来越多的事务都会使用到报告，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。相信许多人会觉得报告很难写吧，以下是小编整理的在报社的实习报告5篇，欢迎阅读与收藏。
在报社的实习报告 篇1
从二月二十八日到四月二十八日我在XX县《今日邹平》报社的记者部进行了将近两个月的实习。在实习期间我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实习期间给我的指导和帮助，感谢学校领导和老师多年来对我的教育和栽培。
我所实习的今日邹平报社，是我们当地最有影响力的报纸，作为党报，实施发挥着党和政府的喉舌，传播党的声音的作用。能够在报社实习是我莫大的荣幸。
在这两个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，政府会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。第一，在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的，还需要继续多练习。虽然专业不对口，但我们开设的《文书写作》课基本上把各种文体都介绍到了。因为是党报，政府会议都要报道，所以关于政府会议的新闻每天都有，这种新闻的写法也是最简单的，掌握好领导人，会议时间和会议内容，简单组织下语言就可以写出一篇会议报道。我跟会的机会也是比较多(每天的会其实很多，天天都有，五个记者有时候每人跟好几个会)，这方面锻炼的也比较多。其实这种新闻根我们学校的网站上新闻很相像。我相信，在咱们学校网站上经常发新闻稿的同学们土过去做记者肯定会更有优势!所以，在学校还是多参加下活动比较好，因为我们在学校学到的东西在将来肯定都会有用，有些尽管当时看着没有，但是在工作中各个方面肯定会有用的。社会新闻算是比较难写的，首先素材的来源就很艰难，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群众拨打热线电话，还有些是个单位、各乡镇的宣传员给我们提供。为了保证新闻的真实性，不管哪一种提供方式我们都要亲自去现场，亲自采访。比如我曾经跟着我们记者下乡镇，到农村去采访专业养殖户，那是个养狐狸的，一进养殖场，我就差点被狐狸的那股臊气给熏倒，但是为了完成采访，还是在里面泡了一上午。通过自信的观摩，我们才完成一篇出色的稿子。
再比如我们到急救室去采访一生的工作，因为急救室是晚上最忙，我们就24小时蹲点，从晚上8点到第二天6点，救护车一共出诊了16次，看到血淋淋的场面我的腿都软了，但是工作的需要，必须在场，我强忍着一直坚持到最后，也体会到了做记者的艰辛。也只有这样写出的稿子才会真实生动。人物采访也是经常遇到的，在我们县城最近玩空竹的人们越来越多，我和吴老师抓住这一现象采访了一位玩空竹的高手。在采访的时候，一般的普通人都会有一种恐惧感，首先我们就帮助这位高手减轻恐惧，就跟拉家常一样，让他慢慢放松，然后一步一步切入正题。采访过程中，也是采用各种手法让这位高手自己开口说(以下会提到采访上的技巧)，最终，我们完成了一篇不错的人物采访报道。第二，采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。同样，面对不同的人群也才要选择正确的沟通的渠道。在实际的实习中，我用到了好多《商务沟通》课上的知识。比如，当采访对象为县领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化(会形成一种比较紧张的气氛)，其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，由于零的时间都是比较紧张的，所以语言也要干炼，不能废话连篇，一定要抓住重点，把自己想问的问题明明白白的简单表达出来。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。最后要注意礼仪方面的问题。这不仅仅使个人形象的问题，也是代表着整个报社，特别是我们这些新闻工作者，直接面对的就是广大的人民群众和领导，更要注意自己的整体素质。在此，我也感谢我的商务礼仪老师，交给我的一些社交礼仪，比如握手的原则，饭桌上的原则等等。在我的采访中给我了莫大的帮助。第三，不出去采访的时候一般就在办公室写稿子，在办公室要注意维护办公室的环境，这时，谭书旺老师的《办公室管理》和《秘书文档》就派上了用途。报社的报纸特别多，由于人员多报纸总是很乱，我利用课本上的知识，每天都及时分类放好，这样就整齐的多了。办公室的环境我也是按照课本上的最适宜温度和湿度金莲调制到最佳，让大家用最饱满的精神去健康的工作。
接下来说一下在实习中我所领悟到的东西。
第一作为一个记者要有强烈的社会责任感。时政新闻是党报的重要的组成部分，主要报道的是党和政府的一系列的事情，涉及主要是会议、重大活动或措施之类的，有很强的政策导向性。所以必须做到报道准确、及时。特别是政府会议，由于它具有新闻的时效性，必须当天的新闻当天就出稿，并且还要准确无误。只有这样才能称得上新闻，才有新闻的价值。
第二做任何事情都要认真。对于新闻的时间、地点、人名一定要准确，特别是领导的职位更要弄准确。我还特意打印了份县领导的排名和职位以免出错。在照片的选择上也要很仔细，要注意构造，更要注意人物表情，特别是有领导的照片，更要慎重，领导的面部表情走路的姿态及站的位置都要考虑全了。往往30张照片选出1张满意的就不错了。外出采访时更要注意检查是不是都系都拿全，采访本、笔式最基本的了。千万不能忘记拿。我刚开始采访时经常玩记拿采访本，在采访中就给我带来了很大的不便。也受到了老师们的批评。所以，不管做任何事情都要认真用心的去做。
第三要有一个健强的身体。作为新闻工作者，整天风力跑日里晒的，身体是革命的本钱。身体好了才可以更好的工作。我一直以为自己的身体不错，其实大错特错。我跟着政协的领导去我们县比较优秀的企业参观时，开始并没有什么不适，但是到了恩贝集团后，我闻到了一股奇怪的味道，同行的政协主席告诉我是饲料的味道，就是这种奇怪的味道，让我有了想吐的感觉，开始在车里还好点，当大家下了参观车到厂房去参观时，我也尾随其后，谁知越往里走味道越大，我实在是忍不住了，就从厂房一路小跑跑了下来，谁知我刚跑到路边就“哗”的一声吐了起来。接下来的参观我都是懒懒的呆在车上，因为实在是没有力气下车了。这样就直接影响了稿子的质量。所以有一个健康的体魄确实很重要。在学校学习的同时也要加强体育锻炼，给自己一个健康的身体就是给自己一笔宝贵的财富，是个无形资产。
第四要拥有丰富的知识。记者要打交道的人是方方面面，有农民，有医生，有老师，形形色色的人都有可能遇到。卖弄对不同的`领域，如果一点都不了解的话，在采访中就可能遇到想不到的一些困难。比如我去医院采访的外二科医生槐主任，在采访中他就不停的说着一些医护人员才懂得术语，带我的左老师因为是医生家属听起来就比较容易，对于我来说就比较困难了。这就提醒我，在采访前的准备工作要多加一步：对于要采访的领域多做些了解，不要在采访中显得比较无知。但这样做只是临时抱佛脚。最好的解决办法就是平时多看点书，扩充以下自己的知识面。“书到用时方恨少”这句话真的很对。我们学校的图书馆给我们提供了这么好的知识资源，应该充分利用起来，扩充一下自己的知识面。
第五要有职业道德。新闻工作者就是把真实的事情反映给人民群众，影响力相当大。我们记者就要有正确的价值观。有自己的立场。把真实的新闻传递给大家。针对近几年来的假照片假新闻时间，这就要求我们新闻工作者要提高自身素质，有健康的世界观和价值观。作真实的新闻，为社会负责、为他人负责、也为自己负责!我在采访中经常遇到数字夸大话的情况。甚至有虚假的新闻，纯粹是编造出来的。这种线索我们本着为人民服务的原则一概不用。直接pass掉。由于我们职业的特殊性，我们必须把真实的新闻传播出去，这样才能发挥报纸的真正作用。
在报社最大的收获用自己的文章来真正地帮助可以帮助的人。虽然是大学生，但是社会责任感让我确定一点;认真做人、认真学习、认真做文章。感谢所有帮助我的老师，他们是记者，他们的职业道德和热情令我敬佩。他们不仅教会我新闻宣传的知识，更让我懂得做一名记者的责任与良知。感谢我们《今日邹平》报社的刘书臣部长、赵总编和李总编，感谢带我的编辑部和记者部的各位老师。
如今我马上就要毕业了，无论今后我是否会从事新闻宣传工作，但我的这次实习经历将令我终生受益：做一个有用的人，做一个有利于国家、有利于社会的人。
在报社的实习报告 篇2
一、实习内容
经过高三的努力，终于考上了大学，现在回忆一下，仍感到幸福。选择中文这个专业，是因为我对写作的爱好和对文学的爱好。随着时间的流逝，这宝贵的大学生活就要走到尽头了。因为种种原因我没有选择继续求学，但这并不代表我的学习之路就走到尽头了。所谓“活到老，学到老”吗，在自己的身边，总会有一些东西自己从未接触过，总有一些东西需要自己从头学起。
像编辑这一职位，对于一个文科出身的学生而言，是很诱人的。编辑的工作也总是透露了那么一丝神秘。既然不再读书，当然要面临工作。对工作，处出茅庐的我还真是不知怎样选择。只是觉得，自己毕竟是学文的，在自己手中已经掌握了一些文学知识语言知识。所以，将来的工作最好还是能与自己所学的专业有关，能进一步发展自己对自己所学专业的掌握。 所以自然而然，编辑工作就成了我的首选工作。
在老师的帮助之下，我顺利地进入了《××××××》杂志社实习。这是一家报道中小学生动手动脑、开发智力，积极开展小发明、小创造、小实验、小制作活动的刊物。单位很小，但从社长到社员都很友善。能走进这家杂志社实习，能有机会让我近距离接触文化传媒工作，让我很兴奋，也很珍惜。
这次实习的主要目的，就是充分了解一套刊物，从约稿到出版发行的全过程。充分了解杂志社各项工作的操作，学习相应的理论知识，实际操作知识，以期达到或是说基本具有编辑的能力。
二、实习过程
第一次走出校门，来到工作岗位，这对于我来说什么都是全新的，都是让人兴奋的。整个实习过程大体可以分为三个环节：
(一)学习过程
最初的一段时间，我都处于学习阶段。这种学习，包括对刊物的了解，对刊物运行的了解，对本杂志社的了解和对编辑的一些基本知识的了解。
我用了三天的时间，阅读本杂志社的刊物。它包括中学版与小学版。在充分了解杂志的内部结构后，杨社长又为我讲解了杂志从约稿到出版发行的所经程序。并为我请来了本杂志社的主编翁永良翁老师，为我讲解什么是编辑、什么是编辑应具备的基本能力，编辑的具体工作等问题。
(二)约稿过程
在进行完初步的学习阶段后，就要进行实际的操作训练了。我的主要工作即实习内容便是约稿。
在了解刊物的主要方向后，根据自己所负责的`“中学版·发明展示台”和“中学版·探索”版块的特点，进行有选择的约稿。
(三)编辑阶段
在约来一定数量的稿件后，在翁老师的指导与鼓励下，我开始进入编辑阶段。因为约稿得来的稿件，大部分是学生参加科技竞赛时的参赛稿件，在内容、长度、趣味性等方面都不太适合直接刊登，都要经过编辑、更改后才可以使用。
在经过几次尝试后，我所编辑的几篇稿件，都顺利通过了审核，被刊登了出来。
经过高三的努力，终于考上了大学，现在回忆一下，仍感到幸福。选择中文这个专业，是因为我对写作的爱好和对文学的爱好。随着时间的流逝，这宝贵的大学生活就要走到尽头了。
因为种种原因我没有选择继续求学，但这并不代表我的学习之路就走到尽头了。所谓“活到老，学到老”吗，在自己的身边，总会有一些东西自己从未接触过，总有一些东西需要自己从头学起。
像编辑这一职位，对于一个文科出身的学生而言，是很诱人的。编辑的工作也总是透露了那么一丝神秘。既然不再读书，当然要面临工作。对工作，处出茅庐的我还真是不知怎样选择。只是觉得，自己毕竟是学文的，在自己手中已经掌握了一些文学知识语言知识。所以，将来的工作最好还是能与自己所学的专业有关，能进一步发展自己对自己所学专业的掌握。 所以自然而然，编辑工作就成了我的首选工作。
在徐老师的帮助之下，我顺利地进入了《少年发明与创造》杂志社实习。这是一家报道中小学生动手动脑、开发智力，积极开展小发明、小创造、小实验、小制作活动的刊物。单位很小，但从社长到社员都很友善。能走进这家杂志社实习，能有机会让我近距离接触文化传媒工作，让我很兴奋，也很珍惜。
这次实习的主要目的，就是充分了解一套刊物，从约稿到出版发行的全过程。充分了解杂志社各项工作的操作，学习相应的理论知识，实际操作知识，以期达到或是说基本具有编辑的能力。
在报社的实习报告 篇3
大学时期的最后一个暑假，本着学以致用的目的，作为新闻专业的学生，我决定了在报社实习，也为将要踏上社会的一点资本，积累一些经验。这是作为一名学生的最后一个暑假，却是从学生过渡到社会工作者的起点。
实习的生活和感受
七月始，我就在**日报报业集团争取到了一个实习生的资格，在《**星期三》编辑部开始了自己的实习生涯。刚开始接触真正的新闻报道，充满了新奇和刺激。但在刚开始的几天，总编却一直让我们坐在办公室里看报纸，这让我觉得有点郁闷，原本想着记者的生活不是一直在外跑的吗？怎么一直坐在办公室里呢?
终于在几天的读报生涯后，总编说带我们去荻港（一个江南古镇）采访。激动的心情真是难以言表。终于可以实战了。到了荻港，采访开始，作为实习生的我们，当然只能站在旁边听听记记，听着总编一个问题接着一个问题的问，镇书记的回答却让我一头雾水。因为镇书记讲的都是**的方言，而我却并不是**人，所以对他讲的都不能听懂，信息当然是流失了一大半，这让自己很有挫败感。在回到报社后，看着自己的笔记，回想着书记讲的一些话，手指在键盘上敲了很久，却始终没有敲出一个字。
这是第一次的采访，也是给我印象最深的一次采访。因为这是我实习生涯的第一次采访，也是一次失败的采访。听不懂方言，写不出稿子。这次经历让我明白了，学校里学到的只是一些概念，而真正的实践才是最困难的。正如老师告诉我们“想要成为一名记者，在学校里学的，远远不够。”
第二次正式的采访，没有了老师的带领，编辑部的苏老师把全部的工作都交给了我们四名实习生。从联系采访人，采访问题的准备到最后稿子的写作，都让我们自己搞定。这是一次很好的锻炼机会，也是一次很好的学习机会。这次采访的主题是关于湖城的寄托生，我们采访了多名老师、同学、心理专家，采访方式也有面对面采访，电话采访，qq采访。历史一个多星期稿子才出炉。在采访期间，也碰到了许多问题，比如现在是暑假，老师和学生都比较难联系，在采访时有些学生受到老师特别叮嘱没有把实际的想法告诉我们等等。我们也想过要放弃这次的主题，但是最后我们还是克服了这些困难。在学校联系不到老师，我们就通过电话采访，或在电话联系后与老师约定去登门拜访等等。
当我们的稿子变成铅字在《**星期三》周报上登出来的时候，真的很激动，这毕竟是自己努力的果实。在那个时刻，先前遇到了一切困难、一切付出再也算不上什么了。通过这次的采访也让我们明白了，记者除了会问会写，更重要的是会发现问题。
实习过程中主持活动的感受
在《**星期三》实习的过程中，除了跟着记者们一起去采访，去拍照，我们还组织了两次活动，都是针对周报在校园的那些小记者的一个采风活动。第一次是去**陈英士故居，第二次是在湖笔博物馆，这两次的活动也是由我们实习生来负责的。从活动的策划，到活动的安排都是我们经过仔细的商讨后决定的，在活动中，我们安排了知识竞赛和游戏等的版块，一方面增加活动的趣味性，另一方面也调动学生们的.积极性。我还担任了活动的主持人，三个多小时的活动，虽然很累，但看着学生们高兴的表情和家长们满意的情景，真的很有满足感。
报社的苏老师不止一次的告诉我们：“想要成为一名好的记者，写作只是一个很小的一部分，搞一些活动，写一些策划也是至关重要的。”这两次的活动虽然很累，特别是活动前的准备。以前都觉得搞一次活动是一件非常简单的事。经过这次的锻炼才明白，想要把一次活动搞的有声有色，写的策划不止一个，在考虑问题的时候，必须把一切的可能性都考虑进去。
在发生突发情况时的应变能力，这些都是关系到活动成功与否的因素。人员的安排，时间的分配，场地的布置等等，都是我们经过几次三番的思考后得出来的。我们的策划也是经过了一改再改。
在活动结束后，都受到了老师和家长们的一致好评，这两篇稿子也由周报刊登了出来。
实习总结
两个月的实习生活，说长不长说短也不短。在这两个月中收获很大，明白了要成为一名真正的记者，自己还欠缺许多东西，像采访时候问题的准备，对待不同的采访者问题的设计至关重要，还有与人之间的交际关系，采访结束后资料的整理等等，这些都是我们在课堂里无法学到的。明白了还需要不断的学习来充实自己，在学校里学到的知识也是远远不够的。对各方面的知识都需要了解一点，对时事政事也要了如指掌，不然你就会失去许多的机会更深一步的去了解被采访者。
作为一个实习生，你的姿态也必须是谦虚、勤快的，在遇到一些事情时，有时候毛遂自荐需要的一股勇气，它可以帮你争取到一些锻炼的机会，遇到不懂的事情时，一定要向那些资深的记者请教，而且在办公室的时候也要表现的活泼点，多与那些记者聊聊天，向他们咨询一些自己感兴趣的专业的话题。
实习期间与同事之间的关系相处还是比较愉快的，但实习生之间的较量也别有风趣，大家会各自表现自己，希望可以争取到去采访的机会，可以多学一些东西。这样的比赛、较量也让我明白了现在社会的竞争压力之大，在实习生之间的较量就已经如此这般，若是真正的面对岗位的竞争时，我们的压力将会是现在的几倍。而我们的素质、学历等等就是我们进入社会时的资本。我们真的必须不断的学习来充实自己！
在报社的实习报告 篇4
即将大三的我，暑假里经家人联系，来到xx报社·xx，做一名实习生，我的暑期实习报告。从第一天没有归属感地坐在角落翻报纸，到现在翘着"二郎腿"在编辑部一台电脑前写实习报告，一个月实习期就这么过去了，深感时光飞逝，认真做事，时间就是过得快呵！通过这一个月在报社的实习，我学到了很多。首先，我熟悉了一些新闻采写的知识。因为我不是学新闻专业的，所以在采访这一环节上没有太多经验，经过一个月实习，在指导老师尤黎明以及另一位实习生xx的帮助下，通过前后六次采访，我学到了很多相关知识。能学到知识总是在得到教训之后。
记得x月x日那天，去采访"原棉纺厂停水事件"，上午8点半，我和xx赶到现场后，对去居委会反映情况的群众以及居委会相关工作人员大概采访了下，照了一些照片，就觉得素材够了，急冲冲回到报社准备写稿。回到报社，尤老师问了一句："你们进到居民家里了吗，不实地调查透彻怎么就可以写稿子了呢?"，我们一下子泄了气，只得返工，影响了工作效率。后来蹲点抓拍"交通违章"照片那次，我和韩天就很认真地用了两天时间，对三门峡各个重要路口都进行了实地调查，最后写图配文之前，采访了一个交警，问清了有关交通违章的名词后，才开始动笔，。在写稿方面，经过多次亲身体验，我明白到，写稿子和写文章是有很多不同的，写稿子需要高度凝练、高度客观。写《暑热里，有个热词叫"中招"》第一稿的时候，我洋洋洒洒地写了三千多字，很过瘾。随后和尤老师在一起改稿子，因为我的不够凝练、不够客观，反复改了四、五次，字数压到二千字，才符合要求。后来写《民营书市风光不再》的时候，我就很客观凝练地顺利完成稿子，看到后来报纸登出来的和自己原本写的没差多少内容的时候，感到很开心。其次，我学到了一些其他很重要的知识。只要不是宅在家里，总是会学到很多东西的。和韩天出去采访的时候，喜爱摄影的他会时常会讲一些有关摄影方面的知识；跟着x老师和xx老师出去采访的时候，谨慎开车的x老师总是会让我学到一些开车的知识；去党委办公室复印材料的时候，我学会了如何使用以及修理打印机的知识…这些社会经验的获得，无疑对我今后的生活、工作都会有很大的帮助。
最后，也是最重要的一点，我明确了自己以后的从业方向，就是做一名记者。在来报社实习之前，我是不太明确自己今后的职业规划的.。虽然别人问起来，我都说"我想做记者"，但是底气不足，不知道自己到底擅长不擅长这门职业。通过这一个月的实习，在不断地采访、写稿的过程中，我得到了极大的满足感，越来越觉得自己有信心、有能力做一名好记者。有了目标，就是一个很好的开始，我开始觉得未来的一切都会很顺利、很美好。实习期结束了，我的生活还在继续，对待今后的生活我会很认真很努力。感谢这一个月来，帮助过我、影响过我的"老师"们，祝你们今后工作顺利、生活幸福！
在报社的实习报告 篇5
启程前，所有的朋友都告诫我，那是一个是非之地，万事要小心。拉着行李箱走出校门，回望一眼，突然惊觉，此行我是单飞的孤雁，去一个有我的理想但没有保护的地方。害怕，但仍要朝圣南方，目的地是南方都市报东莞记者站。
我把我的南都之行总结为五个章回：适应、体味、历练、感悟，中间插叙我采访“卖命少年”的经历。
适应
南方天空很高，但我需要走出疏离感
6月24日清晨6点，一夜未成眠的我走出东莞市火车东站，广场上很多乞讨的儿童，我紧跟在一个高大的陌生男人身后，以求安全。因为听多了东莞的乱，我必须严加防范。
戒备森严地走进这座城。
24号下午我去报社见了站长王海军，他是我们学院的毕业研究生，李贞芳老师帮我联系到这个珍贵的实习机会。王站长和颜悦色，比我百度到他的照片要年轻帅气，我们聊一些学校的人和事，可惜我的脑子有点记忆短路，明明昨日才从那个地方走来。我首先要找个地方住下，报社两个职员租了三室一厅，现空了一间房，求合租，我就住进去了。由此认识了三个“靓仔”：刘定国和刘沛，还有一条叫巴萨的大狗。刘定国告诉我：“都是男的，连狗都是个男的。”巴萨是萨摩耶品种，“看起来很强大，实际上很弱小。”这是后来对它的评价，我初见它时我确实很害怕。对狗都很戒备。
我说要做社会新闻，站长给我找了个指导老师：黄超。一个这么胖居然还挺帅的男记者，很爱笑，像一道阳光似的，我从心底打消了对他的畏怯之心。他把我带到办公室，把我介绍给办公室的老师们，一一问好后，他说：“这里的电话每一台你都可以随便用。”此后，和黄老师的交往虽然我还是恭恭敬敬，但不会以我惯常的作风：对老师敬而远之，我会跟他讲我的思路、我的困惑，与工作相关的或是无关的，都会直接跟他说，很轻松随意的关系。他也真诚地跟我分享他的经验、体会、采访和写作的技巧。黄老师要我别称呼他为“老师”，他说我们是“互相学习”，我知道这是谦虚，不叫“老师”那我应该叫什么呢？所以我一直叫他老师。
第一采访居然是一个独立完成，因为黄老师有别的任务，只能和我分头行动，我答应了，有点忐忑也有点期待，我不知道这个稿子该怎么做，但是我相信我一定做得到。这是一个劳资纠纷案子，16个工人因加班费和无故解除劳动关系等原因向公司索赔百万。据说在东莞，这样的纠纷很多，工人有工人的权益，工厂有工厂的'苦衷。
每天上班，办公室是我开门，总是要等很久才有记者来上班。初来的几天，我每天第一个去，坐着看半天报纸，然后上网找料，经常找不到新闻线索，我心里很着急，几乎都是老师给我一个电话，联系一下，就开始出去或者电话采访。很多时候我不知道该怎么办，彷徨。
这段时间我是报社唯一的暑期实习生，下班后我就直接回家，有时候做点饭，叫刘沛一起吃，他能做这么多的菜，佩服得不行，然后聊天，但是吃了饭后他进他的房间，我开始打扫卫生，完了就一个人在客厅看电视，有时候会看书，很早就睡觉。半个月，每天就这样过。除了采访的出租车上，我没有想过要看看东莞的风景。
第一次离开熟悉的生活圈。在进入另一个生活圈之前，只是一个人慢慢地咀嚼孤独。幸好我不是怨尤的人，我知道在一个新的环境过得好不好，完全是由自己决定。我要适应。但是这座城市让我有坐在船上的感觉，我总是感觉自己是个旅人。
更需要适应的还是新闻工作。虽然我有一点浅浅的媒体经验，也做过一些大稿小稿，但是南都的写法我还是不太适应，看多了内地媒体的四平八稳，南都的“出奇制胜”要求我改变。
南方都市报，对我来说，是一个有点大的舞台。我就像一只刚学飞的鸟儿，遇到这么广阔的天空，有点晕眩。我需要熟悉环境，也需要自我调整。
每天都在鼓励自己。
体味
南方都市报年轻炙热的气质
每个星期五，上午10点到12点，是报社的周会时间。每个记者都尽量不错过，虽然上班时间看个人安排很轻松，但是这个会议纪律严明。
应该说我是有点期待开周会的。会议上大家评报，品读本周新闻，做得好的给以掌声，毫不吝啬的赞扬，做得不够的，坦诚地给出很多改善意见。我没有发言权，只是静静坐在一个小角落聆听思想火花碰撞的声音。
站里几乎所有的老师都是很年轻，8成以上的80后，意气风发，锐意进取。大家都有自己的职业理想，我所遇到的南都新闻人，没有安于现状不思进步的。虽然也许我这是表面体会，毕竟他们对我这个初涉媒体的大学生当然总是鼓励。
办公室里每天都有笑料，我刚来时一直很奇怪，为什么这里整天的欢声笑语？他们同事之间的关系非常友好、随意，他们有时会跟我讲大家的共同经历，那种团结和温馨让我很向往。
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