学校远离垃圾食品演讲稿

时间:2024-07-30 05:24:23 演讲稿范文 我要投稿
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学校远离垃圾食品演讲稿范文(精选21篇)

  演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。随着社会一步步向前发展,演讲稿的使用越来越广泛,还是对演讲稿一筹莫展吗?下面是小编为大家收集的学校远离垃圾食品演讲稿范文(精选21篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

学校远离垃圾食品演讲稿范文(精选21篇)

  学校远离垃圾食品演讲稿1

尊敬的同学们:

  大家好!我今天演讲的题目是“远离垃圾食品,注意健康”。每天下课放学,几乎都有人买零食。他们手里拿着各种零食,吃得很开心,却不知道这些都是对身体有害的'垃圾食品。

  眼下大部分人都喜欢吃垃圾食品,因为眼下家里条件很好,父母给的零花钱都会用来买垃圾食品。目前垃圾食品很多,最受欢迎的有鸡排、可乐、冰棍、麻辣等。,这对人体有很大的危害。

  吃垃圾食品会“伤害”人们的胃,使他们患上肥胖症、糖尿病、肾脏萎缩等疾病。寒假的时候,我们班一个同学吃了太多垃圾食品,导致肠胃不适。他在医院住了几个月,来学校上课还得站着。

  所以我建议大家少吃垃圾食品,即使想吃也只能吃一点,最好不要吃。最后,祝大家远离垃圾食品,注意身体健康。我的演讲结束了,谢谢大家。

  学校远离垃圾食品演讲稿2

尊敬的教师们,同学们:

  食品安全,是我们生命的健康之源。讲究食品卫生,安全消费食品更是我们大家的共同心愿。在我校大力开展食品安全宣传之际,为进一步增强同学们的食品安全意识,营造良好的学校食品安全环境,我们茹家庄小学少先队大队委员会向全校同学发出如下倡议:

  一、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自己防范本事,提高自己保护意识,预防和减少食源性疾病的发生。

  二、从我做起,养成良好的饮食卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不喝生水,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷、凉拌的食物。

  三、增强自己保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的.“三无”食品和过期变质食品,不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品。

  三、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,不暴饮暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播,防止食物中毒和肠道传染病的发生;外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

  四、养成良好的卫生习惯。不喝生水,不随便在学校内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,坚持良好的学校卫生环境,争做环保小卫士。

  同学们,民以食为天,食以安为先。为了我们的身体健康,让我们行动起来,关注食品安全,增强食品安全意识,养成良好的饮食卫生习惯,杜绝疾病的发生,共建健康和谐的学校环境!

  学校远离垃圾食品演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。

  同学们,你们有过这样的体验吗?放学走出校门,已经饿得饥肠辘辘,前胸贴后背,于是拿起钱币,冲进一个还没被挤满的小店里。小店的零食多种多样,面对着美味辣条和营养的牛奶,你会选哪样呢?许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务,匆匆付了钱,津津有味地吃起来。如果你问我在汉堡和牛奶面前,会选什么?我也会不假思索地选择汉堡,扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水,谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢?

  可是,同学们,我们都错了!辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“九制馍片”的`辣条,里面含盐10.2克,含油17克多,而我们一天最多摄入20克油和35克盐,这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分!十大垃圾之首便是油炸类(辣条也属于这一类),可见辣条对我们的身体危害极大。

  上学放学的路上,总有一些同学手痒痒:有了吃的,在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀!有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐,我也有点儿忍不住,但可乐也是垃圾食品。可乐的含糖量极高,一瓶600ml的可乐就有10.6g的糖,大约相当于我们每天所需糖分的二分之一,可知可乐对我们身体的危害也极大。

  垃圾食品危害我们的健康,损害我们的身心。我们要坚绝抵制垃圾食品。相信健康的生活会伴我们同行。为美好的生活努力!

  学校远离垃圾食品演讲稿4

尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!

  每次看到同学们吃着美味的桶装面、津津有味地喝着各种颜色的饮料时,我的心情都很沉重。我知道很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。鉴于这些情况,我今天演讲的题目是“从我做起,拒绝垃圾食品”。

  食品安全是我们生命和健康的源泉。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。然而,让我感到可怕的是,现在我们爱吃的“食品”前面往往有个定语“垃圾”!那是垃圾食品!

  你一定会说,“我才不吃垃圾呢!”大家不要急着来为自己辩护,不如让我们回顾一下这一幕:课间休息和放学后,我们总能在商店外面、学校购物中心和挤满人的货摊上看到这一幕。各种油炸食品和膨化食品在同学中很受欢迎。

  如果在这里没有你的身影,那么你有没有去麦当劳、肯德基,买各种饮料来喝,有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,它们被专家称为“垃圾食品”。

  遗憾的是,我们只知道这些食物好吃又好看,却不知道它们含有很多致癌物质,对健康危害严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。总之,垃圾食品像毒品一样危害我们的健康。

  同学们,听到这个,你们还敢吃垃圾食品吗?我们小学生,正处于生长发育的`黄金时期,需要丰富的营养,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。

  为了我们自己的健康,为了更好的学习、成长,我再一次呼吁,让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,提倡健康饮食,为了预防和控制食品安全事故,切实保护同学的健康,在此特向同学们发出如下倡仪:

  1、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自己防范能力。

  2、增强自己保护意识,杜绝一切垃圾食品。吃“三无”食品和过期变质食品。不要吃流动摊位出售的盒饭和油炸食品。

  3、养成良好的卫生习惯,防止病从口入。注意个人卫生,养成饭前洗手和上厕所后洗手的好习惯。

  同学们,民以食为天,食以安为先。让我们立即行动起来,从自己做起,从细节做起,提高食品安全意识,养成良好的饮食习惯,合理饮食,均衡营养,用健康的身体,充沛的精力迎接学习的挑战。

  谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是五年级2班的黄菲雪,今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点,拒绝不洁食品”。

  民以食为天,食以安为本。南京一所高校的女大学生佳妮,因为患上舌癌,医生为她实施手术,切掉了她一半的舌头,然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析,以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品,有的还含有过量色素,有的可能是地沟油做的,有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品,对人体有较大危害。

  中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状,从而影响学习。为此,向全体同学发出如下倡议:

  1、为了自己的健康,自觉抵制“三无”食品,远离流动摊点,不沾不洁食品和“垃圾”食品。

  2、积极宣传,人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员,教育我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。

  3、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。

  4、健康饮水,提倡喝白开水、矿泉水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

  5、养成良好的.卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。

  6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,多了解健康食品知识,建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

  勿以恶小而为之,勿以善小而不为。亲爱的同学们,让我们从现在郑重许下诺言:拒绝食用不洁食品,让健康伴随我们每一位。

  学校远离垃圾食品演讲稿6

尊敬的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的.题目是《远离垃圾食品》。

  最近,我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺,买许多垃圾食品来吃,我觉得这样子很不好。

  你们知不知道,其实饼干也是垃圾食品,(不含低温烘烤和全麦饼干)它对人体有还有很多危害。比如:食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,而且严重破坏维生素,还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等,因为含有磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙,而且含糖量很高,喝后有饱胀感,影响正餐。还有许多垃圾食品,如方便面等食品,罐头类、冷冻甜品类等等,对身体都有很大的危害。

  这些垃圾食品把人害惨了,比如:浙江省苍南县的学生,4日中午,学生吃了牛肉羹,30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。

  最后,希望大家远离垃圾食品,关注身体健康。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿7

尊敬的同学们:

  大家好!

  俗话说“民以食为天。”这话说得没错,但是食品安全也不能马虎,一不小心就会出人命的。

  就拿我们同学来说吧,最爱吃零食了,什么薯片呀,鸡翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午,我们的寝室的垃圾筒里就会有满满的包装袋。这些包装袋可好看了,这些东西的味道也很不错的。可听老师说这些东西吃下去对身体是不好的。这些食物都有防腐剂、色素等很多对身体有害的东西。这些东西是一点营养也没有的,就像垃圾一样没有用处,所以人们就叫它垃圾食品。你们想,这样的东西还能吃吗?商人们为了赚更多的钱就把食物的包装袋,味道呀弄得特别好,其实是为了吸引我们小朋友去买,可他们就根本不管我们的`身体了,真是太可恶了。

  小朋友们,为了我们自己的健康,别再吃那些外表好看而不中用的东西了。多吃卫生的、健康的东西,这样我们才能像祖国的花朵。小朋友们,让我们远离垃圾食品吧。

  学校远离垃圾食品演讲稿8

尊敬的同学们:

  大家好!

  我今天演讲的题目是:“远离垃圾食品”。

  在生活中,我们会无意接触到许多不好的东西,其中最大的敌人就是“垃圾食品”。

  垃圾视屏,顾名思义,就像是同垃圾做成的吃的.给你吃,闻起来香气扑鼻,可你却不知道他背后的真相。

  我曾经跟着我跟的妈妈去过一个;垃圾食品制造厂,里面脏极了,一股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来,我只好将车窗关上,妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊前方。我看见有很多苍蝇到处乱飞,像没了头似得乱飞,还有许多地上放着代加工的原料,这是要卖给顾客吃的,但却在人的脚下踩来踩去。我想:我再也不吃垃圾食品了,太脏了,吃了这东西不拉肚子才怪!

  还记得八年级的第一次全校家长会结束后,我们班一位同学的家长告诉我妈妈,说:“最近龙泉的一所小学有个八岁的小女孩去世了。”妈妈问道:“怎么回事?”她继续说:“就是那天下午她没有吃饱,她饿了,就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了一根烤肠。”“然后呢?”“然后,下午放学了,她爸爸来接她,坐到她爸爸车上时,她对爸爸说:”爸爸,我想睡会儿觉。“爸爸也没说什么,就让她睡了。谁知道,回家后,到了晚餐时间,她还在睡,怎么叫也叫不醒,她的父母察觉到有点什么不对劲,就马上送到了医院,检验报告后,好像是吃了带有鼠疫的烤肠,得了肾衰竭,第二天凌晨就去世了。据说,那个卖烤肠的商贩也被抓了。

  这两件事告诉我们:垃圾食品是不能吃的,万一哪天你运气不好,买到一个带有疾病的食物,那么你也只得认命。所以,远离垃圾食品,珍爱生命啊!

  学校远离垃圾食品演讲稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家上午好!今天,我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。

  近期,我在放学的时候,经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部,不一会儿,一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”,一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天,感觉“美味极了”!再说说我们的午托部,一些同学仗着爸妈不在身边,经常挑食、不吃饭。然后趁着午托老师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”,什么“米线”呀,“肉饼”呀,“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅睡前吃,躺在床上还偷吃,午托老师拦都拦不住。我好奇的问他们这些东西什么味道的,真有那么好吃么?他们的神情告诉我,这个东西确实十分的“美味”。

  妈妈总是告诉我,那些“无良”的产品,里边放了很多的“香精”,就像“毒品”一样,会使人痴迷。为了一探究竟,怀着好奇的心我踏进了小店的门。拿起他们所谓的.“极好吃”食品。嗯?没有生产日期,没有生产厂家,没有配料表,这不就是所谓的“三无”产品么?不过价格确实便宜,“两毛、三毛、五毛”,最多“一块”,怪不得呢,一分价钱一分货,这么廉价的东西它能好到哪?

  相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条,“出生”在一个狭小昏暗的空间,它们躺在肮脏的、冰凉的地上,工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”,老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭,还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面,真的可以令人呕吐,更别说吃了。

  当然,什么事情都不是绝对的,如果你真的想吃,还请你选择到正规的卖场或超市购买,但记得不能多吃呦!

  同学们,为了我们的身体健康,请远离这些垃圾食品!

  学校远离垃圾食品演讲稿10

尊敬的同学们:

  大家好!

  我最后悔的一件事,就是那天我在去上学的路上买了垃圾食品,不幸就此开始。

  那是一个春光明媚的早晨,我从家里出来走在上学的路上,兜里装着妈妈给的两元零花钱,心情也格外的好。走到一个小卖铺时,我一眼就看到了同学们经常吃的辣条,忍不住上前买了两包。我以为大家都在吃,我吃了这东西应该也没事。可是当我吃到嘴里时才知道它是那么的辣,我心想:吃到嘴里辣,到胃里应该就没事了,我就又接着吃起来,一口气吃完了一包。这时感觉胃里有点难受,我也没太在意,又打开第二包,飞快的.吃了下去。当我把这第二包吃完的时候,不幸的事情发生了。不仅胃很难受,而且浑身没力气,口也感觉很渴,很想喝水,还感觉很困,像个病人一样浑身都不舒服。我真后悔自己为什么没管住自己要去买那种垃圾食品吃。

  上课的时候,我也打不起精神,什么都听不进去,大脑就像定格了一样,感觉身体的能量正在一点点被什么吸走,浑身没力气,还口干舌燥,怎么办呢?我趁下课的时候赶紧去外面买水喝,水一到手就“咕咚咕咚”喝了下去,喝完之后,虽然还是有些不舒服但总算感觉好一点了。

  这件事我没敢告诉妈妈,但我每次想起这件事就感觉好后悔,后悔自己不听爸爸妈妈和老师的话,买了垃圾食品。这件事给我留下了深刻的印象,在以后的日子里,我常常提醒自己也提醒身边的同学:远离垃圾食品!

  学校远离垃圾食品演讲稿11

尊敬的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关爱身体健康》。

  最近,我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺,买许多垃圾食品来吃,我觉得这样子很不好。

  你们知不知道,其实饼干也是垃圾食品,它对人体有还有很多危害。比如:食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,而且严重破坏维生素,还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等,因为含有磷酸、碳酸,会带走体内大量的'钙,而且含糖量很高,喝后有饱胀感,影响正餐。还有许多垃圾食品,如方便面等食品,罐头类、冷冻甜品类等等,对身体都有很大的危害。

  这些垃圾食品把人害惨了,比如:浙江省苍南县的学生,4日中午,学生吃了牛肉羹,30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。

  最后,希望大家远离垃圾食品,关注身体健康。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿12

尊敬的同学们:

  大家好!我是郭柳依,今天我和大家聊一聊垃圾食品。

  大家都知道,所谓的垃圾食品,就是在街头小摊儿小卖部卖的三无食品,他们是很不健康的,可是为什么还有人买来吃呢?

  曾经在上学期,我也和大家讨论过垃圾食品,那次我做了一个调查,咨询了一些同学,回答的答案很多,有人说只图一时吃的爽,有味道,有人说便宜,也有人说方便,买来就可以吃。我总结了三种,一是味道足,二是方便,三是便宜,但仅仅为这些就不顾自己健康而买垃圾食品来吃吗?

  是的,大家也知道垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,而且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。

  我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的`,饿了可以买垃圾食品吃。当然,如果是饿了,可以买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!

  我的演讲到此结束,最后道劝告同学们,请大家关住嘴,不要买或者少买这些垃圾食品,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿13

尊敬的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的主题是“远离垃圾食品,关注身体健康”。

  在下课期间,我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等,这些都是垃圾食品。我在想:同学们明明知道对身体不好,可他们为什么又要买呢?

  抱着这些疑问,我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味,其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

  因为吃垃圾食品,导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事,在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎,住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水,只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面,长期宅在家里,从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久,就导致了病情的.发生。

  这个事例给了我们很大的教训。在这里,我有几点建议要提给大家:

  1、每天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃;

  2、在买东西时看准商标,买正规厂家的食品;

  3、买东西时,不要贪图便宜而买三无产品。

  就让我们携手远离垃圾食品,关注身体健康吧!

  学校远离垃圾食品演讲稿14

尊敬的同学们:

  面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢?在校门口,我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的.垃圾屡见不鲜,学校地上纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园环境。

  同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点:

  1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。

  2、远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

  3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。

  4、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。

  同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

  学校远离垃圾食品演讲稿15

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  我是xx班xx。我今天演讲的题目是《拒绝垃圾食品,保护校园环境》。

  每当放学的铃声响起后,大家便背上书包快乐地踏上了回家的路途。可是你们知道吗?这个时候,也正是那些路边小商贩们最高兴的时候。相信,这些场景同学们一定不陌生:一出校门,街道两旁,大大小小的'商贩:有卖鱿鱼的,炸臭豆腐的,卖肉糍粑的,卖小蛋糕的……

  一阵阵诱人的香味飘来,同学们更觉饥肠辘辘,很快,小吃摊边立刻围满了学生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼过后,马路上、校园里到处是塑料袋、竹签和丢弃的一次性杯子、筷子……

  小商贩们赚了钱,眉开眼笑,可是环卫工人辛辛苦苦创造出来的干净环境,我们的同学辛辛苦苦打扫好的整洁校园,一下子又变得乱糟糟的了。

  同学们,饿了当然要吃食物。可是必须得吃干净卫生的食物。根据法律规定,售卖食品必须要有卫生许可证和经营许可证。这些路边小商小贩具有很强的流动性,不被国家食品安全部门认可,食品卫生更是无从谈起,小贩本人也没有健康证,可能患有甲肝、乙肝等传染病,这些病毒可能经过他们做出来的食物传染给我们。再说,大街上,尘土飞扬,还有大量的汽车尾气、细菌附着在这些食物上。吃了这些东西我们可能会腹痛、腹泻、发烧、脱水、食品中毒等,如果长期食用,甚至会得癌症……

  购买食用伪劣食品影响我们的身心健康;让我们养成乱花钱的坏习惯;使我们放学的`道路拥挤不堪;让我们的城市变得脏乱不已!

  所以,在此,我向在场的每一位同学倡议:为了我们身心的健康,为了养成良好的卫生饮食习惯,为了维护学校周边整洁的环境,请大家尽量在家吃饭,不乱花零用钱,不购买食用路边的垃圾食品,做一个有自制力的三中好少年!

  谢谢!

  学校远离垃圾食品演讲稿16

尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》

  俗话说得好,有个好成绩不如有个好身体,即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体,当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去,你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想,而是你要让你自己在完成理想的过程中,也要保护好自己的身体。

  首先要保护好自己的`身体就要从饮食上开始调整,我们要拒绝三无产品,也要拒绝超市里的零食,为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊,烧烤等,既然它们出于路边,但是同学们想想,路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体,至于超市里的零食,有的同学可能觉得它们都有包装很干净,也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反,它们跟三无产品一样,说出来你们可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有这一项,如商家有可能把过期的食品用新装的日期。

  我邻居特别宠爱他女儿,他女儿要什么他就给什么,从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中,那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子,让她患上了白血病,如此漂亮的女孩却患上了白血病,一种很难治的病。现在他们后悔了,可是为时已晚,世界上没有后悔药,是他们一次一次的纵放才有的今天。

  所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品,让自己身体更健康。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿17

尊敬的同学们,老师们:

  大家好!

  今天我演讲的主题是“远离小卖部食品”。

  我们学校旁边有几个文具店,里面还售卖一些便宜的零食饮料。放学时那里就有很多同学来买零食、饮料,那几个小卖铺里经常人声嘈杂,而真正去那里买文具的没有几个人。

  但是这些零食并不安全。有许多家新闻、媒体都报道过,这些零食的生产厂家一般都是一些不知名的小作坊,上面写的地址的可靠性不强;其次这些零食的添加剂大部分都超过了国家规定的剂量,这些添加剂极度危害人的身体健康,并且对我们的身体没有任何好处,被称为垃圾食品;这些小作坊大部分卫生制度都不合格,甚至没有卫生许可证。

  因为食用这类食品而导致安全事故的`事并不少见。一名中学生在小卖铺里买了一包辣条,吃完后不久,就嘴唇发紫、肚子疼被送进了医院,被诊断为食物中毒。据调查他吃的那包辣条已经过期变质,并且地址是虚假的。

  我们想要保持一个健康的身体,就要远离小卖部卖的垃圾食品。让我们从现在做起,不去小卖铺里买零食。

  我的演讲结束,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿18

尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家好!我是六六中队的董桓语,今天我的演讲主题是“远离垃圾食品”。

  首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。

  垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些食品的共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些食物里的脂肪含量太高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了大量的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。

  我们学校门口的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”。这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过检验,没有质量保证,吃了对身体十分的'不好,影响身体健康。这一类垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,为了让这些食品好吃,制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣条、薯片这些都是垃圾食品。

  我和同学曾对此做过一些调查,调查结果是我班有2/3同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会增加肝肾功能的负担,严重的甚至可以致癌的新闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫癫这类疾病。

  在此我向大家发出倡议,虽然这些垃圾食品好吃,但它既没有营养还容易让我们生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害太大了!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿19

尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!

  在平时的生活中,我发现很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。有些同学下午一放学就“冲”进小超市挤成一团,争着抢着购买干脆面、辣子条、烤丸子、鱼豆腐、烤串串……有些同学不喜欢喝水,只喜欢喝带颜色的饮料,如:可口可乐、芬达、雪碧、冰红茶……还有的同学每天都让父母给自己买麦当劳、肯德基、汉堡王等“垃圾食品”。

  他们只知道这些食物好吃又好看,却不知道它们含有很多致癌物质,对健康危害十分严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。总之,垃圾食品就像毒品一样危害我们的健康。

  同学们,听到这些,你们还敢吃垃圾食品吗?我们小学生,正处于生长发育的黄金时期,要多吃营养丰富的食品,如:新鲜的蔬菜、鱼肉、鸡蛋、水果和牛奶……决不能光图一时口快而危害健康。

  为了大家的健康,我在此特向同学们发出如下倡仪:

  1、一定要养成饭前洗手和上厕所后洗手的'好习惯,注意个人卫生,防止病从口入。

  2、一定要杜绝一切垃圾食品,不吃过期食品,不吃油炸食品、不吃“三无”食品。

  3、人人树立食品卫生安全观念,提高食品安全自己防范能力。

  同学们!让我们行动起来吧!养成良好的饮食习惯,合理安排饮食,用健康的身体迎接学习的挑战!

  我的演讲结束了!谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿20

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是《珍爱生命,远离垃圾食品。》

  随着科技的发展,垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

  垃圾食品对我们人类的健康有很大的.危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光,成为祖国的栋梁。没有良好的身体就不能为祖国争光,也不能好好地学习。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  学校远离垃圾食品演讲稿21

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我今天演讲的题目是:“远离垃圾食品”我曾经看到过这样一篇新闻,主要讲了一个九岁的小男孩儿,他早上没有吃早饭,被家长送到学校后,拿着钱买了一包辣条和一根冰棒,站在校门外吃,吃完才进教室。可没过多久,那个男孩的父亲接到了学样的电话,说:“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

  我们都知道一包辣条五毛或者一块左右,很多学生都会买一包,其实辣条是对我们身体极有害处的。

  第一,它含有较高的油脂和氧化物质,经常吃就会导致肥胖。

  第二,辣条里面含有大量防腐剂、色素,而要是食用过多的防腐剂就会致癌。

  第三,辣条也伤胃,那种东西里面放有太多佐料。

  还有报道说:那些制作辣条的工人,有时候在工作的时候都不带手套,上手就抓,周围环境也很脏。有的员工工作时间长了,他们的'手都变紫色了。

  同学们一定不要吃垃圾食品了,我们应该多吃水果和蔬菜,因为水果蔬菜都是有一定营养和人体所需维生素的。也可以多吃一些肉、鱼之类的食物。如果你迷上了垃圾食品,我希望你能把它戒掉。

  谢谢大家!我的演讲完了!

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