大学生交流演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在学习、工作生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家收集的大学生交流演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生交流演讲稿1
各位同学；
大家上午好！当我再次踏入校园时，心里有一种说不出的欣慰与快乐。打工的一段时间让我们重新认识了这个复杂而多变的世界。离开学校那一刻感觉自己就是脱笼的小鸟，进入了社会才发现原来自己的翅膀不够坚硬。回想起这段校外生活，确实感触很多。
离开学校后，我在威海的一家电子厂工作。每天早上七点多上班，一直到晚上10点。当然很幸运虽然说时间长了一点，但并不太累，这对于一个年轻的小伙子来说并不算什么，起初我确实这么想但到过了将近一个月的时间，第一次感觉到了累感觉到了辛苦。一直以来都是在父母的身边，在他们的精心呵护下学习、生活。总是饭来张口衣来伸手。工作累的时候总想如果父母在身边该多好，但当回过神来发现，现实是这么残酷，父母不在身边，自己仍要坚持。为了那一天几十块钱的工资。我必须得坚持。等到月底发工资了，心底是那样的激动，但激动过后，看着手里拿着这一千块钱，想到的是什么呢？看着这一千块钱，想到一次次从父母手里接过的学费与生活费，再想到的是自己这一个月是多么的辛苦？那么父母为了供我上学，他们又是多么的辛苦，他们为之付出多少的艰辛？想到这里，我渐渐的接受了这个残酷的现实，世界是真实，我们该面对总还得去面对。
想到了父母亲，也就想到了在学校这种无忧无虑的生活和复杂的社会比起来。学校是多么的美好。有的学生总抱怨学校生活的清贫，抱怨学校纪律的苛刻，其实比起工厂的生活，这些算的了什么呢？就拿我来说吧，我早上起来的早餐是在商店买东西吃，买点油煎饼之类的混过一顿。等到中午和下午长门封闭，厂内食堂有饭菜，这些对我来说又意味着什么呢？食堂条件还可以但是你会花掉自己半天的工资去吃那些所谓的大鱼大肉么？舍不得那就只能是清水煮豆腐了。再说到纪律“无规矩不成方圆”，到哪都离不了纪律，在工厂更不例外。现在我就讲一讲厂里的纪律。首先，为了工作的需要，员工必须站着。也许大家会说；“不就是站会儿吗？有什么大不了的？”但是你可知道这所谓的一会儿是多长时间？每天除了午饭、晚饭各有一个小时的休息时间外，其余的将近十二个小时，你都必须站着，这意味着什么？有的同学现在在学校总觉得自己可以放松，可以休息，总对自己说今天不锻炼没事，明天不锻炼也不伤大雅。其实，在我们真正进入社会才会明白一个健康的体魄对我们来说是多么的重要。也许有的同学会说，我累的时候可以坐下来休息一会儿，哦！对不起，整个车间也找不着一个凳子；也许有人还会说，那就蹲在地上休息一会儿吧！那样也行，不过你别让领导看见了，随便说一下，厂里的领导很多，并且始终都在车间里转悠，要是被他们发现的话，好的时候他会吼你俩句，骂你一通，不好的时候那就糟了，他不会骂你，但是会拿出一张纸条，让你填上自己的名字，这就意味着你今天就白干了，等到发工资的时候，有的员工会拿着工资去找领导，为什么自己工资这么少，厂里领导的答复只有俩个字——纪律。
再有呢！就是枯燥而又沉闷的环境。公司里为提高产品的质量与产量，对员工提出了一些必要而又苛刻的要求。上班期间，不准说话。也就是说呢，在上班的时候别让领导看到你的嘴在动，否则又将是一通臭骂。还有不准看手机，不准接电话，被他们发现立马收走，想要回来，可以，要么你跟领导关系真好，要么那就交一百块钱赎回来吧！联系到我们在学校用手机的事，学校不让同学们上课玩手机，专心学习。其实，一是为了让我们有一个很好的学习环境，也是磨练我们的意志，培养我们良好的习惯。也许有的同学会说，学校是学校，工厂是工厂。到了工厂，我肯定会遵守纪律的。有句俗语“江山易改，本性难移”，其实这句话并不完全正确，因为人的本性都是善的，而应该说成是“江山易改，习性难移”。这里呢？包含了两层含义，一是说呢！习性可以改变，也就是同学们说的，到了厂里我们可以遵守纪律，好好工作。但是还有重要的一点呢？就是习性不易改变。这里所说的“习性”呢，就是习惯。当一个人习惯性的以一种方式做事的时候他总不会改变这种方式，即使他知道这种方式不对或者不好。那么同样当我们习惯了无拘无束的生活时，我们会甘愿做一只被关在笼子里的小鸟吗？答案绝对是不会。
其实这个世界就是这么现实，这么残酷。在这样一个节奏快到让人不法自拔的社会我们必须在必要时学会做一只关在笼子里的小鸟，磨练我们的心志。当我们变得很坚强，变得耐心十足的时候，打开笼子，才会飞得很高。
大学生交流演讲稿2
尊敬的各位老师、亲爱的同事们：
大家早上好!
我叫xx，很荣幸能够有机会在此与大家进行学习交流!首先，我非常感谢公司为我们提供这次宝贵的学习机会!
在经历了寒窗数载的苦读后，我终于踏进了这家梦寐以求的企业——xx邮政公司。这里是施展才华的舞台，是实现人生价值的领地，梦想那瑰丽的幕布终于在这一刻拉开。邮政行业是国家重要的社会公用事业，是国家不可缺少的基础性行业，在国民经济和社会发展中发挥着重要的作用。中国现代邮政创建于1896年距今已有一百多年的历史。1949年新中国成立以后，特别是1978年改革开放以来，邮政行业在党和国家正确方针的引导下，经过几代邮政人的共同奋斗，实现了跨越式发展，取得了辉煌的成就。而我，梦想着继续书写着这本辉煌的史诗，描绘着这幅绚丽的画卷!
初进公司，我们在感受新鲜的同时，需要完成从学校到社会的转变，从学生到员工的转变，从理论到实践的转变。这对于我们来说既是一个崭新的起点，又是一个全新的挑战。而此次培训将会是我完成这种种转变的桥梁，我相信它对我的人生将是无价的财富，我会珍惜这次经历。希望通过此次培训，能够增加专业知识和技能，更加熟悉业务流程，提高我们的业务水平和工作能力，了解公司的运作和管理。能够加入您们的队伍与大家同舟共济，共同创造企业的价值，实现自身的价值!
作为新学员，我们一定做到珍惜时间，勤学好问，苦练技能，积极进取，勇于实践，谦虚谨慎，踏踏实实学习做事，点点滴滴积累经验。努力提高自身的专业素养和综合素质，将自己尽快塑造成为适应现代邮政业发展的合格人才。
作为新员工，我们会牢记领导们的教诲：谦虚、勤奋、认真、仔细、端正态度、调整心态、事无巨细，必尽全力!努力做好属于自己岗位上的工作，尽自己最大的努力尽职尽责的去完成每一次任务，尽量将自己的工作争取一次比一次做得更好。怀着对邮政事业的无限热爱，对邮政工作的赤胆忠诚，我们一定脚踏实地，埋头苦干，兢兢业业，无私奉献，争取在平凡的岗位上作出不平凡的业绩。
白鸽奉献给蓝天，星光奉献给长夜，鲜花奉献给大地，鱼儿奉献给海洋……而对邮政人来说，无私奉献是人生中最绚丽的光芒。这使我心中蓦然升起一种无比神圣的使命感和责任感。我期待，成为xx邮政公司的一名员工，以最朴素的情怀，以赤子的虔诚，在阳光灿烂的早晨，穿上xx公司的工装，将xx的胸卡佩戴在胸前，迎着清爽的微风，迈进那伟岸的xx大厦，将邮政人的奉献精神进行到底!
我们热切地期望：xx因我们而精彩，我们因xx更自豪!
大学生交流演讲稿3
老师，同学们，晚上好！我是11级地理2班的温偲敏，很荣幸也很感谢学院给我这一次机会，站在这个舞台上与大家见面！
前面的师兄师姐都讲到自己就业、科研、竞赛方面的相关经验与信息了，而我主要侧重的是考研方面的东西。
我考取的是华南师范大学学科地理专业，本次考研的初试成绩是376分，本专业排名第五。刚刚进入大学，我完全没想过要去考研的，我知道你们大一的当中可能也有这种情况，觉得考研很辛苦，不想去考研的。而大一开始，家人就叫我去考研，当时我是拒绝的，到了后来才慢慢发现，其实考研也是一件很不错的事情。欲想知道我为什么会改变想法，请耐心听听我接下来的大学四年经历与感受吧！
刚开始来到湛师（那时还没改名的哈~），我对未来的一切都充满着希望，立志要当一名合格的地理教师。大一时候的我，延续着高考的那股学习的劲头，对每一门科目都很投入，稀里糊涂地就拿了个一等奖学金，那时候根本没想过奖学金这回事的，只是觉得能学习是一件很快乐的事，每天都能过得很充实。在担任干部方面，很可惜没能进入我们学院的机构担任干事，说实话我们11级的同学们都太强大了，我竞争不过他们啊~没事，院不行，那我去学校的机构试试吧~刚开始有去面试校社联的，有进入复试，但在复试环节我放弃了争取的机会，因为我发现我可能不适合那里的工作氛围；于是，最后我进入了校公寓管理协会，也就是现在的校学生会宿管部，在那里当一名干部。那里的工作确实轻松，工作氛围真的很好，我那时的苑区老师也很好人，真的让人觉得有家的感觉。在宿管部中，我也认识了其他学院的同学，锻炼了与他人沟通交流的能力，我以前是一个不爱说话，有点内向的人，自从上了大学后，在宿管部干过之后，我的性格确实改变了不少，现在与别人都能很快混熟了。所以，我想说的，大一的学业也不太重，找点机会去锻炼自己的交际能力与工作能力，无论是院的机构还是校的机构还是班干，只要能当上一官半职，总会有收获的。同时学业也得兼顾好，因为大一开始就要有为四年后的工作做准备，无论你考不考研，都要重视自己的绩点。
到了大二，我意识到自己大一里对班做的贡献实在太少了，所以我竞选了我们班的学习委员的职位，想为班里的同学服务，好好地再锻炼自己的责任感与工作能力。我个人觉得啊，班长，团支书，学习委员真的是挺锻炼人的，在这些职位上学到了东西真的很多很多。与其说我在宿管部锻炼到了与他人沟通交流的能力，那我在学委这一工作中更是锻炼了与上级沟通的能力和责任心，考虑问题会变得更加全面，工作能力上也有大大的提升。急性子的我，在学委这份工作中碰到了很多困难，发现很多事情是急不来的，一定要静下心来好好干，现在我的性子没以前那么急了。在学习上一如既往地坚持我的目标，绩点保持在3.8以上就好了，而这目标也完成了，也顺利拿到二等奖学金。说实话，大二这一年真得很充实，学委的工作很忙很忙，虽然时间都被塞得满满的，但很清楚自己每天的目标，每天的任务，所以，我真的很怀念当时充实的生活。
好啦，大二完结后，从学委上退了下来，整个人感到迷茫了，迷失了方向，忘记了自己最初的梦想，不知道自己下一步该往哪走。而到了大三这时候，也正是我开始了解考研的时候，考研讯息满天飞。那时候我还是没想到要往考研道路上走的，直至14年考研报名前一个星期，我被一位师姐说服后才开始往这条路上走的。我一直挺感谢那位师姐的，没有她的`指路，我也就不会站在这里。她和我说，她其实挺后悔自己之前没选择考研，感觉现在出去工作了就是一辈子了，读书的机会很少了，尤其是女孩子，一出去工作后面临的也是婚姻大事了，想留点时间给自己去增值增值，恐怕也很难实现了！读研其实是一个挺好的过程，接触各种各样的高层次、高学识的人，对自己以后的生活也会有所改变的，人生观上也会有所不同！当时，她的说法的确冲击了我，我也就真的下定决心要考研了，我和家里面说我要考研时，爷爷奶奶很是支持，爸妈也尊重我的决定。从下定决心要考研的那一刻起，我就没想过要给自己放弃的机会，我一直鼓励着自己，过程虽艰辛，但是坚持走完全程，一定能学到东西的，而且我一想到能读上研，学习更多的知识来充实自己，就非常兴奋~
那么选择了考研呢，也就要抵挡住很多诱惑，一定要静得下心来学习，做好计划。我的一个很重要的考研经验就是每天做好计划，每天要看哪些书，做哪些题，自己心里要清楚，对于自己考研的各个阶段要有所规划。
对考研感兴趣的师弟师妹呢，我给大家的考研建议是，
第一，首先真的要好好问问自己考研的目的是什么。如果只是单纯为了能找到一份好工作，我觉得你可能会坚持不下去，因为现在研究生出来竞争还是那么大，研究生还是要和本科生同一起点竞争一个职位，到了考研后期就业信息的逐渐袭来，你可能会有动摇的情况，所以必须端正自己的考研目的。
第二，早点确定区域与院校。选择院校上最好不要扎堆，能走出广东的尽量往外走。其实外面的世界很不错，到外省读书还能见识多一处地方，增长见识。这个区域与院校是越早确定越好，那么你的心定下来了，复习也目标明确。
第三，收集目标院校专业课资料与考上目标学校专业研一的师兄师姐的联系方式。考研拼的就是资料，与你收集信息的能力。上一届的邵志斌师兄也曾在这舞台上说过这样的话，而他考取的是华中科技大学。他的经历与经验也让我深深的佩服，他只用了半年左右的时间就考取了他的第一志愿华中科技大学，他复习的窍门就是懂得去搜刮资料。而当他选择了考研后，还参加各种师范生技能比赛，获得了全国师范生技能比赛一等奖、全国教具设计大赛二等奖、广东省教师技能比赛二等奖，他的这些经历也深深地激励着当时正在考研中的我。而我最遗憾的就是没能在大三时参加师范生技能比赛，没能好好地锻炼自己的教学技能，现在真是感到很可惜。所以大家要向我们的晓霞师姐学习，向她取取经，抓住机会锻炼自己的教学技能，为自己的师范生学习画上完满的句号。考研期间该干嘛时就干嘛，别让考研成了你的牵绊。
第四，懂得劳逸结合，考研其实没想象中难。我考研期间的春节、暑假一样回家玩，平时也爱看综艺节目，因为我觉得适当的放松是可以的，有时候退一步是为了让自己更好地前进两步，该努力学习时就该狠狠地学，劳逸结合很重要。千万别把考研看的很难，用轻松的心情去应对考研路上一切的挑战，所有的困难都将不是困难。
第五，考研考得也就是两个字，我想大家都知道的，那就是“坚持”！今年我们班考研调剂的有很多，从他们身上我更是体会到了“坚持就是胜利”的含义，基本上坚持走完考研全程的都能读上研究生，而且我们班很多同学调剂的学校也不错。在考研路上总会有想要放弃的时刻，但当你差不多要放弃时，一定要告诉自己，只要再撑一下下就好了，很快就会到达胜利的彼岸，坚持就是胜利！所以，各位想要考研或者已经在考研路上的，都要加油~
我的大学四年生活即将结束了，我见证了湛师改名为岭师，看着学校不断地变化，心里由衷地感到喜悦，我也希望我们物理院会越来越好，考研的队伍越加壮大~考研是个不错的选择，你值得拥有喔！谢谢
大学生交流演讲稿4
亲爱的同学们：
大家晚上好！恭喜！作为大四学生，首先恭喜你如愿考上大学。
我是包装工程(一)十班的曹家庄。
也许，你们有些人还沉浸在高考失利的痛苦中。的确，一年前的7月，我很郁闷。然而，我们很幸运，因为我们有机会来到哈尔滨商业大学。商科大学虽然不出名，但也比不上名牌大学。但是，商大可以为我们提供一个跳板，一个进一步发展的平台。来到这个你认为微不足道的学校，不要觉得失落。记住:你的态度决定一切。
开学快一个月了，相信很多同学还沉浸在喜悦中。激动的时候，你的潜意识里可能会有一种不安和迷茫。这些都很正常，很多新生都会遇到这样那样的问题。然而，人们不禁会想:大学四年后，生活会发生什么？其实这种迷茫，迷茫，与大学生活的不兼容，是每一个大一新生都会面临的问题。但是，请相信，他们会随着自己的成长而逐渐消失。接下来，我以一个曾经来过这里的人的身份给你五个字和建议，希望能给你带来一些帮助和启示:
“自信”——自信是做好一切的基础。在这个阶段，我们很容易失去信心。人必须先相信自己，别人才会相信你。所以要努力克服自卑，加强自信的训练，知道不自信的来源，知道自己的长处和短处，扬长避短。只有当你有信心时，你才能获得成功。从今天开始做一个自信的人，建议鼓励自己“我能行！”
“独立”——你进入大学面临的第一个问题是，没有父母你只能靠自己。这种生活的独立性可能会迫使你在短时间内掌握一些东西。照顾好自己”技巧。当然，更大的问题是情感独立。作为年轻人，大学生需要像成年人一样处理事情。他们不能让自己过去的小脾气小脾气影响自己。他们必须勇敢地面对起起落落，比如忘记过去高中的种种光环，欣然面对暂时的损失，督促自己走出“爱家”复杂等。，尽快让自己很好地融入大学生活！
“责任”——对自己负责。大学和高中最大的区别在于它的自由，无论在学习还是生活中，都没有监督和督促，很多时候靠的是自我意识和自律。在这里，希望大家记住一句话:“大学是用来珍惜的，不是用来后悔的”。几天的懈怠和纵容，可能会直接影响以后的生活。很多学生入学后都会抱怨:“大学不像传说中那么容易，课业压力远比高中好，尤其是我们理工科”我相信，能这样抱怨的人，一定要对自己负责。上大学不是为了享受，而是为了给未来打基础。任何努力都会变成投资，学习是最有效的。上大学要做好角色转换，认识到大学学习和中学学习的区别，特别是要走出应试教育的误区，学会学习，主动学习。大学学习应注重方法和策略，积极开展探索性和研究性学习而不是被动接受，合理分配学习时间，特别是有效利用业余时间，学习内容不限于课本，还要以实践来实践，参加一些学术交流活动，听专题报告和讲座，向老师和同学请教学习经验和感受，善于培养和发现自己的学习兴趣，肯定自己的每一次成功。寻找学习上的成就感，坦然面对考试，大学考试不多，也不会很难。相反，你应该把大学考试作为证明自己能力的好机会，以积极的态度面对它，牢牢把握它。
“感恩”——感恩是一种大智慧，在与人相处中尤为重要。没有感恩，人际交往就会冷淡。在大学里，首先熟悉的一定是你的室友和同学。这是一种奇妙的缘分。所以，请珍惜。当发生误解或争执时，你应该想想你得到的帮助，学会感恩。
“理想”——“男人不会表现出野心，但他们生来就有八只脚。大学生一定要有理想。在智力的黄金阶段，我们面对的是一所能提供知识、导师、益友和报复的大学“机会的天堂”，你怎能不激情澎湃，心潮澎湃？所以，请认真问问自己:“我的复仇是什么”“我如何规划我的四年大学生活？“如何充分利用学校提供的各种强大条件”，制定自己的长、中、短期主要学习目标和详细规划，并坚持执行。只有这样，才能减少入学阶段的迷茫，才不会被外界的诱惑所影响，也只有这样，大学生活才会更充实，更有意义。
大学四年做一个追太阳的人。体力可以阻挡你，但智力和意志永远阻挡不了你。只有经历过大一的人才知道，大一第一年的转变是巨大的，从埋头苦干，解海战术，父母安排，到独立面对生活琐事，与人相处，寻找学习与兴趣的最佳结合，发展特长。每个人都有不同的变化。在快速转型中，谁快谁就领先，谁就领先。学会忍让而活，通过成败把握命运。生活无法保证。为什么不在大学新的起点上来个防守投篮？永远不失败是不可能的。永不放弃是我们的包容。未来在我们脚下延伸。不劳则无获，不劳则无获。请告别昨天，是一部负片，很多遗憾变得美好；请把握今天，它是一个脚印，带你踏上寻找梦想的旅程；请期待明天，那是梦想，永远有属于自己的天空！
最后，祝各位弟弟妹妹们在美好的事业中度过快乐的四年，描绘出自己辉煌的明天！
谢谢大家！
大学生交流演讲稿5
尊敬的各位老师各位同学：
大家好！我是来自旅游与管理系酒店管理专业的一名学生，我叫李萍，很高兴见天能够在这里和大家分享我的学习心得，希望我的发言能为大家带一些帮助。
首先，我要为大家讲一个小小的故事：猫在练习长跑，乌龟讽刺道：“再练也不能跑出个长跑冠军。”猫答：“我成不了豹子，可我却能做最棒的猫。”是的，努力做好自己，做到最棒，才是真正的成功。作为一名高职学生，我们同本科生比不了，因为他们学历高，起点高。但这并不意味着他们毕业后就一定能比我们高职学生有更好的发展前途。我们就像故事中的猫一样，我们有值得我们骄傲的地方，正因为我们学历比不了他们，所以我们比他们更加愿意努力，更能吃的了苦，但是如果你都放弃自己，都觉得自己低人一等的话，那你就真的是低人一等了。因此，只有肯定自己，才能获得别人的肯定。这就是我要讲的第一点：肯定自己的专业，人之所以能，是因为相信能。
我要讲的第二点是：制定明确的学习目标。明确的学习目标简单的说是指在校期间我要学到多少知识。学习，动力离不开的，而制定一个明确的学习目标就是动力的来源。我们所读的专业，在多数情况下就是我们以后所从事的行业，而在这个行业中你想要做到一个怎样的高度就是你的职业目标，而我们学习的目的就是为以后的工作奠定一个良好的基矗书到用时方恨少，因此我们要在大学中努力的学习理论知识，充实自己，才会在职业生涯中有更好的发展。
下面我为大家讲的是具体的学习方法
一、加强自主学习能力，抓住课堂时间，培养学习兴趣
大学的学习同我们在高中时是不一样的，高中时会有家长和老师天天督促我们学习，而大学则主要靠的是自主学习能力，我们所学的一切都是在为自己而学。正如大家所知道的很多时候我们都是愿意去学习的，但是一到课堂上可能由于种种原因，就会开小差，不是想其他事情就是玩手机或者说悄悄话，等到下课铃声响起才发现一节课什么也没学到，日复一日虚度了时光。对此，我给大家的建议是上课尽量的往前排坐，坐在前排从心里上也会强迫自己不去做其他的事情，因为你总觉得自己在老师眼皮底下，老师时时刻刻都在关注着你，你就会很认真的听课，积极的配合老师的教学。而坐在前排老师也回觉得这个学生学习态度很好，你也会给老师留下好的印象。这样时间久了你会觉得老师所教的内容对你很有吸引力，你也很乐意去听课。慢慢的就会将被动的学习变成主动学习
二、多思多问
对于老师所讲的内容，不仅仅要记住，还要理解。要经常思考，为什么会这样做，这样做有什么优点。在课堂上认真听讲，遇到不懂得问题，做好标记，课后自己先思考，还是不懂的话可以利用图书馆，及网络等资源查阅相关资料。也可以多和老师和同学沟通，切记不懂还不问一直把问题留着。
三、做好学习笔记，加深记忆
整理笔记有助于课后复习，但随堂做笔记会影响听课的效率，有的时候我们可能因为急于抄笔记而漏掉老师讲的其他内容，因此在做课堂笔记应该列出重点，等到一个模块学习结束后系统的整理，这样对于前面所学的内容也是系统的复习，加深记忆。
四、劳逸结合，不读死书
前一段时间听到大一的学妹告诉我他们班一个同学的学习经历，大概是这样的：某某同学入学时成绩四百多分，平时上课的时候很认真的在听课，考试前，学校有一个星期的复习时间，在这段时间里，这位同学一直在宿舍看书，基本不出宿舍。但是考试结束，这位同学挂了两科。可能大家都想不明白。入学成绩那么高，平时还那么认真，为什么还会挂科。其
实我们身边这样的例子很多。追其原因是学习的方法不对。从心理学上讲，这位同学的情况属于紧张情绪引起的暂时性遗忘。第一可能是这位同学太紧张考试；第二就是这位同学的记忆方法是机械性记忆。学习不是一直说我们把某一个知识点背会，最重要的是要理解。这位同学在考试前的时间一直在学习，大脑得不到休息一直处于紧张状态，看似背会了，但一进考场可能就什么都记不起来，因为，不能死读书，要劳逸结合。在学习了一段时间后做一些其他事情，放松一下心情再继续学习是一种很好的学习方法。另外，针对这种情况，我建议在考试前听一些舒缓的音乐放松心情，会减轻紧张情绪的负面作用。
我很喜欢一句话。伟大的梦想让成就随之成长，渺小的希望让你永落人群之后，相信自己就必然会做到，一切都由意识掌控。如果自认高人一等，就一定出类拔萃，即使奖章从未颁发，你已获得难得的自信，你已懂得随梦一起飞。生命的战争并不青睐于所谓的强者。或早或晚赢得胜利的人是相信自己可以的人。所以坚定学习，相信自己，我们都可以成功。以上是我的学习心得和体会，希望对大家有所帮助。最后我真心的希望大家能找到属于自己的学习方法，在学习的道路上坚持不懈的走下去。祝大家能度过充实而美好的大学！谢谢大家！
大学生交流演讲稿6
各位学弟学妹：
大家好，很荣幸能够被邀来跟大家做这个交流会。在这里我就个人的考研经验及个人的一些对考研想法跟大家说一下，希望能跟你们带来帮既然大家今天来到这里，说明都有考研的打算，只是还在犹豫迷茫。我个人建议大家考研。现在一个本科生去外面想找个理想工作真的很不容易。
找到的一般也都是做销售之类的，一天到晚要在外面跑，很辛苦。而对于考研的同学，如果你努力了，考上了理想的学校，这个时候你就不要用即将步入社会却又找不到合适的工作而发愁。研究生是个很好的平台，你可以锻炼自己学会很多东西，为你步入社会打下坚实的基础。即便那时离开学校，不论在学习方面还是经验方面你都比本科生有很大的优势。所以，不要再犹豫迷茫，安下心来，踏踏实实的好好准备考研，时间已经不多了。决定考研了，首先要选择学校，选择专业。
一般学校要考虑三个方面。一是学校怎么样，二是该校你所选专业怎么样。三是学校的地理位置。一般情况，一个拥有好专业的好学校对你以后发展有很大的益处。比方说接触更权威的老师。有更多的出国留学机会。而好的地方，比方说沿海城市，都会有很多机遇。环境造就一个人就是这个意思。就像我们数学专业，有一级学科的学校不多，有北大，复旦，浙大，南大，中山，三大等等。这些可以从网上查的到。不过选学校不要太高。有些学校的题目确实有难度，就是老师也不一定可以解决。所以一定要根据自己的情况，或像老师咨询下再决定学校。另外还有一些学校有排外现象。歧视我们这种二类院校。所以即便通过初试。复试的时候也很容易被淘汰。这些都是一些需要注意的情况。我今天考取的中山大学的信息与计算科学专业。
就我个人体会，这个学校还是很公平的，大家可以考虑明年报考，如果有需要帮助的，我也可以尽微薄之力。对于英语差的同学，现在就要努力了，英语跟政治不同，不是你一朝一夕就可以搞定的，所以从现在开始，每天都开始做些英语阅读，背些英语单词以及比较好的英语句子。刚开始的时间不要追求量大，要精读，争取把每次每句每个句子结构都弄懂。后期离考研还有一个月左右的时间，一定要开始提高做题速度，要定时做整套试题，整体速度一定要提高。这个很重要，我这次考试，英语之所以不是很理想，就是因为，整体速度没有把握好，导致时间不够用。所以大家在这方面一定要引以为鉴。另外，政治，没有必要报班。那个很浪费时间，也得不到什么特别的提高。自己到时候考纲出来后认真的去背，去理解就好，因为现在题目一般出的比较灵活。没有原本原样的答案可以背的到，所以靠你平时的积累。再说最后一方面，考研不仅考你的实力还有你的意志力，所以，一定要坚持到最后。相信风雨过后就是彩虹。
当然，也不能太过疲劳。不要还没有到战场，身体就垮掉了。平时的时候找一个适合自己的放松发泄方式，男生可以打打球球，看看比赛什么的，女生可以逛逛街，跟同学聊聊天啊，总之只要自己开心就好。心情好了，才可以高效率的去学习。我要说的就暂且这么多，如果还有什么可以帮助的，欢迎大家来找我。
预祝大家考研顺利！
大学生交流演讲稿7
各位老师同学，
大家好！我是来自xx大学的xx，今天我选择的演讲主题是“我是谁”。很高兴能有机会在这里和大家交流分享，如有不足，还请大家多多指教！
“我是谁”？不知道在此之前，大家有没有想过这个问题。或许每个人心中都有自己的答案。我们可能是学生、是老师，是外向的、是内向的，是喜欢挑战的，或是安于平静的……但大家有没有想过，在别人眼中，我们又是什么样的呢？在生物学家眼中，我们是由50万亿个细胞组成的生物；在商人眼中，我们是跳跃的金钱符号；在物理学家眼中，我们可能只是一个一个的质点。这时候，有个问题出现了，那就是当外界评价和自我认知不一致，甚至矛盾冲突时，我到底是谁呢？
五百多年前，有个人也曾有过类似的疑问。他问“理”在何处？是像当时的正统观念——理学宣扬的那样，理在物外吗？他没有盲从主流，而是在不断的实践和体悟中，他听见了自我的声音，说：“心即理”，“理”不在我之外，就在我心里，“吾心即宇宙”。这就是著名的龙场悟道，他就是实现了“立德”“立功”“立言”三不朽的王阳明。当自我认知和外界发生分歧的时候，王阳明如他所宣扬的那样选择了，以“我”为最根本的标准，坚持自我。最终建立了不同于程朱理学的另一套学说，实现了他的“不朽”。
同样的，“我是谁”这个问题，最终，不是要告诉别人“我是谁”，而是要告诉自己“我是谁”。社会给我们的评价，抑或是他人给我们的标签，的确，是来自于不同维度的视角。但仅仅只应把这些作为一种参考，作为我们认识自己的参照系。最终的回答应该是面向真正的发问者——我。
那么，怎么从自己出发来认识自我呢？具体应该如何去做呢？途径有很多，例如朱熹的“格物致知”，王阳明的“知行合一”、“致良知”，马克思的实践观等等，通过自我反思、自我观察，参考他人意见和社会标准等方式都能够让我们去了解自己。
而在这些途径之上，我认为最重要的，便是明确这样一种意识观念——我们所追问的“我”其实是“不确定”的。这句话有点抽象，我用具象的汉字来解释一下。
看这些汉字，这是“一”，现在是“十”，现在又是“木”。但你知道它接下来是什么吗？是“杉”还是“林”？在我落笔之前大家是不知道的。因为横撇竖折位置的不同都会带来不同的结果。同样的，“我是谁”这个问题或许永远没办法找到一个准确的答案。因为我们在定位自己的同时，也在塑造着新的自己，“我”时刻处于流变和不确定之中。这似乎听上去特别令人惶恐，“不确定”这三个字天生就带着危险的气息。
可是，“不确定”换一个角度说，就是“无限可能”。“无限可能”意味着什么？它意味着一种“变动”的机会。今天的我并不能完全定义明天的我，囚徒的明天不一定是囚徒。就像刚才的“一”，它蕴含着无限可能。其实我们每个人都是“一”。可是如果我们没有意识到这一点，当我们把自己定义成“木”时，那么我们就真的只能是“木”了，这才是更可怕的。
我曾经把“我是谁”中的“不确定性”看成一种惩罚，像西西弗斯推石般永无止境的悲剧。但当我发觉“我是谁”中包含的“无限可能”时，我意识到这正是上天赐予我们的礼物。
我们生而为人，就必定会去追问“我是谁”，宿命般的，哪怕永无止境。但我们还是努力地奔跑，只求更近些，再近些。
对于“我是谁”这个问题的讨论，最大的意义，不在于得到某个正确答案。最重要的，是带着这个问题一直前进。“我是谁”只是一个起点。正如柴静所言：“就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索地蒙昧中挣脱，这才是活着。”
谢谢！
大学生交流演讲稿8
各位同学：
大家晚上好!
Congratulations!作为学长，首先要恭喜你们能如愿考上大学。我是来自13级包装工程(1)班的xxx。
或许，你们当中的有些人现在还沉浸在高考失败的痛苦中，的确，一年前的我，在那个七月，情绪也很低落。不过，我们还是幸运的，因为我们有机会来到了哈尔滨商业大学。虽然，商大并不出名，没法跟名牌高校相比。但商大能提供给我们一个跳板和继续向上发展的平台。
不要因为来到这所你认为不起眼的学校而感到失落，记住：你们的态度决定一切。
大学生交流演讲稿9
亲爱的老师和同学们：
大家好！我是旅游与管理系酒店管理专业的学生。我叫李萍。我很高兴在这里与你分享我的学习经验。希望我的演讲能帮到你。
首先给大家讲个小故事:猫在练长跑，乌龟讽刺地说:“再练也跑不了长跑冠军。”A类:“我不能做豹子，但我可以做最好的猫。”是的，努力做好自己，做到最好，才是真正的成功。作为高职学生，我们比不上本科生，因为他们学历高，起点高。但这并不意味着他们毕业后会比我们高职学生有更好的未来。我们就像故事中的猫。我们有值得骄傲的地方。因为我们的学历比不上他们，所以比他们更愿意努力，更愿意吃苦。但是如果你们都自暴自弃，自卑，那你就真的自卑了。所以，只有肯定自己，才能获得别人的肯定。这是我想说的第一点:肯定自己的专业，人家能做，是因为相信。
我想说的第二点，就是设定明确的学习目标。一个明确的学习目标，简单来说就是指在校期间想学多少知识。学习离不开动力，设定明确的学习目标是动力的来源。大多数情况下，我们的专业是我们未来的行业，在这个行业里，你想达到什么样的高度就是你的职业目标，我们学习的目的是为以后的工作打好基础，所以我们用书的时候会少一些讨厌。所以要在大学里努力学习理论知识，充实自己，这样才能在事业上有更好的发展。
下面我要告诉你的是具体的学习方法
第一，加强自主学习能力，抓住课堂时间，培养学习兴趣
大学的学习和高中不同。高中的时候，父母老师天天督促我们学习，大学主要靠自学的能力。我们学的一切都是为了自己。众所周知，很多时候我们愿意学习。但是到了上课的时候，可能会因为各种各样的原因跑偏，不是想着别的事情，而是玩手机或者窃窃私语。铃声一响，我们发现一节课什么都没学到，日复一日的浪费时间。对此，我给大家的建议是上课尽量坐前排。坐在前排会从内心强迫自己不要做其他的事情，因为你总觉得自己在老师的眼皮底下，老师一直在关注你，所以你会认真听，积极配合老师的教学。而坐在前排老师也认为这个学生学习态度很好，你会给老师留下好印象。时间长了，你会发现老师教的东西对你有吸引力，你会很乐意去上课。慢慢的，被动学习会变成主动学习
第二，多想多问
老师说的不仅要记住，还要理解。时刻思考自己为什么要这样做，有什么优势。上课认真听讲，标注不懂的问题，课后先思考，或者不懂的可以利用图书馆、网络等资源查阅相关资料。也可以多和老师同学交流，听不懂记得留问题。
第三，做学习笔记，加深记忆
整理笔记有助于课后复习，但上课做笔记会影响听课效率。有时候我们可能会因为急于抄笔记而错过老师说的其他内容。所以上课做笔记的时候要列出重点，等学完一个模块再系统整理，这样才能系统复习，加深记忆。
第四、劳逸结合，不读死书。
前段时间听大一的一个学妹给我讲了一个班里一个同学的学习经历，大概是这样的:某同学入学时，考了400多分，平时上课认真听课。考试前，学校有一周的复习时间。这段时间这个同学一直在宿舍看书，基本没有离开宿舍。但是期末考试，同学两科不及格。可能大家都想不通。为什么平时成绩那么高，又那么认真，在学校却失败了？那我们身边有很多这样的例子。原因是学习方法不对。从心理学上讲，这个学生的情况属于紧张导致的暂时遗忘。第一种可能是这个同学太紧张了，考不上；二是这个同学的记忆方法是机械记忆。学习并不总是意味着我们记住了某个知识点，但最重要的是理解它。这个学生考前一直在学习，大脑一直处于紧张状态，没有休息。好像一进考场就什么都记不住了，因为学习不能死，所以要劳逸结合。学习一段时间后做点别的，放松一下，继续学习，是很好的学习方法。另外，针对这种情况，我建议考前听一些舒缓的音乐放松一下，这样会缓解紧张带来的负面影响。
我很喜欢一句话。伟大的梦想让成就随之成长，小小的希望让你永远落后于人群。相信自己一定会达到，一切都是由意识控制的。你觉得自己高人一等，你就优秀了。即使奖章从未授予，你也获得了难得的自信，知道如何带着梦想飞翔。生命之战并不偏向所谓的强者。谁迟早会赢，谁就相信自己能赢。所以好好学习，相信自己，我们都能成功。以上是我的学习经验，希望对大家有帮助。最后，真心希望大家都能找到自己的学习方法，在学习的道路上不断前进。祝大家大学充实精彩！谢谢大家！
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