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《把时间当做朋友》的读书心得
很久没有读过一本关于时间管理的书。市场上有很多这种类型的书。如果看多了总是要为自己列一个时间清单。但是因为看太多的书,根本不会给自己列一个时间表。
很长一段时间,我一直认为自己是一个计划者。每次我开始一项工作或一件事,我都会想很多。
后来,世界变化太快,生活中充满了太多的意外,最后发现自己的计划总是不知不觉中被打断,所以放弃了很多长远的计划。读了三分之一的作文,不说茅塞顿开,却也有些豁然开朗。
有些是非常实用的,甚至有些是我们不想承认的坏习惯,但我们可以在每个人身上看到。
作者的观点是要我们提高我们的心智水平,当然这里的心智不是指智商。
作者认为每个人的心理起点都是固定的,只有通过有意识的训练,才能提高和拓展自己的心智水平。
用我们的大脑来控制我们的大脑,惰性是天生的,但是我们可以通过训练来降低我们的惰性。。很多人失败是因为他们没有耐心,急于求成,内心浮躁,盲目。
此外,整篇论文都提到了学习的重要性。人们相信,学习一项或一项技能可以为自己打开另一片天空的大门。相信每一个人都是为了自己往更高的方向而努力学习,没有什么,是他们办不到的。
时间管理不是一种技巧,从更高的层面上来说,时间管理的本质是人生管理。
就我个人而言,我已经下定决心要更有效地管理我的时间,因为我总是有很多事情要做:阅读,上网,做运动,练习音乐,社交……有时我兴致勃勃地制定了许多计划,然后不到一两个星期就把它们抛在脑后。
不甘承认自己不是个男人的同时,我安慰自己,我应该更好地对待自己。而这些心理过程在作者的案例中清晰可见。
在本书中,我认为最值得我们直接实践的是:
一是明确自己的目标,其实严格来说,这并不是时间管理的内容,而是时间和我们的生活可以分开吗?
其次是记录所花费的时间,以及“事件-时间”日志,我认为这是最有效的方法。
当我在自己的时间里看到这一点时,不管出于什么原因,情况都会发生变化,从那以后,我对那段时间有了更多的意识。
关于睡眠、锻炼、准备等最常见的建议。有时候,光说不做,毫无意义,而有些事情,一旦做了,不仅有乐趣,而且往往有意想不到的惊喜。
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