心灵的力量读后感

时间：2023-05-04 11:23:43 读后感范文我要投稿

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心灵的力量读后感7篇

　　当品读完一部作品后，相信大家一定领会了不少东西，不能光会读哦，写一篇读后感吧。可能你现在毫无头绪吧，以下是小编为大家整理的心灵的力量读后感，欢迎阅读与收藏。

心灵的力量读后感7篇

心灵的力量读后感1

　　暑假里，我看了一本好书：这本书是毕淑敏写的《心灵的力量》，其中讲述的故事大多是取自作者充实精彩的生活。

　　这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来说明人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。

　　这本书使我明白许多道理：我们也许不美丽，但我们健康；我们也许不伟大，但我们重要；我们也许不完美，但我们真诚；我们也许做不到，但我们努力……人的心理就像水库，如果库容太小，就应对不了强大的水流，堤坝就会被冲毁，之后的重建，就要花费很多人力物资；如果你有一个庞大而坚固的水库，就可以在突发事件面前从容淡定，就可以容纳滔滔不绝的洪流……取得成功的人，在拥有才华之外必定拥有强大的心灵。

　　书中有这样一段话使我受益匪浅：“有很多人终身困在他们自己的茧里。这是他们的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。”的确，我们要学会如何自由的生活，做真正的`自己。我们应该在水中自由地遨游，闲暇的时候挣脱一切羁绊，到岸上享受晨风拂面，然后，一个华丽的俯冲，重新潜入关系之水，做一条鱼在波涛下微笑。

　　让我们好好生活，好好体会生活，珍惜幸福，珍惜每一刻，做真正的自己！

心灵的力量读后感2

　　读了《心灵的力量》这本书，让我明白了人生道路上我们会经历无数困难，会遇到坎坷，但只要我们愿意去努力，愿意去面对，这是你会感到有一股力量支撑着你，那力量就是心灵的力量，它永远都在我们心中。

　　心灵的力量其实就是坦言。坦言会让我们失去“面纱”得到赤裸裸的真实。世上有许多人是经受不起坦言的，一如雪人不能和春风会面。但是，这正说明了坦言的宝贵。从年轻就学会坦言，那就等于你获得了一棵益寿延年的心里灵芝。你可以在有限的时间内，得到更多行动和交流的`自由。坦言能让别人看到最真实的自己，在别人面前展现自己最真实的一面。

　　坦言的核心是自信，是尊重自己也是尊重他人。你值得我信任，所以我对你说真话。你可以拒绝我的意见，但你不要轻视我的热情。我信任我自己是有价值的，所以我能够直率地面向这个世界。要学会坦言就要先学会自信，因为坦言的核心是自信。

　　学会坦言，会对人的一生发生重大的影响。坦言常常更快地显露出你的人品和才华，显露你应变的能力潜藏能量。我们要珍惜坦言，那是心灵力量的体现。

　　因为坦言，我们把自己的弱点暴露在光天化日之下，就更有了改正和提升的动力。因为坦言，我们会结识更多肝胆相照的朋友，会获得更多打磨历练的机遇。

心灵的力量读后感3

　　终于放假了，老师推荐了几本书让我们看，我首先选择了《心灵的力量》这本书，因为一看题目就觉得这本书应该难以读懂，应该是大人们看的，怎么会让我们看呢？但当我硬着头皮翻开这本书时，竟然被吸引住了，真是难以置信。

　　这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来告诉人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。这本书能使我们明白许多许多。我们也许不美丽，但我们安康；我们也许不伟大，但我们重要；我们也许不完美，但我们真诚；我们也许做不到，但我们努力……

　　书中有这样几段话使我受益匪浅：“有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们的'选择，当生命完毕的时候，他们也许会恍然觉察，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。”这段话告诉我：要学会节制，也要注意一些不良的爱好，更要学会承受现实和改变自己；书中不仅有对待人生这样的大道理，还有关于给自己信心的话，例如：“是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。”这句话同样鼓励着我。终于看完了，合上书后，我的心情久久不能平静，书中那一句又一句富有哲理的话不断浮现在我脑海里。“要照着书中说的去做！”一个念头出现了。从此以后，改正缺点，学会像作者一样幸福、快乐、满足地去生活。

心灵的力量读后感4

　　发挥心灵的神秘力量与这两个模型类似，为受伤害的人提供了一种平息他们的情感波动的理性解释。它给予人们希望和安全感，让他们觉得自己正按照已知步骤的疗程治疗并逐渐康复。但是发挥心灵的神秘力量与其他有一些不同的的方面。

　　第一，它是一个能被应用在大部分的情感伤害上的`多功能模型。

　　第二，它将治疗过程划分为两个阶段：五个必需的和两个非必需的阶段。

　　第三，它为受伤害的人提供行动上的指导，因为它被设计成一种自助工具，而不仅仅是一种为了理解治疗过程的相关理论。

　　心灵的五种神秘力量正如我已经指出的那样，这些神秘力量被细分为七个步骤，每一步骤由一种神秘力量组成。前五个是必需的，而后两个是非必需的。这两个额外的步骤能够使你进一步治愈你的情感伤口，但是它并不适用于每一个情感伤口，同时也不是治疗每个情感伤口时都需要进行这两步。如果你已经完成了前五个步骤，你的情感伤口已经基本治疗完毕，可以继续快乐地生活了。此时你所受到过的伤害将不再会像是一个阻碍，你已经可以控制你的情感。

心灵的力量读后感5

　　《心灵的力量》是一本励志小说，也是一部关于思想的小说。而这部小说的作者——毕淑敏，她曾经是一名医生，现在是一位著名的作家。

　　读《心灵的力量》有感

　　文中有一篇文章，叫我很重要。当时我看到这个名字就想到我们学校的三句话“我很重要”“我要做最好的自己”“我绝不给集体抹黑”。所以我马上翻到那页，开始看起来。

　　“是的.，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要，重要并不是伟大的同义词。它是心灵对生命的允诺。”在看到这句话的那一刻，我终于知道了“我很重要”真正的意思。

　　我看到这句话后，为作者的一段话“我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。”加了一句“我们可以渺小，但我们重要。”

　　我们每个人都很重要，我们是独一无二的。我们要为自己的重要负责任。对自己的事情负责，因为我们很重要!

心灵的力量读后感6

　　对与高耸入云的大山，一望无际的草原，美丽壮观的银河来说，我们是这么的渺小，没有存在感。有时我们甚至认为自己一点也不重要。

　　但读了这个故事后，我发现事实却是相反的'，我们一个人的价值胜于整个世界，细细想想也的确是这样，对于我们的父母来说，我们每个人都是不可替代的。无论我们有多少个兄弟姐妹，每个人都是独一无二的。如果我们生病了，父母便会整夜是在我们的床前，不停地去询问医生我们的状况。对于金黄色的沙漠，一望无际的草原来说，每一粒沙子每一棵小草都是他们的一部分，都是不可缺少的。如果少了沙子少了小草便永远也形成不了沙漠和草原。

　　在上次运动会上，我参加了拔河比赛，因为比赛是在下午所以我们在操场上等了好久，我和我的好朋友董新怡东走走西看看，最后索性追逐起来连比赛开始都不知道，还是大家打我们叫到比赛地点的。第一轮比赛结束了，我们战胜了对方。王老师笑着对我们说：“如果你们没来，那我们就把第一名白白送给别人了。”于是休息时间里我们那里也没去，怕比赛开始时我们又不在队伍里，后两场比赛，大今年认真卖力的拔，最后我们得了全年级第一。如果缺少我们班的那个同学，我们怎么可能拿第一呢。

　　所以请大家相信“我很重要。”

心灵的力量读后感7

　　终于放假了，老师推荐了几本书让我们看，我首先选择了《心灵的力量》这本书，因为一看题目就觉得这本书应该难以读懂，应该是大人们看的，怎么会让我们看呢？但当我硬着头皮打开这本书时，竟然被吸引住了，真是难以置信。

　　这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来告诉人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。

　　这本书能使我们明白许多许多。我们也许不美丽，但我们健康；我们也许不伟大，但我们重要；我们也许不完美，但我们真诚；我们也许做不到，但我们努力……

　　书中有这样几段话使我受益匪浅：“有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们的选择，当生命结束的`时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。”这段话告诉我：要学会节制，也要注意一些不良的爱好，更要学会接受现实和改变自己；书中不仅有对待人生这样的大道理，还有关于给自己信心的话，例如：“是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。”这句话同样激励着我。

　　终于看完了，合上书后，我的心情久久不能平静，书中那一句又一句富有哲理的话不断浮现在我脑海里。“要照着书中说的去做！”一个念头出现了。从此以后，改正缺点，学会像作者一样幸福、快乐、满足地去生活。

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