跳绳的作文

时间:2024-08-13 22:55:26 秀雯 作文网 我要投稿

跳绳的作文(精选30篇)

  在日常生活或是工作学习中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编为大家整理的跳绳的作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

跳绳的作文(精选30篇)

  跳绳的作文 1

  每当我看到别的小朋友轻松自如地跳绳的'时候,我非常羡慕他们,我很想也像他们一样做个跳绳能手,我就请求妈妈给我买了个跳绳,迫不及待地学起来。

  我先自学了双脚跳和单脚跳,妈妈就教我双脚轮换跳。“什么是双脚轮换跳?”我好奇地问妈妈。妈妈说:“双脚轮换跳就是两只脚交换着跳。”说完就做了个示范让我看。我看了觉得很简单,就拿过绳照着妈妈的样子跳起来。没想到看起来容易做起来难,我的脚总是不听指挥,不是把绳勾住,就是挡住。妈妈说:“学跳绳要掌握要领,首先要把脚向前踢,还要把腿太高。”我照着妈妈说的样子跳起来,结果还是控制不住自己的脚。见我这样,妈妈就改教我练习原地跑步,还让我边跑边把腿太高。我练了一会,累得气喘吁吁,妈妈这才让我停下来,拿着绳子再跳,没想到我竟然跳好了。我高兴极了,赶紧又练了一会,结果越跳越好。以后,我照着这样练了好几天,终于学会了跳绳。

  学跳绳真不容易,看来无论做什么事,都要付出汗水。

  跳绳的作文 2

  小时候爸爸对我说:“跳绳能让人长高,要学会跳绳,还要每天坚持”。

  记得那个时候,我不喜欢跳绳,甩绳子的时候,常常被我的脚绊住,不是我的手摇得快,就是我的脚跳得快,总是对不上号,还跳得手忙脚乱、满头大汗,甚至气喘如牛。爸爸时常耐心地教我跳绳,看我跳绳。渐渐地,我能跳得顺畅了,也慢慢喜欢跳绳这项运动了。

  功夫不负有心人。有一天,我终于可以连续跳100个了。兴奋至极的我,跑到爸爸跟前说:“爸爸、爸爸,我能连续跳100个了!”“小子,不错!加油,继续努力!”爸爸摸摸我的头说。

  有一次,我观看一部电影《Towandjerry》的.时候,看见那个Jerry竟能一分钟跳180个。这让我很惊讶:一只小小的老鼠竟然能跳这么多下绳,真了不起啊!我想:我是一个人,比老鼠高等无数倍,难道会比不过它吗?从此以后,我用心思考,刻苦练习……练着练着,绳子在我手中灵活翻飞,得心应手了。终于,在一次体育课上,我“大展身手”:“滴!”随着体育老师的发令声,一根根五颜六色的绳子上下翻飞,1、2、3、4……137、138、139……171、172、173……我心里默默地数着。“滴”老师又吹了一下口哨,跳绳结束了。老师说:”金鹏跳了192个。”我惊呆了,192个竟然是我。耶,我握紧拳头在胸前,满操场狂奔!

  跳绳,能锻炼身体;跳绳,能长个子;跳绳,还能明理:坚持就是胜利!跳绳,我将一如既往地进行下去。

  跳绳的作文 3

  “当当当”上课了,这是我们最喜欢的体育课,我们听从体育委员的口令,把队伍站的得整整齐齐。这节课的任务是跳绳,我们便不由自主地欢呼起来,然后,我们排成一条长龙。

  开始跳绳了,同学们个个精神振奋跃跃。只听见老师一下口令,同学们又快又急地跳了起来,一个接一个,两位甩绳的同学吃力地甩着,他们手里的'绳子像彩环似的飞舞起来,绳子打地地上不停地发出“啪啪啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。你瞧!那是我们班的跳绳能手黄璐璐,绳子从她的脚底一闪而过,她跳的轻如燕飞。

  马上就轮到我了,我的心里就像装了一只小兔子似的窜来窜去。现在轮到我了,我在心里数着“1、2、3进,我跟紧前面地那位同学,绳子飞快的转动着。时间一分一秒的流逝着,我的腿跳地可真麻呀,如果我停下来的话,我们就会被绳子恨恨的打一下,其它同学还会责怪我,我只好忍着,可是,我容易被周围的同学影响了,那后果也会不堪设想。于是,我紧闭着双眼,咬紧牙关,吃力跳着,不知是谁没跟上节奏,一下子就输了,我一看,原来是张妤妍没跟上,只见她低着头,脸红通通的,就像是一个红苹果似的,慢慢的,我们掌握了小窍门,大家也明

  白了要团结,一下子可以进十二个人了。

  “当、当、当”下课了,这节课在我们的欢声笑语中结束了,我们期盼着下节体育课的来临。

  跳绳的作文 4

  老师为了让我们锻炼身体,让我们在家每天都要练习跳绳。

  于是放了学之后,我就让妈妈给我买了个跳绳在楼下跳起来。我拿起绳,一跳就踩到绳子了,我尝试了好几次,还是一个都跳不了,于是我就叫妈妈教我。妈妈说:“首先把绳子拿起来,用力向前甩,绳子快到脚底下的时候再向上跳。”我点点头,按照妈妈说的就能跳几下了,可是感觉特别累,我满头大汗的问妈妈:“怎么这么累啊。”妈妈说:“你跳的太高了,跳低一点就不会这么累了。”于是我就跳低了一点,真的感觉好多了,不那么吃力了,可还总是跳不几个就踩到绳子,我都想放弃了,妈妈看出了我的心思说:“不要放弃,失败是成功之母。”听了妈妈的话,我又鼓足勇气接着练习。练了一会儿果然进步很大,我太开心了!妈妈夸我说:“太棒了,不过今后要继续努力,不能放弃哦!”我听了妈妈的`话,我更开心了,以后我每天跳的次数都在增加,到今天我一分钟已经能跳六十六个了,今后我会更加努力练习的。

  不论什么事都不要轻言放弃,只要有付出,就一定会有回报。

  跳绳的作文 5

  九月份,学校有跳绳比赛,于是,我决定暑假里天天练习。一来可以锻炼身体,二来可以长高,三来可以争得荣誉。一举三得的事情为什么不做呢?我想。但要真正实施还真有点困难,这么炎热的天气,动一动都是满身大汗。

  7月末的一个傍晚,我出去打羽毛球,顺便练习跳绳。

  由于好久没跳了,拿着跳绳有点生疏。来到楼下,活动一下筋骨,争取好成绩。

  〝预备——跳!〞爷爷一声令下,给我来了个措手不及,由于注意力没有集中,愣了5秒钟才开始笨手笨脚地起跳,拼了命地甩绳,拼了命地跳,但是因为动作没有协调好,中途停了好多次,耽误了时间。一眨眼,半分钟过去了,可我80个还没有跳到。“要加油了!”“尽力吧!”我对自己说。“手脚协调是关键,否则甩绳再快也没用的`。”我有总结出这一点。

  渐渐地,手脚协调了,跳的个数猛增。“只有15秒了!”爷爷在倒计时。最后15秒必须冲刺,成绩才会好。于是,我加快速度,可是,手脚又酸又痛,汗水流进眼睛里,如同辣椒水滴进眼里,灼痛难当,刺得我睁不开眼睛。“坚持就是胜利。12公里德拉练都坚持下来,15秒的痛苦又算什么?”我鼓励自己,最终坚持下来了。

  我跳了147个,虽然离新六年级优秀还有一段距离,但我尽力了!

  “一分耕耘一分收获。”经过近一个月的苦练,1分钟能跳160个了。这时的我,觉得以前再苦再累也是值得的。

  跳绳的作文 6

  从三年级第一学期开始,我们304班同学开始每天跳绳。到现在,我们已经坚持了160多天。如今全班个个都是跳绳小健将。

  我还记得刚开始跳绳时,自己经常找借口不跳。要么说肚子痛,要么说腿抽筋了,要么鞋子不合脚……

  记得有一次我和妈妈在楼下小区跳绳,刚跳一分钟,我捂着肚子对妈妈说:“妈妈,我觉得肚子好疼!”妈妈看我那夸张的表情,批准了我可以不跳。心里暗自高兴!没过一会,我表弟拿着冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋,我两眼放着光芒,口水直流!在我尽情享受冰淇淋的时候,被老妈盯上了。老妈质问道:“你不是肚子疼吗?怎么能吃冰淇淋,要不你先跳完绳,再吃冰淇淋吧!”于是我只好乖乖地完成跳绳任务。在我跳绳的同时,老妈竟然在旁边边看手机边悠闲地吃着我的冰淇淋!哼!老妈真是够坏的!

  虽然我的.跳绳成绩在班级并不是很理想,但我总能在跳绳时搞点搞怪的、开心的花样来让自己体会到乐趣。有时和妈妈一起双人跳,有时一分钟计时比赛跳绳,还有时跳绳跑步呢!最后连家里的外婆也忍不住参加我的跳绳队伍了!

  一天天的坚持,我渐渐地习惯跳绳了,也越来越喜欢!跳绳让我一个冬天不感冒,让我长高了许多,带给我欢声笑语!现在,我真心喜欢跳绳!

  跳绳的作文 7

  她很卖力地跳着绳,眼前模糊成一片粉红。

  她的绳子显得有些太长,在手上绕了好几圈仍有些累赘。她茫然地看着左右的同学,他们都会跳了呢。她起先跳动得很慢,粉色的绳子在半空中划出一个小心翼翼地圈,好像不像打搅了周围的空气,脚尖高高离开地面,好让粉色的绳子钻进去,又落地,在绳子甩向半空的中间,轻轻小跳,再高高跳起……( )

  她跳了一会,绳子翻飞了几十次,有些累了。她张开嘴喘息,手上,脚上的动作依旧不减。头发随着绳子上下飞舞着,阳光在里面绳子间穿梭,似要织出一个美丽的梦;眼睛直视前方,已经有些不能聚焦。慢慢的,太阳似也有些急了,在背上的衣服上嗮出点点湿迹。她脚下的步子开始乱了,一前一后,每次都似差点要跌出绳子所划的圈内,每次都被引力沉重地拉回地面。绳子着地的啪啪声不再清脆,若有若无,为了应和这任性疲惫的双脚也不得不再次高高跃起……

  眼前模糊成一片粉色,她喜欢这颜色,像要把她保护在其中,像学校的颜色,像这段时光的.颜色。手指和双脚寂寞地做着周而复始的运动。“67,68……”漂亮的圆弧伴着着地的清脆,有节奏似的,“107,108,109……”抬头望去,阳光也成了粉色,双脚不听使唤的慢了下来,奇怪的是,似带着缕轻盈,“145,146,147……”一滴汗水安静地从脸庞淌落,落入地面……

  她很卖力地跳着绳,一直跳着,眼前模糊成一片粉红……

  跳绳的作文 8

  暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。

  说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。

  妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的`内容全都写到了纸上。

  妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

  跳绳的作文 9

  从一年级开始,我的跳绳成绩就一向不好,1分钟内只能跳七八十个。可这一次,体育老师却提出了“1分钟跳130个合格,150格良好,180个优秀”的苛刻要求,这使我对自己彻底失去了信心。

  回到家中,我万分沮丧,垂头丧气地把这个消息告诉了父母,并抱怨了一番。谁知爸爸听了却说:“别人能达到要求,你为什么不行?要相信自己,自信是成功的第一步!”

  爸爸的一番话使我找回了久违的信心,从那一天开始,我每天早晨都到楼下跳绳,刚开始,我跳绳的个数丝毫没有增加,我不明白为什么会这样,就去请教爸爸,并当面给爸爸跳了一次。爸爸看了,说:“你跳的太快了,而且没有控制好节奏,这样就导致没跳几个就被绳子绊倒了。应该慢慢跳,才不容易被绊倒,才会有好成绩!”爸爸的话使我恍然大悟,我依照爸爸说的做,跳绳的个数果然增多了,而且跳过后也没有以前那么累了。

  随着经验的增多和时光的流逝,我已不再是当初那个惧怕跳绳的小胖了。我跳绳的技术有了很大的'进步,由原来寥寥无几的七八十个提升为130多个,有一次还跳了151个!

  看着自己的点滴进步,我心里比吃了蜜还甜。这时再回想爸爸的话,细细地品味,我明白了:自信是驶向成功的一叶小舟。所以,同学们,从现在开始,把心中的自暴自弃抛到九霄云外去吧!用自信去面对生活中的每一个困难,每一个挑战。遇到困难时,请在心中默默地说:“相信自己,我一定会成功的!”

  跳绳的作文 10

  "有跳绳比赛啦!"跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。在暑假里,我的跳绳已经训练到一分钟110下了,这项比赛我一定要好好表现一下!

  今天下午,同学们带上各色各样的跳绳,来到了操场上,个个兴致高昂。在老师的一声令下,一根根彩色的跳绳飞快地旋转着,在空中划过一条条美丽的弧线。数数的同学专心致志地默数着,只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。我握紧绳柄,微张开双臂,挥动手臂,跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了,我的'手腕轻松地转动着,越来越快,只听见绳子打在地上的"唰唰"声音越来越响,越来越急促。很快,我就跳了90下了,这时,我感觉双腿软绵绵的,浑身没劲,耳边听到旁边同学数到100下了,我不能停下来,一定要坚持住,我又鼓足了劲,双脚跳得更高了,跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过,110……120……130,我的脚特别的酸软,我在心里不断地告诉自己:"我给自己定的目标是180下呀!"终于,一声清脆的哨声响,一分钟时间到,我跳了160下,耶!又创我自己的记录了。我高兴地笑了,这时,才发现自己有多累,气喘得说不出话来了。

  跳绳不但锻炼了身体,更锻炼了我的毅力,也让我深深体会到了"坚持就是胜利"的道理。

  跳绳的作文 11

  今天上午第三节课,我们下楼上体育课。同学们高兴得一蹦三跳的,我也喜滋滋的跟着下楼啦。

  体育课上,王老师先让我们围着操场跑了两圈。跑过之后,王老师说:“跳绳不及格的同学出来外面。”我心里咯噔一下,惭愧的低下了头,走了出来。然后王老师让我们几个不会跳的人现在跳给他看,我的手和脚好像很不听使唤,结果,我和郭恒彦还是不会跳。于是王老师说:“今天你们两个人就站在这里练习跳绳,不准和其他同学一样去玩儿。”

  我极不情愿的`拿起跳绳,开始练习,可是跳绳总是和我过不去,老拌我的脚。王老师见我这样,就耐心地说:“子良,把胳膊展开,再挥动跳绳,当绳子到脚边的时候再跳,先慢慢的跳,然后一边跳,一边加快速度。”我按照王老师的步骤,一下,两下的跳着,然后慢慢的加快速度,到下课的时候,我能连着跳六、七下。通过自己的努力,终于学会了跳绳。

  以前,我不会的事情,我总不愿去做,其实学会一件事情并不是太难,难的事不愿去做。今天,我虽然被王老师批评了,但我很高兴,因为我终于学会了跳绳。

  跳绳的作文 12

  星期二,宋老师告诉我们一个"不幸"的消息;本周星期五举行跳短绳比赛。听到这个消息,同学们惊慌失措,因为我们都练长绳去了,没有练习短绳。

  体育课时,玩乒乓球的不玩了,扔沙包的也不扔了,有短绳的在练绳,无绳的只好从舒老师那里借来短绳,大家都聚精会神地练习,为跳绳比赛做准备。

  "末日"到了。虽说我也练习了,但对本次比赛,我心里也是没底的。我忧心忡忡,但其他同学却是热血沸腾,跃跃欲试,都想为班级争光!

  怎么办呢?哎,没办法,不想参加也得参加,其实我是想参加的,但是,我又担心:如果我拖了班上的后腿怎么办?如果我不小心被绳打着了怎么办?

  "预备……开始!"没等我多想,随着宾老师一声令下,所有同学都拿着绳子"哗哗"跳了起来。我也不甘示弱,心里数着数。累了,我不管;绳打着自己了,也不管;死了绳,也不管……继续拼命地跳!

  我看到别的同学也在很努力地跳,有的花容失色,有的信心满满……一分钟很快结束了,最后,我跳了120个!超过了我平时的记录!跳完后,我气喘吁吁地回到了教室。我不知道比赛结果怎么样,但我们都很努力的.付出了,我感到很高兴!

  一年一度的跳绳比赛结束了,我期待下一次的跳绳比赛的到来!

  跳绳的作文 13

  周五是全校的体质达标运动会,跳绳一分钟我总共跳了198个。跳完气喘吁吁,休息的时候,我想起了以前练习的情形。

  幼儿园时刚学跳绳,我还完全不会跳,把绳子甩一下到前面然后跳过去。我看着同班的小朋友连续跳好几十个都不断,不知道心里有多羡慕。妈妈鼓励我说:“现在不会跳没关系,只要你坚持练习,总有一天能学会的。”

  到了一年级,我还是不大会跳,很费力地甩绳,人跳得很高。跳几下就累得不行,而且因为姿势不对,绳子总是会打到手臂,手臂都被绳子抽红肿了。我很想放弃练习跳绳了,我想跟妈妈说:“我再也不要跳绳了。很痛很累!”但是脑海里回荡着妈妈所说的'话,“我们不着急,慢慢练,坚持就是胜利!”于是我还是咬牙坚持了下来。

  二年级时,我就差不多学会了。到了三年级,我体育课上成了全班一分钟跳绳个数最多的同学。我真的好开心。

  其实,跳绳一点都不难,只要你坚持,世上就没什么事情能难倒你。古人说“只要功夫深,铁棒磨成针。”现在我真正理解“坚持”这两个字的含义了。

  跳绳的作文 14

  中午,我和同学们来到少年宫跳绳,我们大家都喜欢跳绳,因为跳绳是体育活动之一。

  跳绳是大家喜欢的体育活动,同学们有的跳长绳,有的跳短绳,其中跳短绳的花样很多:有踩跳,双脚跳,跑跳,反跳,还有计时跳……

  我的好朋友赵敏楠跳的是反跳,她在教室里跳的,她是一个女孩,她扎着一个辫子,穿着蓝色的裤子,红白相间的衣服。她先把绳子摆在面前,然后绳子快要到身子的时候,她的双脚一跳,最后在她的跳的过程中绳子穿了过去,这时,同学们有的站在桌子上,有的坐在桌子上,为它鼓掌,呐喊,还有的同学为她数数,“一、二、三、四……”时间一秒一秒的.在过,她跳的绳子个数越来越多,终于停下来了,“100下,了不起”不知道喊谁了一声,接下来是一片喝彩。

  第二个跳的是就是夏芯蕊,她也是一位女孩,她同样也是在教室里跳的,她穿着绿色的裤子,白里透红的衣服,头上扎着两条辫子,她跳的是正跳,只见她脸上红通通的,她先把绳子摆在前面,然后绳子快要碰到身子的时候,她的双脚一跳,最后在她跳的过程中绳子穿了过去,她跳的更多,不知在谁的带动下,骤然间响起了一阵掌声,那掌声热闹、持久。

  我在这项活动中找到快乐,我真喜欢这项活动。

  跳绳的作文 15

  跳绳是一项体育运动,可以锻炼身体。跳绳就是用手甩动绳子,当绳子要到你的脚下时,跳起来。跳过去一个就算是成功的跳了一个。

  这不,体育老师让我们回家去练习跳绳,还给我们顶了一个规定:女生必须超过一百个,男生必须超过八十个。如果没达到要求。就让他围操场跑十圈。这对我而言简直是晴天霹雳!天知道,我一分钟能蹦几下,不象高手那样跳的跟小鸡啄米一样熟练。难道十圈的罚跑非我莫属吗?不!终于在吃晚饭的时候,我宣布了这个搁在心里好久的.想法:我要学跳绳!

  于是,姐姐和妈妈当起了我的私人教练。他们告诉我,跳绳时,脚要并在一起,用手把绳子拉直,手在侧面画圆圈,甩起来,跳过第一个时,手不要停要继续甩下去。经过严格的痛苦的一周训练。我终于掌握要领,跳的轻松起来。不到一分钟,我就可以跳67个。哈哈 跳绳,终于小菜一碟了。

  我和朋友们比了比,第一次我以失败告终,第二次,我反败为胜,心花怒放。胜不骄,败不馁激励着我使我再次胜利,并打破了我平时的最高记录跳了82个,我心里比吃了蜜还甜,这几天的努力没有白费啊!

  跳绳的作文 16

  星期三,上课了,老师说:“下星期要全年级跳绳比赛,所以要加紧练习。”全班听了大声呼唤起来,只有我静静的坐在那里,像一个木头人。

  下课了,我走出教室,看见每个角落,都有跳绳的影子。我不耐烦的走进教室,在教室里呆呆的坐着,往周围一看,教室里空荡荡的,我不由得感到了一种孤独。

  就这样一天过去了,直到星期五,老师问我:“跳的怎么样了?”我很惭愧的说:“还不会跳。”老师很吃惊的看着我。严肃的说:“赶快去练。”邬晗松好像看出了我的心事,就带我去练习了,他把绳子一甩一跳,就跳过去了,他又把绳子给我,我也像邬晗松一样把绳子一甩一跳,没跳过去,我很难过,第二次我一甩一跳又没成功,我皱起了眉头,第三次我向往常一样,把绳子一甩一跳,还是没成功,我已经对自己彻底没信心了,邬晗松对我说:“不要灰心,俗话说‘失败是成功之母’。”听到这句话,我的'信心也充满了一点,忙说道“恩。”我又把绳子一甩一眺,我跳过去了,我高兴的一蹦三尺高,邬晗松的眼睛也眯成了一条缝。就这样,我过了一个美好的夜晚。

  星期六早上,老师说:“翁灵琦,快点跳绳。”我走到中间,跳了起来,可没跳几个,我看见我的“小教练”走了过来,严肃的对我说:“用力甩绳子,看好绳子在哪里,再起跳。”我吸取了这次的教训,又跳了起来,这次的成绩是10个,我感到跳绳是多么好玩大一件事呀!

  “丁零零”,上课了,可我心里想的却是我一定能跳得更好。

  跳绳的作文 17

  这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生进行跳绳比赛,这是提高学生身体素质的一项措施。学校领导和班主任非常重视,精心组织了这次活动。

  经过精心挑选,班主任梁先生决定派10名精英战士参加战斗,我也是其中的一员。下午四点,梁老师亲自组织团队,带我们去操场,要求我们全力以赴,鼓励队员为班级争光。全班都期待我们发挥好,热闹的气氛让我们下定决心:一定要努力争取好成绩,绝不辜负老师和学生的厚望。

  当我们第一次到达操场时,是四年级的学生在进行激烈的`竞争。我们不知道什么时候到达,所以我们热身或做一些准备练习。过了一会儿,我们六年级的学生该玩游戏了。我们都怀着紧张的心情站在各自的位置上。随着裁判侯的哨声响起,比赛开始了,10个人整齐的跳了起来。一分钟很快过去了。当裁判再次吹哨的时候,我们立刻停下来,看着柜台。显示我跳了101次,全班第三。跳得最多的学生跳了127次,跳得最少的学生跳了90多次。

  当时比赛记录没有公布,过几天就公布了。据说前三组和参与者都有奖。不管结果如何,我们的心情都很乐观,因为我们已经尽力参与了!

  参加这次比赛,我收获很大。通过跳绳,我不仅培养了团队意识,也考验了我们的体能和技能。也体会到了发挥自己潜能,挑战自己极限的乐趣。它提醒我,我们必须加强体育锻炼和跳绳技能训练,才能为班级赢得荣耀,塑造强壮的身体,为国家贡献我们的力量,所以我非常感谢这场比赛。

  跳绳的作文 18

  昨天,我们学校在间操时间举行了一场跳绳比赛,我们班取得了优异的成绩。回想比赛时那激动人心的场面,至今还让我久久难忘……

  正是学校体育节期间,跳绳比赛是其中较重要的`一项。比赛前几天,我就暗下决心:一定要为班级争光!于是,我天天晚上写完作业就练习跳绳。终于,跳绳比赛打响了。我们排好队下楼来到指定位置。我看到同学们个个摩拳擦掌、斗志昂扬。

  “三年级比赛马上开始!请选手做好准备!”听到裁判员的声音,我赶紧把跳绳放在了脚后面,目视前方,两手紧紧地握着跳绳的把儿,心“怦怦”直跳,竖着耳朵听着哨声。随着“嘟”地一声哨响,我拼命地跳了起来。只见绳子在我的眼前上下翻飞,一次次闪过,越闪越快,耳边传来绳子急速抽打地面发出的“啪,啪”声。我边跳边想:可千万不能断!突然,我的脚把绳绊住了,可真是越怕啥就越来啥。一刹那间,我有点慌,但是我很快镇定下来,给我数数的大姐姐也赶紧说:“别慌!快接着跳!”我迅速将绳子解开,接着跳了起来。又是一声哨响,时间到了。我气喘吁吁地停了下来,大姐姐高兴地拍了一下我的肩膀,说“不错!你跳了一百八十个!”我听了,还是觉得有些遗憾。我想:如果我平时再多练一些,我相信我会跳得更多。

  这次跳绳比赛,使我懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人!只要肯下功夫,刻苦练习,任何事情都能做好!

  跳绳的作文 19

  在一个炎热的下午,一场激烈的跳绳比赛在我们学校举行了。

  同学们为了取得好成绩,都把全部的力气集中在下午。要跳到项目有单摇、双摇、编花和一带一。

  比赛终于开始了,我报了双摇,可是双摇我现在还不太会,这可怎么办?我垂头丧气地对旁边的小妍说:“哎,咱俩双摇都不太会,这可怎么去比赛,得给咱班丢多大的脸啊!”小妍却笑了笑,说:“可不能这么说,只要咱们努力,老师不会说我们的。”小妍还没说完话,学校大喇叭里点到了我和她的名字,我们像箭似的跑去,准备参加比赛。我和李妍站到了我们该站点地方,开始跳,时间很短很短,我心想:体育老师也真是的,让我们在这么短的时间里跳双摇,别说我们了,就是他也跳不了几个。我抓紧每一分每一秒,努力地让绳子摇得快一些,仿佛在这个世界上只有我和我的绳子,只听一阵哨声,这才把我从我的小世界里拉出来。

  所有的'同学都停了下来,都把刚刚快到嗓子眼儿的心又放到了肚子里,我们都一个接一个地跑回了自己的班,在快到班的时候,兴奋的对班主任老师大喊:“老师,我跳了15个,我跳了15个……”我和小妍高兴地跳来跳去,心里比吃了蜜还甜!老师叫我们不要再跳了,休息休息,一会儿还要上体育课呢。同学们好像吃了神奇的药似的,老师的话都不听了,而且还是班长带着去玩呢!

  比赛在激烈的气氛中结束了,同学们陆陆续续回班了。

  跳绳的作文 20

  今天,我们学校举行了一场特殊的跳绳比赛。跳绳的顺序是:6级,5级,4级,1级,2级,3级。最后是老师的“大绳”比赛,我很享受。

  首先六年级开始比赛:只听“准备,开始!”密码掉了,一个大姐姐一个大哥哥开始跳。一个个都充满了活力,朝气蓬勃。有些大哥大姐肯定是怕被绊倒。不过也有大哥大,很淡定很淡定,像燕子跳舞一样跳上绳子,姿势美极了!向前,歪着头,单脚跳,双脚跳,花样繁多。我的眼睛看不见,它们让我眼花缭乱,我多么羡慕它们!

  游戏时间到了,该我们玩了!我们都很紧张,生怕拿不到好成绩,给班里丢脸。我更是如此。我的心像一只小兔子,跳动着,跳跃着。我深呼吸,试着让自己冷静下来,站在我的位置上,准备开始跳跃。

  比赛开始了,场上没有声音,只有“刷刷”跳绳的声音。最后我获得了一分钟跳136次的“光荣记录”,不负师生的`希望。

  最后一、二、三年级开始比赛,同学们拿着自己的彩色跳绳开始比赛。比赛中,五颜六色的跳绳变成了彩虹,非常迷人!

  随着比赛接近尾声,也是比赛的高潮。因为我们老师也要热身跳绳。其中,我们的班主任吴老师,——,大声喊道:“吴老师加油……”最后吴老师赢了,我们欢呼。

  跳绳不仅仅是比赛,更是我们展示自己的大舞台。我必须加强锻炼,争取下次取得更好的成绩。

  跳绳的作文 21

  大家都会跳绳,可有一个人不会,那就是我。一个下午的课外活动,刘煦言让我们去玩跳绳,可我也不会跳,但我还是跟大家到操场了,因为我也想了解怎样跳绳呀!

  不到一分钟,跳绳的队伍排成一列,而且越来越长,恨不得把全操场都占了。可最幸运的还是我,因为我排第二个。该我上场了,我努力向前冲,可不管怎么冲,我也不会冲到中间,只会在边上跳。我使劲一跳,哈哈,我跳过了。心中暗暗自喜的我,却忽略了绳子的第二次“袭击”,它仿佛一定要我输一样,快速的绕住了我的小腿,我气急了,真想踢自己一脚,真糊涂,要是早几秒钟跳起来,不就过了吗?下次,我是不会输的.。

  没过多久,又轮到我了。这一次,我一定要跳过,因为跳过才说明会跳绳。我跑进去,闭着眼睛,让绳子飞快的向我打来。这次我有经验了,听着绳子落地的声音跳起来。这次过了,不代表下次能过。我不能再自言自语了,因为我下一步很重要,我努力一跳,哎呀,绳子又向上次一样勾住了我的小腿,但只挂到一点点,我跳过了,逃脱了绳子的“袭击”。

  这个课外活动的收获可真多,我学会了跳绳,看来做什么事情都要努力,包括跳绳也是一样,如果你爱好什么就应该去学习,去锻炼,让它不只是爱好,而是自己身上的本领。

  跳绳的作文 22

  今天,该忙得都忙完了,下面该干什么呢?我实在很无聊,便问妈妈:“妈妈,我可以干什么呀?”妈妈看了看我,一脸坏笑地说:“到楼下跳1000个绳子再上来吧。” “什么?”我简直不敢相信自己的耳朵,没搞错吧。妈妈你要累死我呀!但看着妈妈脸上坚定的笑容,我只好无可奈何地拿着跳绳下了楼。

  准备要跳了,我在心里给自己定了个目标:我一定要连续不断地跳完这1000个。虽然我是个跳绳高手,但是让我连续不断地跳1000个绳,对我来说还是很有难度的哟。开始跳了,我飞快地跳着,同时又紧张不已,生怕断了绳,绳子从我脚底不断“刷刷”飞过,耳边风“呼呼”直响, 突然,我被绳子绊了一下,断绳了,没希望了呀!我十分沮丧,尤其是我才跳了59个,还有941个没跳,而我已经有点累了。我停了一会儿,稳定了一下呼吸,又给自己打了打气,就又跳了起来。这次跳得慢了点儿,但是非常稳,又跳了许多个,到最后只差90多个就要到1000个时,我的速度明显越来越慢,大概3秒才一个吧。终于,这累死人的.绳子跳完了。我都要累瘫了。现在天气还有点冷,但我身上却全是汗,热乎乎的。拿了绳子往回走,我在心里期盼:但愿妈妈以后能让我少跳几个,或者就别跳了,改为别的运动吧,我可不想小小年纪就被累死呀!

  跳绳的作文 23

  我们平时空闲时间,玩的项目种类很多,如跳绳、捉迷藏、拍皮球、放风筝、老鹰捉小鸡……最近,我最爱好玩跳绳。

  星期日上午,妈妈约我到小区里的篮球场跳绳,我非常高兴,连忙将跳绳准备好,来到操场上。

  首先,妈妈做好了跳绳准备,只听我喊了一声“跳”,妈妈轻快地跳了起来,她跳的姿势很优美,仿佛像小燕子那样。我目不转睛地看着妈妈跳,心里不停地数着:一下、两下……五下……二十下……五十下……一百下……妈妈的精彩表演,我情不自禁地为她鼓掌。

  轮到我跳时,妈妈说:“一、二、三,开始。”我就使劲地跳起来,哪知道脚根本不听使唤,没跳两下,脚被绳子绊住了。妈妈见状后,告诉了我一个方法:“站在原地不动,把手拃开,双脚迈到绳子的前面,而且在跳的时候手不要举上去。”于是,我按照妈妈的'要求跳起来,果然一会儿,就会跳二十个了。妈妈看了,又在旁边不厌其烦地指导我,不断地鼓励多,我也坚持虚心地学,反复练习跳。经过长时间的努力,我终于掌握了跳绳的要领和方法,而且姿势优美,动作好像机灵的小松鼠一样自如。

  通过这次跳绳的经历,我明白了在平时玩中,应该锻炼动手,提高动脑能力,只要留心观察、善于思考,就会增加玩中的乐趣,并有一定的收获。

  跳绳的作文 24

  今天下午,天气异常晴朗。我们班迈着整齐的步伐来到操场,准备帮初三的孩子数跳绳。

  操场上那么多人!都是手握绳索,定下全局,等待比赛的时刻。就这样,他们也是今天世笑的一道亮丽的风景线。我们班两队在初三很快就穿插了相应的队伍,一对不错。我对面的孩子已经开始尝试了,把绳子绕在手上几次,不时跳上几次,调整绳子的长度,直到他满意为止。

  听了体育老师的哨声后,比赛才开始。对面的孩子,双手紧紧抓住绳子的两端,不停地摆动手腕,双脚随着手腕的节奏上下跳动。绳子像小精灵一样快乐地上下移动。“啪啪啪”,他们似乎在为这个小伙伴鼓掌欢呼!我的眼睛盯着上下飞舞的绳子。“一、二、三、四、五……”我跟着它的节奏快乐地数着。“一百四十九,一百五十一,一百五十二。”不容易啊!这时我偷偷瞟了一眼其他同学,有的已经累得透不过气来;有的还在咬紧牙关,不知疲倦地跳着;其他人跳三次就停了。只有我对面的孩子还像燕子一样轻松地跳着。“哔”的一声,比赛结束的哨声响起,亲爱的`!小伙伴跳了182下。我忍不住向他竖起大拇指。毫无疑问,他也成为了今天这片风景上最美的一笔。

  虽然游戏结束了,但是跳绳时操场上那美丽的风景线却深深的刻在了我的脑海里。

  跳绳的作文 25

  星期一,我们一家三口出去跳绳。我特别高兴,心想,无论是谁,都比不过我这个跳绳天才。我这样想着,开始和爸爸比赛跳绳。

  我可能是太骄傲了,我没跳几个就踩一下绳子。大概才跳了……跳了……四个!啊?我输定了!爸爸肯定会超过我的!爸爸说:“怎么?一次性才跳四个?比过你,小菜一碟!”我生气的说:“哼!有本事你超过我呀!如果我输了,我就绕着村里跑一圈。”

  爸爸开始跳了,他笨拙的脚不知向何处伸展,他满头大汗,好像他不肯认输。而他的手像没头苍蝇一样,到处乱飞。因为他手脚配合的不好,所以他只跳了一个。我忍不住放声大笑:“哈哈哈,为了惩罚你,跑十圈!”妈妈赞同我的说法,爸爸只好去跑圈。我又骄傲了,心想:小样儿,和我比,你还嫩了点。

  爸爸跑完圈后,喘着粗气,对我说:“这只是开胃菜,接下来才是真正的比赛。”我心想:唉,在爸爸心里他永远不服输。我也只好应战。

  这下我没掉链子,一口气跳了九十六个。可胸有成竹的爸爸跳了五十一个时就掉链子了。我捂住嘴,偷笑起来。爸爸说:“好吧,我认输了。”我说:“终于认输啦!”妈妈在一旁欢呼雀跃:“琪儿,好样的。”我听着妈妈的.赞赏,禁不住笑了。

  我关上日记本,心想:多么美好的回忆,可惜爸爸出差了。唉,爸爸在的时候,多么有趣,多么开心。好怀念啊!

  跳绳的作文 26

  周四下午,学校举办了一场有意义的文化活动——跳绳比赛。

  比赛开始了,整个操场顿时沸腾起来,红旗招展,人声鼎沸:班主任在调兵遣将;学生们欢呼雀跃,准备出发。时间过得真快,马上就轮到我们班了。我心里不禁紧张起来,于是决定去四处调查火力。我看到很多同学都很平静:有的在跳绳,磨枪;有的三五成群,窃窃私语,互相鼓励;其他人坐在地上,若无其事,节省能量。于是我深吸一口气,开始热身,努力发挥自己的最佳状态。

  轮到我们班了。学生们就座并排队,准备战斗。我只听到指挥官的`命令,“各就各位,准备好.开始!”参赛者们立刻跳了起来,他们都是平等的。因为我的脚每次都跳得很高,需要很大的努力。跳了三十多场会,感觉好累,总是在给自己打气:一定要坚持,争取最好的结果!随着时间的推移,我累得浑身是汗,速度越来越慢,力量也开始不足。然而,当我听到我们班班主任和啦啦队长震耳欲聋的欢呼声时,立刻给了我无限的力量。我立刻加快了速度,绳子在我耳边刮起一阵旋风,最后我完成了86。

  下午比赛成绩出来了,我们班得了三等奖。我们为我们赢得的集体荣誉感到骄傲,因为我们共同努力是来之不易的荣誉。

  我久久不能忘记这场比赛惊心动魄的场面,因为这场活动不仅考验了我们的身体素质,也磨练了我们拼搏的意志,激励了我们的团队精神!

  跳绳的作文 27

  记得在一次体育课上,老师说今天我们大家进行跳绳练习吧!

  随着老师的一声令,同学们的绳子飞快地甩起来,但是我只跳了四个就停了下来,绳子老是打在我的脚上,总跳不过去,看到其他同学跳得即轻松速度又快,我是多么羡慕啊!于是我又拿起绳子认真地跳起来,无论我怎么用力甩绳子,这调皮的`绳子就是会绊住我的脚,这时我心里非常着急,这是怎么回事啊?唉!我真不想学了,就在我想放弃的时候,老师笑着走过来对我说:“秭璇,我看你非常认真练习,很棒!但你没有掌握跳绳的方法,所以跳起来非常费力,来,跟老师一起来学,先不拿绳子练习跳,跳时速度要均匀,我跟着老师练了好几次,老师又叫我拿起绳子来跳了,老师说:“先甩绳子,绳子到了脚下再跳起来,手和脚要协调好。”

  我按照老师的方法每天练习,练习了几天后发现我也能很轻松跳了速度也快了,我高兴地跑去告诉妈妈:“妈妈,我学会了跳绳啦!你看,我开心地跳起来。”妈妈说:“真棒,做什么事只要你坚持去做就一定能成功。”我开心极了,刚开始我能跳20多个,我继续坚持每天练习,慢慢地越跳越多,现在一分钟我可以跳一百多个了呢!老师夸我进步真大!老师还特意拍了视频发给我妈妈看呢!那时的我心里乐开了花!现在我每天都会在我家院子里跳绳锻炼身体。

  跳绳的作文 28

  一条条五颜六色的彩绳,一阵阵井然有序的口号声,一个个活泼好动的身影——哦,原来是我们双峰中心小学二年级的小朋友正在学花样跳绳呢!

  俗话说的好:“生命在于运动,没有运动就没有生命。”瞧,我们学校的运动正在一个一个的开展。二年级的学生正在激烈的进行花样跳绳。个个学生甩动跳跃着的绳子,像一个个光环环绕在他们身旁,这流利的身姿,像活泼可爱的小鸟在飞翔跳动。过了一会儿,就由方阵变成了三角阵,但仍然整齐一致,个个精神抖擞的跳起了花样绳子,口中还念念有词:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。”然后又变化了阵形。他们用一根很长的绳子不停的甩动,然后一个接一个的跳过去,跳过来。绳子如机器上的.轮子绕轴转动,发出“哗啦啦、哗啦啦”的声响,让我们周围的人听了都惊喜万分,刮目相看。而跳这种阵法的人都必须懂得节奏,跟着节奏,才能跳出宛如燕子一般优美的花样绳子,落地时又像梅花鹿一样矫健柔美的花样。紧接着,一个接着一个的小同学才能跳进“绳阵”,才能跳出精彩的花样绳子,才能跳出花样众多的色彩舞蹈。这精彩的表演,赢得观众们一阵阵的掌声,赢得观众们一阵阵的喝彩。

  啊!本次的跳绳表演是多么的有意思啊!这也是我们学校体艺2+1活动中的又一亮丽的一页,这是生动的音符,是成功的乐曲。此时,春风习习,碧空如洗,可校园上空还久久的荡漾着成功者的欢笑声……

  跳绳的作文 29

  “预备——开始”妈妈一声令下,我便飞快地甩起绳子。在这个晴空万里的早晨,我正在练习跳绳,不仅仅是为了增强体质,也是为了下星期的比赛做准备。

  我休息了一会儿,就开始了第二次挑战。我抓紧绳子“预备——开始”我飞快地甩起绳子,绳子从我的脚后跟,到头顶,再在我跳过去的一瞬间从我脚下钻过去。就这样,我飞快地跳着,干劲十足,没有一点气喘吁吁的'感觉。

  突然,我脚下一绊,那条本身很活跃的“彩龙”平静了下来。这一倒,使我充满愤怒;这一倒,是我失去了宝贵的几秒;这一倒,影响了我最后的成绩;这一倒……但我又有什么办法呢?自己就是罪魁祸首啊!

  时间过半,我有点儿体力不支了,我多么想让时间快点到,能休息一会儿,但我有希望能多跳一会儿。我的脸长得就像一个火辣辣的太阳,豆大的汗珠接连不段地从额头上顺着脸流下来,呼吸很困难,就像一个缺氧“重症患者”。

  “还 有十秒”,妈妈大喊着,什么,还 有十秒,我简直要晕过去了,竟然还 有这么长时间!

  “九”妈妈开始倒计时了。

  “八"我真想放弃,可我一放弃,前面的努力就都白费了。

  “七”这时,我感觉自己就像一个炸弹,快要炸开了。

  “六”我暗暗对自己说“贵在坚持!”

  “五”坚持!

  ……

  “停”妈妈话音刚落,我就丢掉绳子,大口大口的呼吸着氧气,终于坚持到了最后,不管成绩如何,我觉得:我成功了!

  跳绳的作文 30

  学校即将开展跳绳比赛!我们要为班级争光,为了集体荣誉,同学们每天晚上都会抽出时间来练习跳绳。

  每晚放学后,在校车接送点,都会听到绳子嗖嗖的声音在耳边呼啸而过,打在地上啪啪直响。定睛一看,原来是黄姿淳有节奏地在跳交互绳,她像一只灵活的小鹿,越跳越快,还时不时地换着花样跳。这需要两位家长甩两根绳,右手的绳子从高空抛向地面时,左手的绳子立刻甩起来,如此循环。我情不自禁地看得如痴如醉,他们走后,我暗暗下定决心,一定要成为他们中的一员。

  我将甩绳的任务交给爸妈,当两绳子被甩得上下翻飞时,我瞅准时机冲了进去。哎!真可惜,我还没有冲进去,绳子就把我绊住了。我垂头丧气地想:看到别人跳得那么轻盈,没想到这么难,我进都进不去。我打起精神,准备冲进去再跳,当绳子落到脚下的那一瞬间,赶紧一抬腿,绳子从脚下一闪而过,奇迹发生了,我居然跳了三个!我信心倍增,不停地练习,我相信笨鸟先飞。

  功夫不负有心人,经过一个星期的练习,我的技术越来越厉害了,跳的数量也越来越多,最多能跳八十个了。我像一只小蜜蜂在跳舞,又像一只敏捷的小燕子在飞翔,绳子在地上的啪啪声,脚在地上的哒哒声,就像一曲美妙的乐章。

  于是,每天放学后,跳绳的'大部队中,总能见到我的身影。跳绳不但可以锻炼我们的身体,还可以锻炼我们的意志,跳绳给我带来了很多快乐,我爱跳绳!

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