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初中体育《体育跳高》说课稿（精选18篇）
作为一名默默奉献的教育工作者，总归要编写说课稿，说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。那要怎么写好说课稿呢？下面是小编精心整理的初中体育《体育跳高》说课稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
初中体育《体育跳高》说课稿 1
一、教学理念
初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。
在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。
三、学生分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的.求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发学生的学习兴趣。
3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心
五、教学步骤
开始部分：由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。
基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力.还使学生掌握了一定的跳高技能。
结束部分：在优美的音乐声中进行(过低竿)游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。
初中体育《体育跳高》说课稿 2
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我的说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面进行阐述。
一、教学理念
本课以《体育与健康》课程标准为指导，秉承“健康第一”和“学生发展为本”的教学理念，旨在通过跳高教学，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生的协调性、灵活性、爆发力及弹跳力，同时培养学生的自信心、挑战精神和团队协作能力。本课力求在轻松愉快的氛围中，使学生掌握跳高的基本技术，体验运动的乐趣，并为其终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析
跨越式跳高是初中体育教学中的重要内容，本课以跨越式跳高为主要教材。跨越式跳高由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆及落地等动作组成，是提高学生跳跃能力和身体综合素质的有效手段。通过本课学习，学生将掌握跨越式跳高的基本技术，并能在实践中灵活运用。
三、学情分析
初中学生正处于青春发育期，身体和心理发展迅速，具有较强的求知欲和表现欲。他们喜欢新鲜事物，对体育活动充满热情，但注意力容易分散，情绪波动较大。因此，在教学过程中，需要采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，保持其学习动力。
四、教学目标
1. 知识与技能目标：使学生了解跨越式跳高的基础知识，掌握跨越式跳高的基本技术动作，发展学生的弹跳力、协调性和灵活性。
2. 过程与方法目标：通过讲解、示范、模仿、练习等方法，使学生在实践中逐步掌握跨越式跳高的技术要领，提高学生的自主学习能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生的自信心、挑战精神和团队协作能力，体验运动带来的乐趣，促进学生身心健康发展。
五、教学重难点
重点：正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。
难点：助跑与起跳的连贯协调，以及过杆动作的准确性。
六、教学方法与手段
1. 讲解与示范法：利用挂图、视频等多媒体手段，结合教师的现场讲解和示范，使学生明确跨越式跳高的技术要领和动作要求。
2. 分解与完整法：将跨越式跳高的技术动作分解为助跑、起跳、腾空、落地等几个部分进行单独练习，待学生掌握各部分动作后再进行完整练习。
3. 练习与分层相结合：根据学生的'实际情况，设置不同高度的跳高架，让学生在适合自己的高度上进行练习。同时，鼓励学生挑战更高难度，分层递进。
4. 游戏与比赛法：通过组织游戏和比赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，使学生在轻松愉快的氛围中掌握技术动作。
七、教学过程
1. 开始部分（约3分钟）
体育委员整队：报告人数、师生问好、考勤。
宣布本节课内容、任务、要求：简要介绍本节课的学习内容和目标。
2. 准备部分（约7分钟）
愉悦热身：听口令慢跑与站在不同位置队形结合进行。
徒手操：进行扩胸运动、体转运动、腹背运动、向后踢腿跑等。
跳皮筋练习：双脚跳、单脚跳等，激发学生兴趣，为基本部分做好准备。
3. 基本部分（约15分钟）
讲解与示范：教师详细讲解跨越式跳高的技术要领和动作要求，并进行示范。
模仿练习：学生模仿教师的动作进行练习，教师巡回指导，及时纠正错误。
集体练习：组织学生分组进行集体练习，相互纠错，共同进步。
分层练习：根据学生掌握情况，设置不同高度的跳高架进行分层练习。
4. 结束部分（约5分钟）
放松操：教师领做放松操三节，进行形体放松。
意念放松：通过口令引导学生进行身心放松。
小结本课情况：对本节课的学习情况进行总结，表扬表现优秀的学生。
师生再见：归还器材，宣布下课。
八、教学评价
过程评价：观察学生在练习过程中的表现，及时给予指导和鼓励。
结果评价：通过学生的动作完成情况、练习效果等方面进行评价。
自我评价与同伴评价：鼓励学生进行自我评价和同伴评价，提高评价反馈的能力。
九、场地与器材
场地：田径场或平整的空地。
器材：跳高架若干、皮筋若干、垫子若干、录音机1台（用于播放背景音乐）。
通过以上教学设计，旨在使学生在轻松愉快的氛围中掌握跨越式跳高的基本技术，同时培养其自信心、挑战精神和团队协作能力，为其终身体育打下坚实的基础。
初中体育《体育跳高》说课稿 3
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我的说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面进行阐述。
一、教学理念
本课以《体育与健康》课程标准为指导，坚持“健康第一”的教育理念，注重学生全面发展，通过跳高教学培养学生的协调性、灵活性、爆发力及弹跳力，同时增强学生的自信心和克服困难的决心。本课摒弃了传统的“以竞技为中心”的教学模式，采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中掌握跳高技术，体验运动的乐趣。
二、教材分析
跨越式跳高是初中体育教学中的重要内容，尤其适合初一学生。本课以跨越式跳高为主要教学内容，旨在让学生掌握正确的助跑、起跳、腾空、落地的技术动作，为今后学习其他跳跃项目打下坚实基础。通过本课学习，学生能够了解跳高的基础知识，掌握跨越式跳高的基本要领，发展跳跃能力，提高身体素质。
三、学情分析
初一学生正处于生长发育期，好奇心强，好动好学，但注意力容易分散，对技术动作的学习兴趣可能不够持久。因此，在教学过程中，教师应采用多样化的教学方法和手段，激发学生的兴趣，保持学生的注意力，提高教学效果。同时，学生之间存在一定的个体差异，教师应根据学生的实际情况进行分层教学，确保每位学生都能得到适合自己的指导和练习。
四、教学目标
1. 知识与技能目标：通过本课学习，使学生了解跳高的基础知识，掌握跨越式跳高的基本要领，发展学生的弹跳、灵敏、协调等身体素质。
2. 过程与方法目标：通过模仿练习、集体练习、相互纠错等方法，让学生在实践中掌握技术动作，提高自主学习能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生的自信心和成功意识，提高在学习中克服困难的决心与信心，促进学生身心健康发展。
五、教学重难点
重点：正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。
难点：助跑与起跳的连贯协调，以及过杆动作的准确性。
六、教学方法与手段
1. 讲解与示范法：利用挂图、视频等多媒体教学手段，结合教师的讲解和示范，使学生明确动作要领及做法。
2. 分解与完整法：将跨越式跳高的.技术动作分解为助跑、起跳、腾空、落地四个部分进行分别练习，待学生掌握各部分动作后再进行完整练习。
3. 练习与分层相结合：根据学生的实际情况进行分层教学，让学生在适合自己的高度上进行练习，逐步提高难度，激发学生的练习兴趣和积极性。
4. 游戏与比赛法：通过游戏和比赛的形式，让学生在轻松愉快的氛围中进行练习，提高学生的参与度和练习效果。
七、教学过程
1. 开始部分（约3分钟）
体育委员整队、报告人数、师生问好、考勤。
宣布本节课内容、任务、要求等。
2. 准备部分（约7分钟）
愉悦热身：听口令慢跑与站在不同位置队形结合进行。
徒手操四节：扩胸运动、体转运动、腹背运动、向后踢腿跑。
跳皮筋练习：双脚跳、单脚跳。
3. 基本部分（约15分钟）
讲解与示范：教师利用挂图、视频等多媒体教学手段讲解跨越式跳高的技术动作，并进行示范。
模仿练习：学生分组进行模仿练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
集体练习：学生在教师口令下进行集体练习，相互纠错，共同进步。
分层练习：根据学生的实际情况进行分层练习，逐步提高难度。
4. 结束部分（约5分钟）
教师领做放松操三节，进行形体放松。
教师口令意念放松、身心放松。
小结本课情况，布置课后作业。
师生再见，归还器材。
八、教学评价
预计练习密度：45%
平均心率：110次/分钟
通过本节课的教学，学生不仅能够掌握跨越式跳高的基本技术动作，还能在练习过程中培养自信心和成功意识，提高克服困难的决心与信心。同时，本节课注重学生的全面发展，通过多样化的教学方法和手段激发学生的学习兴趣和积极性，为学生终身体育打下坚实的基础。
初中体育《体育跳高》说课稿 4
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我的说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面进行阐述。
一、教学理念
本课以《体育与健康》课程标准为指导，秉承“以人为本，健康第一”的教育理念，旨在通过跳高教学，提高学生的身体素质，培养他们的协调性、灵活性和爆发力，同时增强学生的自信心和成功意识，促进学生身心健康发展。在教学过程中，注重学生的主体地位，通过多样化的教学方法，激发学生的学习兴趣，培养他们的自主学习和合作探究能力。
二、教材分析
跨越式跳高是初中体育教学中的重要内容，对于发展学生的.跳跃能力、协调性、灵活性等方面具有显著作用。本课以跨越式跳高为主要教学内容，通过助跑、起跳、腾空、落地等动作的练习，使学生掌握正确的技术要领，提高跳高技能。
三、学情分析
初中一年级的学生对体育课有着浓厚的兴趣，他们好动、好奇、喜欢模仿和游戏，但理性思维相对较弱，注意力容易分散。因此，在教学过程中，需要注重激发学生的学习兴趣，采用直观、生动的教学方法，引导他们积极参与课堂活动，提高他们的学习积极性和学习效果。
四、教学目标
1. 知识与技能目标：使学生了解跨越式跳高的基本知识和技术要领，掌握助跑、起跳、腾空、落地的正确动作，提高学生的跳跃能力。
2. 体能目标：发展学生的协调性、灵活性、爆发力和弹跳力，改善心血管系统的功能。
3. 情感态度目标：培养学生的自信心和成功意识，提高他们在学习中克服困难的决心与信心，促进学生身心健康发展。
五、教学重点和难点
教学重点：正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。
教学难点：助跑与起跳的连贯协调，以及过杆动作的准确性。
六、教学方法
1. 讲解与示范法：利用挂图、视频等多媒体教学资源，结合教师的现场示范，使学生明确动作要领及做法。
2. 分解与完整法：将跨越式跳高的动作分解为助跑、起跳、腾空、落地等部分进行练习，然后逐步将各部分动作串联起来进行完整练习。
3. 练习与分层相结合：根据学生的实际情况，设置不同的高度进行分层练习，提高学生的练习兴趣和积极性。
4. 游戏与比赛法：通过游戏和比赛的形式，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和竞争意识。
七、教学过程
1. 开始部分（约3分钟）
体育委员整队：报告人数，师生问好，考勤。
宣布本节课内容、任务、要求：简要介绍本节课的教学内容和目标，提出学习要求。
2. 准备部分（约10分钟）
愉悦热身：听口令慢跑，结合不同位置的队形进行。
徒手操：进行扩胸运动、体转运动、腹背运动、向后踢腿跑等热身活动。
跳皮筋练习：双脚跳、单脚跳等，激发学生兴趣，为基本部分做好准备。
3. 基本部分（约25分钟）
讲解与示范：教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。学生观察并尝试模仿。
分解练习：将动作分解为助跑、起跳、腾空、落地等部分进行练习。
集体练习：学生分组进行集体练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
分层练习：设置不同高度进行分层练习，提高学生的练习兴趣和积极性。
个别示范与纠错：选取做得好的学生进行示范，教师进行总结指导；对普遍存在的问题进行集体纠正。
4. 结束部分（约5分钟）
放松操：教师领做放松操三节，帮助学生放松身心。
小结本课情况：对本节课的学习情况进行总结，表扬表现好的学生，指出需要改进的地方。
师生再见：归还器材，师生道别。
八、场地与器材
场地：田径场或开阔的空地。
器材：跳高架若干、皮筋若干、垫子若干、录音机（可选）、接力棒（可选）。
九、教学评价
练习密度：预计练习密度约为45%。
平均心率：预计平均心率约为110次/分钟。
评价方式：采用学生自评、互评和教师评价相结合的方式，关注学生的学习过程和进步情况。
通过本节课的教学，学生不仅能够掌握跨越式跳高的基本技术动作，还能在练习中锻炼身体素质，培养自信心和成功意识，为终身体育打下坚实的基础。
初中体育《体育跳高》说课稿 5
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我的说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面进行阐述。
一、教材分析
《体育跳高》是初中体育教学中的重要内容之一，它不仅能够锻炼学生的身体协调性、爆发力和下肢力量，还能培养学生的勇敢精神和挑战自我的意志品质。本节课依据《义务教育体育与健康课程标准》的要求，旨在通过系统的跳高教学，让学生掌握跳高的基本技术和动作要领，同时激发学生的运动兴趣，培养其终身体育意识。
二、学情分析
初中生正处于身体发育的关键时期，他们对体育活动充满好奇和热情，但由于年龄和身体素质的差异，学生的运动能力和技术水平参差不齐。因此，在教学中需要关注学生的个体差异，采用分层教学的方法，确保每位学生都能在原有基础上得到提高。此外，初中生还具有较强的模仿能力和竞争意识，教师可以通过示范、比赛等方式激发学生的学习兴趣和积极性。
三、教学目标
1. 知识与技能目标：使学生掌握跳高的基本技术动作（如助跑、起跳、过杆、落地等），并能独立完成一定高度的跳高练习。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、合作学习等方式，提高学生的身体协调性和团队合作能力，同时培养学生的观察能力和自主学习能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生的勇敢精神和挑战自我的意志品质，激发学生对体育运动的热爱和兴趣，树立终身体育的意识。
四、教学重难点
教学重点：跳高的助跑与起跳技术的结合，以及过杆时的身体控制。
教学难点：如何根据学生的个体差异调整教学难度，确保每位学生都能在安全的前提下完成跳高练习。
五、教学方法
1. 讲解示范法：教师首先进行跳高技术的讲解和示范，让学生明确动作要领和注意事项。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，以便教师能够针对每个学生的情况进行个别指导。
3. 合作学习法：鼓励学生之间相互帮助、相互学习，通过合作学习提高跳高技术水平。
4. 游戏比赛法：通过组织跳高比赛或游戏，激发学生的竞争意识和参与热情，提高教学效果。
六、教学过程
1. 准备部分（约10分钟）：进行热身运动，包括慢跑、拉伸等，为接下来的跳高练习做好准备。
2. 基本部分（约30分钟）：
讲解示范跳高技术动作，强调助跑与起跳的结合、过杆时的身体控制等要点。
学生分组进行跳高练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
组织小组间的跳高比赛或游戏，提高学生的参与度和积极性。
3. 结束部分（约10分钟）：进行放松整理活动，如深呼吸、拉伸等，帮助学生缓解疲劳；同时对本节课的学习内容进行总结，表扬学生的'进步和表现。
七、教学反思
本节课通过系统的跳高教学，不仅让学生掌握了跳高的基本技术和动作要领，还培养了学生的勇敢精神和挑战自我的意志品质。在教学过程中，我注重关注学生的个体差异，采用分层教学的方法，确保每位学生都能在原有基础上得到提高。同时，我也意识到在教学过程中还存在一些不足之处，如个别学生的技术动作还不够规范、部分学生的参与度有待提高等。在未来的教学中，我将继续优化教学方法和手段，注重学生的个体差异和全面发展，努力提高学生的体育素养和综合能力。
初中体育《体育跳高》说课稿 6
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家呈现的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思七个方面进行阐述。
一、教材分析
《体育跳高》是初中体育教材中的重要内容之一，它不仅能够锻炼学生的下肢力量、爆发力和协调性，还能培养学生的勇敢精神和挑战自我的意识。本节课旨在通过系统的跳高技巧教学，让学生掌握正确的起跳、过杆和落地动作，提高跳高技能水平。
二、学情分析
初中学生正处于身体发育的关键时期，对体育活动充满好奇和热情。他们具备了一定的运动基础和学习能力，但注意力容易分散，自我控制能力相对较弱。因此，在教学过程中，需要采用多样化的`教学手段，激发学生的学习兴趣，同时注重安全教育和纪律管理。
三、教学目标
1. 知识与技能：学生能够掌握跳高的基本技术动作，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，并能在实践中灵活运用。
2. 过程与方法：通过示范讲解、分组练习、相互评价等教学方法，提高学生的观察、模仿和创新能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生的团队合作精神、挑战精神和自我超越意识，激发学生对体育运动的热爱。
四、教学重难点
教学重点：起跳时机的把握和过杆动作的准确性。
教学难点：如何调整助跑速度和节奏，确保起跳有力且过杆顺畅。
五、教学方法
1. 示范讲解法：教师首先进行完整的跳高动作示范，并详细讲解每个动作的技术要点和注意事项。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，便于教师巡回指导，及时纠正错误动作。
3. 相互评价法：鼓励学生之间相互观察、评价，发现并指出同伴的优点和不足，促进共同进步。
4. 游戏竞赛法：设计一些与跳高相关的游戏或竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六、教学过程
1. 导入新课：通过播放跳高比赛视频或展示跳高运动员的风采图片，激发学生学习兴趣，引入本节课的教学内容。
2. 讲解示范：教师详细讲解跳高的基本技术动作，并进行示范表演，让学生直观感受跳高的魅力。
3. 分组练习：学生按照分组进行练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作，并给予鼓励和指导。
4. 相互评价：学生之间相互观察、评价，发现并指出同伴的优点和不足，促进共同进步。
5. 游戏竞赛：设计一些与跳高相关的游戏或竞赛活动，如“跳高接力赛”等，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
6. 总结归纳：对本节课的学习内容进行总结归纳，强调技术动作的要领和注意事项，布置课后作业。
七、教学反思
本节课通过多样化的教学手段和丰富的教学内容，有效激发了学生的学习兴趣和参与热情。在教学过程中，我注重了学生的主体地位和教师的主导作用相结合，通过示范讲解、分组练习、相互评价等教学方法，提高了学生的跳高技能水平和综合素质。同时，我也意识到在教学过程中还存在一些不足之处，如部分学生在练习过程中存在畏难情绪，需要进一步加强心理疏导和激励措施；另外，对于个别学生的错误动作纠正不够及时和到位，需要在后续教学中加以改进和完善。
初中体育《体育跳高》说课稿 7
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天，我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》一课的说课内容。本次说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思七个方面进行阐述。
一、教材分析
《体育跳高》是初中体育教学中的一个重要项目，它不仅能够锻炼学生的力量、速度、灵敏性和协调性，还能培养学生的勇气、挑战精神和自我超越的能力。本节课内容选自XX版初中体育与健康教材，旨在通过系统的教学，让学生掌握跳高的基本技术动作，提高身体综合素质。
二、学情分析
初中学生正处于身体发育的关键时期，对新鲜事物充满好奇，喜欢挑战自我，但同时注意力易分散，意志力相对薄弱。因此，在教学中需要注重激发学生的学习兴趣，采用多样化的教学手段，引导学生在轻松愉快的氛围中掌握技能，同时培养他们的意志品质和团队合作精神。
三、教学目标
1. 知识与技能目标：使学生了解跳高的基本规则，掌握助跑、起跳、过杆和落地的技术动作，提高跳高技能水平。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、示范讲解、纠错指导等方法，培养学生的观察能力、模仿能力和自我调整能力。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生的运动兴趣，培养勇敢、自信、坚韧不拔的体育精神，增强团队合作意识。
四、教学重难点
教学重点：助跑与起跳的协调配合，以及过杆时的身体姿态控制。
教学难点：如何根据学生的个体差异，调整教学策略，使每个学生都能在安全的前提下，最大限度地提高跳高成绩。
五、教学方法
1. 讲解示范法：教师首先进行规范的跳高技术动作示范，并结合语言讲解，使学生形成直观印象。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，便于教师个别指导，同时促进学生之间的交流与合作。
3. 纠错指导法：在练习过程中，教师及时发现并纠正学生的错误动作，帮助学生建立正确的技术概念。
4. 游戏竞赛法：通过组织小型的.跳高比赛或挑战赛，激发学生的学习兴趣，提高课堂活跃度。
六、教学过程
1. 导入新课（约5分钟）：通过播放跳高比赛视频或讲述跳高运动员的励志故事，激发学生的学习兴趣，引入本节课的教学内容。
2. 讲解示范（约10分钟）：教师详细讲解跳高的基本规则和技术动作要领，并进行规范示范，使学生了解并掌握跳高的基本技术。
3. 分组练习（约25分钟）：学生分成小组进行练习，教师巡回指导，重点关注学生的助跑与起跳协调性以及过杆时的身体姿态控制。同时，鼓励学生相互观察、相互学习，共同进步。
4. 纠错指导（贯穿整个练习过程）：在练习过程中，教师根据学生的表现及时给予反馈和指导，纠正错误动作，帮助学生建立正确的技术概念。
5. 游戏竞赛（约10分钟）：组织小型的跳高比赛或挑战赛，激发学生的竞争意识和团队协作能力，同时检验学生的学习成果。
6. 总结放松（约5分钟）：对本节课的学习内容进行总结回顾，强调技术要点和注意事项；同时安排学生进行放松活动，缓解肌肉疲劳。
七、教学反思
本节课通过多样化的教学方法和手段，充分调动了学生的学习积极性，使学生在轻松愉快的氛围中掌握了跳高的基本技术动作。但同时也存在一些不足之处，如部分学生在练习过程中出现了紧张情绪，影响了技术动作的发挥；个别学生因身体条件限制，难以达到理想的高度等。在今后的教学中，我将更加注重学生的个体差异，采取更加灵活多样的教学策略，确保每个学生都能在安全的前提下，最大限度地提高跳高技能水平。同时，加强与学生的沟通交流，关注学生的心理状态变化，及时给予心理疏导和鼓励支持。
初中体育《体育跳高》说课稿 8
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我的说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面进行阐述。
一、教材分析
本节课的教学内容是初中体育与健康课程中的《体育跳高》项目。跳高作为田径运动中的一项重要技能，不仅能够锻炼学生的身体协调性、爆发力和柔韧性，还能培养学生的勇敢精神和挑战自我的意识。在初中阶段，学生正处于身体发育和技能形成的关键时期，通过跳高的学习，可以进一步促进学生的全面发展。
二、学情分析
初中生好奇心强，喜欢尝试新鲜事物，但同时也存在注意力易分散、自我约束力不足等问题。在体能方面，学生之间存在一定的差异，部分学生在力量、速度和协调性上可能相对较弱。因此，在教学过程中，教师需要充分考虑学生的个体差异，采用分层教学和差异化指导的'方法，确保每位学生都能在原有基础上得到提高。
三、教学目标
1. 知识与技能目标：使学生掌握跳高的基本技术动作，包括助跑、起跳、过杆和落地四个环节，理解跳高的基本规则和裁判方法。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、合作学习和竞争比赛等方式，提高学生的身体协调性、爆发力和柔韧性，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热爱，培养学生的勇敢精神和挑战自我的意识，增强自信心和克服困难的毅力。
四、教学重难点
教学重点：掌握跳高的基本技术动作，特别是助跑与起跳的衔接以及过杆动作的准确性。
教学难点：根据学生的个体差异，如何有效地进行差异化教学，使每位学生都能在原有基础上得到提高。
五、教学方法与手段
1. 示范讲解法：教师先进行跳高的完整示范，然后详细讲解每个技术动作的要领和注意事项。
2. 分解练习法：将跳高动作分解为助跑、起跳、过杆和落地四个部分，逐一进行练习，确保学生掌握每个环节的要点。
3. 分组练习法：根据学生的体能和技术水平进行分组，每组安排不同难度的练习任务，鼓励学生之间相互帮助、共同进步。
4. 竞争比赛法：在掌握基本技术后，组织学生进行小型的跳高比赛，激发学生的竞争意识和参与热情。
六、教学过程
1. 准备部分（约10分钟）
课堂常规：集合整队，检查人数，师生问好，宣布本课内容。
热身活动：进行慢跑、拉伸操等热身运动，预防运动损伤。
2. 基本部分（约30分钟）
示范讲解：教师示范跳高完整动作，并详细讲解技术要领。
分解练习：
助跑练习：强调速度与节奏的掌握。
起跳练习：注重起跳脚的准确位置和力量传递。
过杆练习：利用低杆进行模拟练习，强调身体控制和平衡。
落地练习：教授正确的落地姿势，防止受伤。
分组练习：根据学生水平分组，进行差异化指导。
竞争比赛：组织小型跳高比赛，激发学生兴趣。
3. 结束部分（约5分钟）
放松整理：进行放松操和拉伸练习，缓解肌肉紧张。
课堂总结：回顾本课内容，表扬表现突出的学生，指出存在的问题和改进方向。
布置作业：要求学生课后进行适量的体能训练和跳高动作巩固练习。
七、教学反思
本节课通过多样化的教学方法和手段，有效激发了学生的学习兴趣和参与热情。但在教学过程中也发现了一些问题，如部分学生在助跑与起跳的衔接上存在困难，需要进一步加强针对性训练。此外，如何更好地进行差异化教学，确保每位学生都能在原有基础上得到提高，也是未来教学中需要重点关注的问题。
初中体育《体育跳高》说课稿 9
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我将为大家带来的是初中体育课程中《体育跳高》这一教学内容的说课。我的说课将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面进行阐述。
一、教材分析
《体育跳高》是初中体育与健康课程中的重要教学内容之一。跳高作为田径项目中的经典项目，不仅能够锻炼学生的身体协调性、爆发力和下肢力量，还能培养学生的勇敢精神和竞争意识。本节课旨在通过系统的学习与实践，让学生掌握跳高的基本技术，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，并在此过程中提升学生的身体素质和心理素质。
二、学情分析
初中生正处于身心快速发展的阶段，他们好奇心强，喜欢挑战自我，但同时也存在注意力易分散、技能掌握程度不一等问题。因此，在《体育跳高》的教学过程中，教师应充分考虑学生的年龄特点和个体差异，采用灵活多样的教学方法，激发学生的学习兴趣，确保每位学生都能在原有基础上取得进步。
三、教学目标
1. 知识与技能：学生能够了解跳高的基本规则和动作要领，掌握助跑、起跳、过杆和落地的关键技术，提高跳高技能水平。
2. 过程与方法：通过分组练习、教师示范、学生模仿、相互评价等过程，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生对体育运动的热爱，培养学生的自信心、勇敢精神和挑战自我的意识。
四、教学重难点
教学重点：起跳时机的把握、身体重心的控制以及过杆动作的协调流畅。
教学难点：针对不同学生的'个体差异，制定合适的练习计划，确保每位学生都能在安全的前提下有效提高跳高技能。
五、教学方法与手段
1. 讲解示范法：教师详细讲解跳高的基本规则和技术动作，并进行示范表演，让学生直观了解动作要领。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行有针对性的练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
3. 分层教学法：根据学生的实际水平，设置不同难度的练习任务，确保每位学生都能在适合自己的难度下练习。
4. 多媒体辅助教学：利用视频、图片等多媒体资料，帮助学生更直观地理解跳高技术动作。
六、教学过程
1. 准备部分（约5分钟）
进行热身运动，如慢跑、拉伸等，为接下来的跳高练习做好准备。
2. 导入新课（约5分钟）
通过展示跳高运动员的比赛视频或图片，激发学生的兴趣，引出本节课的教学内容。
3. 讲解示范（约10分钟）
教师详细讲解跳高的基本规则和动作要领，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节。
教师进行示范表演，让学生观察并模仿。
4. 分组练习（约25分钟）
学生根据分组进行练习。教师巡回指导，针对不同学生的问题给予个性化的指导和建议。
鼓励学生相互帮助、相互学习，形成良好的学习氛围。
5. 展示与评价（约10分钟）
邀请部分学生展示跳高技术，师生共同评价，指出优点和不足。
强调安全意识和自我保护的重要性。
6. 总结归纳（约5分钟）
教师对本节课的教学内容进行总结，强调技术要点和注意事项。
鼓励学生课后继续练习，巩固所学技能。
七、教学反思
本节课通过讲解示范、分组练习、展示评价等环节，有效地激发了学生的学习兴趣和积极性。然而，在教学过程中也发现了一些需要改进的地方，如部分学生在起跳时机和过杆动作的协调上仍存在困难。针对这些问题，教师需要在今后的教学中进一步加强个别指导，采用更直观、更生动的教学方法，帮助学生更好地掌握跳高技术。同时，还应注重培养学生的安全意识和自我保护能力，确保教学活动的顺利进行。
初中体育《体育跳高》说课稿 10
一、课程导入
尊敬的评委老师、亲爱的同学们：大家好！今天我将为大家说课的内容是初中体育课程中的《体育跳高》。跳高作为田径运动中的一项重要项目，不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养学生的意志品质和团队协作精神。接下来，我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学评价等几个方面进行阐述。
二、教材分析
本节课的教学内容是跨越式跳高，这是初中体育教学中的一项基本技能。通过本节课的学习，学生将掌握跨越式跳高的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空过杆和落地等环节。同时，本节课也注重培养学生的协调性、灵活性和爆发力，为今后的体育学习和生活打下坚实的基础。
三、学情分析
初中学生正处于身心发展的'关键时期，他们好奇心强，活泼好动，但注意力容易分散，对技术动作的学习需要一定的引导和激励。因此，在教学过程中，我将采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和学习效果。
四、教学目标
1. 知识与技能目标：学生能够了解跳高的基本知识，掌握跨越式跳高的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空过杆和落地等环节。
2. 过程与方法目标：通过模仿练习、分组合作、互相纠错等方法，提高学生的自主学习能力和团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生的自信心和勇气，面对挑战时能够保持积极的心态，勇于尝试和克服困难。
五、教学重难点
教学重点：跨越式跳高的基本技术动作，特别是助跑与起跳的连贯性和腾空过杆的准确性。
教学难点：如何帮助学生克服心理障碍，提高起跳时的爆发力和腾空过杆的稳定性。
六、教学方法
1. 讲解示范法：通过教师的讲解和示范，让学生明确动作要领和注意事项。
2. 分解练习法：将跨越式跳高的技术动作分解为若干部分进行分别练习，逐步掌握每个环节的技巧。
3. 合作学习法：学生分组进行练习，相互帮助、相互纠错，共同提高。
4. 情境模拟法：设置比赛或游戏情境，让学生在实践中体验跳高的乐趣和挑战。
七、教学过程
1. 导入新课：通过展示跳高运动员的比赛视频或图片，激发学生的学习兴趣和好奇心。
2. 讲解示范：教师详细讲解跨越式跳高的技术动作，并进行示范表演，让学生初步了解动作要领。
3. 分解练习：将技术动作分解为助跑、起跳、腾空过杆和落地等环节进行分别练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
4. 完整练习：学生在掌握各部分动作后，进行完整的跨越式跳高练习。教师根据学生的实际情况进行分层指导，逐步提高难度。
5. 比赛游戏：设置比赛或游戏情境，让学生在实践中体验跳高的乐趣和挑战。通过比赛激发学生的竞争意识和团队协作能力。
6. 总结评价：对本节课的学习情况进行总结评价，肯定学生的进步和成绩，指出存在的问题和不足，并提出改进建议。
八、教学评价
本节课的教学评价将采用多种方式进行，包括学生自评、互评和教师评价等。通过评价了解学生的学习情况和掌握程度，及时发现和纠正问题，为今后的教学提供参考和依据。同时，通过评价激发学生的学习兴趣和积极性，促进他们的全面发展。
以上就是我对初中体育《体育跳高》的说课内容，谢谢大家的聆听！
初中体育《体育跳高》说课稿 11
活动目标：
1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。
2.会正确做出落地动作，提高自我保护意识和能力。
3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
易拉罐拼成的三角形，长的细圆筒等。
活动过程：
先将圆筒插到三角形最低的位置，幼儿排队依次双脚跳过。将高度依次增加，鼓励幼儿采用正确的方法跳过去，落地时注意安全。
活动反思：
从课的开始部分我就渗透新的教学模式，以“跳低竿、头顶球”的游戏以及姿势操来代替以往传统的慢跑热身以及徒手操的练习，新颖、有趣味性，充分调动学生学习的积极性和主动性，使学生在一种很愉快的心情下进行准备活动，既活跃了课堂气氛，又达到辅助练习的目的，学生都乐此不疲。
而在课堂教学的'基本部分，我考虑到男女生喜好不一，于是有了让男女生分开练习的想法，给他们一个自由发挥施展的空间，让他们进行各自喜欢的游戏，来共同达到发展腿部力量以及弹跳力的目的。首先从玩民间体育游戏开始，本节课教材选取女生喜爱的跳皮筋游戏和男生喜爱的跳房子游戏，在听了我的介绍之后，学生都跃跃欲试，场地了就一片骚动，兴趣十足。在进行分组练习时，我是让小组长带领各自的队员去指定的区域进行活动，我也适当地参与各组的练习，跟学生进行交流，我发现学生的练习热情高涨了，并一个个争先恐后地邀请去参与到他们那一组，还有人找我PK，课堂气氛很是活跃。在练习助跑起跳触悬挂物这一环节，学生的练习热情也很高，大家都积极地尽自己最大的努力去触摸目标，但是课前我没有深入调查学生的实际能力，把目标得很高，所以能够完成任务的学生只是少数。在练习跨越过一定高度的橡皮筋这一环节，在进行试上的时候我只是要求学生利用各种方法跳过橡皮筋，没有考虑到学生会拓展思维，有的学生从下面钻过去，有的学生翻跟头过去，存在一定的危险性，所以在正式上课的时候，我再三申明，必须是从橡皮筋上“跳”过去。同时开展探索式学习，利用小组讨论法给学生一个充分展示自我的舞台，并让学生自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中引导学生探究学习、合作学习，并结合中年级学生特点贯彻“自己选择、自主练习、自我评价、自觉调控”的四自教学模式的指导思想，织学生根据自己练习情况选择适合自己的高度进行练习，开展自评与互评的评价，在练习的过程中学生根据评价结果自觉调整练习的次数与目标，既培养学生之间的人际交往能力，提高学生实践能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。最后让学生协助布置比赛场地，师生的共同参与，激发了学生的练习欲望，教师为指导者，让学生也成为教学的设计者，发展学生的动手能力，给予学生终身体育锻炼的技能，用比赛的形式，复习巩固本课学习内容，使学生在娱乐中学习，在玩耍中巩固，从而产生学习的欲望，将注意力不集中的学生都吸引过来。
在结束部分，我改变以往的整齐列队站立、教师点评的传统模式，正好利用做放松运动的体操垫，让大家坐在垫子上休息，以谈话的形式引导学生进行自我点评与总结。
本节课教学重难点是助跑与踏跳的结合以及充分踏跳蹬地，但是在教学过程中，我没有重点体现出来，应该在学生练习的时候明确地突出。但是从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功，开始部分的准备活动和结束部分的放松运动都很理想，课堂教学组织及各个环节紧凑有序、清楚明确教学内容与游戏合理搭配，体现出了体育教学的“四自”教学模式的教学新理念，充分发挥了学生的自主性，通过练习全班学生基本上都能完成动作，教学效果较好。
初中体育《体育跳高》说课稿 12
教学目标
进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的`方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点
助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备
１、多媒体电脑；２、ＣＡＩ教学软件。
教学时间
１课时。
教学过程
利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。
利用ＣＡＩ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？
利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？
设疑：起跳腿怎样用力起跳？
设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？
设疑：腾空过杆怎样落地？
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？
以上问题在教师的引导和ＣＡＩ课件展示下，学生回答。
总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
初中体育《体育跳高》说课稿 13
设计意图：
孩子们很喜欢小蚱蜢，正是秋天好时节，孩子们在观察小蚱蜢跳跃的基础上，有了想学小蚱蜢跳跃的念想，于是，我们就组织了“蚱蜢学跳高”这一户外活动，以提高自我保护意识和能力，体验模仿小蚱蜢做运动的乐趣，体验合作游戏的乐趣。
活动目标：
1.能叫熟练地掌握双脚向上跳的动作。
2.会正确做出落地动作，提高自我保护意识和能力。
3.体验模仿小蚱蜢做运动的乐趣，体验合作游戏的乐趣。
活动准备：
报纸棍若干、欢快舒缓的音乐如《小红帽》《小白船》
活动过程：
1.队列练习。做好准备活动。
2.教师与幼儿分别扮演蚱蜢妈妈和小蚱蜢，一起在“草地上”学本领。幼儿排成一路纵队，利用场地障碍物练习走、跑、跳等动作。学习双脚跳的动作，掌握动作要领。
教师引导幼儿学说儿歌《小蚱蜢跳高》，“小蚱蜢学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，交易桥，哪个有我跳得高。”
幼儿自由练习，探索怎样跳过三种高度不同的橡皮筋，教师提醒幼儿注意安全。
教师引导幼儿学习正确的双脚向上跳的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。
请幼儿按动作要领分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师观察幼儿的动作，指导幼儿特别练习“轻轻落地”的'动作要领。
3.游戏《小蚱蜢跳高比赛》
教师介绍游戏玩法规则：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，然后跑回来，看哪组先完成， 跳过皮筋的时候双脚尽量不要触及皮筋。在欢快的音乐背景下，幼儿游戏2——3次，教师视幼儿的圣体状况和情绪随时调整活动量，注意幼儿的安全。
4.引导幼儿坐在“草地”上，一起随音乐做腿部放松运动。
活动延伸：
可以在户外活动区中，在场地上布置不同高度的皮筋。让幼儿继续练习向上跳的动作，游戏难度可随幼儿的发展不断增加。
初中体育《体育跳高》说课稿 14
【活动目标】
1、能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。
2、会正确做出落地动作，提高自我保护意识和能力。
3、体验模仿小蚱蜢做动作的乐趣。
【活动准备】
1、户外场地上布置好三种不同高度的皮筋分别为20cm、30cm、40cm。
2、录音机、音乐CD《小毛虫》。
【活动过程】
1、幼儿到活动场地，跟音乐《大家一起来》做热身运动。
2、幼儿排成一路纵队，利用场地上的障碍物练习走、跑、跳等动作。重点学习正确的“双脚向上跳的动作”，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上跳起，双脚轻轻落地。请幼儿按动作要领分散练习，教师观察幼儿的动作，指导幼儿练习“轻轻落地”的动作。幼儿尝试跳不同高度的皮筋，反复练习。
3、幼儿学说儿歌《小蚱蜢学跳高》，“小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘。哪个有我跳的高。”
4、游戏：《小蚱蜢学跳高》
教师讲解玩法及规则：小蚱蜢分成两组（男孩组与女孩组），听到信号后跳过三种不同高度的.皮筋，然后跑回来，拍后面小朋友的手，看哪组先完成，跳过皮筋的时候，双脚尽量不要触及皮筋。
5、幼儿游戏2—3次，教师看幼儿的身体状况和情绪随时调整活动量，注意幼儿的安全。
6、放松活动：播放《小白船》音乐，引导幼儿坐在草地上，一起随音乐做腿部放松动作。
初中体育《体育跳高》说课稿 15
学习内容：跨越式跳高；
学习目标：
1、懂得跳高的关键是起跳迅速有力，尽量使身体向上腾起；
2、通过本次课85%的学生能做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；
3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；
一、准备部分
1、体委整队；
2、师生问好，宣布上课的内容；
3、学生自编徒手操练习；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练习
二、基本部分
教师活动：
1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏
准）
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；
4、请做的好的学生进行表演，教师及时进行指导；
5、组织学生分组继续练习；
6、教师对有困难的学生，专门设立另一个小组降低高度进行练习；
学生活动：
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、观察教师的'示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；
5、设立互帮小组，让学困生尽快掌握动作要领；
四、游戏：喊数抱团
教师活动：
1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、组织学生尝试性练习，并组织学生交流；
3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战（要注意安全）
学生活动：
1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
五、结束部分
1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、教师小结，归还器材；
3、布置课后作业。
4、师生再见。
初中体育《体育跳高》说课稿 16
一、教学目标
知识与技能
学生能正确的做出跨越式跳高的技术动作。
过程与方法
通过起跳过杆练习，发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。
情感态度与价值观
培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。
二、教学重难点
重点
助跑的速度和节奏，助跑与起跳技术。
难点
助跑与起跳街接技术，摆动腿内旋下压，过杆动作协调。
三、教学过程
（一）开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，大家知道跳高技术有哪些吗？哪一过杆技术中最早采用和最简易？
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
（二）准备部分
1、森林运动会
方法：教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑，跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的.样子。
组织教学：将学生分为两路纵队，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：注意力集中，听清教师的口令。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
（三）基本部分
1、侧面示范
提问：助跑路线是什么？哪只腿先落地？
学生回答：侧面直线助跑，摆动腿先落地。
组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。
要求：积极思考回答。
2、讲解
动作要点：侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30~60度，一般跑6~8步；助跑逐渐加速，在距离横杆垂直线三四脚的地方，用有力脚起跳；起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳，同时摆动腿积极向上摆起，两臂配合协调上摆；过杆时上体前倾，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，积极下压；过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋，两腿相继过杆；摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
3、练习
（1）原地或行进间的摆腿练习
组织教学：四列横队依次向前进行摆腿练习。
要求：腿尽量抬高。
（2）上一步起跳，跨越式过杆练习
组织教学：四列横队均有一个横杆练习，每队之间相距3米。
要求：按照顺序跳跃，注意安全。
（3）上三步起跳，跨越式过杆练习
组织教学：同上。同时需注意左脚起跳的学生先练习，右脚起跳后练习。
要求：体会三步节奏。
易犯错误：跳起后冲落横杆。
纠正方法：反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习，体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。
（4）慢速助跑6—8步，跨越式过低杆练习
组织教学：同上。
要求：动作要尽量标准。
（5）快速跑助跑6—8步，跨越式过杆练习
要求：助跑速度要快，落地注意缓冲。
易犯错误：腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。
纠正方法：提示摆动腿过杆后，脚尖内转下压，上体转向横杆。
4、优生展示
组织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行动作展示。
要求：其他同学认真观察，并在所有同学展示后作出评价。
（四）结束部分（5分钟）
1、放松活动—深呼吸放松法。
组织教学：四列横队，体操队形，在教师的口令下进行深呼吸的放松练习。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；运动强度：中等。
五、场地器材
跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。
六、课后反思
初中体育《体育跳高》说课稿 17
一、教学目标
【知识与技能】
学生能掌握背越式跳高完整的技术动作。
【过程与方法】
通过起跳过杆练习，发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质，培养善于观察、积极思考和自我评价的能力。
二、教学重难点
【重点】
正确的'过杆动作
【难点】
上下肢协调用力
三、教学方法
教法：讲解示范法、纠正错误法、图示法、游戏法
学法：探究法、观察法，分组练习法
四、教学过程
(一)开始部分
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，上节课我们学习了背越式跳高的起跳动作，有哪位同学能说一下背越式跳高起跳的技术动作?不错非常好，今天我们就来学习一下过杆动作以及完整的动作练习。组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
(二)准备部分
1、圆圈接力跑
方法：在场地上划一个直径为10米的圆圈。将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。
组织教学：将学生分为两组，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：遵守比赛规则。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1、示范
提问：注意观察老师助跑时的路线以及过杆时身体的动作?
学生回答：直线加弧线助跑，在杆上身体是反弓。
组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。
3、讲解
动作要点：(1)助跑：采用前段直线、后段弧线的助跑方式。助跑的步数一般为8-12步，用远离横杆的脚起跳。
(2)起跳：起跳脚踏上起跳点即开始了起跳动作。起跳前身体呈内倾姿势，倒数第二步稍大一些，最后一步起跳以髋带动大腿积极前迈，两臂同时摆至身体后下方，起跳脚着地时，由脚跟外侧先着地，并迅速沿外侧过渡到全脚掌，接着两臂与摆动腿膝关节积极上摆，两臂配合两腿蹬摆结合完成起跳;
(3)过杆：起跳后，上体后倒展体，身体在杆上成反弓形，然后肩部继续下沉，髋部上挺，使两膝上升;上体越过横杆后，及时低头含胸，小腿上踢，使整个身体依次过杆。
(4)落地：低头含胸，屈髋伸膝，以肩背部及双臂着垫并借过杆旋转力顺势后翻，做好缓冲。
4、练习
(1)复习助跑起跳练习。
组织教学：全班四路纵队，分别进行练习，教师巡回指导。
纠错：最后助跑阶段要跑弧线，起跳前身体内倾。
(2)原地跳起后倒收髋举腿练习。
组织教学：分四组，分别在四个垫子上进行练习。
纠错：后倒时收髋屈膝举腿。
(3)完整背越式跳高练习。
组织教学：分为四组，分别在四组跳高架进行练习。
(4)分高度练习。
组织教学：全班同学按照技术掌握成都分为四组分别在四个高度练习。
5、检验—优生展示
组织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行5个栏的技术动作展示。
(四)结束部分
1、放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材：
跳高架四个、横杆四个、垫子四个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
六、预计负荷：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
七、课后反思：
初中体育《体育跳高》说课稿 18
活动目标：
1．能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。
2．能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。
3．具有集体意识和竞争精神。
活动准备：
1．在场地上布置好三种不同高度的皮筋。
2．音乐磁带，录音机。
活动过程：
（一）准备活动。
1．教师以游戏的口吻分配角色，教师扮演妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，跟着妈妈学本领。
2．幼儿排成一路纵队，利用幼儿园活动场地上的障碍物（如树木、运动器械等）练习绕过障碍走、跑的能力。
3．教师和幼儿随音乐做模仿操（教师自编）。
（二）出示三种不同高度的皮筋，引导幼儿探索怎样跳过去。
1．教师：小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘，哪个有我跳得高？今天我们就要学跳高，你们试一试怎样才能跳过皮筋呢？
2．幼儿第一次尝试。
3．教师：你们是怎样跳过去的？
4．请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。
5．教师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。
6．练习活动：幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师做具体指导。
7．幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。
8．请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。
9．幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。
（三）游戏“小蚱蜢跳高比赛”。
1．教师介绍游戏的玩法与规则：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的.皮筋，然后从皮筋下爬回来，看哪组先完成。
2．幼儿游戏2~3次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。
（四）放松活动。
1．教师：今天小蚱蜢真能干，学会了跳高的本领！你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在我们休息一下吧！
2．教师和幼儿针对腿部进行放松活动。
活动延伸：
晨间活动：晨间活动时，在场地上布置不同高度的皮筋，让幼儿继续练习向上跳的动作，皮筋的数量和高度可逐步增加。
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