无烟日演讲稿

时间：2024-09-12 21:59:42 丹演讲稿我要投稿

无烟日演讲稿汇编33篇

　　演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在不断进步的时代，用到演讲稿的地方越来越多，在写之前，可以先参考范文，下面是小编整理的无烟日演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

无烟日演讲稿汇编33篇

　　无烟日演讲稿 1

老师们，同学们：

　　大家早上好!

　　今天国旗下讲话的题目是《做“控烟卫士”》。

　　烟草危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟导致死亡近500万人。1987年11月，联合国世界卫生组织建议，将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。

　　那么烟草究竟有多大危害呢?据研究，一支香烟里所含的`尼古丁可毒死一只老鼠，而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50到70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这么多尼古丁，人足以被置于死地。除尼古丁外，香烟燃烧时产生约5000种化合物，大都是导致癌症的元凶。可以说，吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。

　　我国是世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。对青少年来说，烟草危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。

　　因此，为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的家人亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!

　　同学们，老师们!让我们的学校成为无烟学校，让你的家庭称为无烟家庭，让我们一起做“控烟卫士”!

　　无烟日演讲稿 2

各位老师，各位同学：

　　大家好！

　　我今天所讲的主题是：吸烟有害健康！

　　就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗？你们可曾想过，当你点燃一支烟，既伤害了你自己也伤害了周围的其他同学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢？同学们，父母送你们来学校是为了长知识、学做人、学本领、以求日后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处，第一，可以防盗，因吸烟者睡着了也常常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用；第二，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢；第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长、烟碱（nicotine）是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。

　　据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎；还有致癌作用等。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的'危险性比不吸烟者增加了20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。

　　既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

　　同学们，我们在校就要像一个学生，懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则，中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不赌博的好学生，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生命，让世界天天都是无烟日。

　　无烟日演讲稿 3

同学们，老师们:

　　大家早上好!

　　我今天国旗下讲话的主题是生命教育。同学们，你们知道本周的星期五是什么日子吗?20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。相信每个同学一定都知道，烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。尽管如此，但目前全球仍然有约13亿的吸烟者，每年因吸烟导致死亡近500万人。

　　现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化，青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日，第七届全国人大常委会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》，将“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟”，突出地写在了第一章总则第五条之内。

　　那么，你们知道吸烟对人体的危害有多大吗?大量的科学研究证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据世界卫生组织调查显示，全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命，香烟已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的`冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说，危害性就更大了。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育受到影响等。

　　同学们，听到这么多如此令人震憾的数字时，难道你们还无动于衷吗?难道你们还要一次次诡异的冲进厕所，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾，沉寂在那烟吐云绕的所谓快感之中吗?难道还要在校外，嚣张地吞云吐雾，谈笑风生，如入无人之境吗?

　　人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任。因此，请珍爱你生命中的每一天，从今天开始，放弃香烟，热爱生命，创造美好的人生!只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。

　　我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

　　无烟日演讲稿 4

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天国旗下讲话的题目是《健康生活令》。

　　小小一支烟，危害万万千。大家知道吗?吸烟已经被列为世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的`身体健康。

　　吸烟给少年儿童造成的危害尤为严重。将“世界无烟日”定在每年国际儿童节的前一天，就是为了提醒人们加倍关注烟草对少年儿童的危害。

　　同学们，对于身边那些吸烟者以及各种吸烟现象，我们应该如何对待呢?不妨帮助他们制定一个健身计划，和他们一起参加各种体育运动，强身健体，陶冶情操;帮助他们制定一份绿色食谱，培养健康的饮食习惯，让健康食品代替尼古丁;帮助他们制定一个行动公约，及时而礼貌地制止各种吸烟行为，共同营造文明的绿色生活环境远离烟草危害，引领健康生活。

　　同学们，让我们从现在开始，学习更多的健康常识，向更多的人普及吸烟的危害性，争取更大的力量，为童年生活营造一片绿色、健康的“无烟区”。

　　无烟日演讲稿 5

同学们，老师们：

　　大家早上好，我今天演讲的题目是《远离烟草，珍爱生命》。

　　同学们，你们知道5月31日是什么日子吗？是世界无烟日。

　　同学们，你知道吸烟对人体的危害吗？一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都是导致癌症的`元凶。

　　如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和海啸还要严重。

　　我国世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深。

　　反吸烟在我国已经是迫在眉睫。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

　　为了积极响应政府号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学远离烟草，珍爱生命。

　　无烟日演讲稿 6

同学们，老师们：

　　大家早上好，我今天国旗下讲话的主题是《远离香烟，健康生活》。你们知道5月31日是什么日子吗？是世界无烟日。同学们，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中都含有可导致人体发生多种致死性和致残性毒素；吸烟者还容易患癌症。

　　既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？原因主要有两个：一是烟草中所含的`尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是既害人又害己的行为，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。

　　对青少年来说，吸烟的危害不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，甚至可以导致早衰，早亡，吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩我们！

　　无烟日演讲稿 7

各位老师、同学们：

　　早上好！今天国旗下讲话的主题是《拒吸第一支烟做不吸烟的新一代》。

　　5月31日，是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行《烟草控制框架公约》工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第xx个世界无烟日活动。

　　吸烟有害健康，戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯，调节健康心态，建设健康环境，建立健康人际关系的重要内容。特别是青少年学生是祖国的未来，民族的希望，青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为，直接影响构建和谐社会的进程。

　　青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大，绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪明的大脑、影响正常的生长发育。据报载，一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠，多么可怕的事实！医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。

　　从另一个方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应该是一个文明健康的世纪，我们要为21世纪创造一个洁净健康的环境

　　为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园，我们倡议：

　　1、教师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用，教育学生拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境。

　　2、今天下午校队会课，在全校同学中，开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动，坚决拒吸第一支烟。

　　3、全校师生要积极参与家庭和社区控烟宣传工作，广泛宣传控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。

　　4、鼓励监督身边的同学、亲人、朋友戒烟。

　　禁止吸烟，控制烟害是世界的'潮流，是现代文明的体现！远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动；拒绝吸烟，创造和谐的校园环境是全体师生共同的责任，抵制第一支烟的诱惑更要从青少年学生抓起。让我们一起努力，为营造和谐的校园环境，为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量！

　　无烟日演讲稿 8

各位老师、同学们：

　　早上好！今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命远离烟草》。

　　本周六5月31日，是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日，说起无烟日，它是由美国癌肿协会在1977年提出的控制吸烟的一种宣传教育方式，旨在劝导烟民在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。

　　台下的同学们都已经历或正在经历青春期，多数的同学在心理上产生逆反，觉得已不再是小孩子了，你们对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。而不少你们的家长没有重视自身行为给你们带来的影响，无意中轻率地流露出“成年才可以吸烟”的观点。不少的青少年在这种心理驱使下，将吸烟当作是否成熟的标志，开始模仿吸烟。更有同学是在同伴的影响下，相互模仿并开始吸烟。你们是否知道，身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。中国科学院的科学家曾对千余名儿童进行长期研究，发现家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。另据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的`儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。

　　在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，这是一种你们在化学课上学到过的一种物质，吸入人体后，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。长期吸烟就会感到精力不集中，出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到永久损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作。

　　另外烟草中的尼古丁更是让人闻之色变，作为一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就会立即身亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

　　当然在我们身边有时候同学们还会被动吸烟。被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。

　　鉴于被动吸烟的危害，同学们，你们是不是应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不仅要拒吸第一支烟，同时建议自己的家长、亲朋戒烟，共同创建无烟的环境。我的讲话到此完毕，谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 9

各位领导、老师、同学们：

　　大家早上好！

　　同学们，吸烟正严重危害着人类的健康，尤其是像我们这样的青少年。一支小小的香烟，燃烧出来的烟雾竟含有4000多种化合物，烟雾里头有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有很多种致癌物，能让吸烟的人患上肺癌和其它多种疾病。烟雾里头的尼古丁能让我们上瘾，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。烟草依赖已经被世界卫生组织列为一种精神神经疾病。

　　我们青少年正处在身体迅速成长发育的`阶段，身体的各器官系统比较稚嫩和敏感，更容易吸收烟雾里面的有毒物质，中毒更深。如果这个时候吸烟，慢慢地我们的注意力和稳定性就会有一定程度的下降，同时还会降低我们的智力水平、学习效率。吸烟还会助长去追求享乐的生活态度，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

　　吸烟，危及着我们和其他人的生命，我们青少年怎样才能避免吸烟呢？首先，我们应该远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量劝阻；当别人诱导我们吸烟的时候，我们要学会说“不”，不要带着好奇心去尝试吸烟。同时，我们也要尽力阻止家人吸烟，告诉我们的父母，吸烟不仅危害自己的身体，更会对身边的人造成一种无形的伤害。让我们的父母也远离烟草，让我们更多人享受健康。

　　烟草正一步一步地损害着我们的健康，破坏我们的生活，它对于我们百害而无一利。我们作为新时代的中学生，要杜绝烟草，活出精彩！

　　同学们，让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民，做无烟新一代！

　　无烟日演讲稿 10

各位老师、同学们：

　　大家上午好!我是504班的xx，今天，我国旗下演讲的话题是世界无烟日，让吸烟远离世界!

　　下周六，就是5月31日，大家知道那是个什么日子吗对，世界无烟日。在这个日子里，我们都要告诫身边的大人不要抽烟，这样，既保护了自己的健康，又为他人创造了一个良好的环境。

　　相信每个同学都知道，烟草危害是当今世界上最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大危险因素。我先来读一组数据吧，据统计，目前全球烟民人数达13亿人，每年因吸烟致死近500万人，而据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包烟，相当于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分，足以让人得癌，严重的话，会致人于死地。

　　下面，请大家来跟我念几句修善自身，淳养品德的.话吧：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这句话诸葛亮《诫子书》，它告诫着我们，告诫着那些烟民们，德才兼备的人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不是靠吸烟来解决问题，来平静心灵的，而现在，大街上“硝烟”弥漫，他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟，这叫节俭你们悠闲地抽着香烟，等到心跳停止的那一刻，你的心才静了吗

　　少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊：请别再吸烟了!谢谢大家!

　　无烟日演讲稿 11

领导、老师、学生：

　　大家早上好！

　　吸烟有害健康。这句话在家里，在学校，在社会上都听过很多次。但是，吸烟有什么危害呢？很多同学对此不是很清楚。

　　正是因为吸烟的危害极大，很多国家都成立了民间禁烟组织，甚至很多国家的政府为了遏制吸烟者的积极性，都下令禁止在公共场所吸烟。然而，在当今世界反吸烟之声四起的时代，我们学校有几个学生在试图吸烟。也许，他们觉得自己的行为很酷，很有魅力。但是，当他们在走廊的角落里，在废弃的车棚里，甚至在厕所里吸烟时，能够睁开眼睛，好好看看，就不难发现周围学生的震惊、厌恶和不屑。的确，香烟可能会给人一个逃避现实的机会，但我们正处于成长发展期。如果我们在这个时候吸烟，不仅会导致很多疾病，还会干扰我们身体的正常发育。如果长期如此，大量的'尼古丁甚至可能诱发器官扭曲，使人产生畸形，这就是我们短期付出的代价。更有甚者，科学研究已经证实，由于青少年的呼吸道和神经系统尚未完全发育，此时吸烟除了喉咙痛和干燥外，不会带来任何安慰。所谓“吸烟可以缓解青少年的压力”只是一个大谎言。

　　学生们，吸烟对我们有害。为了自己的未来，也为了别人的未来，让我们携起手来，一起抵制吸烟吧。当有人递给你香烟时，请礼貌而坚决地拒绝。看到亲朋好友抽烟，请勇敢地上前制止；客房部陌生人吸烟时，请礼貌地宣传吸烟对他的危害。同学们，戒烟不仅需要国家和政府的努力，也需要我们的支持。让我们从生活的细节和每一点开始。我相信，当真正的无烟社会到来的时候，我们所有人都会受益！

　　无烟日演讲稿 12

亲爱的老师、同学们：

　　大家早上好！每年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日，烟草危害是当今世界最严重公共卫生问题之一，也是人类健康所面临最大危害之一。研究结果显示，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50至70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。中国有超过3亿的吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。

　　我国是世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深。

　　世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球新条约——《烟草控制框架公约》。公约要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上用30%到50%的面积标明“吸烟危害健康”的'警示；在我国更是倡导“无烟学校”，我们倡导全体教职工积极投入“创建无烟学校”活动中去。所以我们应该要勇敢的与吸烟或被吸烟说“我拒绝！”，当看到有人在公共场所吸烟时，我们应去婉言制止；当看到身边有小伙伴想尝试去抽烟时，及时劝说他。这些一个个小举动都可以让我们的空气更加清新，我们的身体更健康。

　　拒绝吸烟，从我做起！我的讲话完毕，谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 13

尊敬的园长、老师们，亲爱的小朋友们：

　　大家好！

　　今天，我们聚集在这里，是为了共同关注一个重要的日子——世界无烟日。这是一个提醒我们，要珍爱生命，远离烟草的日子。虽然小朋友们可能还不太明白烟草的危害，但我希望通过今天的分享，大家能对烟草有一个初步的认识，并学会保护自己和他人的健康。

　　烟草是一种对人体有害的物质。当我们吸烟或者接触到二手烟时，烟草中的有害物质就会进入我们的身体，影响我们的健康。这些有害物质会伤害我们的肺部，让我们容易患上咳嗽、哮喘等疾病。而且，长期吸烟还可能导致更严重的疾病，比如肺癌。

　　小朋友们，你们知道吗？吸烟不仅伤害自己，还会伤害到我们身边的人。当我们身边的家人、朋友吸烟时，我们也会被烟草的烟雾所影响，这就是二手烟的危害。因此，我们要告诉身边的大人，让他们不要吸烟，保护我们和他们的`健康。

　　在幼儿园里，我们是一个大家庭，每个小朋友都是这个家庭的一员。我们要像爱护自己的眼睛一样，爱护我们的身体。所以，我希望大家都能做到以下几点：

　　1、拒绝烟草，不吸烟，也不让身边的人吸烟。

　　2、如果看到有人吸烟，可以勇敢地告诉他们吸烟的危害，并劝他们戒烟。

　　3、学会保护自己，远离吸烟的人和环境。

　　此外，我们还可以邀请爸爸妈妈一起参与世界无烟日的活动，让他们也了解烟草的危害，一起努力创造一个无烟的环境。

　　最后，我希望每一个小朋友都能成为健康的小天使，用我们的小手传递健康的信息，让更多的人了解烟草的危害，珍爱生命，远离烟草。让我们一起为创造一个健康、美好的世界而努力吧！

　　谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 14

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我站在这里，我演讲的主题是世界无烟日。每年的5月31日，是世界卫生组织设立的“世界无烟日”，目的是提醒全球的人们关注吸烟对健康的`危害，并倡导无烟的健康生活方式。

　　同学们，你们知道吗？吸烟是一种非常不健康的行为。香烟中的尼古丁和其他有害物质会严重损害我们的身体，特别是对肺部和心血管系统。长期吸烟的人容易患上各种疾病，如肺癌、心脏病等，甚至可能威胁到生命。而且，吸烟不仅伤害吸烟者自己，还会对周围的人造成二手烟的危害，让无辜的人受到健康威胁。

　　作为一名小学生，我们正处于身体发育的关键时期，更应该远离烟草的侵害。我们要时刻牢记“吸烟有害健康”的警示语，拒绝任何形式的烟草制品。同时，我们也要积极向身边的亲人和朋友宣传吸烟的危害，帮助他们认识到吸烟的坏处，鼓励他们戒烟。

　　在校园里，我们要营造一个无烟的环境。我们要遵守学校的规定，不在校园内吸烟，也不让任何人在我们面前吸烟。我们要呼吁所有的老师和同学一起加入到无烟的行列中来，共同维护我们美好的校园环境。

　　除了校园内，我们还要将无烟的理念延伸到我们的家庭和社会中。我们要告诉父母和亲人，吸烟不仅对自己有害，还会影响到家人的健康。我们要鼓励他们戒烟，共同营造一个健康、和谐的家庭氛围。同时，我们也要在社区中积极宣传无烟的理念，让更多的人了解吸烟的危害，共同营造一个无烟的社会环境。

　　同学们，让我们携手共进，以实际行动来践行无烟的理念。让我们从自己做起，从现在做起，拒绝烟草的侵害，共同追求一个健康、美好的未来！

　　谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 15

各位领导、教师、同学们：

　　大家早上好！

　　同学们，吸烟正严峻危害着人类的安康，尤其是像我们这样的青少年。一支小小的香烟，燃烧出来的烟雾竟含有4000多种化合物，烟雾里头有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有许多种致癌物，能让吸烟的人患上肺癌和（其它）多种疾病。烟雾里头的尼古丁能让我们上瘾，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。烟草依靠已经被世界卫生组织列为一种精神神经疾病。

　　我们青少年正处在身体快速成长发育的阶段，身体的各器官系统比拟稚嫩和敏感，更简单汲取烟雾里面的有毒物质，中毒更深。假如这个时候吸烟，渐渐地我们的留意力和稳定性就会有肯定程度的下降，同时还会降低我们的智力水平、学习效率。吸烟还会助长去追求享乐的生活态度，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

　　吸烟，危及着我们和其他人的生命，我们青少年怎样才能避开吸烟呢？首先，我们应当远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量劝阻；当别人诱导我们吸烟的时候，我们要学会说“不”，不要带着奇怪心去尝试吸烟。同时，我们也要尽力阻挡家人吸烟，告知我们的父母，吸烟不仅危害自己的身体，更会对身边的人造成一种无形的'损害。让我们的父母也远离烟草，让我们更多人享受安康。

　　烟草正一步一步地损害着我们的安康，破坏我们的生活，它对于我们百害而无一利。我们作为新时代的中学生，要杜绝烟草，活出精彩！

　　同学们，让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民，做无烟新一代！

　　无烟日演讲稿 16

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　香烟随风飘，禁烟莫忘掉。相信每个人都知道，烟草危害是当今世界最严重的公共问题之一，是人类健康所面临的最大危险。我国是世界最大的烟草生产国，也是最大的'烟草消费国。在我国的烟民中，青少年占有很大比重，对青少年来说烟草对身体的危害是极大的，比如：

　　1、吸烟可引起心血管疾病，每抽一盒烟，相当失血200毫升。吸烟会引起肺癌，据国内外资料表明吸烟者比不吸烟者的癌症发病率大15到30倍。

　　2、烟草对青少年的脑神经也有危害，会使学生记忆力下降，精神不振，对学习有很大影响。

　　3、青少年吸烟还很容易染上烟瘾，上瘾后引发多种不适反应，影响青少年平时正常的生活和学习，久而久之，这种状况会变得更加严重。

　　4、青少年正处于身体迅速成长的阶段，身体的各个器官都没有发育成熟，对毒素的抵抗能力不强，甚至可以导致早衰早亡。目前全球烟民总量已经超过13亿人，每年因吸烟死亡的人有五百万人，为此1987年11月，联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日为第一个世界无烟日，后来，固定为每年的5月31日，目的是为了呼吁人们放弃烟草，杜绝吸烟，共同创造一个健康的生存环境。

　　在此，我们呼吁全体学生自觉远离香烟，并劝说吸烟的亲友戒烟。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴，需要学生们拥有健康的体魄。我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命。

　　让我们立即行动起来，为中华民族的未来，杜绝烟草，珍爱生命，共创一个没有烟草危害的和谐校园。

　　无烟日演讲稿 17

老师、同学们：

　　大家好!

　　我演讲的主题是“吸烟”，但我不想用烟盒上的“吸烟有害健康”来劝诫你，毕竟身体是你的，如果自己都不爱自己，又有什么理由来要求别人爱你?但你还记得史校长对我们提出的“公共精神”那个词吗?你只是应该知道，吸烟不止有害你的健康，更有害他人的健康，在卫生间、宿舍等公共场所吸烟的你，可曾考虑过他人的感受?“爱人者，人恒爱之”。

　　而提到“吸烟”这个主题，我的内心有些复杂，因为曾经作为学生的我，也尝试过吸烟。

　　反问自己，为什么高中时候即便学校明令禁止，却还是想去尝试，我给自己找出了如下几条理由，但回想当初那个幼稚的自己，真是觉得有几分滑稽：

　　1、也许就是喜欢烟草的味道(似乎听起来还有点文艺)，但在学校，烟草的味道通常都出现在厕所里……而这样的品味还真是有些怪异。

　　2、可能是觉得点烟、吸烟的.动作很帅，会增加个人魅力。但效果却适得其反：如果一个才华横溢的诗人吞云吐雾，会被人们称之为是“放荡不羁”的话，那回想当初，手夹烟卷的自己，那气质可能更像个地痞。

　　3、或许是因为周围的小伙伴们都在抽烟，我不抽的话，会显得我很“不合群”。但你知道吗?担心自己“不合群”，不过是自卑的表现而已，想将懦弱的自己掩藏在集体的光环之下，以为那样，便可遮风避雨。殊不知，最精彩的“不合群”，便是“鹤立鸡群”。你的戎装铠甲，不应当是退缩在众人光环之下，而应该，是内心的强大!

　　那个曾经的“我”，也许就正是现在的你。谢谢!

　　无烟日演讲稿 18

尊敬的老师和同学们：

　　大家好！

　　今天是5月31日，世界无烟日。我们都知道，烟草是当今世界最严重的公共卫生问题之一，也是人类健康面临的最大威胁。全球烟民数量已经超过13亿人，每年因吸烟导致的死亡人数接近500万人。为了提醒人们吸烟的危害，1987年11月，联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，并将其固定在每年的5月31日。通过开展这项活动，我们希望唤醒大家对吸烟的警觉，呼吁人们戒除烟草，为自己和整个人类创造一个健康的生存环境。那么，烟草究竟有多大的危害呢？

　　据研究，一支香烟中的尼古丁足以毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能够毒死一头牛。每天吸一包香烟相当于吸入了50-70毫克的尼古丁，如果一次性服用这些量，人类将面临生命的威胁。除了尼古丁，点燃香烟时会产生约5000种化合物，这些化合物都是致癌物质。

　　既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有那么多人吸烟呢？分析起来主要有两个原因：一方面，烟草中的尼古丁会让人上瘾，使人对它产生依赖，难以戒掉；另一方面，很多人还没有意识到吸烟是一种丑陋的、害人害己的恶习，相反，他们认为吸烟很有派头，很潇洒。因此，吸烟人数越来越多，人们对吸烟的依赖也越来越强。

　　中国是世界上最大的`香烟生产国和消费国，全球三分之一以上的香烟都被中国人吸掉。而且在中国的烟民中，青少年占了很大比例。对于青少年来说，吸烟的危害远远超出了他们的想象，不仅会导致各种疾病，还会影响他们的骨骼生长和发育。因为青少年正处于身体迅速成长和发育的阶段，各个器官系统还没有完全发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力较弱，所以他们更容易受到烟雾的毒害，甚至可能导致早衰和早死。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，引发不良行为，甚至引发犯罪。

　　反吸烟已经成为我国迫在眉睫的任务。为此，我国政府提出了在未来25年内，将我国烟民总数减少1.1亿的总体目标。

　　为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我呼吁全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，吸烟对我们没有任何好处，相反，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生活会更加绚烂！

　　无烟日演讲稿 19

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好，今天我讲话的题目是《我要健康成长，我爱无烟环境》

　　众所周知，吸烟有害健康。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据世界卫生组织报告：全世界目前有烟民约13亿人，每年有600万人丧命，其中有60多万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命；中国每天有2000人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于由吸烟引起的疾病；而且我国烟民的数量正以每年2.1%的速率增长，如果按目前的状况持续下去，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万；同时全世界有近五分之一的火灾都是由吸烟引起的，这样的数字令人触目惊心！我们宿舍的地板、橱柜和床都是木质的，吸烟存在的安全隐患更大。

　　亲爱的`同学们，我们正处在身体发育的定形阶段，比成年人更容易吸收有毒物质，副作用也更大。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等。

　　从另一方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚共卫生道德的体现。为了提高社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度地减少吸烟造成的危害，保障人民身体健康，为了提高校园文明程度，努力争创阳光校园，我们倡议：

　　1、从我做起，营造无烟校园环境。不在宿舍、教室、图书馆、卫生间、餐厅、操场等禁烟区域吸烟，做戒烟先锋；自觉远离烟草，倡导文明健康的生活习惯；

　　2、主动参与禁烟控烟活动，积极宣传吸烟危害，互相监督，做禁烟表率。给身边的同学创造健康、和谐的学习和生活环境；

　　3、坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。当遇到他人敬烟时，请礼貌拒绝。为了自己和大家的健康，请对他人友好的提醒和劝诫；

　　4、树立社会责任感和使命感，作无烟校园的小卫士，为建立无烟的美丽校园贡献力量。

　　同学们：“禁止吸烟，控制烟害”是现代文明的体现；远离香烟、拒绝烟草是我们共同的心声，更应是我们的行动。让我们一起努力，努力为自己和他人营造一个更好的生活环境；让我们一起努力，为创建无烟校园、绿色文明校园贡献出我们的力量！

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

　　无烟日演讲稿 20

各位老师、同学们：

　　早上好!

　　今年的5月31日，是世界卫生组织发起的“第xx个世界无烟日”，目前，随着全球范围出现吸烟年龄降低的趋势，作为烟草消费大户的我国，情况尤为严重。

　　医学研究证明，吸烟是心血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病的行为危害因素，已成为继高血压之后的第二号健康杀手。由于青少年正处于生长发育阶段，各器官系统还未发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟不仅损害青少年正常生长发育、降低机体免疫力，同时危害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，甚至导致早衰、早亡。吸烟还可使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

　　吸烟的危害是众所周知的，可为什么还有那么多青少年也加入到吸烟大军中来呢?因为虚荣心和错误的价值观，还有些是好奇或受同伴影响。另外，青少年对于吸烟的危害性基本不了解，而香烟店也大开绿灯。当然，有些青少年是因为不好意思拒绝别人递来的香烟。因此青少年应培养正确的审美心理，树立高尚的价值观念，牢记以下几点：

　　1、从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明健康生活方式。

　　2、从在校做起，积极帮助身边的同学戒烟，推行无烟教室，建设清洁卫生的无烟学校。

　　3、从在家做起，说服家里的'长辈和亲戚戒烟，创建健康和谐的无烟家庭。

　　4、从身边做起，主动帮助受烟草危害的朋友们，踊跃参与公共场所禁烟宣传活动，在全社会营造文明健康的无烟氛围。

　　青少年正面临着一个重大的选择：你愿意成为未来的吸烟者吗?你希望成为一个疾病缠身的人吗?如果你选择健康，就要充分相信自己完全可以拒绝第一支烟的诱惑。只要不吸第一支烟，你就可以主宰自己、赢得健康。

　　烟雾袅绕并不是时尚，嘴叼白棍亦非潇洒。

　　同学们，让我们马上行动起来，从今天做起，“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”，为创造一个无烟的生存环境而共同努力!

　　谢谢!

　　无烟日演讲稿 21

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　六一儿童节是我们童年时代最期待的一个节日。但我们是否了解过它前一天5.31是什么重要的日子？世界无烟日。

　　一支小小的烟，有多大危害？据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，足以使人置死。除尼古丁外，点燃香烟时还会产生约5000多种导致癌症的化合物。如今烟草已经成为全球第二大杀手，我国每年因吸烟致死的人约150万。如此可怕的烟草，为什么那么多人愿意涉险？

　　其原因主要有两个：

　　一烟草中所含令人上瘾的尼古丁，使人产生精神依赖，不易戒掉；

　　二多数年轻人还没有把吸烟看成一个害人害己的恶习，没有把它和责任连在一起，相反还认为有派头，很潇洒。当烟民吞云吐雾，损害自己身体的同时，他对周边的.`人也造成了危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。

　　有研究表明，在通风不太好的室内吸两支烟，室内空气污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手烟”引起的；与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍。目前我国有7.4亿二手烟民，随着二手烟危害的了解，以“生命、健康、权利”为主题的志愿者街头控烟宣传活动在各处上演，呼吁更多市民去了解二手烟，唤醒民众勇于维护自身健康权益，在工作、公共场所敢对二手烟说“不”。

　　为了消除和减少烟草烟雾的危害，维护无烟校园，我在此提出倡议：

　　第一，同学们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代；

　　第二要以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。看到有吸烟行为主动劝阻；

　　第三我们还要积极锻炼身体，强化健康意识，抵抗二手烟危害。

　　没有烟雾的空气更清新，没有烟草的生命更绚烂！最后愿所有的师生谨记香烟危害，远离烟草，健康幸福。

　　谢谢！

　　无烟日演讲稿 22

尊敬的老师和亲爱的同学们：

　　每年的5月31日是一年一度的世界无烟日，我们都知道吸烟对健康有害，它是一种无形的杀手。作为青少年，我们应该远离吸烟，保持健康的身体。

　　关于吸烟的危害，我相信大家都有一定的了解，现在我们来谈一谈吸烟的危害。

　　首先，吸烟影响个人形象。大家可以注意观察身边吸烟的人，他们的牙齿被烟熏，口气难闻，经常大声咳嗽，随地吐痰。他们的脸色晦暗无光，这些都严重影响了个人形象和社交交往。形象是一个人素质的体现，现代文明社会对于人的评价标准已经不再是吸烟是否魅力的体现，而是一种不良习惯。所以，关注自己的形象的人，请拒绝吸烟。

　　其次，如果你对第一点不在意，那么如果你已经吸烟很久了，那么吸烟所带来的更可怕的危害就来了，那就是致癌。吸烟几乎损害人体的所有重要器官。虽然许多人对此不以为然，因为这需要时间来证明，但你愿意冒着生命危险来证明吸烟的危害吗？显然，大家都希望能健康地好好活着，所以请拒绝吸烟。

　　第三，吸烟伤害无辜。为什么这样说呢？据美国医学研究人员最近发表的研究报告指出，被动吸烟，俗称二手烟，危害更大。前段时间，报纸上有一篇报道讲述了一位外国妇女在工作的'几十年中与七位办公室男同事共事，这七位男同事都是瘾君子。这位妇女被动吸烟了几十年，结果不幸患上了肺癌。她感到非常气愤，因此将这些同事告上了法庭，要求对他们进行制裁。所以为了我们的生活环境，我们应该拒绝吸二手烟。

　　由此可见，吸烟对人体健康没有任何好处，只有百害而无一利。因此，我们要拒绝吸烟，倡导健康文明的生活方式。

　　那么，作为小学生，我们应该做些什么呢？最近，我们学校的少先队在五、六年级开展了“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。在这里，我呼吁全校的同学都参加这项活动，从身边的小事做起，自己做到不吸烟，如果看到家长或老师吸烟，应该有礼貌地制止他们，并动员父母亲戚戒烟，创造无烟环境。当然，要做的事情还有很多，希望同学们都能积极参与，为社会的文明进步做出自己的贡献。

　　谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 23

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，很荣幸为大家带来国旗下的演讲，今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离烟草》。

　　烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，每年将有100万人因吸烟而过早去世。”

　　世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

　　既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

　　研究证明，10岁以下的.儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

　　对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

　　当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗？不会想到自己的生命吗？不会考虑自己的健康与生命会像这燃烧的香烟样愈燃愈短，摧枯待尽吗？当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗？他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做？这些，你都考虑过吗？

　　为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！

　　谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 24

亲爱的老师和同学们：

　　早上好！今天国旗下演讲的主题是《拒吸第一支烟做不吸烟的新一代》。

　　吸烟有害健康。戒烟不吸烟是我们养成健康生活习惯、调整健康心态、营造健康环境、建立健康人际关系的重要内容。特别是青年学生是祖国的未来，民族的希望，青年人在学习生活中的不良习惯和行为，如吸烟等，直接影响着和谐社会的构建进程。

　　青少年正处于成长发展阶段。它们比成人更容易吸收有毒有害物质，毒性作用更大。千万不要让烟轻易吞噬你的聪明大脑，影响正常的生长发育。根据报纸报道，香烟中的尼古丁足以杀死一只老鼠。多么可怕的事实！医学实验证明，大量吸烟会影响人体的所有器官和组织，导致各种疾病，如慢性气管炎、肺气肿、肺癌等。吸烟有害健康已经成为全世界的共识。

　　另一方面，不吸烟不仅有益健康，也是高尚公共卫生道德的体现。21世纪应该是一个文明健康的世纪，我们应该为21世纪创造一个干净健康的环境。为了提高社会文明水平，保护人民健康，倡导社会公德意识，养成良好的生活习惯，最大限度地减少吸烟造成的危害，努力创建文明校园和绿色校园，我们建议：

　　1、教师要先戒烟，以身作则，教育学生拒绝抽第一支烟，不要做新一代吸烟者，远离香烟，努力营造无烟教育环境。

　　2、今天下午，校队开班，全校学生中开展了“拒绝抽第一支烟，做新一代不吸烟者”的签名活动，坚决拒绝抽第一支烟。

　　3、全校师生应积极参与家庭和社区控烟宣传工作，广泛宣传控烟相关法律法规和吸烟有害健康的健康知识，自觉遵守禁止在公共场所吸烟的'法律法规，带头不吸烟，劝阻他人吸烟。

　　4、鼓励和督促身边的同学、亲戚、朋友戒烟。

　　禁烟控烟害是世界潮流，是现代文明的体现！远离香烟，拒绝烟草是我们的声音，也应该是我们的行动；拒绝吸烟，营造和谐的校园环境，是全体师生的共同责任，抵制第一支烟的诱惑，应该由青年学生来把握。让我们共同努力，为构建和谐校园环境、创建无烟校园、文明校园做出贡献！

　　无烟日演讲稿 25

敬爱的老师、亲爱的同学们

　　大家上午好！

　　我是来自五（6）班的xx。首先，我想先给同学们猜个小谜语：体内条条似黄金，身上披着白衣裳，轻轻一吹腾云去，有人喜欢有人厌。聪明的你能猜出是什么吗？它，就是香烟。今天，我国旗下讲话的主题是：“世界无烟日”。

　　香烟，大家一定不陌生。这个长约8.9厘米的细长小圆桶，时不时地出现在我们的生活中，早已屡见不鲜了。的确，早在人类尚处于原始社会中时，烟草就已进入了美洲居民的生活中了，慢慢地，越来越多的人知道了这种“神奇”的东西，越来越多的人喜欢上了这种感受、味道，它就被流传了开来，成了现在这种有众多品牌，精致小巧、方便的香烟，不知不觉间，人们想戒掉它已相当不易了。

　　既然香烟这么受大家喜爱，那么一定是种十分完美的东西喽？有人会这么想。那么你就大错特错了。在日常生活中，每天吸一包香烟，相当于吸入50-70毫克尼古丁，而约一包香烟中含的尼古丁足以毒死一头牛。人们虽然听说过烟对人体的危害，但并没有真正醒悟！如今全球平均每年因吸烟导致死亡的人数高达600万，我国吸烟者更是超过了3亿人，占全球吸烟者总数的三分之一。给国家、人民都带来沉重的'负担，经济损失。因为环境污染我们孩子的健康也会受到极大的威胁！再加上现在的孩子因为好奇，学大人样子抽烟，从而上瘾。香烟对任何人都不会手下留情，它使我们孩子的身体不能正常生长，智力也会下降，还会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，并导致肺癌；使人的嗅觉、味觉器官迟钝，引起骨骼脱钙等。而二手烟会伤害到我们这些无辜，儿童由于代谢旺盛，加之免疫功能不健全，被动接受二手烟后会直接损害到儿童的脑和肺，让一个个花朵般的孩子受到暴风雨般的催残！这是多么令人震惊的消息呀！你愿意眼睁睁地看着家中的长辈至身边的好哥哥好姐姐们拿着烟，“吞云吐雾”间慢慢加入这个离死神更近的队伍吗？

　　不！我相信大家都不愿意。所以，让我们行动起来吧！还有4天就是无烟日了，为了让身体更健康，为了让空气更清新，让我们从今天开始，从自己做起、从监督身边的人开始，正确认识香烟的危害，不抽烟、早戒烟，让每天都成为“无烟日”！

　　谢谢大家，我的演讲完毕。

　　无烟日演讲稿 26

老师们，同学们：

　　大家好！

　　5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。那么烟草究竟有多大危害呢？

　　据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。

　　既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢？

　　分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

　　我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

　　反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1。1亿总体目标。

　　为了积极响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂！

　　无烟日演讲稿 27

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　我是xx班的xxx，今天在国旗下讲话的主题是：校园控烟，人人有责。

　　烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的是尼古丁。据研究表明三枝卷烟或半枝雪茄烟中含有的全部尼古丁就可以使人致死。也许你会笑到，这个数字过于不切实际了。是的，也许只吸三卷烟并没有杀死过什么人，但各位同学要知道，吸烟的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸烟者们不负责任地吐到了空气里，就在我们呼吸的空气里。也就是说，我们吸入的二手烟，毒害我们要比一手烟容易的多。

　　据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。二手烟的暴露导致20万到100万患哮喘病的美国儿童的发病次数增加，症状加重；约有15万到30万18个月以下的婴幼儿所患的呼吸道疾病，以及一种中耳积液的儿童病增加流行等都与二手烟有关，这其中，每年约有7500人到万人需要住院治疗；另外，美国每年约有1900到2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关。众所周知，我国的国情，有过之而无不及。

　　老师们，同学们。对着这些耸人听闻的数字，你有什么感触？对于青少年，二手烟的危害是显而易见的。无数的前人总结出，生命是高于一切的。但是在我们看不透成分的空气中，竟凝着这样一股对于我们生命健康安全的威胁，如同中天悬剑。

　　因此，为创建无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的'身体和美好的未来！我们向全体同学发出以下倡议：

　　1、加强自控能力，抵制诱惑，拒绝香烟，做不吸烟的新一代。

　　2、自觉养成良好的生活习惯，树立正确的人生观，改变对吸烟的错误认识。

　　3、对己负责，自我承诺、自我加压，用坚强的意志和信念重塑自我并用自己的成功去影响、去带动其他人。

　　4、劝阻家人的吸烟行为。

　　5、告诉家人戒烟的好处。

　　6、避免去烟雾弥漫的地方。

　　我们的讲话到此结束，谢谢大家！

　　无烟日演讲稿 28

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　今天国旗下讲话的题目是《不要让烟雾笼罩我们》

　　5月31日是第xx个“世界无烟日”，亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。

　　为什么还有那么多的人去吸呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

　　戒烟半途而废的主要原因是对大多数人来说，即使已经几个星期没吸烟了，但仍不能说戒烟成功。此时。只要点燃一支烟，以前所做的一切就会化为乌有。因为一旦吸了一支烟，你就会有更强烈的冲动去吸第二支，于是又重新开始了吸烟。这种“我就吸这一支”的危险想法。在情绪低落和无所事事时特别容易产生。因此要不断提醒自己，不要被“这一支烟”毁了你全部的戒烟计划。

　　戒烟确有难度，然而任何时候戒烟，都能给吸烟者的生活带来立竿见影的效果，长远地说。对健康大有益处。愿你以正确的态度和方法戒烟，远离烟草。早日脱离烟民的队伍！

　　我国又是世界上最大的.香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是被中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。所以为了我们自身的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并还要劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！

　　无烟日演讲稿 29

尊敬的老师们，同学们：

　　大家好！

　　今天我国旗下讲话的的题目是《珍爱生命，远离香烟》。

　　今天是第xx个世界无烟日，同学们是否知道，吸烟，是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。香烟燃烧时会释放4000多种化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。烟雾中的有害物质，可在几年几十年里缓慢破坏肌体组织，引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。长期吸烟的人还会感到精力无法集中，出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到永久损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，严重影响学习和工作。据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的`比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。曾有人计算过，吸一只烟的代价是付出宝贵生命的两分钟。吸烟危害健康已为大量的科学研究所证实，其危害，已到了不可等闲视之的地步。

　　对于吸烟的原因大多数同学都是出于好奇在朋友的带动下开始尝试，还有部分同学则认为吸烟是成熟的标志是社会人的标志。可真正的成熟是心志上的，有远大理想成为一个对社会有用的人那才是一个成功的人，一个大写的人。

　　任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。如果你今天吸一支烟，认为无所谓，明天再吸一支烟，也无谓，那么，后天，吸烟就会成为你的习惯。因此，我们坚决反对不吸烟的同学接受第一支烟。在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹！

　　而对于已经染上烟瘾的同学我想对你说，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命；如果你还爱你的未来的家人，请灭掉你手中的烟，因为它将会侵蚀她们的生命；如果你还爱你身边的人，请你熄灭你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；如果你还爱这个世界，请让我们一起，珍爱生命，远离香烟。最后，请大家跟我大声说出我们的校训：明理尚志，励学笃行。

　　无烟日演讲稿 30

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家清晨好！我今日国旗下发言的主题是生命教育。

　　同学们，你们知道本周的礼拜五是什么日子吗？相信每个同学必定都知道，烟草是危害此刻世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面对的最大危险要素。只管这样，但目前全世界仍旧有约13亿的抽烟者，每年因抽烟致使死亡近500万人。

　　现此刻我国抽烟族的均匀年纪已日益年青化，青少年在此中占了很大的比率。抽烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，惹起了全社会的宽泛关注。

　　那么，你们知道抽烟对人体的危害有多大吗？大批的科学研究证明，抽烟对人体健康的危害十分宽泛。全部烟草中均含有可致令人体发生多种致死性和致残性健康问题的`毒素；抽烟者患癌症，特别是肺癌、心脏病、肺气肿及其余致死性疾病的危险性会显然增添。

　　据世界卫生组织检查显示，全世界每6.5秒就有一人因吸香烟而失掉生命，香烟已成为继高血压以后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠芥蒂都与香烟相关。特别对青少年来说，危害性就更大了。

　　据医学家研究表示，青少年正处在生长发育期间，各生理系统、器官都还没有成熟，其对外界环境中有害要素的抵挡力比成人弱，易于汲取毒物，伤害身体的正常生长。并且，抽烟还会伤害大脑，使智力发育遇到影响等。

　　同学们，听到这么多这样令人震憾的数字时，莫非你们还漠不关心吗？莫非你们还要一次次诡异的。冲入卫生间，鬼鬼祟祟，提心吊胆地过过烟瘾，沉静在那烟吐云绕的所谓快感之中吗？莫非还要在校外，猖狂地吞云吐雾，说笑风生，如入无人之境吗？

　　人的生命只有一次，是父亲母亲的赐予和上天的赏赐，它承载着你的亲人，朋友和整个社会给予你的责任。所以，请爱惜你生命中的每天，从今日开始，放弃香烟，热爱生命，创立美好的人生！只有专心去感悟和领会人生，你才会真实懂得生命的漂亮。

　　我的国旗下发言完成，感谢大家！

　　无烟日演讲稿 31

各位领导、老师、同学们：

　　大家早上好!

　　吸烟危害健康，这句话无论是在家里，在学校里，还是社会中，都被我们听过许多遍了。可是，吸烟究竟有哪些危害呢?很多同学对此却不是太清晰。

　　正是由于吸烟有着如此巨大的危害，在很多国家都成立了民间反烟组织，甚至就在很多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟，以抑制烟民的热忱。然而，就是在今日这样一个全球上下一片反烟之声的时代里，我们学校的少数同学却正在尝试着吸烟，或许，他们自认为自己的行为很酷，很吸引人注目。可是，当他们在走廊的转角，在无人的车棚，甚至是在厕所里抽烟时能睁开眼睛好好看一看的话，就不难发觉四周同学的震动，反感和不屑。的确，香烟或许能给人以躲避现实中不顺的机会，可是我们正处在生长发育期，假如此时抽烟的话，不但会引发诸多疾病，还会干扰我们身体的正常发育。长期如此的话，大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变，使人发育畸形，这都是我们为一时之快所付出的代价，更何况，科学讨论已经证明：由于青少年的呼吸道与神经系统尚未完全发育，此时吸烟除了使人的喉咙肿痛，干涩外，不会给人带来任何舒适感。所谓的`“吸烟能给青少年减轻压力”只是一句天大的谎言而已。

　　同学们，吸烟对我们有百害而无一利，为了我们自己的将来，也为了别人的明天，让我们携起手来，一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚决的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时，请英勇地走上前去制止他们;当看家生疏人在吸烟时，也请礼貌地向他宣扬吸烟的害处。同学们，抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力，更需要我们的支持，让我们从细节做起，从生活中的一点一滴做起吧!我信任，当真正的无烟社会到来时，受益的肯定会是我们全部人!

　　无烟日演讲稿 32

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天，我演讲的内容是世界无烟日，健康中国，从我做起。

　　世界无烟日，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。控烟是世界无烟日的初衷，吸烟容易导致肺癌，世界无烟日的设立就是为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，倡导国民控烟。在世界无烟日，各国政府与卫生机构则会组织宣传吸烟和二手烟对人类健康的危害，呼吁社会各界的广泛参与控烟活动。

　　有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病患病的原因。30%的癌症由吸烟引起，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。吸烟对青少年的危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个洲的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00%时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68%;20-24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。与吸烟相比，二手烟对我们的危害也十分巨大。专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。让人惊心的是，专家发现吸“二手烟”的'危害几乎等同于吸烟。

　　现在越来越多的公共场所已经是无烟环境，体现社会对无烟环境的倡导。同学们，为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!世界无烟日，健康中国，从我做起。

　　谢谢大家，我的演讲完毕。