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不玩手机保证书,不玩手机保证书,给家长
在现在社会，需要使用保证书的情况越来越多，保证书具有单方的特证。一听到写保证书马上头昏脑涨？下面是小编收集整理的不玩手机保证书,不玩手机保证书,给家长，希望能够帮助到大家。
如今，随着科技的高速发展，手机已成为人们必不可少的电子产品之一。在我们日常生活中，手机确实为我们带来了很多的便利，我们可以利用手机和亲朋好友进行联系，随时随地浏览各种新闻和信息，还可以通过手机进行很多娱乐活动，像玩游戏、看电影等。但是，近些年来，手机却也成为了很多人的精神毒瘤，很多人已经无法摆脱对手机的依赖了。于此，我们美滴知道整理了一些关于不玩手机的好处，总结以下，并写下保证书：
首先，不玩手机可以帮助我们减轻压力。很多人因为手机过度使用而导致身心疲惫，甚至出现手机依赖症。手机的过度使用不仅会让人情绪低落，还会影响到睡眠质量。但是，如果我们放下手机，每天适当的逛街、读书、旅游等一些休闲活动都可以帮我们缓解焦虑、减轻压力。
其次，不玩手机可以提高工作效率。手机可以帮助我们轻松地完成各种事情，但是如果我们在工作期间用手机玩游戏或者刷微博，显然这对于我们工作是没有什么好处的。相反，我们可以为自己立定一个没有手机的工作时间，提高自己的工作效率，更加专注于工作内容。
最后，不玩手机可以提高我们的人际交往能力。当我们拿着手机时，我们往往会变得不愿意与身边的人进行交流。然而，如果我们不玩手机，我们就有更多的时间去和周围人进行交流，增强我们的社交技巧，提高我们的人际交往能力。
在此，我郑重的宣告：我将在未来的日子里，合理利用手机，并适当不玩手机，每天抽出一些时间去做自己感兴趣的事情，例如读书、看电影、学习一门新技能等。同时，我也会更加注重与周围人的交流，增强自己的人际交往能力。相信这些做法可以为我未来的成长和发展带来更多的机会和益处。
综上所述，不玩手机的好处是非常多的，纵使手机方便，也应该适度而行，注意时间的分配与有效的利用，维护好自己的身体和精神健康，享受一个更好更自由的生活！
保证人：
20xx年XX月XX日
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