乒乓球社团活动计划

时间:2025-11-26 10:15:42 诗琳 计划 我要投稿

乒乓球社团活动计划(精选13篇)

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,此时此刻我们需要开始做一个计划。想学习拟定计划却不知道该请教谁?下面是小编整理的乒乓球社团活动计划,希望对大家有所帮助。

乒乓球社团活动计划(精选13篇)

  乒乓球社团活动计划 1

  一、活动目的:

  为响应我校社团开展,发展学生的个性和特长,培养学生技能,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富学生课外生活,培养学生拼搏精神,促进学生身体素质的提升,特制定本活动方案。

  二、现状分析:

  我校现有室外乒乓球台6张,体育器材室配有乒乓球拍若干,能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍,其他非社团活动时间方便练习,培养对专属球拍的手感培养。

  我校打乒乓球的.人数偏少,技术依靠自我摸索,缺乏系统的学习,成绩偏下,既是机遇,又是挑战,以后要注重学生专业性的提升。

  三、组织结构:

  指导员:付 强 周锋菊 张红艳 刘华清

  学 员:赵耀强 赵继忠 薛志强 赵宏伟 郝永强

  赵婉蓉 姬宝栓 曹荣华 陈春吉 吴金女

  徐琴女 郭 婷 王 兰 王 炜 王 栓

  张 宇 韩 微 王 卓 杨 升 庄 圆

  四、时间安排:

  每周星期五第五节、第六节课(13:40-15:15)

  五、场地安排:

  操场

  六、训练安排:

  第一阶段讲述乒乓球发展历史,比赛规则,从握拍的方法开始教,辅以站姿、步法,培养学生乒乓球球性训练为主。

  1、比赛规则详述;

  2、直拍握拍方法和横拍握拍方法;

  3、乒乓球球性训练;

  4、最基本的发球:正手平击发球。

  第二阶段:乒乓球基本技术练习。

  1、发球与接发球;

  2、推、挡球技术;

  3、搓球技术与削球技术;

  4、正手快带与反手快带;

  5、基本步法训练。

  第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

  1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球;

  2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

  第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

  1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球;

  2、接发球要求站位正确,注意力集中;

  3、乒乓球专项技术训练。

  第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,训练为主。

  1、乒乓球基本战术的教学;

  2、学生自己进行挑战,以提高比赛成绩;

  3、组织学生进行社团乒乓球比赛。

  乒乓球社团活动计划 2

  一、训练目的:

  为了响应校领导号召,丰富学校课外体育活动,培养学生参加乒乓球运动的兴趣,提高学校运动队水平。强身健体,增强学生体质,并为其终身体育服务。

  二、训练目标

  培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的`立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

  三、学期训练计划

  1. 训练时间:本学期训练周期短,训练任务重,拟定训练具体时间安排为:每周的周一、周三、周四三天,训练具体时间为下午第7、8两节课。

  2. 训练场地器材:图文信息中心乒乓球室 4张球桌,8副球拍和乒乓球若干盒;

  3. 人员确定:乒乓球教练:徐圣博 王卫星

  受训学生:拟招12人,现实招8人

  4. 训练计划:

  具 体 内 容

  第16周

  队员选拔;身体素质联系;球性练习

  第17周

  步伐练习;球性练习;推挡球;

  第18周

  球性练习;推挡球;正手攻球

  第19周

  推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球。

  乒乓球社团活动计划 3

  一、运动目的任务:

  为收展学生的个性和特长,激收学生普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同窗们的`球技,特制定本打算。

  学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。

  二、训练目标:

  培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的收展提供基础的源动力。

  3、训练时间和地点安排:

  每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。

  三、详细训练内容安排:

  准备期:(一周)

  1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

  2、准备训练所需场地、器材。

  第一阶段:入门阶段,从握拍的方法入手下手教,以乒乓球球性训练为主。

  1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

  2、乒乓球球性训练。

  3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。

  第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。

  1、收球与领受球;

  2、推、挡球手艺;

  3、搓球手艺与削球手艺;

  4、正手快带与反手快带;

  5、基本步法训练。

  第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。

  第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐,争取取得优异成绩。

  5、学生分组名单:

  男队:陈xx

  女队:皮xx

  乒乓球社团活动计划 4

  为了落实课外活动的开展,发展学校乒乓球传统体育项目,满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要,弘扬“国粹”精神,不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下:

  一、指导思想:

  活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行,以课外训练活动为主。同学们的``打球方法与技术都存在很大的差异,他们当中有些同学是有些基础的,有些是一点基础也没有的,打球水平参差不齐,我们本学年的活动要求是学生学习要领以后,能够掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。

  二、本学年的活动目标:

  1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则;

  2、发展学生的特长,培养学生良好的个性品质;

  3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩。

  三、活动安排及进度:

  第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行球感训练,让学生喜欢乒乓球,进行托球、持球行进、垫球等练习;

  第二阶段:学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法;

  第三阶段:学习乒乓球的基本打法,进行接球、脚步移动训练,不断曾强大、小队员的基本功;

  第四阶段:掌握乒乓球的基本比赛规则,组织学生参加比赛,评选“乒乓球之星”。

  四、具体活动内容:

  第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行握拍、颠球、对墙推球练习,学习准备姿势与站位,练习步伐移动。

  第二阶段:发球练习,正反手发球,接发球练习,推挡球。

  第三阶段:削球、搓球练习;攻球、对打练习。

  第四阶段:讲解比赛小常识,校内分年级乒乓球比赛。

  五、活动地点:

  学校乒乓球室

  乒乓球社团活动计划 5

  一、指导思想

  乒乓球社团本着学生自愿参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排,对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质,具有十分重要的``意义。

  二、情况分析

  乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性,经过调查、分析,参加乒乓球社团的所有学生,都是自愿参加的,学生积极性比较高。

  三、安全教育

  乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识,每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育,教育学生在训练、比赛中相互尊重,发生纠纷、出现问题要找老师解决,要做准备活动,防止运动性的受伤。

  四、时间、内容安排

  周次 内容 备注

  1 乒乓球活动课的要求、规范、练习

  2 乒乓球的规则(一)、练习

  3 乒乓球的规则(二)、练习

  4 乒乓球的规则(三)、练习

  5 乒乓球的规则(四)、练习

  6 乒乓球的规则(五)、练习

  7 乒乓球的练习

  8 乒乓球的练习

  9 乒乓球的练习

  10 乒乓球的练习

  11 乒乓球的练习

  12 乒乓球的练习

  13 乒乓球队内的分组比赛

  14 乒乓球队内的分组比赛

  15 乒乓球队内的半决赛比赛

  16 乒乓球决赛、活动总结,表扬优秀队员

  乒乓球社团活动计划 6

  一、活动目的任务:

  为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

  学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的'学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

  二、训练目标:

  培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的`快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

  三、训练时间和地点安排:

  每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。

  四、具体训练内容安排:

  准备期:(一周)

  1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

  2、准备训练所需场地、器材。

  第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

  1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

  2、乒乓球球性训练。

  3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

  第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

  1、发球与接发球;

  2、推、挡球技术;

  3、搓球技术与削球技术;

  4、正手快带与反手快带;

  5、基本步法训练。

  第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。

  第四阶段|:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。

  五、学生分组名单:

  男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇

  女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝

  乒乓球社团活动计划 7

  一、指导思想

  丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的`意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。

  二、工作目标

  为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

  三、工作措施

  (一)训练任务

  培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的`进步。

  (二)训练原则

  1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

  2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

  四、训练内容

  1、握拍复习

  2、颠球(原地、行进间、正反颠、对墙颠)

  3、发球(上抛发球复习巩固)

  4、正手攻球(复习加强)

  5、推挡球(复习加强)

  6、推攻(复习加强)

  7、搓攻(复习加强)

  8、乒乓球裁判法学习

  9、乒乓球对打比赛

  乒乓球社团活动计划 8

  一、活动目的:

  为了促进同学之间的'交流,丰富同学们的课余生活,加强同学们积极参加体育活动,锻炼身体的意识,我们特别组织这样一次活动,希望通过此活动,能让社团成员得到一个相互交流的机会,让大家在学习之余有更加丰富的活动。

  二、比赛组织:

  主办方:乒乓球社团协办方:院乒乓球协会。

  三、活动流程:

  1、活动对象:本次活动面向社团所有学生,由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

  2、比赛地点:乒乓球场

  3、比赛时间:周六和周日举行。

  4、比赛方式:

  (1)形式定为男单,女单。

  (2)比赛采用单淘汰赛制。

  5、比赛器材要求:

  (1)乒乓球由乒乓球协会统一供给,乒乓板由选手自带。

  (2)记分采取国际惯例:口报与记分相结合。

  6、比赛规则:

  (1)整个比赛分为预选赛和决赛。

  (2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制,胜者进入下一局。

  (3)所剩选手还有一定数量时(男单:4人;女单:4人;),先进行半决赛,然后将进行决赛。决赛采用七局四胜制。

  (4)其他乒乓球规则一切按国际惯例,由当值裁判具体操作。

  7、奖项设置:男子单打、女子单打各设一等奖(一人),二等奖(一人),三等奖(两人)

  四、宣传:

  活动宣传(社团几个负责人)

  五、人员安排:

  (1)裁判:乒乓球社团中进行选拔。

  (2)工作人员:乒乓球社团成员

  六、注意事项:

  1、裁判员要注意检查运动员学生证,发现冒名顶替者立即取消比赛资格,比赛结束后才让运动员签名,防止弄反胜负队员。

  2、迟到者的处理:当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到,则作双方弃权论,下一选手轮空进入下一轮。

  乒乓球社团活动计划 9

  为了丰富校园文化生活,培养学生的兴趣特长,提升学生社会实践能力,探索实施素质教育的新途径,结合我校的实际情况,特制订本行动计划。

  一、指导思想

  本着有利于学生快乐成长,有利于学校特色发展,有利于教育质量提升团队思想,发展和建设学校各类社团,满足学生多元化、个性化发展需要,让学生社团建设成为实施素质教育、提升教育质量,促进学校内涵发展的有效载体。

  二、工作目标

  通过社团建设,促进每名学生全面发展、个性成长,让每一个孩子都有成长的舞台;通过社团建设,探索素质教育的新途径,全面提升教育质量;通过社团建设,培育校园文化,凸显学校办学特色,促进学校内涵发展。

  三、具体工作及措施

  (一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度,活动前,学校根据每个教师的特点选择好辅导项目,同时班主任根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择合适的社团活动。

  (二)落实常规,健全制度

  1、为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程;二定活动目标;三定

  活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

  2、做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

  3、加强老师之间的交流探讨,浓厚研究气氛。努力提高社团活动的效果和效率。

  (三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的`基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

  (四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

  注重学校社团活动的组织、检查、指导、开展,以保证学校社团活动课程顺利进行。

  (五)构建科学合理的社团活动评价方案。

  “社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验,为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制,把各自辅导的情况和成果纳入教师的考评和奖励。

  四、保障措施

  1、强化组织领导。成立学校社团活动领导小组,指导教师精心设计活动,并全程监督各社团活动过程和考核评价社团活动效果。

  组长:

  副组长:

  成员:

  2、精心设置社团项目。我校根据学校师资情况、学生需求、活动场地组建学科类、艺术类、体育类、科技类等学生社团,鼓励学生根据自己的兴趣爱好自愿参加社团组织。

  3、保证社团活动时间:校级共同活动时间为每周一至周五的第七节课。

  五、本学期社团活动分以下三个阶段进行

  准备阶段:第1-2周

  1、学校制定活动定方案,宣传动员,组织实施。各社团负责老师和班主任老师组织学生报名。

  2、社团负责老师填报社团成员名册、制定活动计划(授课内容)、确定活动内容、活动时间等。

  社团活动阶段:第3-16周

  1、指导教师认真组织开展活动。

  2、做到有计划、有活动设计、有名册、有反馈、有总结。

  成果准备展示:第17-18周

  (1)指导教师最后阶段上交相关材料(计划、活动设计、点名册、记录本、学生作品、过程性资料、学生取得的成绩、活动总结等)。

  (2)社团领导小组考核检查学生活动效果,评选最佳指导教师和最佳学生(由指导老师推荐),并进行表彰。

  (3)展示成果:根据学校的校园文化艺术节的活动、汇报演出及展览相结合等形式展示社团活动的成果。

  六、注意事项

  (一)各班主任要配合辅导老师,告知学生具体的活动地点,定好带队学生,保证每个学生都能及时到达上课地点,尤其是低年级。

  (二)各辅导老师课前对自己活动的教室预先落实好,如桌椅、多媒体、教具,保证社团活动单位时间的有效性。

  (三)各辅导老师对本课程参加的学生每次都要点名,做好记录。对活动积极性不高、课程任务不能及时按要求完成的同学不能听之任之,要及时和其谈心交流,明确活动的目的性,以达到预期的活动目的。

  乒乓球社团活动计划 10

  一、活动目的:

  为丰富校园课余生活,促进学生身心发展,提高学生体育运动水平特制定本计划。

  二、活动时间:

  每天大课间活动、体育课,每周四下午第7节课。

  活动地点:校乒乓球室与乒乓球球场。

  指导老师:xx

  三、训练方法:

  各种练习手段尽量与游戏活动相结合,激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的.学生主要培养其竞赛技巧和心理素质。

  四、社团名单:

  xx

  五、活动步骤:

  准备期:(20xx年2月)

  1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

  2、准备训练所需器材。

  第一阶段:20xx年3月以基础训练为主

  1、步法练习。

  2、颠球练习。

  3、教师陪练,学生反手推挡。

  4、教师陪练,正手攻球。

  第二阶段:20xx年4月———基本功球性训练、巩固及提高阶段。

  1、学生的相互推挡,及正手攻球。

  2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

  第三阶段:20xx年5月———专项技术、接发球练习。

  1、主要讲解发球的技术动作。

  2、发球技巧,包括下旋、上旋、侧旋以及奔球。

  3、接球技艺,接发球要求站位正确,注意力集中。

  4、拉球技巧,拉下旋球,逐渐向弧圈球技术渡。

  第四阶段:20xx年6月———以比赛形式训练为主

  1、放高球与进攻技术。

  2、学生队内四球流水对抗赛。

  3、训练学生在比赛中的心理素质。

  4、校内乒乓球争霸赛,决出全校男女前三名。

  六、具体训练内容:

  1、球性练习:

  (1)正反手的向上颠球、对墙击球

  (2)正手攻球

  (3)反手推档

  (4)对攻

  2、发球和接发球:

  (1)发侧旋球。

  (2)发下旋、上旋球。

  (3)发奔球。

  3、赛前训练。

  (1)由教师陪打比赛。

  (2)攻防转换练习。

  (3)队内的对抗比赛。

  (4)观看比赛录象,熟悉赛制,学会比赛心理调节。

  乒乓球社团活动计划 11

  本社团旨在发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,培养学生参加乒乓球运动的兴趣,强身健体,增强学生体质,并为其终身体育服务。

  一、指导思想:

  乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导同学树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展同学个性特长,促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富学校文化生活。

  二、组织布置:

  建立以乒乓球社团为首的训练小组,学生自愿报名参与。

  三、训练任务:

  1、熟悉乒乓球知识。

  2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

  3、掌握乒乓球的'基本比赛规则。

  4、参与小型乒乓球竞赛。

  四、训练时间:

  每周周五下午第一、二节社团课

  五、训练地点:

  学校操场乒乓球台

  六、具体训练内容:

  第一周至第四周:队员器材准备和球感练习。

  第五周:掌握打乒乓球的基本姿势,初步掌握推挡技术。

  第六周:1、提高推挡动作 2、掌握正手攻球的连贯动作

  第七周:1、提高推挡动作的正确性2、掌握正手攻球的连贯动作

  第八周:1、初步掌握正手发左侧上旋球2、提高推挡动作质量,巩固攻球动作

  第九周:1、提高推挡、攻球动作正确性2、掌握左推右攻动作连贯性

  第十周: 1、提高左推右攻动作质量2、初步掌握正手远台攻球动作

  第十一周:1、提高左推右攻动作质量2、掌握正手发侧下旋球3、初步掌握搓球技术

  第十二周:1、掌握正手发左侧下旋球2、提高搓球动作质量3、巩固左推右攻动作

  第十三周:1、提高发球质量2、提高搓球动作质量

  第十四周:提高发球,接发球动作正确性

  第十五周:在正确攻球动作基础上,增加攻球力量、速度。

  第十六周:1、初步掌握侧身攻球2、提高左推右攻动作质量

  第十七周:完成大多数同学的成绩考核

  第十八周:1、完成推挡球考核任务2、较好掌握正手发左侧上旋球第十九周:完成全部考核任务

  第二十周:复习,校内比赛

  乒乓球社团活动计划 12

  一、指导思想:

  贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定和学校“一班一品一色”活动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,排球运动是深受学生喜爱运动项目之一,近几年来,在中国女排精神的鼓舞下,使学校的排球广泛开展,极大地促进了学生对排球运动的.喜爱,对排球训练的积极性和自觉性不断增强。我们班通过开展每天下午30分钟排球活动,使学生在力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质不断得到提高,不断提高排球运动技术水平,不断增强学生体质;培养学生勇敢、顽强、机智、灵巧、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义精神。

  二、活动目标:

  1、使学生能坚持活动,认真刻苦,服从指挥。

  2、掌握最基本的排球技术,包刮垫球,传球,发球。

  3、培养二传手传球的的基本技术。

  三、参加对象

  四一班全体学生

  四、活动方案:

  1、活动时间安排每周下午三节课后30分钟

  2、场地器材安排

  教学楼前操场和教学楼后大车棚

  3、活动内容安排:

  (一)传球练习:

  1、自抛自传球练习

  2、两人对传球练习

  3、多人对传球练习

  (二)垫球练习

  1、自传球练习

  2、两人对传球练习

  (三)接、发球练习

  1、徒手模仿各种发球动作的练习

  2、两人接、发球练习

  3、定点发球练习

  (四)传、垫、发结合练习

  1、单人传、垫练习

  2、双人传、垫、发练习

  3、多人成圆传、垫、发练习

  五、活动注意事项

  1、每次活动,每位学生都必须准时参加

  2、每次活动都无条件服从教师的安排与指挥

  3、在活动时,懂得自我保护,防止受伤,防止意外

  乒乓球社团活动计划 13

  一、指导思想:

  乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。

  二、组织安排:

  建立以兴趣小组为首的'训练小组,学生自愿报名参加。

  三、活动小组成员名单:

  三年级:

  四年级:

  五年级:

  六年级一班:

  六年级二班:

  四、训练任务:

  1、熟悉乒乓球球性。

  2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

  3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

  4、组织乒乓球比赛。

  五、训练时间:

  每周星期三下午

  六、训练地点:

  乒乓球场地

  七、训练要求:

  学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

  在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,在训练过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式

  八、活动计划表(见附表)

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