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英语高考备考的复习计划（通用11篇）
如何制定详细的复习计划，复习对进一步巩固学习成绩起着重要的作用，复习的知识以必学知识为主，扎扎实实地打好基础。那么你有了解过复习计划吗？下面是小编收集整理的英语高考备考的复习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
英语高考备考的复习计划 1
随着新年脚步的临近，本学期的学习已接近尾声，同学们迎来了一个悠长的假期---寒假。那么，如何充实而快乐地过好每一天一定是大家非常关心的问题。下面就英语的复习给大家一些建议。总的来说，我们要做到：
一、每天都要学英语
语言和其他学科不同，是需要一个累积的过程。每个星期一次性突击学习3-4个小时远不如每天学习半小时的效果好。因此，大家要把英语的复习纳入到每天的计划中去。如果你给英语一个小时的话，你可以把它分成若干个小单元。比如15分钟算一个单元，然后安排不同的任务。词汇、语法、听说、读写交替进行。英语要想学好必须掌握两个功夫，那就是背诵和练习。而这往往需要投入大量的时间，并且不断反复的进行。
二、找出薄弱环节，进行强化训练
在此之前，同学们可以先来做一个试卷分析。结合本学期所有测验中的失分项目，总结失分的原因，有错题本的同学可以再翻看一下。查出症结后，就要对症下药了。例如，有的学生语法不好，就应该把学过的语法项目重新学习一遍，并做一些针对性的训练。如果词汇量不够，就应该制定一个计划，每天背一定量的.单词，并想方设法进行应用以稳固记忆。有的学生做题速度慢，尤其是在做阅读的时候，往往因为把限时阅读当成精读来做，那么除了需要改变阅读中一些不良习惯外，还应该在规定时间内进行训练。
三、借助老师的力量，梳理知识
当我们在学习时遇到困难的时候，最好的办法就是向他人求教。任何时候不要囤积问题。你可以问同学，也可以向老师求助。今年寒假北京四中网校的网络面授班的英语课将针对上学期知识的重难点，为学生做详尽的复习。在课堂上，既能够听到老师精辟的讲解，又可以借助对话框，音频，视频等实现时时互动。建议大家听课前先结合讲课内容做一个小小的热身训练，这样就能更好地提高课堂效率。
四、多渠道接触英语，体会语言的魅力
语言的学习绝不仅限于课本。听一首英文好歌时，留意它的歌词;看一部好的英文电影时，试图明白它的台词;读一本英文小说，尽力体会书中人物的或喜或悲。外出时，关注街道上的英文标识。功夫不负有心人，只要你心里想着英语，它就会给你丰厚的回报。
英语高考备考的复习计划 2
你为什么要学英语?我想大部分成人学生的回答都是为了参加考试，当然也有一部分学生是为了全面掌握英语语言技能。在我国现有情况下，英语考试是很多考试的一个重要组成部分。不管我们多么不情愿面对这些形形色色的英语考试，但它仍然是人生台阶上一个不可缺少的石阶。
目前，接受远程教育的学生普遍面临着大学英语的全国统考和成人三级英语考试。很多同学都在寻找顺利通过考试的捷径，绝对的易突击、见效快的方法是不存在的，任何语言的学习都需要一步一个脚印的积累。然而考试是有规律性的，短期内摸清考试规律，在已有的语言基础上，尽可能地达到或者接近测试要求却是可行的。
下面针对成人学习的特点，总结了一些英语考试的复习方法和技巧。
1、分析考试
任何考试都有自身特点，考试前要求必须彻底了解考试的基本信息：包括考核目的、难度、词汇量、题型设置、题量、考试时间以及形式等基本信息。做到这一点是非常容易的，即熟读考试大纲。
2、分析自己
掌握了考试的基本信息后，需要对自己做一个认真的分析。分析自己与考试的差距，了解自己的薄弱点。建议用两套近两年的真题，严格按照考试的要求，对自己进行模拟测试，然后评分，计算出每个题型的得分比例，并从低到高进行排序，排在前面且得分比例低于50%的题目一定是自己最薄弱的'环节。针对这些薄弱环节我们需要进行专项练习，逐个突破。
如果两个题目得分接近，那么本身分值大的题目或者对自己而言相对容易的题目可以放在前面，先进行练习和提高。
3、寻找复习资料
在前面两项工作完成后，需要开始寻找复习资料，这个环节也是非常重要的，它有着事半功倍的效果。在大多数的英语考试中首推的复习资料就是历年试题，其次是受到大家公认的模拟试题和专项练习书籍，这类书籍往往由一些著名的考试专家编写或者由著名的大学和语言培训机构出版。
4、逐个突破
根据第二步的排序，需要对得分50%以下的薄弱环节进行专项练习，逐个突破。练习过程中练习量不是最重要的，关键是要随时进行总结。例如：解决生词问题、找出正确答案并解释原因、记忆知识点以及同类题目的解题技巧等等。当每个部分的得分明显提高，至少达到并稳定在60%以上，方可进入下一个阶段的复习工作。对于得分50%以上的题目，如果时间紧张，可以在综合练习阶段进行提高。
5、考前综合性强化训练
考前综合性强化训练一般放在自己的薄弱点基本突破后正式考试前1个月左右进行。此时建议针对历年试题进行强化训练，如果历年试题量不够可以使用与正式考试难度相近、题型一致的模拟试题。在强化训练的时候，要注意以下三个问题：一是严格控制时间，总体答题时间不得超过正式考试的时间，各部分试题答题时间要基本稳定;二是精神集中，就像参加正式考试一样，切忌一边做题一边翻答案、查阅资料和字典;三是重视总结，做完题后，要认真给自己评分并进行总结，然后根据答题的具体情况再进行有的放矢的复习。
6、历年试题分析
前面说到，考试是有规律可循的，考核重点一般是不会发生变化的，有的考试甚至出现题目重复的情况，正所谓万变不离其宗。因此，在做历年试题的时候，要对考核的知识点进行总结，这个环节是非常必要的。例如：语法点的总结、高频词的总结、阅读文章题材以及题目类型的总结、作文题目归类、翻译句型的总结等等。如果掌握了各种题型的考核重点，就等于拨开了重重迷雾，直奔目标了。
7、制定计划，贵在坚持
最后就是要根据上面几个步骤，再结合自己的实际情况，制定一个详细的学习计划。英语学习切忌一时心血来潮、恶补几日，然后三天打鱼、两天晒网。一定要记住：每天学习1小时，坚持60天的效果比每天学习6小时，但只学10天的效果要好很多。英语学习是一个螺旋式上升的过程，不可能是直线上升的。因此，在很长的时间里，我们感觉到的往往是艰辛的付出却没有收获的喜悦，此时唯一能做的就只有：坚持、坚持、再坚持。学习英语的过程是痛苦的，正是因为这个痛苦的过程，在获得成功时的幸福感才会更强烈，希望我的学生都能在痛苦之后收获幸福。
英语高考备考的复习计划 3
英语也是一门需要长时期积累的学科。从问卷调查的情况来看，学生在英语学习中遇到问题，按照所占百分比例，从高到低依次为：不能准确解析阅读材料中的长难句，难以排除干扰项；每天都背诵单词，但仍不能准确记忆单词；听力训练时力求听懂每一个词，而错过了关键内容。有超过70%的同学对长句产生了恐惧，长句分析其实没有想象中的那么可怕，学习“缩句法”，挑选出句子中的主谓宾，抓住句子的主要意思，然后将修饰成分一一补充上去即可。熟能生巧，常练习，就能迅速抓取主谓宾；背单词则需要结合适合自己的记忆策略，长期坚持；听力的提高也非一日之功，做不到一口吃成胖子。
一、合理做规划，时间有弹性
高三的第一感觉：时间不够，相信这是几乎所有高三学子共同的心声。尤其是对于英语这种需要日积月累的学科来说，需要大家完成一个比较庞大的基础量，所以大家一定要提前做好相应的计划，打有准备之仗。
从大的方面来说，这个计划不需要详细到每天，建议大家以周为单位做一个大致的计划，比如单词量，语法模块，阅读完型的扩展练习，写作句子和段落的仿写等等。一般来说计划不要过于精确，要留出机动调整的部分。如果计划过于详细，很容易被临时事件打乱，比如小测验等。
从小的方面来讲，每天要保证有45分钟左右的时间用在英语学习上，这个时间可以做拆分，比如可以是早读25分钟，晚睡前20分钟等形式，学生可以根据自己的情况做灵活的时间安排，这样对学生的压力也不会很大。化整为零是英语学习中一个非常有效的策略，因为整套的英语试卷不需要过于连贯的思路，可以按照模块进行时间和精力安排，重在坚持，一定会有所收获。
二、双管齐下，词汇语法巧复习
首轮复习这个词会一直贯穿于大家高三复习的前半学期，在这个过程中，基本目标是打牢基础，夯实知识点。对于英语这个比较庞杂的'学科来说，需要大家从两个比较大的方面着手复习：词汇、语法，这是英语学习中的老生常谈了。对于词汇来说：首先要做好词汇的分类。从最宽泛的角度来讲，高考词汇分为三类：
第一类：识记类，即能够看英文反应中文意思即可，这是决定大家阅读速度的关键，对于这部分词汇建议大家做一个英中对照的表格，中文部分空白。直接在表格上填写该单词的中文意思，对于不熟悉或者第一时间没有想出意思的词单独标注，巩固强化。
第二类：辨析类，也就是完形填空经常出现的，四个词意思差不多，需要大家比较选项，在这一部分建议大家以完型真题为范本，扎扎实实地研究，在这个过程中一定要对全文进行把握，不能只看选项的词，经验告诉我们，完型原文中的词是考题的高频出处，大家一定要重视起来。
第三类：写作类，大家在后文的写作部分需要灵活应用的词，建议大家在练习作文模块的过程中注意积累，这一部分是词汇中的小数目。
而占据半壁江山的语法部分，建议大家前期做模块化的地毯式搜索，也就是先做语法的专项复习。不少同学反映的长句理解难的问题，有相当一部分原因要归咎于对语法的浅尝辄止，并未领会语法的真正含义。语法复习中，前半期的任务是理解语法现象，建立语法体系，明确知识点和考点。大家一定不要害怕浪费时间，这对于后期的单选包括阅读中的短句都非常有帮助。不要过于盲目地接触真题当中的语法题。因为一套题中单选的15道题目是各个语法知识的混合，举例来说定语从句可能有10个考点，这10个考点会以10×10，100种形式分布在考题中，同学们不要妄图舍本逐末地一味刷题，使自己特别疲惫反而收效甚微。
三、甄选资料，避免题海战术
高三给大家的感觉是题海，无休止的作业和练习、考试。很多同学在此期间也和学校附近的小书店结下了深厚的革命情谊，恨不得每周都去搜罗一遍是否有新题，发现之后马上搬回家，即使没有时间做，也会觉得心里特别有安全感，特别满足。对于英语学习来说，不需要题海战术，在高考的范畴中有真题和模题之分，还是我们上面讨论的到底治标还是治本的问题。一般来说，针对每一个阶段有一到两本书足够了。相比较来说，语法部分，像XX年真题集锦是可以仔细研究的，做到后面同学们会发现几年内考题的考点都很集中，你也能自己判断这题是不是最近命题的重点，下次考试的时候自己应该注意些什么地方容易出错，从而达到掌握知识点、掌握考点的程度，而不是被无数的题集压得喘不过气来。
词汇部分，建议同学们像上面说的一样做一个单词的复习表格，因为总有一些单词是似曾相识的，做做填词练习，认真确定每个单词的词义，避免模棱两可。
阅读完型部分建议同学们前期以真题为主，梳理真题当中的辨析词和超纲词，原则上是先真题后模拟；后期可以适当接触五大题源四级阅读，作为扩展阅读，了解最新的话题走向。
英语高考备考的复习计划 4
根据近三年来英语试题的趋势：开放性、大容量、灵活思维是主流；考查内涵、生活常识和民族习俗的考题为发展空间；考悟性、考速度、考信息量、考综合语言运用能力的题材有所加大。因此，我们英语教师必须运用先进的教学理念、正确的教学思路、高效的教学方法、得当的教学措施，来保障高三英语教学的顺利进行。同时，还要一贯坚持听、读、写教学不放松，并将其自始至终贯穿于高三英语教学的各个阶段。
一、明确复习目的，理清思路
无论做什么事首先要明确目的。高考英语试题在重视英语基础知识的同时，突出对语言运用能力的考查，形成了以篇章阅读为主体的试题布局。高三复习的最终目的是提高学生的语言运用能力，但知识是能力的基础，对能力的测试必然要结合对知识的测试，这是对学生多年积累的、系统化的、活化的知识的测试：大量的知识考查通过能力测试得以实现，熟练掌握英语基础知识正是为发展英语运用能力做准备。例如在做“阅读理解”时，如果学生复习时没有熟练掌握英语基础知识，就理解不了解构复杂的句子，看不懂篇章内容，这又如何能正确地解答试题呢？同样，做“书面表达”试题时，如果没有一定量的词汇知识和语法知识，就谈不上正确的英语表达，怎么可能写出通顺的英语短文？
然而，高三复习不应是对已学知识的简单重复和强化，而是一个再学习、再认识、提高理解能力和运用能力的过程，在短暂的高考复习中应该兼顾语言知识的掌握和语言能力的培养。
复习知识是为了运用知识，而网络化的知识更便于运用和有利于学科能力的培养。学生只有经过对所学的教材进行层层挖掘才有希望把知识形成网络。这对其实现知识向能力的迁移有重要的影响，有利于实际运用能力的提高，并在应考中运用自如。
二、教学与复习进度安排
第一阶段：新课教学阶段，四个半月（7月中旬-12月下旬）
内容：高三全一册，共16个单元。
时间：7月16日－8月中旬完成1-4单元，
9月1日－10月中旬完成5－10单元，
10月中旬－12月下旬完成11－16单元，迎接县期末考试
要求：结合课本内容，穿插进行听力、阅读、写作的.训练，并安排每月一次综合测试。
第二阶段：系统复习阶段，四个月（12月下旬－3月下旬）
内容：高中课本复习和语法专题复习。
时间：12月下旬－2月中旬，完成高一课本的复习；
2月中旬－3月下旬，完成高二、高三课本的复习。
要求：以词汇、句型、语篇、语法归类复习为主。语法内容包括：句子种类、词类、定语（宾语、同位语、主语）从句、状语从句、非谓语、主谓一致、时态、语态、倒装、省略、虚拟语气、it（形式主语、形式宾语）的用法等。
要遵循语言学习规律，掌握先进的教学理念，形成科学的教学方法：
1、“死”去“活”来。死的东西记多了，就能活学活用了。
2、夯实基础。在高三复习教学中，教师应确立狠抓基础的教学思想，采用听写、甚至单词填空、造句、翻译、句型转换、阅读、写作等不同方法，对英语的基础词汇和语法内容进行逐一突破，不留疑点。
3、循序渐进。学习本身就是一个循序渐进、逐步提高的过程，教师必须遵循这一规律，对整体教学内容和单个教学项目都要按照从易到难的顺序来组织教学，并且关注知识与知识之间的内在联系，使学生举一反三、触类旁通的能力得到逐步提高。
4、因材施教。对不同的学生提出不同的要求，要使班级学习气氛更加浓厚，形成良性互动。
5、精讲精练。同时在教学中应特别重视学法指导和良好学习习惯的养成。
第三阶段：综合语用能力提升阶段，两个月（4月－5月底）
内容：题型专题复习、查漏补缺；综合训练。
时间：4月初－4月底，完成题型（六个）专题复习，查漏补缺；
4月下旬－高考，综合训练及信息处理、模拟考试
强化高考题型训练，掌握科学解题技巧。
1、教师方面：要将听力、完形填空、阅读理解、短文改错、书面表达等专题进行交替教学，选题要有典型性、针对性，教学过程重在答题方法及技巧的点拨。2、学生方面，要适时地查漏补缺，建立错题集。3、及时的教与学的反思。
要求：1、注重语篇，体会内涵，切忌熟视无睹。语篇是高考试卷中的重头戏，在教学中不仅要扩大学生的知识储备、拓宽知识视野、提高阅读速度，而且要提高学生的抽象概括、推理判断、准确做答的应试能力，还要注意语篇中的文化内涵。高考常将熟词生用，我们在复习时也要学以致用、学用结合，切不可“纸上谈兵”，更不能“走马观花”，对常用词汇的内涵视而不见。
2、精读巧练，多管齐下，收事半功倍之效果。高考英语复习教学应做到“精”字当头，多管齐下，精选材料，抓住课堂，坚持以知识体系为基础，以多听多记、精读巧练为途径，以注重应用、提高能力为抓手，从战略的角度统筹考试大纲和知识体系，避免走“费时多、收效低”的弯路。
三、夯实双基，构建知识网络，发展能力
近年来高考英语试题逐渐侧重于语言能力的考查，对语言知识的直接考查相对地减少了。在高考总复习中，首先应该花大力气去巩固各项基础知识，同时要通过不断的语言练习，掌握一定的技巧，这是高考取得优良成绩的根本前提。在此基础上，再通过科学系统的训练，发展能力，就会受到事半功倍的效果。
第一，要在老师的帮助下构建知识网络。在老师的帮助下，在认真学习和研究《大纲》以及《考试说明》的基础上，按照知识的内在联系，将其要点进行分类整理，内容包括词汇、句型、语法、交际用语、篇章结构等方面从而使六年所学的零散的、孤立的知识有机地结合起来，使已学知识网络化，形成一个完整的知识体系，从而摸索出带有规律性的东西。
第二，要加强词汇、短语的记忆。要避免单纯地死记硬背，应善于寻找词汇、短语之间的联系，应注意结合语境，在理解的基础上熟记典型例句和常用搭配，总结规律，并根据自己的记忆特点，选择科学的记忆方法。记忆单词应和阅读结合起来，把单词融入句子中和语境中，利用上下文来帮助记忆。
如复习suggest马上想到suggest doing结构，suggest that sb（should）do sth.结构，以及它表示“暗示”“启发”“使人想起”等意义时的用法。复习动词，一要记住其惯用法，二要记住由它们构成的词组或短语。例如复习动词give要联想到give in，give up，give away，give off，give back等短语的意义区别和具体用法。
第三，要以教材和考纲为依据，系统掌握教材内容，过好语言基础知识关，要特比重视词汇的掌握，大纲和考纲所列基本词汇要做到音、形、义和基本用法的落实。同时，词汇掌握不要局限在教材和大纲之内，平时报刊资料泛读中要加强对社会生活常用词汇和热点词汇的了解和积累，近年高考的完形填空和阅读理解当中就出现了不少中学生阅读的英文报刊上频频出现的新鲜词，造成理解的障碍。基础语法复习要理清基本线索，突出重点。比如动词的时态、语态、情态和非谓语形式以及从句等重要的词法、句法内容要掌握好。复习中切忌钻牛角尖，去做大量偏题怪题。要培养熟练掌握正确的遣词造句能力、组句成文的能力和运用语言知识解决问题的能力，培养对英语语法知识的识记、理解以及词汇知识在语境中的辨析和灵活运用的能力。
第四，要有针对性地加强运用练习。通过结合高考考点进行针对性训练，在很短的时间内复习完所有的语言知识，提高复习效率，以便有充裕的时间进行听力、完形填空、阅读等专项能力训练和模拟训练，避免在复习课本知识和培养能力之间顾此失彼。在此基础上，在通过科学系统的训练，前面提高英语交际能力，从而收到事半功倍的效果。
第五，要以实践原则指导高考复习，促进能力转化。在高考复习阶段，有的学生英语基础不错，可实际运用英语的能力就是不强，其原因在于学生缺乏语言实践。语言的特点就是实践性和交际性，知识的掌握和语言能力的形成只有靠大量的语言实践。多实践练习，则熟能生巧，能力就会自然提高。现在的高考越来越突出强调考察运用英语的能力。既然高考是以考核听、读、写能力为主，那么这些能力的培养只能靠不断地练习，在实践中使诸方面的能力逐步提高。语言实践的途径有许多，如听、说、读、写、背等。课堂时间毕竟有限，学生应该筹备足够的时间去消化和巩固所学内容，进行朗读、背诵、模拟练习、交际运用等多种形式的语言实践活动。只有这样，才能在高考中驾轻就熟，立于不败之地。
英语高考备考的复习计划 5
1、夯实基础，梳理知识
2月份和3月份是高考英语二轮复习第一阶段。这一阶段中务必按部就班，有条不紊，循序渐进地进行基础知识和基本技能训练。知识是能力的基础，要肯花大气力夯实词汇、短语、句型、语法、交际、篇章结构等方面，按照话题和篇章，将高中课本知识进行回顾、梳理，形成系统的知识网络。
首先翻阅每个单元的单词表，把大纲内的单词熟记于心，包括单词的发音、拼写、词义以及用法，为前面的基础题作准备。要根据不同词性的考试特点，进行针对性强的复习，如名词关注可数与不可数、固定搭配以及近义词之间的辨析;形容词、副词关注比较等级的构成及使用范畴;而动词，正如我们常说的，是英语的灵魂，因此尤其要注意动词的用法，及物还是不及物，以及动词短语等，特别是那些我们非常熟悉的常见动词，如call，come，do，go，get，give，leave，make，put，take等，因为这些词含义多，用法广，使用频率高，所以对于这些词再仔细也不为过。然后，把每个单元出现的短语和词组放到课文中的句子里一起记忆，特别是学习课文中的好句型，为作文做准备。在做完这些之后，把与课本同步的基础练习做一下，进行巩固。在这期间可以穿插适量的完型和阅读的训练。
2、模拟训练，整体提高
4月份至5月中旬是高考英语二轮复习第二阶段。这一阶段的主要任务是把上一阶段积累的语言知识付诸实践，提高运用语言的整体能力。此时距离考试还有一个多月的时间，应该限时做一些成套的练习题(务必限时)，以培养考试的感觉，并找出自己的'弱点去突破。尤其是阅读和完型较弱的同学，应增加练习量，争取每天一套阅读一篇完型。但也要注意策略，不应盲目。例如阅读中可以使用的跳读，略读，抓主题句，抓关键段落等的方法就可以使用在平时的训练中。
此外还应加强写作练习。对于写作训练，在上一阶段我们已经利用教材的优势，对遣词造句的能力加强了训练，所以在这一阶段提高一下连句成篇的能力。高考作文的类型大概可以分为以下几个类型：看图作文，议论文(列举观点型，分析利弊型，解决问题型等)，应用文(书信，申请，通知等)等。每一种类型都有相类似的篇章结构，比如分析利弊类的议论文通常会给一个话题，然后给出写作要点，要求用流畅的语言组织文章并写出自己的看法。这类文章就可以用下面这个模板：nowadays， there is a widespread concern over (the issue that)___话题______. in fact， there are both advantages and disadvantages in __题目议题_____. generally speaking， it is widely believed that there are several positive aspects as follows. firstly， ___优点一______. and secondly ___优点二_____.
just as a popular saying goes， “every coin has two sides”， __讨论议题______ is no exception， and in another word， it still has negative aspects. to begin with， ___缺点一______. in addition， ____缺点二______.
to sum up， we should try to bring the advantages of __讨论议题____ into full play， and reduce the disadvantages to the minimum at the same time. in that case， we will definitely make a better use of the ____讨论议题___.
英语高考备考的复习计划 6
一、指导思想
以全面贯彻落实新课程改革的教育精神为指导，紧紧围绕课改区的命题特点和命题方向，积极主动地开展教学研究工作，落实学科教学常规，营造良好的教研氛围，不断改革课堂教学，探究科学有效的高三课堂复习教学模式。针对我校学生普遍英语底子差、基础薄的实际，在平时的英语教学中，在重点抓阅读的前提下，要长期不懈地培养学生学习英语的兴趣和良好的学习习惯。
二、高考英语复习中的误区
1.以语法为纲的教学思路在部分教师的思想和教学行为上仍然占据着相当重要的地位,将语言基础知识教学与语篇教学截然分开。
2.将语言输入和语言输出截然分开,忽略了读与写的结合。
3.复习过程中的"以教师讲,学生听"为主的传统做法,致使学生不能很好的发展自主学习的能力。
4.不注重学法指导,过分强调知识的传授。
5.阅读训练方法不得当，只重视让学生读文章，忽略了语篇分析能力的培养。
6.只重视教书，忽略了育人，忽略了对学生进行人生观的教育。
三、教学目标与备考原则
1、明确方向
教师必须明确高考要考什么以及怎样考;有目的有计划的组织好高考复习;否则复习就要走弯路，造成事倍功半的结局。回顾近几年高考英语试题,我们发现近几年高考英语试题主要围绕英语语言知识与英语语言运用两方面进行。语言知识题的命题原则为:在保证知识覆盖面的基础上,尽可能增加综合性与语境化的因素。语言运用的命题原则为:
(1)语言必须放在实际的并尽可能不同的情景中运用;
(2)语言必须适合具体的交际行为;
(3)考核焦点在于是否达到交际目的;
(4)语言交际行为除了需要语言能力外,还需要一些其他的能力。
2、高考复习应坚持的原则
针对高考英语复习中所存在的问题，我们在复习时，坚持“用中学，练中学”的原则。高考复习不仅仅是查漏补缺，使语言知识体系更加完美的过程，更重要的是，它是丰富语言经验、增强语感、使原有的听说读写能力上升到一个新水平的过程，是提高综合分析、分析判断等能力，改进学法、学会自学的过程。所以，高考总复习时应坚持一些原则：
(1).实践性原则。
(2).综合性原则。
(3).针对性原则。
(4).学法指导性原则。
四、复习课课型设计及复习计划安排：
1、课文复习课。它涉及面广—涉及词汇、短语、句型和语法等，是培养能力的依托。复习中要避免炒剩饭，要加佐料，要推陈出新，要站在高考的角度，要把根本任务定格在培养学生的语用能力上。归类、总结、辨析是课文复习最常见也最实用的'方法。
2、语法复习课。在此以前，学生已基本掌握各个语法点。复习时，老师要抓住重点，突破难点，遵循认知规律，由易及难，由简到繁。方法：从解读名词入手，以突破动词为核心，以攻克从句为难点，逐一解决;要求学生通读一本语法书，同时多做一些选择型、对译型或校正型的练习;老师精讲，只讲疑难点，组织学生多讨论，多自我总结。
3、高考题型训练课。训练目的之一是使学生了解各题型的特点、答题要求(如短文改错)及作答技巧;目的之二是通过训练使学生了解自己的薄弱环节并加以针对性弥补。要让学生明白一些基本常识，比如完形填空重在考查实词、逻辑关系、语篇理解，很少考查纯语法的知识;改错不考查拼写、语序等，设错方式遵循811或721的原则(8错1多1缺;7错2多1缺或7错1多2缺)及错点在哪些方面;写作差不多只需10句即可，每一句含十二、三个单词，但要求包括两三个复杂句式和高级词汇，一般而言还应有适度发挥。
4、测试课。测试是有效反馈教学效果的主要手段。在复习一定内容后安排测试查验学生的复习效果，有助于师生及时发现复习中出现的问题并调整复习策略。一、二轮复习阶段的测试内容应与复习内容接轨，三轮复习阶段的测试应采用综合性更强的高考模拟题。
5、试卷评析课。试卷批改和评析都必须及时，要求是批改不过夜、评析在次日。评析试卷要避免老师一言堂和面面俱到的讲解方法，可采用让学生当小老师讲解的方法，教师选择性讲解和个别辅导相结合的方法，以及只提供答案详解的方法。不管怎样，要让学生通过一道题突破一个知识点。所以在试卷评析后，老师还需要根据班情让学生做巩固性练习和拓展性练习，从而把一套题的作用发挥到极致。
英语高考备考的复习计划 7
为了使高xxxx届英语科的复习备考工作有目的、有计划、有步骤、有成效地顺利实施，提高英语科的教学质量和教学效果，在高考中取得最佳成绩，特制定本复习备考计划。
一、指导思想
以《大纲》和《考纲》为准则，以《考试说明》和《课标》为依据，以课本为基础，以高考为目标，注重教学常规，关注学习过程，面向全体学生，提高复习效率。团结协作，加强互研;集思广益，取长补短;面向整体，分层拔高;研究高考试题，把握高考动态，扎实有效地做好英语学科的复习备考工作，全面提高高考英语成绩，在xxxx年高考中，勇创佳绩。
二、目标任务
目标：通过扎实细致的复习备考工作，帮助学生构建知识体系形成知识网络，提高学生的语言感知能力、学习能力、运用能力和应试能力，同时全组合力打好高考词汇攻坚战，把英语高考词汇分段打印监督检查落实学生单词记忆，为英语复习打下坚实基础。力争在xxxx年的高考中取得最理想的成绩。
任务：
1.完成第一轮教材(必修1—5)知识复习及每册课本后的单词默写和语法专项的复习工作。
2.完成第二轮高考专项的复习工作及查漏补缺，解决学生学习学习过程中存在的实际困难。
3.完成第三轮高考模拟，综合冲刺复习工作，做好限时规范训练，包括学生的书写整齐程度及美观程度都要具体要求。
4.完成第四轮回归课本和考前提醒的复习工作，指导学生用正常的心态参加高考。
5.在各轮复习中，都要不断加强听力训练，提高学生的听力水平及听力应试能力
三、整体时间安排
第一轮：xxxx年8月15日——xxxx年2月10日(共计28周)
第二轮：xxxx年3月11日——xxxx年5月2日(共计6周)
第三轮：xxxx年5月3日——xxxx年5月28日(共计4周)
第四轮：xxxx年5月29日——xxxx年6月5日(共计7天)
四、具体任务和时间细化
第一轮：xxxx年8月15日——xxxx年2月10日(必修1—5和语法专项)
1.时间段划分
必修1(xxxx.8.15——xxxx.8.31)
必修2(xxxx.9.1——xxxx.9.30)
必修3(xxxx.10.1——xxxx.11.15)
必修4(xxxx11.16——xxxx.12.31)
必修5(xxxx.1.1——xxxx.2.10)
2.课时划分
1个模块4课时(1课时回归课本;1课时语言点梳理和检测;1课时限时作业;1课时限时阅读训练，即活页作业)
每册书有6模块，6模块×4课时=24课时
每册书穿插3个语法专项，需3专项×2课时=6课时
每册检测题1套、每套习作2课时、讲评1课时，需1套×3课时=3课时
每册书需24+6+3=33课时，每周7课时，需用5周时间(5周×6天=30天);第一轮共需5周×5册=25周，150天。
3.目标：帮助学生梳理知识，构建知识体系，形成知识网络，夯实基础，为培养学生的语言运用能力打下坚实的基础。
4.具体要求：
一轮复习不是对已学知识的简单的重复而应当是一个再学习、再认识、再提高的过程。复习中应注重知识的梳理、拓展和延伸。复习中要避免炒剩饭，要加佐料、要推陈出新。对于词汇学习要做到“读得准，写得对，辨得清，用得妥”。狠抓朗读，要让学生音形结合记单词，把单词放在句子里记，归类记，做到词不离句，句子不离篇;对于词组和句型，要进行辨析和归纳，要根据针对性的习题去操练，习题的设计不拘泥单一的单项选择的形式，可以是汉译英，也可以是英译汉，还可以是单句改错;语法复习时，要精讲精练，只讲疑难点，组织学生多讨论，多自我总结。教师要抓住重点，突破难点，遵循认知规律，由易及难，由简到繁。从解读名词入手，以突破动词为核心，以攻克从句为难点，逐一解决;要求学生通读一本语法书，同时多做一些选择型、对译型或校正型的练习，使用历届高考真题中的语法题进行操练让学生感受高考，接受高考，在无形中培养学生的高考应试能力。
科学、合理地筛选和命制习题、试题。
①每模块配做一套高考仿真练习题，内容是与模块话题相关的五篇阅读，形式是与高考形式一样，即阅读理解和六选五，操作是用一课时进行限时阅读训练。
②每模块听写一次与模块内容一致的单词、短语和句型。
③每模块习作针对性练习题1套《优化设计》。
④每两模块进行作文训练1次《优化设计》。
⑤每册书配3个语法专项《优化设计》。
⑥每册书进行综合检测一次(组内命题或《优化设计》)，试题要紧扣单元内容，知识点覆盖要全面，题型要求与高考题型一致，各个任课教师要把好关，包括题量、时间、难度、知识点的分布等。试卷批改和评析都必须及时，评析试卷要避免教师一言堂和面面俱到的讲解方法，可采用让学生当小老师的讲解方法，教师选择性讲解和个别辅导相结合的方法，以及只提供答案详解的方法，让学生通过一道题突破一个知识点。在试卷评析后，教师还需要根据班情让学生做巩固性练习和拓展性练习，从而把一套题的作用发挥到极致;同时要求学生备有“纠错本”将习题或考试中的错题记录下来，时时复习，检查自己的薄弱环节，避免出现“做过、考过、讲过、评过、记过”，但学生一无所获或收获甚微的状况。
第二轮：
1.时间段划分
xxxx年3月11日——xxxx年5月2日(高考题型专项)
2.课时划分
共6周42课时
①语音专项(3课时)
②情景对话(2课时)
③语法和词汇知识(4课时)
④完形填空(8课时)
⑤阅读理解(8课时)
⑥信息匹配(2课时)
⑦单词拼写(3课时)
⑧短文改错(6课时)
⑨书面表达(6课时)
3.目标：各个击破，技巧分析，培养综合运用能力
4.具体要求：
深度研究分析近三年高考试题，把握命题走向，了解各题型的特点、答题要求及作答技巧;通过训练使学生了解自己的薄弱环节并加以针对性弥补。要让学生明白一些基本常识，比如完形重要的在于考查实词、逻辑关系、语篇理解，很少考查语法的知识;改错不考查拼写、语序等，设题方式所遵循的原则及错点在哪些方面;用高考真题为范例跟学生一起分析各题型的.出题方式、考查重点及应对策略。通过适量练习促使学生把科学的解题技巧化为自觉的解题习惯。
这轮复习中，阶段性中心任务要明确，所有训练题都必须从近3年或近5年的高考真题选取。①完成语音专项100题(课内75，课外25)②情景对话30篇(课内20，课外10)③语法和词江知识200题(课件内160，课外40)④完形填空32篇(课内24，课外8)⑤阅读理解60篇(课内40，课外20)⑥信息匹配20则(课内10，课外10)⑦单词拼写100题(课内75，课外25)⑧短文改错32篇(课内24，课外8)⑨书面表达12篇(课内6，课外6)，背诵10种类型的范文。
第三轮：
1.时间划分
xxxx年5月3日——xxxx年5月28日(高考模拟，综合冲刺)
2.课时划分
共4周28课时
完成高考模拟试题7套(从信息卷中筛选与陕西卷难度相似的7套进行模拟)
模拟试题1(xxxx.5.3—5.5)
模拟试题2(xxxx.5.6—5.8)
模拟试题3(xxxx.5.9—5.13)
模拟试题4(xxxx.5.14—5.17)
模拟试题5(xxxx.5.18—5.21)
模拟试题6(xxxx.5.22—5.24)
模拟试题7(xxxx.5.25—5.28)
3.目标：查漏补缺，挖掘潜能、迎接高考
4.具体要求：
每4课时(2+2模式，2课时做，2课时评)完成1套高考模拟题，共7套。精选试题，限时完成，及时讲评，提高分辨能力，增强对知识的理解和记忆，提高语言运用能力，掌握解题技巧。在讲评试题时，要抓知识结构的完善，引导和帮助学生总结梳理，结合试题让他们学会总结、梳理、形成比较完整清晰的知识结构;抓住知识点和联系与变化，对遇到的每一个知识点和题型，要及时地与已复习过的课本的有关知识联系起来，通过变化使联系加深拓宽;抓过程分析，讲题要讲出思路、方法、规律，杜绝对答案式的就题论题讲评;抓失分点的剖析，失分点常常集中在知识的易错点，易混点上，这就是学生基础知识最薄弱的地方，要加强练习，积极拓宽反馈渠道，要通过典型题多角度设问，多角度分析，引导学生知其然知其所以然，培养学生举一反三、触类旁通的能力。同时，注重学生答题速度和应试技能技巧的培养，注重学生二卷书写的工整性和答题规范性的习惯的培养。
第四轮：xxxx年5月29日—xxxx年6月5日(回归课本，考前提醒，心理调试，迎接高考)回归课本(xxxx.5.29—xxxx.6.2)考前提醒(xxxx.6.3—xxxx.6.5)
五、保证措施
1.加强对《考纲》和考试说明及近多年的高考真题研究，多方获取信息，把握高考动态。
2.认真开好每周的备课例会，把备课活动会开成每位教师交流教学思想的平台;每次确定有主讲人，主讲材料，发挥集体备课的优势，做到资源共享，集体备课做到五统一，即目标要求统一，重难点统一、进度统一、作业布置统一、检测训练统一。实现课堂教学“分层次，导学式，多课型、现代化”和“大容量、快节奏、勤反馈、高效益”的要求。同时要求安排相互听课，
3.面向全体学生，立足中等，带动两头，狠抓双基，精心设计教学方法，科学指导学习方法，精讲多练，构建知识体系，突出重点，突破难点，及时查漏补缺，注重知识的拓展和能力的培养，发挥好课堂效益，向每一个40分钟要质量。
4.在整个复习过程中，要遵照讲、练、考、纠错的原则。
5.各位教师要督促学生保质保量地完成各种训练作业。
7.发扬风格，团结协作，保障复习备考工作顺利按序有效地进行。
英语高考备考的复习计划 8
第一轮复习即将结束，为了更好的进行有效教学制定二轮复习计划如下：
一、第二轮复习中的注意点：
1、回归基础，突出对主干知识的复习。高考英语改革虽然从强调知识考查向注重综合语言应用能力考查转变，但是还应认识到能力必须依据基础，要注意学生的“一看就会，一做就错”的现象。帮学生分析造成这种现象的根本原因，力争让他们做到“一看就会，一做就对”。
2、认真研读《考试说明》，求同存异，融会贯通，强化知识链，力求知识系统和完整。对语法知识的复习要进一步巩固和落实，关注历届高考中出现率较高的语法项目。对于状语从句，名词性从句，定语从句，强调结构，日常交际用语等在高考中出现率较高的语法知需进一步查漏补缺，确保有系统性和完整性。
3、注重篇章段落。应该在教学中“抓大放小”，注重对篇章段落的分析和理解。
4、查漏补缺，强化专题训练。复习中应适当加强对重点内容的强化训练和讲解，提高对考点知识的识别能力，注重培养寻找已知条件，排错求证的思维能力。
二、第二轮复习的重点：
1、把握高考脉搏，增强改革意识
根据试题的特点，我们在今后的学习中，在注意熟悉基本词汇、短语句式的同时，更要注意对复合句及复杂句子的理解。不仅要注意对事实性具体信息的理解，更要多注意以what问句形式出现的主旨要义题及说话人的态度和意图推断题的训练。阅读理解题的素质要求提高了，尤其是较多的生词以及连续不断的长难句和交错出现的.题。
2、加强阅读教学，扩大词汇量
阅读在高考英语试题中“重中之重”的地位不会改变。要扩大学生的词汇量，增强他们的语感，必须通过加大阅读量来实现。在教学中应注意以下两点：
（1）利用各种学习策略，提高阅读的科学性和准确性；
（2）精泛并举，大力开展课外阅读。确保达到学会使用3000个单词和400—500个习惯用语或固定搭配的要求。
3、改进语言基础知识的教学
高考英语语言知识部分的命题只会加强，不会削弱。平时教学中要完整地整理出英语学习的知识体系，使知识的学习能有效地转化为综合语言能力。
英语高考备考的复习计划 9
一、 精心准备复习计划
英语总复习的开展必须有一个周详而清晰的计划，计划的存在才能让教师在依据计划的基础上灵活地开展教学工作，而学生也能够在教学计划的预设下更好地安排自己的学习计划并且配合着教师的教学做好复习迎考工作。
由此可见，一个良好的复习计划是高中英语总复习取得成功的重要先决条件之一。所以，在计划的制订中，教师还要积极地关注学生这一重要因素，要结合学情即学生之前的学习表现和学生对复习教学的期许，并且综合最新考试大纲和考试说明的要求以及最新高考英语卷特点制订出有效、周详且能够灵活多变的复习计划。一个良好的复习计划一旦得以制定，高中英语总复习就有了良好的开端，复习教学有效性的实现也就获得了重要的基础。
二、 明确目标，放松心情
要想让学生在高考中有良好的心理素质来迎战高考，在平时的学习之中就应该注意加强这方面的训练。同时，在高考复习的.过程中，学生的心理压力会很大。综合以上情况，笔者认为教师一定要引导好学生，平时打好预防针，帮助学生。主要是要在明确复习目标的基础上适时放松学生的心情。
放松学生的心情不仅可以减轻学生的心理压力，也能够有效地帮助学生养成一种临危不乱、冷静乐观应战的心态。此外，在复习教学中，教师还应该让学生“把训练当考试，把考试当训练”。这样，学生才会在训练中养成谨慎细心的习惯，帮助学生在考试中锻炼好自己的心态，从而更好地迎战高考。
三、 有效开展专题复习
开展专题复习教学是英语复习教学中非常重要的一个方法，也是取得良好复习教学效果的重要方法。专题复习可以安排在高中英语总复习教学的第二轮进行。借助专题复习教学，学生也对高中英语的有关知识再次进行认识，再次进行梳理。而且，专题复习阶段不是简单地进行梳理，而是将具有一定相关性、相似性的内容结合起来进行论述。这样，一方面让学生对知识的认识更加到位，另一方面让学生对某些知识的辨析水平不断提升。
例如：在词汇的专题复习中，教师就要注意引导学生对词汇进行区分学习。例如develop， developer， development， developed， developing， undeveloped， overdevelop这7个词汇，具有极大的相似性，在教学中还要特别注意 “熟词生义”，可以通过语境进一步加强以下几点的区分：
1. with the development of sth.
2. develop the habit of/develop children’s appreciation of music
3. develop cancer/new software
4. have the film developed/a developing country
5. expose undeveloped films to light/a block of undeveloped land
6. overdevelop natural resources
借助这样的专题教学能够帮助学生更好地区分相关的知识，从而更好地做好复习教学工作。
四、 扎实做好纠错工作
纠错的过程不是简单地将题目进行摘录，而是要让学生回忆自己当时解答的思维过程，然后对比正确的解答思路，这样才能够明白自己是如何错的，才能够找准错误的来源，才能够在以后的训练中、考试中注意这类题型，掌握某一类的解答方法进而促进学生的发展，提高学生的应对能力。
例如： Lionel Messi， the record for the most goals in a calendar year， is considered the most talented football player in Europe.
A. set B. setting C. to set D. having set
英语高考备考的复习计划 10
一、指导思想
以全面贯彻落实新课程改革的教育精神为指导，紧紧围绕课改区的命题特点和命题方向，积极主动地开展教学研究工作，落实学科教学常规，营造良好的教研氛围，不断改革课堂教学，探究科学有效的高三课堂复习教学模式。针对我校学生普遍英语底子差、基础薄的实际，在平时的英语教学中，在重点抓阅读的前提下，要长期不懈地培养学生学习英语的兴趣和良好的学习习惯。
二、高考英语复习中的误区
1.以语法为纲的教学思路在部分教师的思想和教学行为上仍然占据着相当重要的地位,将语言基础知识教学与语篇教学截然分开。
2.将语言输入和语言输出截然分开,忽略了读与写的结合。
3.复习过程中的"以教师讲,学生听"为主的传统做法,致使学生不能很好的发展自主学习的能力。
4.不注重学法指导,过分强调知识的传授。
5.阅读训练方法不得当，只重视让学生读文章，忽略了语篇分析能力的'培养。
6.只重视教书，忽略了育人，忽略了对学生进行人生观的教育。
三、教学目标与备考原则
1、明确方向
教师必须明确高考要考什么以及怎样考;有目的有计划的组织好高考复习;否则复习就要走弯路，造成事倍功半的结局。回顾近几年高考英语试题,我们发现近几年高考英语试题主要围绕英语语言知识与英语语言运用两方面进行。语言知识题的命题原则为:在保证知识覆盖面的基础上,尽可能增加综合性与语境化的因素。语言运用的命题原则为:
(1)语言必须放在实际的并尽可能不同的情景中运用;
(2)语言必须适合具体的交际行为;
(3)考核焦点在于是否达到交际目的;
(4)语言交际行为除了需要语言能力外,还需要一些其他的能力。
2、高考复习应坚持的原则
针对高考英语复习中所存在的问题，我们在复习时，坚持“用中学，练中学”的原则。高考复习不仅仅是查漏补缺，使语言知识体系更加完美的过程，更重要的是，它是丰富语言经验、增强语感、使原有的听说读写能力上升到一个新水平的过程，是提高综合分析、分析判断等能力，改进学法、学会自学的过程。所以，高考总复习时应坚持一些原则：
(1).实践性原则。
(2).综合性原则。
(3).针对性原则。
(4).学法指导性原则。
四、复习课课型设计及复习计划安排：
1、课文复习课。它涉及面广—涉及词汇、短语、句型和语法等，是培养能力的依托。复习中要避免炒剩饭，要加佐料，要推陈出新，要站在高考的角度，要把根本任务定格在培养学生的语用能力上。归类、总结、辨析是课文复习最常见也最实用的方法。
2、语法复习课。在此以前，学生已基本掌握各个语法点。复习时，老师要抓住重点，突破难点，遵循认知规律，由易及难，由简到繁。方法：从解读名词入手，以突破动词为核心，以攻克从句为难点，逐一解决;要求学生通读一本语法书，同时多做一些选择型、对译型或校正型的练习;老师精讲，只讲疑难点，组织学生多讨论，多自我总结。
3、高考题型训练课。训练目的之一是使学生了解各题型的特点、答题要求(如短文改错)及作答技巧;目的之二是通过训练使学生了解自己的薄弱环节并加以针对性弥补。要让学生明白一些基本常识，比如完形填空重在考查实词、逻辑关系、语篇理解，很少考查纯语法的知识;改错不考查拼写、语序等，设错方式遵循811或721的原则(8错1多1缺;7错2多1缺或7错1多2缺)及错点在哪些方面;写作差不多只需10句即可，每一句含十二、三个单词，但要求包括两三个复杂句式和高级词汇，一般而言还应有适度发挥。
4、测试课。测试是有效反馈教学效果的主要手段。在复习一定内容后安排测试查验学生的复习效果，有助于师生及时发现复习中出现的问题并调整复习策略。一、二轮复习阶段的测试内容应与复习内容接轨，三轮复习阶段的测试应采用综合性更强的高考模拟题。
5、试卷评析课。试卷批改和评析都必须及时，要求是批改不过夜、评析在次日。评析试卷要避免老师一言堂和面面俱到的讲解方法，可采用让学生当小老师讲解的方法，教师选择性讲解和个别辅导相结合的方法，以及只提供答案详解的方法。不管怎样，要让学生通过一道题突破一个知识点。所以在试卷评析后，老师还需要根据班情让学生做巩固性练习和拓展性练习，从而把一套题的作用发挥到极致。
英语高考备考的复习计划 11
高三的复习备考任务重，没有一个合理有效的计划，复习会毫无目的，知识体系将支离破碎，应试能力根本无法提高，最终会导致高考的失败。因此我们必须要有一套科学、系统的复习计划。实践证明把高三复习划分为四个阶段是行之有效的：
1．第一阶段
单元同步复习阶段，也是以教材为本，以考试说明、新课标为指导开展的第一轮复习。这一阶段是整个高三复习的必要阶段，它标志着你是否能够构建系统的知识网络并完成从知识到能力的顺利迁移。在复习中要做到将考试大纲的要求同课本结合起来，以“纲”为据，注重知识的横向联系，避免单一性，做到以点带面，点面结合，有效地突破重合、难点，由浅入深，循序渐进，把原来分散在各单元中的知识点加以梳理、归纳，构筑完整的英语知识体系；再以题型为线索掌握答题方法和技巧，目的在于完成由知识记忆向能力运用的成功过渡。
2．第二阶段
专项训练。这一阶段的特点是：点连成线，线组成面，面结成网，构架起较为完整的知识系统，使知识系统化、条理化、科学化。同学们应在这一阶段进行适量的模拟训练，研读考纲导读类丛书，明确高考要求，就语法专项和高考题型进行针对性的限时训练。
3．第三阶段
综合模拟训练。前面两个阶段的知识与考点的纵向和横向联系，形成了鲜活的、系统的知识网络体系，这时同学们已具备了语言运用的初步能力，所以这一阶段应该是一个语言综合运用能力全面提升的阶段。同学们应对自己通过做题表现出来的知识和能力上的`弱点进行及时的弥补。这一阶段各种题型集中在试卷上，同学们应通过模拟训练促使自身能力的提高，做题速度的加快，心理素质的稳定，这样应试技能将会有较大的改观。
4．第四阶段
回归课本，重温基础，查看错题集，查漏补缺。这一阶段是对前三个阶段的回顾与反思，也是大战前的心理调试阶段。
【心理调适】
专家认为，高考有百分之八十的成分考查考生的知识运用能力；百分之二十考查他们的心理素质。所以高三学生要强化信心、优化情绪，尽早进入状态，充分发挥自己的实力和特长。
1．强化信心
（1）要有一个明确的有实际指导意义的高考目标；
（2）要积极暗示。自己心态不好的时候写一张纸条放在桌子上告诉自己能行，自己一定会成功，这会帮助我们增强信心。
2．优化情绪
（1）以要平常心对待高考。
（2）在由于考试而产生心理紧张时，要会用一些简单的小窍门缓解紧张情绪。比如深呼吸和按摩内关穴及语言诱导精神放松法等。
（3）积极向上法。心情不好的时候，考生要多想想自己生活中开心的事情，把积极情绪调动起来。
3．进入状态
（1）不要自我加压。在平时的复习中，要只适当做一些检测性的练习，找出漏洞及时纠正即可，不要身陷题海中不能自拔，给自己带来不必要的压力。
（2）要注意生物钟的调节。建议同学们每天晚上在11点左右睡觉，这样白天的精力才会比较充沛。
4．充分发挥
（1）战略上藐视考试，战术上重视考试，特别对简单的题一定不能马虎；
（2）运用应试策略和技巧。首先，要在书写清楚的基础上求快；其次，一定要留5—10分钟检查答卷；最后，学会利用发散性思维答题，要注意随时更换自己的思路。
总这，如果我们以自信的心态、充沛的精力、积极上进的思想、坚定的信念度过高三的每一天，辉煌一定属于我们。
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