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《人间值得》读书心得（精选14篇）
当我们备受启迪时，心得体会是很好的记录方式，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的《人间值得》读书心得，欢迎阅读与收藏。
《人间值得》读书心得 篇1
《人间值得》这本书对我来说不仅仅是一碗心灵鸡汤，更是一剂良药，因为在遇到它之前，我确实是觉得人间是那样不值得！成年人的生活一地鸡毛，有时候崩溃就在一瞬间，工作的压力、家庭的琐事、育儿的烦恼让我不禁怀疑人生的意义；生老病死这些无法阻挡的事情又让我感到恐惧，活着是为了什么这一问题一直萦绕在我的心头，挥之不去。曾经有一段时间我特别抑郁，站在阳台上光想往下跳，看见河水就会想到如果我跳进去会怎样，但我始终没有这个勇气，恐惧、焦虑就像魔鬼一样如影随形，让我感到窒息。一个偶然的机会，我加入了担当者的橡果学院和教师共读会，没有什么高大的理想，只是想让自己忙碌起来，没有时间去胡思乱想，慢慢地，我读进去了，夏洛和威尔伯之间深厚的友谊感动了我，虎斑猫与白猫之间刻骨铭心的爱感动了我，青蛙和蟾蜍之间不是亲人胜似亲人的真情感动了我，纸袋公主的勇敢与坚强启发了我……我也慢慢感受到，生活中还是有很多美好的东西是值得留恋的，我下定决心：即使全世界都抛弃了我，我也不能放弃我自己。于是，我逐渐苏醒过来，我把读书当成是治愈自己的良药，我把每一件事情都做得尽善尽美，不求有功，但求无过。后来我才发现《人间值得》这本书里的一段话正好印证了我这一时期的生活：“痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西。人活着，肯定会经历苦难。”
“尽量减少胡思乱想，不要闲着，而是让自己忙碌起来”“不被负面情绪影响的最大秘诀就是好好生活。”
“一切，只有靠我们自己解开。”《人间值得》这本书，让我学会了要接受生活的本来面目，不抱怨、不奢求，活在当下，不要因为某个“烦恼”而感到“人间不值得”，即便有烦恼、有苦痛，人间仍然值得我们来过。这本书越读越有味道，我喜欢它，有以下几方面的原因：
一、这本书不是那种言语的说教，而是那么平淡、真实、接地气，读这本书，就好像在和一位智者谈话，她会告诉我应该怎么去面对工作和生活。
这本书的作者中村恒子，是日本最年长的心理医生，行医70年，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和咨询经验，是备受患者信赖、愿意对其倾诉心声的心理医生。她终生不退休，从事心理医生的工作，她的生活方式就是一句话概括：平平淡淡过好每一天。她既不潇洒，也不高效，但无论什么时候，都会做好眼前的事，在她身上，看不到任何执念。无论何时，她都是一副坦然自在的状态，给人的感觉是“这样活着便很好”。也就是那个时候，我忽然发现自己是多么地狭隘、愚蠢，为了一些琐事把自己弄得遍体鳞伤是多么不值得！“能够健康地活着”是一件多么美好的事情啊！于是我把自己微信的名字从“凌云之志”改成了“平常心”，还上传了一张小和尚躺在荷叶上的图片，告诫自己很多事情是我们自身无法掌控的，顺其自然就好，一定要保持一颗平常心，看淡所有人间事，好好工作，好好生活。
二、这本书就好像是一盏明灯，无论是工作还是生活，当我陷入迷茫的时候，它总是在内心深处提醒着我，指引着我。
年轻的时候总想着好好干，多攒几个荣誉，把职称评了，也因此把自己弄得身心俱疲，现在回想起来，真是不值得，就像恒子老师说得那样：“如果被权力、地位、名誉之类的东西紧紧束缚住，在工作中一味地在意别人的眼光，很快就会疲于应付。如果期望过高或心思太重，就容易失望或焦虑。”恒子老师从不和别人比较，“别人有别人的'生活，自己有自己的轨迹”，这种想法始终贯彻她的人生。所以在后来的工作和生活中，我时刻提醒自己，尽心尽力就好，得之我幸，失之我命，你若盛开，蝴蝶自来。即使不来，无需挂怀。当我敞开心扉，不再执着于名利的时候，我觉得自己是那么轻松，那么快乐！
有时候在家庭生活中，总想着让家人都按照自己的意愿生活，比如我早上六点起床，想让老公陪我出去走走，锻炼锻炼，但他总是起不来，我心里就不高兴，郁闷好几天；对孩子，我想让她把屋里收拾得干干净净，把自己的书本和作业都整理的井井有条，一看到她没有达到我的要求就会着急上火，总想着是为了他们好，想让他们按照我的意愿来做，直到有一天，我看到女儿在日记中骂我是“神经病”，气得不行，真想痛痛快快揍她一顿，可是后来又放弃了，我就像一个泄了气的皮球一样瘫坐在沙发上，眼泪和无助陪伴着我，想找个人哭诉都不知道该去找谁，难道真的是我错了吗？在这本书中，我找到了答案：“父母的心情会扰乱孩子的内心，孩子的波动反过来又会反弹给父母”我的高压政策最终伤害了我。“不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想自己如何才会快乐或怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，“想要改变他人是不可能的”“用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。要是有这些精力或想法，倒不如做一些协和实际的事情。”“无论是孩子还是家庭，不要试图追求完美，保持一种细水长流的态度，结果会更好”。意识到这一点之后，我开始尝试作出改变，不再对别人心存太多的期望，慢慢地学习放手，学习互相尊重，学习保持适度的距离，去寻找让自己开心的事情，当我不再执着于这些事情的时候，身心都在发生着巨大的变化，甚至，我会发现生活中原来那些令人讨厌的事物都变得可爱起来。
三、这本书好像一剂良药，拯救了焦虑、恐惧的我。
年近不惑，也经历了一些迎来送往，生命的无常平添了几分伤感，但更多的是对生命的敬畏。每每看到有人离世时总会难免想到自己的亲人，甚至想到自己，心中充满恐惧，有时候半夜都会被自己吓醒，就像恒子老师所说的“想得太多，反而放大了自己的不安和恐惧。”
我很焦虑，又不知该向谁求助。恒子老师给了我一剂良药——
“任何事情有开始就会有结束。人只要出生，就会面对死亡。”这是必然的，也是任何人都无法控制和逃避的；“在健康的时候，担心孤独地离开人世实在是白白浪费精力。”“担心死亡来临、提前做好计划终究无济于事。把最基本的要求告诉家人，其余的事情顺其自然就可以。”这番话警醒了我，想那么多干嘛，“忧虑未来于事无补，谁也无法预料未来。”踏踏实实做好眼前的事，开开心心过好每一天不是很好吗？让心归于平静，让生活简单一些，遇到困境告诉自己“没关系，一切都会过去”，然后鼓起勇气，让自己可以“继续努力”！当我们放下执念、心无挂碍，当身边的琐事无法影响心情的时候，那种释然、那种随性、那种轻松，真的是无法用语言来表达，“人生不必太用力，坦率地接受每一天”就好！
最后，真心地把这本书推荐给您，愿智者的叮咛能为你解脱俗世的烦恼，愿恒子老师的人生智慧能带给你快乐的生活。未来岁月漫长，依旧值得期待。愿你历尽千帆，归来仍是少年。愿你历遍山河，依然觉得人间值得。
《人间值得》读书心得 篇2
不知从何时开始，我每天习惯了用零碎时间看各种微信公众号文章推送。
时间长了，慢慢发现除了一些业务类公众号，大多诸如新闻、职场、情感、美妆等公众号常常出现这样的标题：
“9岁男孩9个月拿本科学历”
“三个顶尖时间思维模型，让你摆脱穷、忙、累”
“那个每晚陪你聊天的人，从来都不爱你”
“还嫌自己脸黄，推荐好用到逆天的美白精华”
……
随意某天看到都是这种类型的文章，让人不自觉地就感到焦虑。
不知道是媒体在制造焦虑，还是大家都焦虑，媒体才聚焦。
看多了，有时忽然就丧了。
仿佛所有人都在往前狂奔，仿佛所有人都光鲜璀璨，仿佛所有人都举重若轻，只有自己一团乱麻、满心茫然，被遗忘在一条看不到尽头的小路上。
这时，打开《人间值得》这本书，焦虑烦躁的心就很容易沉静下来。90岁的心理医生恒子奶奶会告诉你：“人生不必太用力，坦率地接受每一天。”
这里的“不必太用力”不是让你得过且过，随波逐流，而是让你不要太耗费心力跟自己较劲，不要太拧巴。真正的努力生活是能够按照自己的需要和节奏去付出真实而持续的行动。
恒子奶奶说，“无论是谁，都是从感受孤独、不安、痛苦中走完一生的。”“没有人100%为你提供帮助，也不会有人整天都关注你。”“从根本上说，人的一生基本上是一个人独自生活。”
“能照亮某个角落就足够了。”
你不用追求跟别人一样的活法。“最关键的是，自己能够认真、真诚地面对‘自己是什么样的人’的课题。”
1945年，当时16岁的恒子在叔叔的资助下，独自搭火车从广岛尾道前往大阪，入读女校学医。恒子没想着“救死扶伤，助人为乐”，只是迫于窘困的家庭环境，只是“顺应潮流”，为了工作赚钱而已。而在婚后，由于丈夫酗酒、花钱大手大脚，为了养家，恒子在家带孩子三年后又开始工作。退休后，在医院的邀请和病人的需要下，恒子一直工作到了90岁。
到今天，工作了70年的恒子奶奶仍然每周工作4天。恒子奶奶说，她是从持续工作的状态走过来的.，对工作说不上喜欢或不喜欢。但从某天起，她的心境从“为了生活而工作”变成了“在工作中享受快乐的时光”。
在我看完这本书后，我发现这其实是恒子奶奶能够忍受艰难的生活，淡然地工作到现在，一辈子温暖慈爱的最重要的原因。无论是“不要期待过多，对生活中的小事心存感激”，还是“人生常常需要忍耐，思考可以轻松忍耐的方法”，又或者是“和那个人该交往还是远离，不要急于寻找答案，调整心理的距离感就够了”……这些体悟其实都源于恒子奶奶有一颗能够坚韧、宽广、独立、仁爱而又能寻找和感知趣味的心。
恒子奶奶总是说“这样活着便很好”，看上去貌似很没追求，但这又何尝不是人生的真谛?你是什么样的人，你想怎样活，都好。但是不要纠结，不要设限，平衡一点，“如何把人生过得值得，过得欢喜”，这都由你决定。
人生的意义哪有那么多呢?
忽然想起来高晓松说过的一句话：
“人要是太在乎意义了，会损失很多意思。”
以前的我，总是太在乎意义，缺失了很多本可以有的有意思。
上学时，考试一考得不好，就会告诉自己“考试的意义是什么什么”“学习的意义是什么什么”“努力的意义是什么什么”，不去想怎么记住这个知识点、怎么做对那道题，反而有各种乱七八糟的想法和情绪，自己给自己加很多戏，却还浑然不觉，直到班主任的一句“你什么都不要想，学习就是学习本身”才唤醒了沉醉于心理幻境和情绪消耗中的我。
从那以后，每当我沉浸在不良情绪中时，都会告诉自己“工作就是工作本身”“生活就是生活本身”“这件事做错了要怎么改进”“关系出现问题了怎么克服”……只要忍一忍，努力把自己拉入到专注的现实生活中，问题往往迎刃而解。
硬着头皮去想意义就能解决问题吗?高大上的意义就能让你变得高大上了吗?并不!现实是，大多数人只是普通人，不会灵光一现就一步千里，不会一朝醒悟就改头换面。
而且什么是有意义的呢?什么是无意义的呢?哪里有定论呢。
“这样活着便很好”，无论有意义与否，都不用考虑，最重要是活在此刻。认真、真诚地面对自己，忍耐下去把你觉得该做的事做好，这样就很好了。
不要去看别人的好或不好的生活了，也不要被社会上各种观点所裹挟，所有的限定只取决于你做还是不做。人间值得，值得你为你所决定的而恒久坚持，值得你去选择和经历你的每一步路，值得你去拥抱这阳光雨露、草木万物。
《人间值得》读书心得 篇3
《人间值得》是一本读起来很轻松的书，我读着还是很受启发的。
书的作者是已经90岁仍未退休的精神科医生中村恒子和她的同事奥田弘美。
恒子奶奶把自己的很多观点用简单平实的`语言娓娓道来，对自己的生平也是点到即止。从自己二十来岁写到了八十八岁。
求学、工作、结婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的经历，如果写成小说，恐怕可以写上厚厚几本，拍成电视剧，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶却没有把自己的经历都摊开来，她不去渲染自己的苦难，仅仅是为了阐明观点，轻轻的淡淡的说一下自己的故事而已。
可是，越是这样，越可以看出，恒子奶奶是一个坚强的人。
恒子奶奶把很多人一生可能会遇到的大多数问题，都想明白了。诸如工作、期待、人际关系、自己的内心、平衡生活和工作的关系、父母和孩子的相处、逆境、比较等等。
这本书的优秀之处就在于，恒子奶奶专门开章节去说心的平静之道，我想这是因为恒子奶奶是精神科医生，她七十一年的工作经验，使得她理解很多人内心的苦楚。所以，她单独去写这个题目，恰恰是恒子奶奶对人们的关爱。
我对恒子奶奶说的一句话印象很深：我很辛苦，原来你也是这样。
世人谁不苦啊，恒子奶奶却可以用这样简单的一句话做出了概括。我想这不是因为恒子奶奶读了什么高深的哲学，而是因为她用这一生所历，可以感同身受了。
恒子奶奶最让我感动的，是她回首一生，竟可以这样平静，可以无嗔无怨。
书的内容，我就不多剧透了，这本书很短，而且也适合碎片时间阅读。非常适合现在快节奏的生活，可以随时拿出来读上一两句的。而且这本书很小巧，也很精美，连书名都非常治愈。
我相信每个人都能够从中获得或多或少的启发。
总而言之，恒子奶奶写这本书，是为了让大家找到自己的幸福之道。
文后，附上摘抄——
祝福大家，都幸福安康！
《人间值得》读书心得 篇4
轻轻地打开《人间值得》就像打开自己的人生一样，慢慢地读着书中的文字就像读着自己的亲身经历一般，细细地品味着恒子奶奶的话：“人生不必太用力，坦率地接受每一天。”
她所说的“不必用力”不是让你得过且过，随波逐流，而是让你不要太过较劲儿，不要太拧巴，不要过于强求幸福，不要过于急功近利。无论何时她都是一幅坦然自在的状态，给人的感觉是“这样活着便很好”。
她说人这一辈子从出生到离世我们都是一个人孤独地来孤独地去，孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，人生处处有乐趣，我们人生当中有很多时候都需要独自去经历，所以我们要更加的`注重自己，让自己每一天都活的充实，随心，快乐。虽然她这一生没有什么大的目标、崇高的理想，但是她注重当下，活出自己，珍惜眼前，专注自身，不去攀比，用积极客观的态度去热爱生活，尽自己绵薄之力去感染和帮助他人。
她说没有自信并非坏事。所谓自信，是原本做不好的事一点点取得进步，应该是一个长期积累的过程，自信绝非是一成不变的，我们只能在某一段时间或某一领域经历它，不能说一个人积极开朗，善于言谈就是有自信，而一个人专注细节不爱表现自己就是不自信，这只是每个人的长处不一样而已。当遇到不懂的事，就说“我不懂，麻烦你了，请教教我”。当遇到不明白的地方，就说：“我不明白，请您告诉我，我会学习”。当遇到做不了的事情，就说：“我做不了，请告诉我如何做”。她总是这样真诚坦率地面对生活中的一切，平平静静地随着自己的生命节奏，快快乐乐地生活着。
她说不求功成名就只要能照亮某个角落就够了。从根本上讲，人的一生其实是一个人独自生活。没有人能百分之百为你提供帮助，也不会有人整天都关注你。你不用追求跟别人一样的活法。最关键的是，自己能够认真、真诚地面对“自己是什么样的人”的课题。”遇到难题时，只要我们能够思考如何在现实与自己的感受间取得平衡，那么问题就迎刃而解了。人这一生，无非就是好好吃饭，好好睡觉，她就是这样简简单单地拥有着属于自己的幸福。
真正打动我的是她身上那种与世无争，只注重自身修养，让我感受到真正地活在当下，人间值得的含义。
越是回味，就越觉得这本书平淡中折射出智慧，常性中富有哲理。在这个物欲横流，心欲肆意的时代，《人间值得》就是一瓶心灵净化剂。这种伟大的精神及处世哲学值得借鉴学习，代代相传。
《人间值得》读书心得 篇5
未来岁月漫长，依旧值得期待。90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶想对你说：人生不必太用力，坦率地接受每一天。这位直到88岁前坚持每周工作6天的老人，即使已经90岁了，仍旧每周工作4天。她经历了烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和行医经验，以不管死亡何时到来，都没有遗憾的心境，工作不愉快的年轻人，婚姻不和谐的中年人，人人仰慕的企业家，都喜欢向她敞开心扉。她温暖慈爱的话语，总能让人重燃对生活的勇气。
关于工作。恒子奶奶认为，为了钱而工作，并不是可耻的事情，是理所应当的事，非常了不起。让我想起雨凡老师说过，学习的唯一目的就是为了赚钱。刚开始听到的.时候，感觉这话说的太直白了吧，一点不含蓄，现在却很佩服老师的坦率和哲理。敢于承认内心的真实想法，带着这种心态去工作，会发现再也不想去抱怨工作的得失了。
关于幸福。恒子奶奶认为，不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，也不应该对任何人，事情抱有期待，应该认清我们始终是一个人。就像老师说的，改变别人是神经病，改变自己是神，凡事内求。
还有恒子奶奶关于死亡，关于育儿的人生态度，读来都让人觉得收益非浅。
“别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。”恒子奶奶的智慧人生告诉我们，凡事不强求、不攀比、不轻言放弃，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某个角落就够了。
最后一句：你的人生是自己的，务必珍重待之！
《人间值得》读书心得 篇6
话说这珍贵的人间，星河滚烫，水波温柔，月光如轻纱般铺满街道，路灯的光线洒在石阶上，渐渐模糊成半透明你又是在哪一瞬间觉得人间值得。
或许是老师在斑斑驳驳的光影里来回走动，用他略显枯瘦的手在黑板上擦写，给同学们讲解时。阳光透过树叶的缝隙在他身上落下光斑，他的身影淡的就像是个珍藏多年的水彩画，同学们一个个穿着肥大的校服，眨巴着眼睛，或是低头持笔迅写，抬起头，夕阳洒下，美得像个易碎的黄粱梦，或许也会有那么几个同学睡得天昏地暗，迷茫在内，但一定要相信，他们决不是坏孩子，他们只是未发掘自己潜能在大海迷茫，需人牵出的小孩，那时的我们都会觉得人间值得，未来有星辰大海，未来会很明朗，未来可期。
或许又是因为一本书，那些不存在的人或物，虽说，小说往往是虚构的，但大多数都会有生活的影子，惊艳我们的青春岁月，充实我们平淡简单的`生活，让我有一丝的欢乐，当我烦躁之时，捧起一本书，静静品味，总会在那个最暗的夜里看到最美的星光。那些不存在的人激励着我，让我知道，要成为一个厉害的普通人，告诉我要清醒地认识到你是谁，要把每一件事做好，总有一天会找到属于自己的位置，岁月静好，温和从容。
或许是因为一句话，不论出自谁的口中，世界上有那么多形形色色的人，也总会有那么些有趣且惊艳到自己的话语。有这么一句话：“每当你觉得这世界都在排挤你时，请不要伤心，因为全身上下有几十亿细胞在为你而活”，是呀，人生在世，也并不是所有事情都是坏的，总会有那么一些人在背后默默守护着你。有那么一个安静的自习课，我心情确实不太好，趴在桌子上，没有说一句话，没有多活跃，我永远记得那个男孩说的那句话：“你眼睛怎么红了，不管怎样都得乐观啦，像我一样拥有个好心情。”我看着他，就笑了，我可以肯定在此之前我决没和任何人说过我不开心，可他看出来了，简简单单一句幽默的话语就逗笑了那个眼眶发红的女孩。
或许又是因为一个人。我曾经见过一个小女孩，手里捧着奶茶，冲我开心天真的一笑，即使是素不相识的陌路人，我也被小女孩的心情所感染到，从而也冲她笑了笑，心情也愉悦了不少，原来女孩子的满足就是如此的简单。“孤独是一个人最好的修行。”这是一个朋友告诉我的，她这个人内向，总是独来独往的，我曾问过她：“你不孤独吗？”她说：“成长没有偏旁，所以它注定孤独！我享受孤独甚至喜欢孤独。”我看着她时，她的眼里有星辰大海，闪着光，对啊，热闹不过是短暂的消耗，而撑起你人生的是孤独本身。在她身上，我真的会对这个世界有不一样的认识。
有人说，想逃离这个世界，而我恰巧相反，我期待这个世界，即使这个世界有时很冷漠，但也总会热情的，在这个有趣的世界里我们还有很多事可以做，有好多事可以闯，我们活在这个世界上，做可爱的我们，就是人间值得。
《人间值得》读书心得 篇7
我的生命不过是温柔的疯狂，眼里一片海，我却不肯蓝。
我总在期待，一年会比一年更好。但现实总是给了我一巴掌。我有时会抱怨，世界真的有那么美好吗？事实上，是的。别再幻想“一年比一年更好”啦，即使是名人也不行。何不，尝试着温柔拥抱一次这个世界呢？当我们凶狠的对待这个世界时，这个世界就突然变得温文尔雅了。
我想永远跨过单纯幼稚的自己，去往自由，去往北极星。我喜欢北半球的冬天，因为昼短夜长。越长大，越不爱白天。只有到了夜晚，我才会释放自己，安安静静地想一些东西。
我喜欢看星空，有时可以对着一堆星星在脑海里进行编故事，一编可以编很久，仿佛永远幻想不完。不知在什么时候，我突然喜欢天文。我甚至比之以前更关注天象，比如流星月食日食。今年12月份不是有个双子座流星雨嘛，那天晚上我在阳台上站了好久好久啊，都没有看到流星。当时我就有点失望了。于是我抬头仰望星空，看着星星。我盯着一颗星星看了十来分钟，感觉它的位置动了。我很清楚我没有眼花。“这应该是星轨吧。”其实，我挺喜欢天文的，因为我喜欢星空。如果可以，我想学天文学，即便不行，也让我幻想下吧。人总得做一回day dreamer。“你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明。’
这一年里发生了太多的事情。最让我深刻的，是10月份我和朋友大吵一架的那件事情。晚上某栋教学楼昏暗涣散的灯光打在我身上，地面上的影子是那么的不真实。我走在走廊上，抬头看着对面的繁华灯火，我突然想通了：何必勉强与道不同者做朋友？阳关道，独木桥，陌路相逢，客客气气，足矣。“近朱者赤，近墨者黑。”那天晚上，我想了很多。“算了，我还要感谢她。谢谢她教会我如何去择友。”
2019，带给我许多悲欢，同时也教会我成长。2019我比以往都大有不同。我开始有了新朋友，开始尝试各种新事物。人生的途程就是这样，用大把的时间迷茫，在几个瞬间成长。
“上了生活的贼船，就要做快乐的海盗。”
我们总是在抱怨这个地方不好，但我们始终无法走出。假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本就短暂，为什么还要栽培苦涩？没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的`光，你在烦恼什么？快乐一点吧，生活其实很温柔呢。正午是长调的风和蜻蜓，黄昏是小调的喷烟，记忆乘着气息归来，快乐随着夜晚将至。愿世界上每一个人都能在这个世界上深情的活着，做自己认为有意义的事情，不用管旁人目光。你很优秀，别急着否认自己！“有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。”
“夜晚的霓虹固然璀璨。但孤星不屑，它只兀自夺目。”
比起夜晚的霓虹，天上的星星才是最璀璨的。霓虹只是在晚上才发光发亮，而星星不同，它无论在什么时候都能发光，而且是靠自己。孤星没什么不好的，虽然它不被人注目，但它会永远做自己，不随波逐流。众人都想将火熄灭，唯我将此火高高举起。
“呐，我给你认识一个新朋友哦，它叫2020。请善待它！”
愿2020，我能遍历山河，觉得人间值得。
我只愿。2020，我能做夜空里的一颗孤星，兀自发光。“即便被梦想灼伤了未来，也不要平庸的喘息。”
愿我成长，落落大方，枯木逢春，不负众望。
北海虽赊，扶摇可接。
东隅已逝，桑榆非晚，九音执笔
《人间值得》读书心得 篇8
中午一吃完饭，我就很快的到了班上，准备开始写英语课堂作业。张子涵跑到我身边跟我说：“庞老师让你去她办公室。”我放下了笔，一边走一边思考着庞老师会找我干什么呢?一进入她的办公室她就生气地看着我，这时，我有一些害怕了。庞老师拿起我的作业本让我看，呀!我怎么错那么多错别字呢，还有书写怎么一下子变得那么差了呢!庞老师说：“把第8课补充习题抄一遍。”
走出了办公室，我恍然大悟。开学已经一个多月了，我本子上的字居然写得龙飞凤舞，我一定要把字写得工工整整的，这样老师才不会生气。
放学前老师当着全班同学面又批评了几个人，其中就有我一个。出了学校大门，妈妈看见我不开心，就问我怎么了?我告诉妈妈老师批评我了，说我字写得不工整。妈妈说，你做错了老师不可能还表扬你呀，做错了就应该接受老师的批评，你以后一定不可以马虎了。一路上妈妈给我讲了许多许多的道理，不知不觉就到家了。回到家，我一笔一画的把语文作业写完了。
第二天，我把老师让我罚抄的.作业交上去了。庞老师笑着对我说：“这个字写得多漂亮啊，以后就把字写成这样就可以了，嗯，继续加油!”老师其实不是真心想批评我，在老师心中，她希望她的每一个学生都应该端正学习态度。我一定再也不做小马虎了，一定要端正学习，不辜负老师的希望。
《人间值得》读书心得 篇9
最令人痛心和难以接受的是，当生命的花朵正蓬勃怒放的时候，却突然间凋谢了。
——题记
生命，总是寄托着美好与希望，是这个世界上最脆弱的东西，生命的背后站着死亡。就在那一瞬间结束，大好青春就在一刹那被鲜红的鲜血浸没，而后消失的无影无踪。就像流水一般一去不复返，失去之后就再也回不来了。
生活的失意以及来自各个方面的压力，会让我们觉得活在世上真的好累。好像什么都不尽人意，也不知道为什么自己会活得如此不堪，突然就会情绪低落不知所措。不同的人有着不同的生活态度，有的人调整好自己的心态微笑着面对生活，勇往直前。可是有的人选择逃避，坠入无底的深渊，一颗甘愿堕落的种子也许就萌芽了，最终他们选择结束生命。
撒手离去选择结束生命是极其不负责任的行为。结束了自己的'生命，自己是解脱了。可关心自己的那些亲人，朋友，老师，你是否想过他们呢？亲爱的母亲为什么拼命把我们生下来，不就是希望我们能够亲眼看看这个美好的世界？解脱生命只是一瞬间，但留给亲人们悲伤痛苦难过是无限的……
你的价值，不可忽略。你可能觉得，自己在这个世上是多余的，你会觉得人间不值得。但是你知道吗？你自己也是很重要的，重要到不应该被放弃，你不该自己放弃自己！珍惜生命才是给父母朋友最大的回报。每个人都有自己存在的价值，每个人的生命都是宝贵的，都是值得珍惜的，千万不要因为一点点挫折伤害就想不开。
生命珍贵，人间值得。人生的旅途不会停止，如果不能坦然面对眼前的苟且，哪来的诗和远方？不管你经历的事情是好是坏的，其实都是值得的。因为这些恰恰事情给你原本平平无奇的生活增添了一抹新鲜的色彩。它们是你的人生经历，是你宝贵的人生阅历。生命诚可贵，我们仍是追梦人。
那么面对生活中的不如意，压力如山的状况又该如何是好呢？
积极向上，心态乐观。如果你感到压力很大，感觉自己撑不下去了，千万不要放弃。你可以去想一些美好的东西，你可以去旅游去感受大自然的美好，你会发现这个世界依旧还有很多美好的东西，还没来得及看就匆匆逝去，难道不是很可惜吗？我们只有保持乐观的心态，重新审视这条路上的坑坑洼洼。将悲伤将压力转化为动力。才能走出属于自己的一片天地。这世间的温柔都值得你去拥有和发现，请你相信这人间温柔且值得。
珍惜当下，热爱生活。人间的美好多着呢，不要被眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己你配得上这世间一切的美好。人间值得，去爱些东西吧，生活中不免有各种繁琐的事情阻挡你。而爱的东西能够让你放心前行。对这个世界还有所留恋，这个世界有所爱，才能让你在生活中不断前进。
人间值得，未来可期。我知道生活不可能一帆风顺。只有经历些事情才会成长。我一直认为人间很值得，我不曾后悔。过去的十几年，我经历的更多是开心顺利的，以至于当我面临一些困难时总是一头雾水。但是，是困难总会解决的，生活还会继续，未来永远可期。
来人间一趟，一定要好好看看这个世界。生活明朗，万物可爱，人间值得，而你未来可期，前程似锦。加油啊，陌生人，其实你很棒，不要放弃！加油啊，努力生活！人间值得，而你更值得！
《人间值得》读书心得 篇10
春，阳光明媚，万物复苏，是一派欣欣向荣之景。
昔日光秃秃的树被心灵手巧的自然母亲点缀了一树繁花。迎春舒展娇嫩的花瓣，和着微风翩翩起舞。远看是未化的雪，近看却发现其中带着一抹粉，那是门前的樱桃花。不知名的野花散发阵阵幽香，一只只彩色的风筝展翅翱翔。枝头鸟雀乱鸣，花梢蝶舞蜂嬉。
槐花馥郁，充盈了肠胃。青艾飘香，予人以祥和。小雨淅淅沥沥，河边杨柳依依。如此春景，不知撩拨了谁的春情？是春愁，是闺怨，亦或者是对离人无尽的牵挂？
时光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。
夏的午后最易食困，展开凉席，和衣而眠。老风扇吱呀吱呀的转，钟表滴答滴答的响。这个时候，时间仿佛过得很慢，又仿佛过的很快。午睡醒来三点多，母亲早就熬好的汤已经凉透了。红褐色的绿豆汤带着冰糖的甜，喝上一碗，暑气尽去。
晚上星斗璀璨，似是将一把碎钻洒在了黑色的天幕上。有时，天空上会有移动很快的光点，我总以为那是流星，幼稚而虔诚地许下一个又一个心愿。后来才知道，那是路过的飞机。对此我并非感到遗憾，只觉怅惘——我那纯真的童年终是远去了。
我喜欢看星星，喜欢在雨天拥被高卧，喜欢外祖母粗糙的手滑过脊背的感觉，喜欢伴着蛙鸣虫叫听牛郎织女的爱情故事——尽管听了很多很多遍。七月流火是只属于夏的瑰丽明艳，没完没了的“知了”是只属于夏的聒噪热闹，月下的老槐树是只属于我的甜美回忆。
天空湛蓝而深邃，朵朵白云细软可爱，枯叶如蝶震翅翩然落下，这是秋天的常态。
比起春夏的激情四射，秋显得温柔多情，像是位端庄秀丽的妇人。一望无际的田野上，铺满了金子，厚实而匀称。金色的麦浪与天际的蓝相映成趣，碰撞出令人惊叹的不世美景。站在田垄上，我想起了梵高的《向日葵》。那是一样的金色，一样的.明艳，一样的充满希望。
在秋天里，还有一池枯荷。它凄清萧瑟，却带着一种独特的美感。我每每去看，心神总是为之荡漾——几片枯萎卷曲的荷叶或高或低，静静的站着或伏着，不曾摘掉的莲蓬沉默地矗立着。夕阳铺在水面上，为这冷色调的深秋残荷图添了几分暖意。可看久此景了，心口却泛起一脚踏空的失落感。
秋天，无论是在田垄，还是在河边，我总是长久的静默，让思绪随风飘荡。我在秋天——这个成熟与凋零并存的季节里，独自回顾故人往事。
千里冰封，万里雪飘是北国冬季之景。此时农活也做完了，人人都得了闲。
窗外白雪皑皑，房中其乐融融。我素来怕冷，外祖母便老早备好了炭。在炭火上支口锅，里面熬好的骨头汤。奶白色的汤汁汩汩地冒出热气，涮肉涮菜最合适了。外祖父爱喝酒，便扒拉出一块炭来煨。醇厚的酒香弥漫在小小的堂屋里，惹得正在做虎头靴的外祖母很是不高兴。但她老人家也不曾说些什么，年下了，喝些也无妨。
手脚冰凉的我总爱将手伸进外祖父的咯吱窝里取暖。外祖父极疼爱我，总是笑着解开外衣，将我揽在怀里。听说北风冷冽，我儿时却从未感受过。因为有炭，有火锅，有香甜的烤红薯，有外祖父暖乎乎的拥抱。
……
春耕夏种，秋收冬藏。四季轮回，生生不息。一个又一个生灵降临，一个又一个故事延续下去。人间纵有大恶，但我仍觉值得。一花一树，一草一木，无论死亡还是新生，都美得可爱。
——小痴执笔
《人间值得》读书心得 篇11
我有一个梦想，一个美好迷人的梦想。它是这个纷乱复杂的世界中最亮的星光，它是扶我起身最坚韧的力量。
因为我的梦想，我觉得人间值得万物值得，值得我付出的所有苦和流下的泪。
迷茫，是每个人成长中必经的时光。而正处于这个时光的我们常会失落无助，孤单，害怕。我身边有许多这样的同学，他们总是徘徊不前，害怕面对，又不愿放弃。甚至有人觉得什么都毫无意义，不值得，竟有过放弃生命这样可怕的想法。我心中明白，也希望他们明白，他们，是没有梦想的人，是灵魂在漂泊的人。
梦想不仅仅是一个人对自我人生的规划，它甚至可以成为我们的精神支柱。每个人都必须有自己的梦想，当我们为它而奋斗时，我们感到幸福，满足，当梦想实现时，我们也就实现了自己的人生价值。真正的梦想是你不舍放弃的，是你坚持就会觉得幸福的。因为我有梦想，所以我挺过了一个个难关，熬过了许多人迷茫的夜晚。我无时无刻不明白我应该做什么，我也知道我学习努力生长的意义，我愿到更远的地方遇见更好的自己。
生活好像都因梦想的出现而越来越美好了。记得有一次，我心情不好便在公园里散心，那是个明亮的夜晚，但路旁五颜六色的霓虹灯和嘈杂的车声让我感到不安，焦虑。那一刻，我感觉好累啊，日复一日的活着，没有很快乐，也没有很难过，奔波在不同样的情绪中烦恼着，有什么意义？我不禁流下了眼泪，抬头抹去眼泪，却看见了繁星闪烁，星光是那么遥不可及，就如同我所喜爱的事物。漫漫星空被镀着一层银白的月光，皎洁的月光和晚风洗去了我的忧愁。我静静的'看啊，静静的想。也许未来的路是崎岖又曲折的，但路的尽头是我所热爱的呀！沿途也总会有美好的风光，我已经走到这里了，怎么能放弃呢！这么想着又觉得充满了动力！
人间值得，万物值得啊！这美好的人间值得我们去努力去拼搏，去追寻我们灵魂的归宿！
看吧，人间很美，许多美好又温柔的事物都在等着你，所以让他们成为你的梦想吧，成为你的追求，成为你眼中闪烁的星子！
活在这珍贵的世间，水波温柔，太阳强烈。你要明白，纵使这世间有千般苦难，但你有梦想，它值得，它使着世间也值得！
《人间值得》读书心得 篇12
记住你如春夏秋冬，人间值得。生活不易，要对自己好点。虽是人间烟火，但你也值得！
不要觉得自己只是微微的一粒沙，但也可以有万般的追求。话说，人生人前闯刀在石上荡，即使你是最差的那一个，但你只要努力，没有什么是你干不成的，不闯一闯，你怎么知道输赢？
“树挪死，人挪活。"人生就那么一点点时间，你不勇敢去闯，勇敢去学，到头来你还是一事无成！
"放心放心，你是最棒的`。”不要以为自己一无是处，只要你在努力，有了目标，往那个目标前进，总该会成为最优秀的那个！
你人间值得，不管你是优秀还是差劲，只要平凡劲，就一定可以成为你心目中的那个自己，如果你真的想变得优秀，就一定要比别人更加努力，更加优秀！
你人间值得，不管你是勇敢还是胆小，你都有资格和别人并肩作战。相信自己，自己一定是最棒的！天生我才，必有用。每个人生下来都有自己的优点，不可能全身都是缺点吧，只要你肯去寻找优点，扬长避短，就一定可以变得优秀！
虽然你自己觉得自己很差，但是别人可不那么觉得，别人也羡慕你，别人正在向你学习，把你当做榜样！
你，人间值得！心中有暖，又何惧人生荒凉？
《人间值得》读书心得 篇13
我到档口的时候，大伯已经到了，我坐在旁边，静静地听他们说话，我不记得他们在聊什么，反正和我没有关系。
“阿舟。”是妈妈喊我。
我抬头，爸爸不知道什么时候出去了，妈妈和大伯都看着我，似乎都严肃。
“怎么了？”我问。
“你，要不，去别考医学院了。”这次说话的也是妈妈。我真的不敢相信这是一直支持我梦想的妈妈说出来的。
“为什么？”我又问。但我没有在去听他们说话了。我记得我是笑着问的`，但我知道我心里已经哭了，怎么办眼睛好酸，眼泪要掉下来了。
我没有任性地破门而出，我也没有反驳他们，我就静静地坐着，看着。
“你肯定不知道我的梦想，那我就偷偷告诉你，我的梦想是当一名医生，救死扶伤，不愧于心。”这是我家长会的时候写给妈妈的一封信的一部分内容。
我想当医生，这是我从小的梦想。“救死扶伤，不愧于心。”
为什么想当呢我到现在还记得，我有一个当医生的哥哥，他跟我说一些关于他行医过程的故事，我记得最清楚的是他跟我说那个病房里的小孩，因为病痛，离开了人世。哥哥还说人间这么美等没等他感受这世界的温柔，就离开了。我记得，那时候哥哥哭了。
可能就是那个时候吧，小小的我就定下了目标，当一名医生，做个小太阳，让他们感受这个世界的温柔。多好啊。
这些我没有告诉妈妈，我有不想告诉她。我觉得她不能理解我的意思，我也不想让她理解。
我还记得前几天她曾试探过我，她问我说你怕嘛？我不知道她想说什么，但转身看到电脑上显示的关于最近病毒的事情，我明白了，我没有犹豫，我很坚定地跟她说我不怕！从来都没有怕过，从它成为我的梦想开始。
一直都没有变过，那个哥哥去一线之前就来找过我。他跟我说如果给你选择，你是回来还是想冲到前面保护大家？我对他一笑，所有事情就不言而喻了。
梦里曾有无数遍梦见自己在大学的开学典礼那天宣誓，“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”
很热血啊，短短的几个字，像光。
我想告诉所有人，人间很美。
《人间值得》读书心得 篇14
作者在第一阶段写到，没有必要把幸福当成必须。
如果我们一直追求幸福的话，那么我们只能成为幸福的奴隶。
然而幸运的是，我感觉大部分时间在幸福中，也可能有不好的事情发生，我也很快就忘掉了，因为不好的事情毕竟是有数。我感觉有些人只是把不幸福的事情放大了。
我最不幸福的时光还是在学校，特别是高中！学校里的知识，可以说几乎人人不爱好的东西，逼迫让人学！到了社会有几个会用到微积分，函数，化学方程式的？现在说来就有气，但反而增加了我现在的幸福感。如果你不信，你看看考试完毕有多少学生愿意再拿出试题来做的？
如果有，也只是一个惯性！现在看来，无论你考上什么大学你只是“乾”卦的潜龙。能不能“利剑出刃”（乾卦第三爻和五爻。易经学者请指正！），还靠很长的路要走。
考上好大学，只能说明：如果后天的努力，你会比别人成功快。最后“潜龙无用”的大有人在！
然而后来的普通学校甚至落榜生，更有可能“飞龙在天”。所以如果你高考不理想，请不要气馁，因为只要你有追求，你就无敌。我这个人幸福感强，不管因为能“将就”还是乐观。总之我感觉拥有幸福感也是一种能力。
作者在文中强调说：可以把欲望作为动力，努力奋斗并不是坏事。我与作者不同的观点是：我从来没有把欲望当成动力。因为当把欲望当成动力的.时候，工作非常痛苦！我只是感觉:兴趣盎然。所以我很欢快的完成每天的工作。另外作者提出：幸福只是一种感觉，。所以一定要正确看待幸福，幸福并不是比较。如果你活在与别人的比较中，我们会自寻烦恼。
改变别人，不如改变自己人生中总有许多事情不是按照自己的想法发生，让我们感觉很痛苦。经常会有人说：如果他对我好一点就好了。“为什么他总是那样做？”总之人生不如意者，十之八九。
为什么这么多烦恼？
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