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《低头找幸福》读后感（精选7篇）
读完一本经典名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，为此需要认真地写一写读后感了。那么我们该怎么去写读后感呢？以下是小编整理的《低头找幸福》读后感，欢迎阅读与收藏。
《低头找幸福》读后感 1
暑假有幸读了《低头找幸福》这本书，这是一本讲述俞老师自己故事的访谈录，收录了他生活中的种种有关于教学的事件，他的特立独行或者是怪才，让人惊叹。俞老师说：“有很多人老是抬头看高处，希望从那里得到幸福。其实幸福就在身边，低头就能找到。我就是低头找幸福的人。”
俞老师告诉我们，人来世上，不是来获取什么，仅仅是来体会一种叫幸福的东西。上帝让人因握着拳头，是想让人低头看下，手心有什么。学会低头，看看支撑自己的土地，心存感激，于感念之中体会幸福，于幸福中谋得信念，用这份幸福的信念支撑起高贵的头颅、深邃的世界、踏实的劳作，如此不断往复，幸福，便常驻人心。学生们都说他是位好老师，但是又愤愤他好在哪里。在别人的眼里，他是一位另类的教师，但是他却坚信平平淡淡才是真。他说其实美满就在身边，低头就能找到。
俞正强老师的《低头找幸福》这本书，我很喜欢俞老师的教学理念和教学风格。其中有两个小故事对我的影响特别大。
第一个故事的主题是“老师也是要进步的'”。俞老师在每学期结束的时候喜欢问小朋友一个问题:小朋友们说说看，一学期结束了，你有什么进步呀?小朋友们就一个一个的说，其中有个小女孩举手说:“俞老师，那你说说你一学期下来你有什么进步呀?”俞老师就这样，突然被你问懵了，然后他耍了一个滑头，说“时间差不多了，让老师把这个问题作为家庭作业带回去，明天向大家汇报好不好?”然后当天晚上，书上原话是，我人生当中第一次认真思考这个问题，我进步没有?我们老是想着学生进步了没有，其实我们也应该经常问问自己，我进步了没有?俞老师想了一夜也没想出来自己哪儿进步了，然后第二天他就实事求是的对孩子们说:“孩子们，请你们说说看，俞老师这学期有什么进步，因为我不知道自己有啥进步”，然后孩子们就开始说，“俞老师，我发现你普通话进步了不少，以前你讲课有好几句我们听不懂，现在全部能听懂了”，还有同学说:“以前你骂我们的时候是打头皮，现在打完了以后，还会搓搓我们，这让我们感觉很舒服”。俞老师，听完了就特别感动，真诚的说:“谢谢你们，孩子们，我想了一个晚上，想不出自己有什么地方进步了，但是今天你们讲了我这么多的进步，你们让我明白了一个道理，老师其实也是要进步的”。
第二个故事的主题是“学生不听课的责任在老师”。俞老师上课给学生立了一个规矩，上课讲话不要紧，但不要讲的让我停下来;说两次不要紧，但不能让我停三次。如果我停三次的话，当天放学后要罚全班学生静坐15分钟。然后有一天就有个小朋友，真的让他停下来了三次，他就立了规矩:今天放学后所有人都留下来罚静坐。坐的时候，哪个人动一下就增加一分钟，这个办法很灵，用这个办法既没有打他，又没有骂他，却让学生感觉很难受，俞老师说，自己当时对这个管理办法很得意，然后放学后一个小朋友拿了一个作业本过来，塞给他就走，上边写了一句话:俞老师，如果你能让他们忘记吵，算你厉害!俞老师当时的心情特别复杂，他觉得学生看不起他，潜台词就是你有什么了不起，你有本领的话，你让学生忘记吵，凭什么让我们陪?但冷静之后，俞老师开始反思自己，我们总是认为学生不听是学生的事情，这是不对的，老师有一个任务就是让学生在课堂上忘记吵闹，因为学生还是小朋友，不是大人，他自律能力很差，他就是会吵会动，但如果你讲的很精彩，他就会忘记吵闹，如果我们只是凭着自己是老师，便一味的要求学生:你要听，不听就罚你，可是我们从没想过，我讲的好不好听?如果我讲的不好，凭什么要求学生?俞老师说这件事儿对他的教育太大了。
其实这两个故事的本质都指向教师的反思能力和专业成长，教师的专业发展是一个和学生共同成长的过程，因为每个人的生命状态都是一个动态和流动的过程。
俞老师就根据他的工作和人生经历积累了“一个中心”和“两个基本点”，一个中心就是他从教的座右铭，即“改变自己，影响学生”，作为教师，不能老是让学生怎么变怎么变，自己也应该求变，其实变化就是进步。两个基本点指的是俞老师在教学上的两个研究方向，也可以说是他的追求，一是让学生喜欢上他的课，二是不让一个学生落后。以后我也会以俞老师的“一个中心”和“两个基本点”要求自己，争取在自己的努力下，让自己和孩子一起进步。
《低头找幸福》读后感 2
读这本书之前，这个人的名字是孤陋寡闻的我从来没有听说过的。读完了这本书之后，我发觉自己对这个名字是多么地崇敬。
“人来世上，不是来获取什么，仅仅是来体会一种叫幸福的东西。上帝让人握着拳头，是想让人低头看看，手心有什么。学会低头，看看支撑自己的土地，心存感激，于感念之中体会幸福，于幸福中谋得力量，用这份幸福的力量支撑起高贵的头颅、踏实的劳作，如此不断往复，幸福，便常驻人心。”他的这段话，真实而又浪漫，亲切而又激进深邃。细细品味，会无形之中增添了一层理性的思考，一种向上的动力。
他爱读书。他说：“读书是最省钱的娱乐方式”。作为一名小学数学教师，他博览群书，不仅精通数学，而且熟知《论语》、哲学、法律、中医药等。的确，多读书，多读不同种类的书让他对教学中的一些现象和问题能从另外的`角度去思考。在他未成名的平淡的12年教学经历里，他用心积淀了影响他一生的心智财富，那些来自学生的感悟，来自阅读的给养，极大地丰富了他的精神生活，让他的思想变得成熟、深刻。
他爱思考。他常扪心自问：“今天，我进步了吗？”面对学生充满稚言稚语，他不是一笑而过，而总能理性地思考着这些童言深刻的背后意义。他常说：“是谁在帮助我成长，是学生。学生始终是我的老师。他们就在突然之中，像一道闪电裂开了你的脑子，让你一下子得到不少感悟。这种感觉真有点当头棒喝的感觉，让你醍醐灌顶。”勇于反思、善于思考让他比常人多了一份精神上的愉悦和自足，更多了一份智者的充实和快乐。
他爱学生。他有一颗热爱孩子的真心，走进学生的心扉，想学生之所想，乐学生之所乐，并给学生以充分的信任、关怀和尊重。他成功的一大秘诀就是“让孩子们喜欢我”，亲其师而信其道，进而喜欢上数学课。所以他的学生课堂上“常常会忘记吵”，能享受其间，幸福其中！
他能吃苦，有毅力。他说：“我是属于很有责任感的人。我可以不爱教书，但只要我一走进教室，
《低头找幸福》读后感 3
《低头找幸福》书中记录了俞老师的成长经历。俞老师没有什么轰轰烈烈的事迹，很多名师都是经过千锤百炼才出来的，但俞老师却没有，他是一名农家子弟，没有任何的背景，在评为特级教师之前，没有参加过任何大赛，没有拿过一个大的教学奖项。他除了教书，就是读书，看起来非常平淡，但却是生活的真味。俞老师用心积淀了影响他一生的心智财富，那些来自学生的感悟，来自阅读的给养，极大地丰富了他的精神生活，让他的思想变得成熟、深刻。他的为人朴实，他的课更朴实，没有华丽的手段，很少用多媒体，大多数就是一支粉笔到底。他甚至就把别人刚上的课，也可以上的让你折服，是他的课却透射出一种朴素的、安静的、灵性的、智慧的美。
1、谢谢你，我的学生
第一章作者用了，“谢谢你，我的学生”作为题目，可见，学生在俞老师心中的地位，从俞老师的五个小故事中，也可以看出，老师对学生的'爱，学生对老师的喜欢，以及平等的师生关系和在在故事发生过程中教师对教育的思考，都是值得我们学习的。作为老师，回头想想我们的教学经历，是不是也有一些学生值得感谢，一些事情值得记录？我想答案是肯定的，只是没有及时去记。
2、低头做事，抬头说话
了解俞老师的教育教学经历，我们似乎没有找到惊天动地的事迹，甚至没有多少教学奖励，但就是这样一位老师，当他站在讲台上的时候，能够一语惊人，深深吸引着学生，用自己独特的个人魅力将学生吸引到课堂上来。这主要是因为俞老师踏踏实实在做事，用心在教学生。
3、是金子总会发光，首先你要是“金子”
这是《低头找幸福》这本书给我印象最深的一句话，这也提示我自己，我的工作不仅仅式教学生，更关键的是自身的提高，让自己有能力去教学生，让自己有能力使学生喜欢自己的课堂，成为真正的“金子”。
幸福在哪里，幸福在老师们的眼睛里，那里有可爱的学生，那里有多彩的教育，只要我们肯去感受，只要我们肯去寻找，就像俞老师说的：“很多人老师抬头看高处，希望从那里得到幸福。其实幸福就在身边，低头就能找到。”
《低头找幸福》读后感 4
前段时间，断断续续地读了俞老师的《低头找幸福》这本书，这本书是以谈话的的方式展开的。书中可以读到俞老师的坦然与自信，他敢说实话，敢于把自己不同的想法表达出来，所以读起来很接地气，踏实。
在日常的生活中，有的同学会把应用题中出现的数字毫不犹豫的直接加起来，或者直接减起来，或者加减乘除，每种情况都有，老师们对于这样的学生做出了一个评价“这类学生不动脑子，是真笨呀！”然后就没有然后了。学生因为挨了老师的批评而不开心，教师因为学生的“笨”而不开心，毕竟要用考评学生的方法来考评教师，每个班级都有很多这类的同学，即便有的老师不加以批评，而他们也多多少少会给自己戴上“笨”的帽子。
之前我把他们这种情况归纳为直线思维，即把所有的数字加起来等他们没有做过更多的思考。后来读了俞老师的书，读完后很高兴，因为俞老师也遇到了这种情况，看来挫折并不是单单找到了我，他专门做了一个专访，他认为这种情况的出现源于学生的生活思维与数学思维想脱离，也就是学生在生活情景中抽象不出来数学思维。
我们班有一个同学就比较典型，她智力一般，作业也按时完成，之前就发现做试卷的时候总是牛头不对马嘴，试卷也写的.满满的，但错的太多，所以很气人！后来在全班对应用题进行分部练习，六年级上第一单元，先练习画图，后列横式，最后计算，分部做的时候发现大部分同学都会做，一综合做，发现做的还凑合，但是过几天在做，就不理想了，那种难堪无法描述，虽然有时候练习的次数多了正确率会高点，但是没过几天又要恢复原状，第一单元练的还行，第三单元也还行，但是一放在一起就糟了，两个就都不会了，通过读书得到，原来每次在做练习的时候，其实同学们在看这个题之前就已经知道怎么做了“照着胡楼画瓢”如果老师讲的是加法，那么接下来要练的习题肯定是加法，学生也省着动脑筋了。
这就产生了冲突，对教师专业能力有很高的限制，如果教师的教学环节处理的好，学生学的开心，记得住，理解的好，如果教师教学环节处理的不好，那么学生就会受到这样的负面迁移，他们希望以这种方式度过这个让人痛苦的情景。
至于如何提高学生的学习质量，让学生学的好，学的愉快，正是我不断努力的地方。
《低头找幸福》读后感 5
《低头找幸福》这本本书，讲述了浙江省数学特级教师愈正强老师成为名师过程中点点滴滴的故事。
也许，正如愈老师在书中所说的：“读书有三个层次：第一层次，就是把好词好句摘下来，写作的时候好用；第二层次是看作者的思维方式，看他用这些材料是怎么得出这样一个结论的……；第三层次呢，就要看味道了。”不同的人有不同的写作风格，每一个人的字里行间渗透着不同的气息，可能就是这本书的气息让我感觉到很亲切很舒服，让我一下子就喜欢上了这本《低头找幸福》。
不知什么原因，从小我就特别崇拜因为知识而改变命运、因为大量阅读而积累财富的人。我觉得他们有一种只有知识才能包装的、来不得半点做作的儒雅。俞正强老师正是这样的人。虽然他也只是一名平凡而普通的小学数学教师，但是，他博学、好读。于是，俞老师这条“书虫”在不断地阅读和思考中“做茧”、“化蝶”。读书和思考成为了俞老师最快乐的事情之一。
孔子曰“学而不思则罔，思而不学则殆”。俞老师的思考也往往是比较“另类”的，他有自己独特视角。比如，用来讽刺当时为官者扰民害民的《种树郭橐驼传》，却被俞老师认为是不可多得的的教育经典。郭橐驼认为种树之道是“顺木之天以致其性”，要做到“不害其长，不抑耗其实”，俞老师认为我们教育孩子也应该顺应学生的自然天性，他的教育观点是：“从教学的角度，所有的理论都离不开孔子的两句话，就是‘因材施教，循序渐进’”。根据树种的不同，提供不同的土壤、环境，根据不同的学生特点，采取不同教学方法。而且，不能操之过急，不能拔苗助长，要一步一步慢慢来。这是教育的真谛！
在这本书中，还介绍了一些俞老师独到的教学见解。比如，他认为人类的学科应该分为：物的科学、心的科学和灵的科学。物的科学是指可度量的、可测量的；心的科学，是不可度量但可感受的；灵的科学就是很难感受，却可以感悟的。其中，有一定的`佛家思想在起作用，也有一定道理。我以为这是他看事物的角度很不一样的体现。
愈老师还有很多“谬论”，我最欣赏的是他的“责任感比热爱更重要”的观点。我们经常在总结、专业评定中信誓旦旦地说自己如何忠诚于教育事业、如何热爱自己的学生，很少提到自己对这份工作的责任感。俞老师认为对待工作，“责任感比热爱更重要”。他自己本身不是因为热爱教育事业而成为老师的，而是在已经为人师时才激发他的职业使命感和责任心。其实，这种现象很普遍，记得我念师范的时候，心理学老师曾在我们班做过调查，发现全班只有2名同学是自己选择念的师范，其余都是因为环境或家庭各种不同因素来到教育界的。这也就是说，不是所有的老师都是从小立志做老师，将教师这个行业作为事业去从事的。而是接触到这些天真可爱的孩子的时候，我们才慢慢了解我们不能误人子弟，不能拒绝这些充满求知的眼神对知识的渴望。说白了，是“不能误人子弟”这几个字迫使我们必须好好引导他们在学海中积极探索，于是，我们的内在责任心被激发了，对工作的使命感也逐渐加强。
这本书的文风让我感觉是在聆听一位一直在一线工作的教师、校长在轻轻讲述自己的经验，没有豪言壮语，也没有引经据典，更没有丰功伟绩，有的只是一位普通的小学老师的成长过程，一位校长如何用自己的言行来影响学生的故事。而这些故事每天就发生在我们身边，很亲切，很平凡，很普通，但绝不平庸！
《低头找幸福》读后感 6
在《低头找幸福》书中写到“教书育人，是教师的天职。而读书呢，应该算是教师的职业需要了。学而不厌，诲人不倦已成为大家普遍认可的好教师的优良品质。俞老师就是这样一位好教师。他喜欢读书，乐于读书，并且还从中读出了各种各样的味道来。”
曾经有位教育家说过：“只读两本书（教材、教参）的教师无论如何是不能成为优秀教师的”。读书可以提升自己的教育的爱心和社会的良心。这是作一个‘真正的教师’所不可缺的“精神底蕴”。“有人说‘没时间读书’，关键还是他不想读书……”我完全赞成这句话，并深有同感。
因为我老是想：“老师也是人，老师的压力也是相当大的，应付学校各种各样的检查，做课题，搞教研、进修、培训、评职称、提高教学质量、要带学生训练……忙了一天，只想坐下来看看电视、聊聊天，放松放松，哪有精力读书？最多只有在写论文、写计划、总结或上公开课时，才想起找一点书来，看看有没有可以借鉴的文章，有没有可以参考的教案。”
苏霍姆林斯基说过：“一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏，这就是他通宵达旦地读过一二百本书。”反复盯着苏的这句话，我只能用一个字来形容自己，那就是“汗”。在这点上我应该好好向俞老师学习。
读书让人获得更多的知识，成功的背后往往有知识作为后盾。当我们研究成功者的范例时经常发现，他们的成功可以追溯到当初拿起书籍自我修养的那一天。要多读书，要读好书，要善读书。书籍是一种工具，它能照亮黑暗的'日子，它能鼓励你，使你大胆地走入一个别开生面的境界。
为了锻炼心志首先要了解自己的心，要以客观的态度去诊断自己的精神状态，而为了丰富心灵，读书是个极好的方法。
首先是要对“读书”的重要性有深刻认识。清华附小窦桂梅老师就讲得很好。她说：“热爱读书是超越功利的。我们爱李商隐，并不是指望靠他的诗来换钱糊口；我们爱康德，也并不指望康德哲学能帮助我们炒股致富。”“一个真正爱书的人能在文字中体会到难言的满足、幸福和富有。”“对于珍视生命的人来说，只活一生是不够的，我们要在那些优秀的作品中再活一次，甚至是再活10次——这样的人生才是有意义的！”
其实，人是通过拥有语言的方式来拥有世界的，语言的极限，就是认知的极限，语言之外的世界对于人来讲，是一个未知世界。谁的语言掌握得多，谁的世界就更深沉、更广阔。所以为什么要提出多读书呢？我觉得多读书，与一个人自身的修养及知识和品行的发展是紧密联系的。
正如林清玄所说的，读书的目的就是“使我们今天比昨天更有智慧，今天比昨天更慈悲，今天比昨天更懂得爱，更懂得宽容，更懂得生活的美好”。
现在是由过去发展而来的，没有昨天，也就没有今天，更不会有明天。今天的一切，都来自昨天的吸纳和积累。而今天以前人类的宝贵经验和痛苦教训，都保存在浩如烟海的书籍之中。
在现代社会里，一个不重视阅读的学生是一个缺乏获取新知识能力、缺乏发展潜能的学生；一个不重视阅读的家庭是一个文化内涵浅薄的平庸家庭；一个不重视阅读的学校是一个呆板沉滞的令人窒息的学校；一个不重视阅读的民族必然是一个没有希望的民族。
孔子在《论语》里说：“学而不思则罔，思而不学则殆”。这句话强调学习与思考一定要相结合。勤于思考，善于思考，是俞老师最突出的一个人格特点。俞老师说：“读书能够影响一个人的思维方式。”
读书重要，但只读书不思考，还是不够的。所以一要读书，二要思考。对于“思考”的重要性更要有深刻的认识。
我们要把培养自己的思考能力，培养教师的思考能力，培养学生的思考能力，作为一个重大的理论课题和实践课题提上议事日程。
现代物理学之父爱因斯坦十分强调思考的重要性。他说：“发展独立思考和独立判断的一般能力，应当始终放在首位，而不应当把获得专业知识放在首位”。他还说，“提出问题远比解决问题更重要”。
法国作家巴尔扎克说：“一个能思考的人，才是一个真正的力量无边的人”。思维这么重要，但是在我国教育应试倾向束缚下，存在的严重问题就是重视传授而不重视思考能力的培养。有则笑话，可以看作是对我们的教育当中缺乏思考能力培养的批评。
这则笑话是这样说的：美国有个国际班，有一天老师对学生提出一个问题，你们当中有谁思考过世界上其他国家粮食紧缺的问题吗？这个班本来是很喜欢发言的，但是这回安静了，没有一个人举手，为什么呢？因为非洲的孩子不知道什么叫做“粮食”，欧洲的孩子不知道什么叫做“紧缺”，美国的孩子不知道什么叫“其他国家”，而中国的孩子不知道什么叫做“思考”。这当然只是一个笑话，但是这个笑话抓住了一些特点。一个人、几个人不会思考，不会影响全局；如果一代人、一个民族缺乏思考能力，那后果就只好是落后挨打了。对于青少年来说，知识当然重要，但最重要的还是思考能力的培养。
多读书，使我们睁开双眼，树立远大理想；使我们不断加固信念堤坝，更加坚定奋斗事业的决心；使我们不断丰富生活，更加快乐地对待人生。善思考，是永不干涸迸发我们创新意识的源头水；是源源不断提高我们能力的传送带。
勤践行，可以创造傲人财富；可以提高学习质量；可以检验能力高低。愿我们因读书而充实，因思考而深刻，因实践而成熟！
俞老师说：“读书和思考都是很快乐的事”。让我们一起读书吧，朋友们！
《低头找幸福》读后感 7
假期时间，我沉浸在《俞正强 低头找幸福》这本书中。这本名师访谈录并不像一般教育专著那样充斥着晦涩的理论，而是以俞正强老师的亲身经历和心灵感悟为主线，通过对话的形式向读者展现了教育的真谛与幸福之道。读着这本书，我仿佛被带入了俞老师的世界，感受着他从平凡中汲取的幸福，也回想起自己生活中的一点一滴小幸福。就像书名所言，这本书给人一种莫名的幸福感，让人不由自主地陶醉其中。俞正强老师说：“有很多人老是抬头看高处，希望从那里得到幸福。其实幸福就在身边，低头就能找到。我就是低头找幸福的人。” 他的言辞朴素而真切，让人感受到幸福并不遥远，而是隐藏在生活的细枝末节之中。俞老师并非那种轰轰烈烈的教育英雄，他没有华丽的背景，没有辉煌的成就，却在平凡的教学生涯中，发现了真正的幸福。他认为，幸福源于学生，正是学生的存在和成长，给予了他最深沉的幸福感。在俞老师的眼中，学生不仅是教育的对象，更是他幸福的源泉。他愿意与学生交流，从他们身上汲取力量和智慧。俞老师说，与学生聊天是一种享受，因为在这个过程中，他不仅了解了学生的爱好、家庭和能力，更重要的是，学生的反馈和提问，激发了他对教学的思考和反思。通过与学生的互动，俞老师发现自己的不足，促使自己不断地成长和进步。
一、教育之路——博览群书，深思熟虑
阅读是俞老师成长的途径之一。他热爱阅读，将之视为最省钱的娱乐方式。通过广泛阅读，他不仅积累了丰富的知识，还培养了批判性思维和深刻的见解。俞老师认为，读书不仅可以开阔思维，还可以影响一个人的生活态度和人生观。他善于用书中的智慧启迪自己的教学实践，将哲学、法律等领域的理念融入教学中，让课堂变得更加生动有趣。教育，是人类文明发展的灵魂，是每一个人成长的必由之路。而对于教育的探索，常常需要我们博览群书，深思熟虑。在《低头找幸福》这本书中，作者对于教育的思考给予了我们新的启示。他不仅关注了知识的传授，更注重了人的全面发展。教育不仅是知识的输入，更是人格的.塑造，是思维的启迪。因此，我们在教育之路上，需要时刻保持开放的心态，不断吸取新的思想，从不同的角度去审视教育的本质。
二、学生智慧——源自互动与反思
拓宽学生智慧的途径之一是源自互动与反思。在教育实践中，教师与学生之间的互动是知识传授和思想碰撞的重要桥梁，而学生通过反思自身的学习和成长经历，则能够更深刻地理解和应用所学知识。首先，互动促进了学生的思维启迪和自主学习。在课堂上，教师可以采用问答、讨论、小组活动等形式，引导学生积极参与，提出问题、发表看法，并与他人交流和辩论。这种互动不仅能够激发学生的学习兴趣，还能够促使他们主动思考问题，从而深化对知识的理解和应用。其次，互动培养了学生的沟通和合作能力。在互动中，学生需要与他人进行有效地交流和合作，倾听他人的观点，表达自己的想法，协商解决问题。这样的交流和合作过程不仅能够提升学生的语言表达能力和逻辑思维能力，还能够培养他们的团队意识和社交技能。同时，通过反思学习和成长经历，学生能够更好地发现自己的优势和不足，进而调整学习方法和提升学习效果。教师可以引导学生定期进行学习反思，回顾自己的学习过程，并制定下一步的学习计划。这样的反思过程不仅能够帮助学生更好地掌握学习方法和策略，还能够培养他们的自我管理和自我调节能力。
三、教学实践——求真务实，注重思辨
教学实践是教育的重要环节，而其中最关键的是求真务实，注重思辨。教师在教学中应该注重知识与生活的结合，让学生通过实践去感受知识的魅力，从而提升学习的积极性和主动性。在教学过程中，我们可以借鉴俞正强老师的经验和智慧，以及书中的启示，来实现这一目标。首先，求真务实意味着教师应该关注学生的实际需求和现实问题。在教学内容的选择和设计上，我们应该以学生的生活经验和学习背景为基础，选取与学生生活密切相关的案例和例题，帮助学生理解和应用所学知识。同时，我们还可以通过实地考察、社区调查等形式，让学生亲身感受和体验知识的实际运用，培养他们的实践能力和解决问题的能力。其次，注重思辨意味着教师应该引导学生进行批判性思维和创新性思考。在教学过程中，我们可以采用讨论、辩论、案例分析等形式，激发学生的思维，引导他们从多个角度去思考和解决问题。让他们在合作中相互启发，共同探索和发现知识的奥秘，培养他们的团队合作和创新精神。通过求真务实和注重思辨，我们可以使教学更加贴近学生的生活和需求，激发学生的学习兴趣和动力，培养他们的批判性思维和创新能力，从而实现教育教学的全面发展和提升。总的来说，《低头找幸福》这本书通过俞正强老师的教育实践和心灵感悟，向我们传达了一种求真务实、注重思辨的教育理念。我们可以借鉴其中的经验和启示，结合自己的教学实践，拓宽教学实践的道路，实现教育教学的高质量发展。
四、幸福之道——内心感悟，知足常乐
教育的最终目的是培养幸福的人。然而，幸福并非来自外部的物质条件，更多地源自内心的感悟。在俞老师的教学实践中，他始终保持着一颗平和的心态和积极的态度。他坚信，只要心态好，态度端正，就能化解教学中的困难和挑战，获得更多的成就感和幸福感。俞老师不等待机会的到来，而是主动出击，积极为学生服务，不断提升自己的专业水平和教学能力。他认为，教师的成长离不开对自身专业发展的认真思考和不懈努力。
结语
在《低头找幸福》中，作者通过对人生的深刻思考，告诉我们幸福的真谛在于知足常乐。教育不仅是为了获取更多的知识，更是为了让人们在内心深处找到平静与满足。因此，无论是在学习还是在生活中，我们都要保持一颗平和的心态，珍惜当下，知足常乐。
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